【读后感大全】不抱怨的世界读后感400字

1、【读后感大全】不抱怨的世界读后感400字在这本书中，作者分章写了抱怨与不抱怨、寻找抱怨的原因、改变抱怨的习惯、树立 不抱怨的信心、不抱怨自己、不抱怨他人、不抱怨的工作、不抱怨的家庭、不抱怨的身体、 感谢生活。详细地写出了抱怨的原因、后果，以及如何做一个不抱怨的人，并以一个个小 故事使读者印象更加深刻，更有说服力。在读书的同时我也不断地反思自己，作者写道爱抱怨的人的六大特征：易自暴自弃、 牢骚不断、不懂得珍惜、与快乐无缘、爱自怨自艾、适应能力差。其实我白己也抱怨过， 不懂得珍惜过，总是盼望着拥有什么，可拥有后乂觉得没有期待中的好，转而乂盼望新的 东西，一直不懂得珍惜自己拥有的。而实际上，自己却丢

2、失了好多东西，包括亲人、朋友 也会远离自己。做人要懂得知足才能常乐，抱怨的人总是会与悲伤、痛苦相随。所以说， 以后的我们要排除这六大特征，做一个不抱怨的人，享受生活的美好。与抱怨的人相反，不抱怨的人有常见的七种表现：有宽大的胸襟，阳光乐观，有等待 的耐力、坚强，易受人待见，以正确的态度对待缺陷，有一颗感恩的心。其中，以正确的 态度对待缺陷深入我心。一位哲人曾经说过，一种缺陷，如果发生在爱抱怨的人身上，他 会把它作为失败的借口，竭力利用它来偷懒、求恕、懦弱。与之相反，不抱怨的人会笑对 缺陷，他不仅会有种种方法来将它克服，旦缺陷丝亳不会阻碍他成就伟大的事业。近期，我读了不抱怨的世界，感慨良多。人的

3、一生是在工作和生活的重复中度过的，难免会遇到不如意。大多数人在遇到不如 意时，便开始抱怨，怨天、怨地、怨他人，却从来不会自我反省。其实抱怨最伤的是自己的身体。有的人学历高，却长时间得不到提拔，他们开始怀疑 没有得到领导的重用，由此对自己的工作起了抱怨：有的人眼高手低，他们感觉领导对自 己没有重视，没有把自己放在更好的环境来展示才华，从而把美好的光阴和精力白白浪费 掉了。一个人一旦和抱怨交上朋友，抱怨会告诉他负面的工作和生活态度，遇到问题总会 在别人身上找缺点。这本书也恰恰告诉我们，抱怨给我们只会带来伤害，因此我们遇到事情应当积极地去 面对。大企业家马云曾说，不抱怨的态度是人生的第一态度。我们不

4、能目光短浅，要把眼 光看长远，直至看到未来的美好日子里去。一个人遇到挫折、失败那是暂时的，绝不能一厢情愿地认为这些所谓的责任应该由别 人来承担，为了我们能够快快乐乐地过好每一天，我们应该用不抱怨的这把钥匙锁住自己 愉快的心情，让自己亲密的人愿意积极地靠近我们，从而唤醒我们渴望己久的改变。读了不抱怨的世界，我感觉到这不只是一本心灵读本，更像是一本工具书。它不 只是从理论上阐述了抱怨的负面影响，还提供了一个非常实用乂操作简单的方法，来解决 “怎样可以不抱怨”这个问题。我也是因此带上了随书赠送的紫手环，发现我白己的抱怨实在太多了，常常在上班的 时候抱怨“乂没睡好”，常常在下班的时候抱怨“累死了”，抱

5、怨客户填单“乂”不完整, 开车的时候抱怨出租车不讲规矩，抱怨红灯太久等等，这都是我之前从没有意识到的。有 人说生活就像一面镜子，你对它笑它就会对你笑，你对它皱眉，它就会对你皱眉。常常在抱怨之后发现自己心情也跟着糟糕了起来，抱怨确实给我带来了不少负面的影 响。但仔细想想，我们平时抱怨的事都是些小事，再回头想想，根本就不值得因此不高兴, 而抱怨以后像是把不开心的事放大了好几倍，让自己乂回味一遍，也让身边的人也跟着受 到了负面的影响。本来我只是好奇，抱着试试看的态度，发现了这些自己平时不会注意到的言语举动， 自己也大吃一惊，于是就跟着书里的方法自己尝试了一下。一只紫手环，就能成为改变自我的开始，作为

6、抱怨情绪的见证者，其存在本身就是一 种警醒，因为要遵从一旦抱怨就必须换手佩戴的规则，于是就开启了挑战自我的序幕，从 坚持几小时不抱怨到几天时间，乃至最后的彻底摒弃，一个优良的习惯就这样刻印到自己 的行为里，此时的你可以惊喜的发现，自己已成为“抱怨不如改变”理念的正能量的散发 者和传播者。经典重温，必有所得。闲暇之余，唯有书香醉人，最近乂重新品读了美国作家威 尔鲤温的心灵励志书不抱怨的世界。一本书，一只手环，传递“抱怨不如改变”的 生活理念，改变爱抱怨的你，成就不抱怨的世界。人的心底始终留有一个角落，用来定格那个初出茅庐、意气风发的自己，那是梦开始 的影像，任凭时光洗涤，却从不曾模糊，只是这一路

7、走来，往往深陷于琐碎的工作和生活 泥泞，看着方向的偏离，便产生了抱怨这样一种负面情绪，而且这种情绪的感染性远比想象中来的强烈和深远，即使是我们80后青年群体，时常抱怨的也不占少数，不满聚焦 于身边的一切人和事甚至自己，这种消耗能量的无益举动，也在不知不觉中慢慢侵占梦想 的源头，让我们忘了为什么出发，要到哪里去。书中详细写了如何做一个不抱怨的人。首先是不抱怨自己，先让自己变得更好、更坚 强，提高自己的能力，不要轻易否定自己。有句话说得好：如果你连自己都看不起，那么 谁会看重你。然后是不抱怨他人，不抱怨对手，不抱怨同事，不抱怨领导，不抱怨客户。 不要抱怨对手太强大，那是因为自己的努力还不够，相反，要感谢你的“敌人”。的确，他们曾经让你羞愧愤怒，让你咬牙切齿、痛不欲生，然而当你有一天回过头去 看，你会发现，他们激发你的斗志，让你一次乂一次的突破白我，实现自我。他们，才是 你最应该感激的人。再然后是不抱怨工作，不抱怨家庭。对于工作，自己虽从未感受过工作的辛苦以及快乐，但从作者的字里行间却把自己认 作每一个例