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文档简介
1、骨盆(gpn)训练的重要性 运动发育顺序; 核心力量训练理论 ; 骨盆参与(cny)步态运动; 骨盆由肌肉控制,而肌力训练具有特异性; 各个体位的骨盆控制训练 ; 影响因素。 证明:此具有科学性、先进性、可行性、依从性第1页/共12页第一页,共13页。不同体位(t wi)骨盆训练 卧位: 骨盆手法(shuf)刺激;搭桥训练;旋转运动;(压两侧髂嵴上对抗向对侧内上方旋力)侧方运动;(按压一侧股骨大转子向对侧抗阻) 上、下运动;(按压足背足底向上下抗阻) 旋前运动;(骨盆向上、对侧运动) 第2页/共12页第二页,共13页。不同(b tn)体位骨盆训练卧位:前伸运动;(骨盆(gpn)向上、向前运动)
2、 后伸运动;(骨盆(gpn)向上、向后运动) 前缩运动;(骨盆(gpn)向前、向下运动) 后缩运动。(骨盆(gpn)向后、向下运动) 第3页/共12页第三页,共13页。不同体位(t wi)骨盆训练膝手位:圆背式的骨盆后倾训练(xnlin);伸展脊柱式的骨盆前倾训练(xnlin);眼看臀部的骨盆侧屈训练(xnlin)。 第4页/共12页第四页,共13页。不同体位(t wi)骨盆训练坐位:骨盆的左右倾斜控制训练(xnlin);骨盆前后倾斜的控制训练(xnlin)。 第5页/共12页第五页,共13页。不同体位骨盆(gpn)训练双膝跪位:重心相互转移的骨盆左右移动和左右倾斜的训练;诱发骨盆带与躯干(q
3、gn)相反运动的训练。 第6页/共12页第六页,共13页。不同体位(t wi)骨盆训练单膝跪位:患侧负重的单膝跪位训练可加强躯干、骨盆(gpn)与髋关节的静态控制能力;从双膝跪位至单膝跪位的转换训练可加强其动态控制能力。 第7页/共12页第七页,共13页。不同(b tn)体位骨盆训练立位:双足并立位骨盆向前后左右倾斜(qngxi)运动;双足并立位骨盆左右移动和左右倾斜(qngxi)的训练;第8页/共12页第八页,共13页。不同(b tn)体位骨盆训练 双足前后(qinhu)立位骨盆各方向运动控制能力训练; 上下台阶不同难度的骨盆控制训练。第9页/共12页第九页,共13页。不同(b tn)体位骨
4、盆训练行走(xngzu):支撑相早期骨盆旋前运动;支撑相中期骨盆向同侧向上运动;支撑相末期骨盆旋后运动;摆动相早期骨盆旋后运动;摆动期中期骨盆向对侧向下运动;摆动相末期骨盆旋前运动。 第10页/共12页第十页,共13页。不同体位骨盆(gpn)训练各期骨盆训练形式:早期:可以通过牵张刺激、牵张反射或手法接触等诱发骨盆运动;痉挛恢复期:在不引起肌痉挛增高的情况下,均可通过助力、主动或阻力的形式进行骨盆训练,循序渐进,直到能对骨盆进行功能性控制。 然后进行各步行周期的骨盆训练,熟练后进行支撑期骨盆训练、迈步期骨盆训练,以及步行周期的骨盆训练,最终(zu zhn)达到偏瘫患者步态的正常化 。第11页/共12页第十一页,共13页。感谢您的观看(gunkn)!第12页/共12页第十二页,共13页。NoImage内容(nirng)总结骨盆训练的重要性。证明:此具有科学性、先进性、可行性、依从性。(压两侧髂嵴上对抗向对侧内上方旋力)。(按压一侧股骨大转子向对侧抗阻)。(按压足背足底向上下抗阻)。(骨盆向上、向前运动)。(骨盆向前、向下运动)。(骨盆向后、向下运动)。重心相互转移(zhuny)的骨盆左右移动和左
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