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文档简介
1、体育课足球单项课教案主备人: 备课时间: 上课人: 上课时间: 第3课授课内容1体育锻炼对心肺健康的影响2复习脚背内侧踢停球技术3发展身体素质的练习:反应练习教学目标1通过复习脚背内侧踢、停球的练习使大部分学生熟练掌握该项技术2通过各种方法的反应性练习发展学生的柔韧性素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识程序时间内容组织教法与要求准备部分5体育委员整队报告人数师生问好宣布本课内容和教学任务检查服装安排见习生绕半场慢跑球操1颈部运动2扩胸运动3腰部运动4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习游戏 “贴人游戏”要求:声音洪亮,精神饱满服装要求认真听
2、讲注意安全组织:学生成两路纵队绕半场慢跑两圈一、组织:全班集体进行二、教法1边讲解边示范2用口令指挥练习组织:全班集体练习,学生围圈,两人一组,一人追一人跑,贴人时另一个人跑。组织:两列横队要求:慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致一、练习队形:两列横队二、学练法:认真观察动作 听口令练习基本部分101010一、复习脚背内侧脚背内侧踢停球技术易犯错误:(1) 助跑的斜线角度过小,击球点偏外,出球不准(2) 支撑脚的位置偏后,踢球时上体后仰,出球过高(3) 踢球脚的脚背外转不够,脚的接触部位不正确(4) 没有直向出球方向摆腿,形成划弧线动作,击球点偏外,出球不准二、反应素质练习听口哨折返跑30秒
3、×2组三、教学比赛一、组织:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米二、教法1讲解脚内侧正面传地滚球2给学生做正确示范动作3学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作组织:集体进行,要求队伍整齐,认真完成练习。组织:分成两对进行比赛一、要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。1踢固定球,做脚背内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习2两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习 3两人一组,队形相距十五米,练习传球练习方法:两人一组,每组一球,一人用脚背内侧传地滚球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚内侧接球,然后再用脚背内侧传球,两人反复练习练习队型:同上要求:认真练习,完成任务要求:合理运用所学到的技术结束部分51 放松练习2 小结本课3 回收器材4 宣布下课组织:全班集体进行教法:口令指挥练习练习
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