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文档简介
1、2019-2020 学年三年级体育上册教学计划一、学生情况分析:小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣 ; 提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。二、教学目标及重难点:1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。2、掌握基本体
2、操、快速跑( 站立式起跑、途中跑 ); 耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。3、在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑 ; 发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;4、以速度力量练习和耐力练习的课( 跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。5、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。教学重点:1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。第1页共6页2、掌握基本体操、快速跑( 站立式起跑、途中跑 ); 耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛
3、等。教学难点 :1、以速度力量练习和耐力练习的课( 跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。2、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。三、教材分析:小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径( 跑、跳、投 ) ,体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高; 并挖掘生活中的实用技能。授课时数根据我校校历安排和学校要求,本学期共讲22 周,每周体育授课为 3 学时,共 66 学时。每个学期实际上课定为18 周,共 54学时。上课过程中,若因场地,天气条件等因素的影响,将临时调
4、整。第一学期以教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑( 站立式起跑、途中跑 ); 耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑; 发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等; 多上速度力量练习和耐力练习的课( 跳跃性、耐力性的反复练习) 来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个第2页共6页主教材 ( 如:跑步或 ; 立定跳远 ) 其余 ( 如篮球、队列队形、身体素质 )
5、训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价,根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。四、课时安排:每课 3 课时,共 66 课时五、教学措施及注意的问题:采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣 ; 提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。周次教学内容课
6、次一从小注意锻炼身体游戏:组画接力队列练习游戏:快快集合队列练习游戏:挑战应战二改变速度的走和跑游戏:挑战应战队列练习游戏:挑战应战仰卧推起成桥游戏:黄河长江三俯卧挺身游戏:一切行动听指挥站立式起跑游戏:挑战应战站立式起跑游戏:打龙尾第3页共6页四放假五队列练习复习体操队列练习复习体操立定跳远游戏 : 夺球战六立定跳远俯卧挺身30 米快速跑游戏:障碍赛跑改变速度的往返走游戏:接力赛跑七队列练习短跳绳变换队型游戏:比比谁力气大跳短绳游戏:迎面接力跑八武术基本功原地高抬腿跑武术基本功游戏:比比谁投的准按要求密集或疏散队型游戏:劳动模仿操九跳跃:各种方式双脚跳游戏:跳跃赛跑30 秒短跳绳游戏:拍拍手
7、游戏:挑战迎战玩毽子、绳子十投掷垒球游戏:快快跳起来考核:立定跳远游戏:“ 8”字跑投掷:原地侧向投游戏:搬运接力十二行进间裂并队变换队形游戏:投活动篮行进间裂并队变换队形游戏:抛抛接接跳跃:助跑几步屈腿跳起 游戏:钻环赛跑十三跳上成跪撑,起立跳下游戏:投活动篮跳上成跪撑,起立跳下技巧:前滚翻接力跳上成跪撑,起立跳下游戏:一对好伙伴第4页共6页十四跨越横杆游戏:夺球战蹲撑前滚翻抱腿起技巧:前滚翻接力跳跃:立定跳远游戏:拍球比多十五双手前抛实心球游戏:头上胯下传递实心球投垒球游戏:看谁踢的准游戏:播种与收割韵律活动十六跳短绳游戏:智取自我表现游戏:播种与收割攀爬室内活动:传口令十七考核:跳短绳接力游戏考核:
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