
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文档简介
1、1教学 内容脚弓、脚背正面、外脚背传球教学重点:教学难点:支撑脚站位发力方法1、学习脚弓、脚背正面、外脚背传球的基本知识和技术,学习支撑脚站位、如何用力和触教学目标球部位。2、发展下肢力量和身体协调性。3、培养学生自主学习、探究学习的能力和团结协作、勇敢果断、勇于展示自我等优良品质。内容运动负荷结构教学内容教法与学法次数时间教学组织与要求1 1、集合整队1 1、体委组织学生集11-2集合队形:开2 2、报告人数,师合始生问好2 2、教师宣布本课任部3 3、教师宣布本课务分任务及要求足球踢球4 4、检查服装素质练习5 5、安排见习生3 3、见习生随班上要求:6 6、安全教育课,参与适量运动1 1
2、、集合快静齐。2 2、 学练结合多思考。3 3、 顽强拼搏,认真积极参与课堂 练习。1 1、热身跑 400400 米1 1、教师讲解练习方56-8练习队形:法与要求2 2、教师组织学生参1 1、两路纵队与练习2 2、绕操场慢跑 2 2 圈3 3、学生根据教师口要求:准 备 部分令迅速按要求做动作1 1、 速度均匀、队形整齐2 2、 体会呼吸与节奏2 2、徒手操(1 1)头部运动教学步骤:1 1、教师强调节重点4X8组织队形:体操队形(2 2)扩胸运动活动开膝、踝关节要求:(3 3)体转运动2 2、体委带领全班冋1 1、体委带领完成(4 4)腹背运动学完成2X82 2、重视,认真对待准备活动(5
3、 5)压腿3 3、教师个别辅导20X23 3、动作有力到位,充分活动开各(6 6)全蹲起4 4、教师做必要补充个关节及韧带,避免受伤(7 7)高抬腿授课班级:日期:1 1足球课教案人数:2一、脚弓推球1 1、 教师讲解演示支 撑脚站位。2 2、 教师演示并解说 脚弓推球动作。3 3、 学生测量距离并 模仿脚弓推球动作。4 4、 分组练习、纠正 指导。二、脚内侧踢球1 1、 教师演示讲解脚 触球的位置、发力方 法。2 2、 分组练习巡视指导。3 3、 引导学生如何发 力踢出弧旋球。三、正脚面踢球1 1、 方法同上。2 2、 注意支撑脚距离基和踢球脚触球位置力 量的变化。本部3 3、 观察足球运动
4、路 线的变化。四、外脚背踢球1 1、方法同上。分2 2、 注意支撑脚距离 和踢球脚触球位置力 量的变化。3 3、 观察足球运动路 线的变化。五、素质练习1 1、讲解游戏方法和“穿梭接力”规则。分为 2 2 组手持接力2 2、强调安全棒,S S 型绕杆去和 回,经过起点将接 力棒交给下一名同 学,依次类推。排 尾最先经过终点为 胜。3 3、组织或参与。6-86-86-86-86-81 1、2 2、 密集队形讲解演示,学生实际 测量支撑脚位置。3 3、 先近后远距离练习脚弓推球。1 1、 学生 2 2 人一组相对练习。2 2、 练习、体会、演示、讨论。3 3、 遵守秩序、练习认真。三、队形及组织练
5、习方法同上。四、队形及组织练习方法同上。五、1 1、遵守规则、注意安全。2 2、 体会身体过杆感觉,提高灵活 性。3 3、 团结一心、互相鼓励。3、集合整队1 1、教师对学生课上12-3 组织队形:_ 、 放松小结表现多鼓励,多表扬三、 师生再见2 2、提问、答疑、行四、 收还器材礼、解散结束部要求:分1 1、积极放松2 2、认真听讲评,做好自评和互评足球 1818 只、标志杆 1212 根、接力棒 2 2练习密度预场地器材根计3838 % %课后小结 运动负荷预计脉搏(次/ 分)220 200 180 _160140 4足球课教案授课班级:人数:日期:2 2教学 内容颠球教学重点:教学难点:
6、触球位置发力方法教学目标1、学习足球颠球方法,熟悉球性,提高踢球的稳定性。2、发展学生的灵活性、协调性等身体素质。3、培养学生自主学习,团结互助, 刻苦锻炼的优良品质。内容运动负荷结构教学内容教法与学法次数时间教学组织与要求1 1、集合整队1 1、体委组织学生集11-2集合队形:开2 2、报告人数,师合始生问好2 2、教师宣布本课任部3 3、教师宣布本课务分任务及要求足球颠球4 4、检查服装素质练习5 5、安排见习生3 3、见习生随班上要求:6 6、安全教育课,参与适量运动1 1、集合快静齐。2 2、 学练结合多思考。3 3、 顽强拼搏,认真积极参与课堂 练习。1 1、热身跑 400400 米
7、1 1、教师讲解练习方56-8练习队形:法与要求2 2、教师组织学生参1 1、两路纵队与练习2 2、绕操场慢跑 2 2 圈3 3、学生根据教师口要求:1 1、速度均匀、队形整齐准令迅速按要求做动作备2 2、体会呼吸与节奏部2 2、徒手操教学步骤:分(1 1)头部运动1 1、教师强调节重点4X8组织队形:体操队形(2 2)扩胸运动活动开膝、踝关节要求:1 1、体委带领完成2 2、 重视,认真对待准备活动3 3、 动作有力到位,充分活动开各 个关节及韧带,避免受伤(3 3)体转运动(4 4)腹背运动(5 5)压腿(6 6)全蹲起(7 7)高抬腿2 2、 体委带领全班冋 学完成3 3、 教师个别辅导
8、4 4、 教师做必要补充2X820X25基本 部 分一、 足球颠球二、 素质练习仰卧起坐1 1、 教师演示颠球技 术动作,重点强调脚 的触球位置和发力方 法。2 2、 讲解单脚、双脚 颠球方法。3 3、 组织、指导学生 练习。4 4、 组织学生演示、 讨论,进行个别辅导 和纠正错误动作。5 5、 单人和双人练习 相结合,穿插讲解、 纠正、讨论和演示。6 6、 注意激发兴趣和 鼓励。1 1、 教师进行分组, 提出练习方法和要 求。2 2、 监督练习并提示 动作标准。3 3、 安排见习生30 x225303一、 组织1 1、 密集队形听教师讲解、看演示 动作。2 2、 两人一组自由练习单脚颠球动
9、作。3 3、 两人互助练习单脚颠球动作, 并及时进行讨论和指正。4 4、 根据教师指挥集中听讲解和练 习。5 5、 练习一段时间后分成 6 6 组,每 组推荐一人演示,全部熟练的组给 与表扬。二、 组织队形u 1 nu n1 1、两人一组2 2、 轮换练习3 3、 遵守动作标准4 4、 安排见习生6结 束 部分一、 集合整队二、 放松小结三、 师生再见四、收还器材1 1、 教师对学生课上 表现多鼓励,多表扬2 2、 提问、答疑、行 礼、解散12-3 组织队形:要求:1 1、 积极放松2 2、 认真听讲评,做好自评和互评场地器材足球 1818 只,小垫子 1818 块练习密度预 计4141 %
10、%运动负荷预计课后小结i220 200 180 _160140120 100一80一60 -L脉搏(次/分)1111111 I 1005 10 15 20 25 30 35 40 457教学 内容盘带教学重点:教学难点:脚的不同部位控球控球能力教学目标1、基本掌握 脚的不同部位控球跑,绕过静止障碍提咼运球能力。2、提高学生的速度、力量、灵敏、协调等身体素质。3、培养学生严肃认真、沉着冷静、 互帮互助等优良品质。内容运动负荷 结构教学内容教法与学法次数时间教学组织与要求1 1、集合整队1 1、体委组织学生集11-2集合队形:开2 2、报告人数,师合始生问好2 2、教师宣布本课任部3 3、教师宣布
11、本课务分任务及要求足球盘带4 4、检查服装素质练习5 5、安排见习生3 3、见习生随班上要求:6 6、安全教育课,参与适量运动1 1、集合快静齐。2 2、 学练结合多思考。3 3、 顽强拼搏,认真积极参与课堂 练习。1 1、热身跑 400400 米1 1、教师讲解练习方56-8练习队形:法与要求2 2、教师组织学生参与练习1 1、 两路纵队2 2、 绕操场慢跑 2 2 圈3 3、学生根据教师口要求:令迅速按要求做动作1 1、速度均匀、队形整齐准2 2、体会呼吸与节奏备部分2 2、徒手操(1)头部运动(2)扩胸运动(3)体转运动(4)腹背运动(5)压腿(6)全蹲起(7)高抬腿教学步骤:1 1、
12、教师强调节重点 活动开膝、踝关节2 2、 体委带领全班冋 学完成3 3、 教师个别辅导4X8组织队形:体操队形要求:1 1、体委带领完成2 2、 重视,认真对待准备活动3 3、 动作有力到位,充分活动开各4 4、教师做必要补充2X820X2个关节及韧带,避免受伤授课班级:日期:3 3足球课教案人数:8基本 部 分一、 足球 盘带二、 素质练习 柔韧性练习1 1、 教师演示足球盘 带技术动作,重点强 调脚的触球位置。2 2、 讲解脚内侧、脚 面、外脚背控球方 法。3 3、 组织、指导学生 练习。4 4、 组织学生演示、 讨论,进行个别辅导 和纠正错误动作。5 5、 单人和双人练习 相结合,穿插讲
13、解、 纠正、讨论和演示。6 6、 注意激发兴趣和 鼓励。1 1、 教师示范动作, 提出练习方法和要 求。2 2、 带领学生练习并 提示动作标准。3 3、 安排见习生204X825283一、组织队形1 1、学生 2 2 人一组相对练习。2 2、 练习、体会、演示、讨论。3 3、 遵守秩序、练习认真。4 4、 绕障碍带球练习| 1 | 1 |1 15 5、 绕障碍带球接力比赛,队形同 上。二、队形组织1 1、注意观察模仿教师演示动作。2 2、 体会动作要领和重点,强调动 作到位。9结 束 部分一、 集合整队二、 放松小结三、 师生再见四、收还器材1 1、 教师对学生课上 表现多鼓励,多表扬2 2、
14、 提问、答疑、行 礼、解散12-3 组织队形:要求:1 1、 积极放松2 2、 认真听讲评,做好自评和互评场地器材足球 1818 只、标志杆 1212 根、小垫子 3737 块练习密度预计37%37%运动负荷预计课后小结i220 200 180 _160140120 100一80一60 -L脉搏(次/分)1111111 I 1005 10 15 20 25 30 35 40 4510教学 内容传接球教学重点:教学难点:传球准确性力量控制教学目标1、较熟练地掌握原地传接球和带球,尝试跑动中传接球。2、进一步提高学生的协调性、速度、力量等身体素质。3、建立学生之间团结协作,相互帮助的和谐人际关系。
15、内容运动负荷 结构教学内容教法与学法次数时间教学组织与要求1 1、集合整队1 1、体委组织学生集11-2集合队形:开2 2、报告人数,师合始生问好2 2、教师宣布本课任部3 3、教师宣布本课务分任务及要求足球传接球4 4、检查服装素质练习5 5、安排见习生3 3、见习生随班上要求:6 6、安全教育课,参与适量运动1 1、集合快静齐。2 2、 学练结合多思考。3 3、 顽强拼搏,认真积极参与课堂 练习。1 1、热身跑 400400 米1 1、教师讲解练习方56-8练习队形:法与要求2 2、教师组织学生参与练习1 1、 两路纵队2 2、 绕操场慢跑 2 2 圈3 3、学生根据教师口要求:令迅速按要
16、求做动作1 1、速度均匀、队形整齐准2 2、体会呼吸与节奏备部分2 2、徒手操(1 1)头部运动教学步骤:1 1、教师强调节重点4X8组织队形:体操队形(2 2)扩胸运动活动开膝、踝关节要求:(3 3)体转运动2 2、体委带领全班冋1 1、体委带领完成(4 4)腹背运动学完成2 2、重视,认真对待准备活动(5 5)压腿3 3、教师个别辅导3 3、动作有力到位,充分活动开各(6 6)全蹲起4 4、教师做必要补充2X8个关节及韧带,避免受伤(7 7)高抬腿20X2授课班级:日期:4 4足球课教案人数:11、足球传接球1 1、教师演示足球传 接球技术动作,重点 强调跑动中传球的方 向和力量。12-1
17、5、组织队形基本部分2 2、 讲解脚内侧、脚 面、外脚背不同传球 方法。3 3、 组织、指导学生 盘带球过障碍后传球 练习。4 4、 组织学生演示、 讨论,进行个别辅导 和纠正错误动作。5 5、 双人练习注意相 互配合,穿插讲解、 纠正、讨论和演示。6 6、注意激发兴趣和 鼓励。12-15三、素质练习仰卧起坐1 1、 教师进行分组, 提出练习方法和要 求。2 2、 监督练习并提示 动作标准。3 3、 安排见习生30X21 1、 两人一组由起点到终点盘带当 中互相传接球。2 2、 注意左右脚和脚的不同位置全 面练习。3 3、 细心观察示范认真体会动作。4 4、 盘带绕障碍后传球。5 5、 接到传
18、球后绕标志杆一圈再传 球。6 6、 经过终点后从场地两侧返回起 点。7 7、 重点练习传球准确性,强调配 合意识。1 1、 两人一组2 2、 轮换练习3 3、 遵守动作标准4 4、 安排见习生12结 束 部分一、 集合整队二、 放松小结三、 师生再见四、收还器材1 1、 教师对学生课上 表现多鼓励,多表扬2 2、 提问、答疑、行 礼、解散12-3 组织队形:要求:1 1、 积极放松2 2、 认真听讲评,做好自评和互评场地器材足球 1818 只、标志杆 8 8 根、小垫子 1818 块。练习密度预 计3636 % %运动负荷预计课后小结i220 200 180 _160140120 100一80
19、一60 -L脉搏(次/分)1 1 1 1 1 1 1 1 1005 10 15 20 25 30 35 40 4513教学 内容足球射门教学重点:动作协调准确教学难点:角度和力量控制教学目标1、学习脚弓、脚内侧、正脚背、外脚背射门技术。2、发展学生的速度、力量素质,提高学生的协调性。3、培养学生自主学习、探究学习的能力和团结协作、勇敢果断、勇于展示自我等优良品 质。内容 结构教学内容教法与学法运动负荷教学组织与要求次数时间开 始 部分1 1、 集合整队2 2、 报告人数,师 生问好3 3、 教师宣布本课 任务及要求4 4、 检查服装5 5、 安排见习生6 6、 安全教育1 1、 体委组织学生集
20、 合2 2、 教师宣布本课任务1足球射门2素质练习3 3、 见习生随班上 课,参与话量运动11-2集合队形: 要求:1 1、 集合快静齐。2 2、 学练结合多思考。3 3、 顽强拼搏,认真积极参与课堂 练习。准 备 部分1 1、 热身跑 400400 米2 2、 徒手操(1 1)头部运动(2 2)扩胸运动(3 3)体转运动(4 4)腹背运动(5 5)压腿(6 6)全蹲起(7 7)高抬腿1 1、 教师讲解练习方 法与要求2 2、 教师组织学生参 与练习3 3、 学生根据教师口 令迅速按要求做动作教学步骤:1 1、 教师强调节重点 活动开膝、踝关节2 2、 体委带领全班冋 学完成3 3、 教师个别
21、辅导4 4、 教师做必要补充54X82X820X26-8练习队形:1 1、 两路纵队2 2、 绕操场慢跑 2 2 圈要求:1 1、 速度均匀、队形整齐2 2、 体会呼吸与节奏组织队形:体操队形要求:1 1、体委带领完成2 2、 重视,认真对待准备活动3 3、 动作有力到位,充分活动开各 个关节及韧带,避免受伤授课班级:日期:5 5足球课教案人数:14一、足球1 1、教师演示足球射8-一、组织队形1 1、原地射门门技术动作,重点强 调射门角度、方向和 力量。101 11010 米f1 111 1, 2 2、讲解脚内侧、脚面、外脚背不同部位1 1、练习时分为 4 4 组对面练习,小射门方法。球门放
22、中间。2 2、体会脚的不冋部位射门,力量2 2、跑动中射门3 3、组织、指导学生8-要小,控制射门角度。反复进行射门练习,103 3、仔细听讲,认真观察示范,细尝试跑动中射门练心练习体会。习。4 4、遵守教师要求,深入体会讨 论,互相帮助。4 4、组织学生演示、5 5、跑动中射门两侧同学各增加5 5讨论,进行个别辅导米助跑距离。和纠正错误动作。6 6、重点掌握起脚时机,提高控球 和射门的稳定性。5 5、练习中注意相互7 7、稳扎稳打,循序渐进,逐步提基配合,穿插讲解、纠高射门的稳定性和准确性。正、讨论和演示。本6 6、注意激发兴趣和部鼓励。分二、素质练习二、教师组织23-4 二、组织队形折返跑
23、1 1、教师进行分组,提出练习方法和要 求。2 2、学生分为 2 2 组,4 4米和 8 8 米各折返 3030秒。8米3 3、监督练习并提示动作标准。4 4、安排见习生1 1、 听清教师讲解方法,练习认真 奔跑积极。2 2、 体会转身技巧和速度,提高身 体灵活性。3、不怕苦、不怕累,互相鼓励。15结 束 部分一、 集合整队二、 放松小结三、 师生再见四、收还器材1 1、 教师对学生课上 表现多鼓励,多表扬2 2、 提问、答疑、行 礼、解散12-3 组织队形:要求:1 1、 积极放松2 2、 认真听讲评,做好自评和互评场地器材足球 4 4 只,小球门 4 4 个练习密度预 计4141 % %运
24、动负荷预计课后小结i220 200 180 _160140120 100一80一60 -L脉搏(次/分)1111111 I 1005 10 15 20 25 30 35 40 4516教学 内容跑动中传接球射门教学重点:教学难点:动作协调迅速发力教学目标1、 反复练习跑动中传接球,学习跑动中传接球射门技术动作,提高连贯性、协调性。2、发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质。3、培养学生竞争进取、坚强不屈的精神品质。内容运动负荷结构教学内容教法与学法次数时间教学组织与要求1 1、集合整队1 1、体委组织学生集11-2集合队形:开2 2、报告人数,师合始生问好2 2、教师宣布本课任部3 3、教师宣布
25、本课务分任务及要求足球射门4 4、检查服装素质练习5 5、安排见习生3 3、见习生随班上要求:6 6、安全教育课,参与适量运动1 1、集合快静齐。2 2、 学练结合多思考。3 3、 顽强拼搏,认真积极参与课堂 练习。1 1、热身跑 400400 米1 1、教师讲解练习方56-8练习队形:法与要求2 2、教师组织学生参与练习1 1、 两路纵队2 2、 绕操场慢跑 2 2 圈3 3、学生根据教师口要求:准 备 部分令迅速按要求做动作1 1、速度均匀、队形整齐2 2、体会呼吸与节奏2 2、徒手操(1 1)头部运动(2 2)扩胸运动(3 3)体转运动教学步骤:1 1、 教师强调节重点 活动开膝、踝关节
26、2 2、 体委带领全班冋 学完成3 3、 教师个别辅导4 4、 教师做必要补充4X8组织队形:体操队形要求:1 1、体委带领完成2 2、 重视,认真对待准备活动(4 4)腹背运动(5 5)压腿(6 6)全蹲起(7 7)高抬腿2X820X23 3、动作有力到位,充分活动开各 个关节及韧带,避免受伤授课班级:日期:6 6足球课教案人数:17基本 部 分一、 足球1 1、 复习跑动中传 接球2 2、 复习跑动中射 门3 3、 学习跑动中接传球射门二、 素质练习仰卧起坐1 1、 教师在复习传接 球中重点强调传球的 方向和力量。2 2、 提高传接球的稳 定性与配合意识。3 3、 复习巩固跑动中 射门技术
27、,提高射门 的准确性与连贯性。4 4、 讲解、演示跑动 中接传球射门技术, 接球后先控球、调整 再射门。5 5、 组织学生练习、 演示、讨论,进行个 别辅导和纠正错误动 作。6 6、 练习中注意相互 配合,穿插讲解、 纠 正、 讨论和演示。7 7、 注意激发兴趣和 鼓励。二、教师组织1 1、 教师进行分组, 提出练习方法、标准 和要求。2 2、 监督练习并提示 动作标准。3 3、 安排见习生2-32-35-630X26-8 6-8 12153-4 一、 队形组织- - U U1 1、 听清教师要求,提高传接球和 跑动中射门技术的熟练性。2 2、 体会传球配合意识,传接球、 射门动作连贯、流畅。
28、3 3、 认真观察、仔细体会、刻苦练习、积极讨论提问。4 4、 遵守教师要求,练习过程高 效、高质。5 5、 接传球射门由近距离、小力量远距离、大力量循序渐进,重点 掌握接传球后控球、调整再射门的 动作连贯性。6 6、 同学之间互相帮助、鼓励与合 作。二、 组织队形1 1 _ _1 11 1、两人一组2 2、 轮换练习3 3、 遵守动作标准4 4、 安排见习生18结 束 部分一、 集合整队二、 放松小结三、 师生再见四、收还器材1 1、 教师对学生课上 表现多鼓励,多表扬2 2、 提问、答疑、行 礼、解散12-3 组织队形:要求:1 1、 积极放松2 2、 认真听讲评,做好自评和互评场地器材足
29、球 5 5 只、小球门 2 2 个、小垫子 1818 块练习密度预 计3434 % %运动负荷预计课后小结i220 200 180 _160140120 100一80一60 -L脉搏(次/分)1111111 I 1005 10 15 20 25 30 35 40 4519教学 内容跑动中传接球射门(选择性考试)教学重点:教学难点:提高连贯熟练度教学目标1、反复练习跑动中传接球,学习跑动中传接球射门技术动作,提咼连贯性、协调性。2、发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质。3、培养学生竞争进取、坚强不屈的精神品质。内容运动负荷结构教学内容教法与学法次数时间教学组织与要求1 1、集合整队1 1、体委组
30、织学生集11-2集合队形:开2 2、报告人数,师合始生问好2 2、教师宣布本课任部3 3、教师宣布本课务分任务及要求足球射门4 4、检查服装放松5 5、安排见习生3 3、见习生随班上要求:6 6、安全教育课,参与适量运动1 1、集合快静齐。2 2、 学练结合多思考。3 3、 顽强拼搏,认真积极参与课堂 练习。1 1、热身跑 400400 米1 1、教师讲解练习方56-8练习队形:法与要求2 2、教师组织学生参与练习1 1、 两路纵队2 2、 绕操场慢跑 2 2 圈3 3、学生根据教师口要求:令迅速按要求做动作1 1、速度均匀、队形整齐准2 2、体会呼吸与节奏备部分2 2、徒手操(1 1)头部运
31、动教学步骤:1 1、教师强调节重点4X8组织队形:体操队形(2 2)扩胸运动活动开膝、踝关节要求:(3 3)体转运动2 2、体委带领全班冋1 1、体委带领完成(4 4)腹背运动学完成2 2、重视,认真对待准备活动(5 5)压腿3 3、教师个别辅导3 3、动作有力到位,充分活动开各(6 6)全蹲起4 4、教师做必要补充2X8个关节及韧带,避免受伤(7 7)高抬腿20X2授课班级:日期:7 7足球课教案人数:20一、足球(练习同 时考试)接传球射门一、教师组织1 1、 教师向同学说明 考试的流程、标准、 方法及要求。2 2、 说明:同学可以 根据动作完成情况自 主选择是否记录成 绩。3 3、 再次
32、强调动作要 领,练习中不断指导 提示动作技术难点。4 4、 安排考核结果较 好同学辅助其他同学 练习。30-32、学生组织队形1 1、 安排 2 2 块练习场地和 1 1 块考试 场地。2 2、 积极自觉练习,认真体会动作 技术难点。3 3、 克服紧张心理,大胆参加并认 真对待考试。4 4、 自由活动时遵守纪律注意安 全。基本二、放松部小场地足球赛分二、教师组织1 1、 教师提出活动要求,重点强调安全。2 2、 鼓励倡导优秀同 学参与辅导任务。3 3、 发挥好军体委员 的职能作用。、组织1 1、 由军体组织考试合格同学进行 小场地足球赛。2 2、 考核完成质量较好同学可以帮 助其他同学进行练习
33、、提高。3 3、 活动中注意安全,保持团结友 谊。21结 束 部分一、 集合整队二、 放松小结三、 师生再见四、收还器材1 1、 教师对学生课上 表现多鼓励,多表扬2 2、 提问、答疑、行 礼、解散12-3 组织队形:要求:1 1、 积极放松2 2、 认真听讲评,做好自评和互评场地器材足球 6 6 只,小球门 5 5 个练习密度预 计3232 % %运动负荷预计课后小结i220 200 180 _160140120 100一80一60 -L脉搏(次/分)1111111 I 1005 10 15 20 25 30 35 40 4522教学 内容跑动中传接球射门(选择性考试)教学重点:教学难点:提
34、高连贯 熟练程度教学目标1、进一步提高跑动中传接球射门技术动作的熟练程度,增强协调能力。2、提高学生的爆发力、灵敏、协调等身体素质。3、培养学生自主练习、相互合作交流的学习习惯,建立和谐的人际关系。内容运动负荷结构教学内容教法与学法次数时间教学组织与要求1 1、集合整队1 1、体委组织学生集11-2集合队形:开2 2、报告人数,师合始生问好2 2、教师宣布本课任部3 3、教师宣布本课务分任务及要求足球射门4 4、检查服装放松5 5、安排见习生3 3、见习生随班上要求:6 6、安全教育课,参与适量运动1 1、集合快静齐。2 2、 学练结合多思考。3 3、 顽强拼搏,认真积极参与课堂 练习。1 1
35、、热身跑 400400 米1 1、教师讲解练习方56-8练习队形:法与要求2 2、教师组织学生参与练习1 1、 两路纵队2 2、 绕操场慢跑 2 2 圈3 3、学生根据教师口要求:准备令迅速按要求做动作1 1、速度均匀、队形整齐2 2、体会呼吸与节奏部分2 2、徒手操(1 1)头部运动(2 2)扩胸运动(3 3)体转运动(4 4)腹背运动教学步骤:1 1、 教师强调节重点 活动开膝、踝关节2 2、 体委带领全班冋 学完成3 3、 教师个别辅导4 4、 教师做必要补充4X8组织队形:体操队形要求:1 1、体委带领完成2 2、 重视,认真对待准备活动(5 5)压腿(6 6)全蹲起(7 7)高抬腿2
36、X820X23 3、动作有力到位,充分活动开各 个关节及韧带,避免受伤授课班级:日期:8 8足球课教案人数:23一、足球(练习同 时考试)接传球射门一、教师组织1 1、 教师向同学说明 考试的流程、标准、 方法及要求。2 2、 说明:同学可以 根据动作完成情况自 主选择是否记录成 绩。3 3、 再次强调动作要 领,练习中不断指导 提示动作技术难点。4 4、 安排考核结果较 好同学辅助其他同学 练习。30-32、学生组织队形1 1、 安排 2 2 块练习场地和 1 1 块考试 场地。2 2、 积极自觉练习,认真体会动作 技术难点。3 3、 克服紧张心理,大胆参加并认 真对待考试。4 4、 自由活
37、动时遵守纪律注意安 全。基本二、放松部小场地足球赛分二、教师组织1 1、 教师提出活动要求,重点强调安全。2 2、 鼓励倡导优秀同 学参与辅导任务。3 3、 发挥好军体委员 的职能作用。、组织1 1、 由军体组织考试合格同学进行 小场地足球赛。2 2、 考核完成质量较好同学可以帮 助其他同学进行练习、提高。3 3、 活动中注意安全,保持团结友 谊。24结 束 部分一、 集合整队二、 放松小结三、 师生再见四、收还器材1 1、 教师对学生课上 表现多鼓励,多表扬2 2、 提问、答疑、行 礼、解散12-3 组织队形:要求:1 1、 积极放松2 2、 认真听讲评,做好自评和互评场地器材足球 6 6 只,小球门 5 5 个练习密度预 计3232 % %运动负荷预计课后小结i220 200 180 _160140120 100一80一60 -L脉搏(次/分)1111111 I 1005 10 15 20 25 30 35 40 4525足球课教案授课班级:人数:日期:9 9教学 内容跑动中传接球射门(最后考试)教学重点:教学难点:动作连贯准确心理适应教学目标1、进一步提高跑动中传接球射门技术动作的熟练
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