浅谈高血压病的健康教育

1、浅谈高血压病的健康教育摘要：本文研究结果说明：健康教育对高血压病人生活质量的影响很大，大大提高了患者对高血压的知晓率、治疗率和控制率，减少了并发症发生，提高了患者的生活质量；健康教育对患者血压的影响主要表现在：健康教育有利于改变患者不良的生活方式、健康教育提高了患者药物治疗依从性、健康教育有利于保持患者情绪稳定。关键词：高血压；健康教育健康教育是指导患者掌握有关疾病防治知识，提高自我保健和自我护理能力的非药物治疗伎俩，它具有本钱低，产出高的特点。但是目前，高血压患者存在"三低"：低知晓率、低服药率、低控制率和"三不"：不规律服药、不难受不吃药、不爱用药。

2、因此加强高血压病的健康教育非常重要。一、健康教育对生活质量的影晌原发性高血压是一种严重危害人民健康的常见病、多发病，具有迟缓进行性发展、血压不易控制、导致心脑血管疾病的特点、严重影响患者的生活质量。根据流行病学资料显示血压升高是脑卒中和冠心病的独立危险因素。许多患者由于对高血压病的错误认识，存在着无病症就不服药的情况。高血压患者能坚持规律性服药并能控制血压者为16.8%，有些患者长时间只服药不测量血压，有些患者不按医嘱服药造成血压骤降及药物不良反馈发生等，这些不正确的认识和做法所造成的危害已超过高血压病本身。有文献报导高血压的知晓率城市为36.3%，农村为13.7%；治疗率城市为17.4%，农

3、村为5.4%；控制率城市为4.2%，农村为0.9%。本试验结果显示干涉组的生活质量与对照组相比有明显的改善。在生活质量的比拟方面，除活力外，其他大指标比照有明显的提高。表明健康教育对高血压患者的生活质量有积极的作用。通过对患者及家属共同实施健康宣教，提高了患者及家属对高血压相关知识的认知程度和自我保健能力，改变了患者及家庭不良的生活方式和行为，建立了和谐的家庭关系，家属参与到患者的治疗和监测中，使患者的饮食控制、药物治疗的依从性及血压的定时监测几乎到达100%，大大提高了患者对高血压的知晓率、治疗率和控制率，减少了并发症发生，提高了患者的生活质量。二、健康教育对患者血压的影晌有研究中的干涉组与

4、非干涉组血压控制情况相比差别有统计学意义，表明高血压病患者不仅靠药物控制，健康教育干涉对患者影响是比拟大的。一健康教育有利于改变患者不良的生活方式有文献报导减少食盐的摄入可使高血压患者逐步停用抗高血压药而维持良好的血压水平。而食盐摄入的减少会使患者进食无味，有时难以坚持，通过对患者及家属的健康教育，使患者了解低盐饮食的重要性以及家属的催促和坚持起到了关键的作用。张庆珍研究说明，高血压的发病除与年龄、遗传等不可抗拒的因素有关外，更重要的是不良的生活方式，如吸烟、饮酒、不足运动等。通过健康教育改变病人不良的生活方式，形成了控制饮食、坚持运动、戒烟、限酒的生活方式，增强了降压的效果。二健康教育提高了

5、患者药物治疗依从性有研究说明，患者对药物知识了解程度与高血压药物治疗依从性间有显著的关联，因为不理解治疗的重要性而倾向于不依从是主要原因。高血压能否有效控制，主要是患者服药依从性问题（周。患者不依从治疗是当今高血压治疗面临的最严重问题。有的患者自觉病症好转就擅自停药，有的因为服药后出现不良反馈而不能坚持，导致长期药物治疗的无效。通过健康教育使患者了解药物治疗的重要性，知晓药物的根本知识及药物的副作用，打消对治疗高血压药物的疗效和副作用的顾虑，有利于增强其治疗的信心，从而提高服药依从性。有研究说明，高血压住院人群药物治疗依从性不佳的问题普遍存在。如每天定时监测血压，有助于提高患者的服药依从性。通

6、过对患者及家属进行健康教育，了解定时监测血压的重要性、如何测量血压及血压的正常范围，提高了患者的服药依从性，增强了降压的效果。三健康教育有利于保持患者情绪稳定有研究说明，高血压患者焦虑抑郁的患病率显著高于正常人，高血压的病程和严重程度也与焦虑抑郁相关（侧。焦虑、抑郁情绪障碍可引起植物神经功能和下丘脑垂体肾上腺素轴功能调节紊乱，导致患者血压处于较高水平。通过对患者及家属的健康教育，给予患者及家属及时的心理疏导，向其讲明高血压是可控制的，只要有效地控制血压便可健康长寿，减轻了患者及家属的思想顾虑，增强患者及家属的治疗信心，从而建立良好和谐的家庭关系，保持患者情绪稳定，使其能很好的配合治疗和护理，增

7、强降压的效果。三、实施健康教育的体会针对原发性高血压病患者的影响因素，以健康教育为主导的全方面的综合防治，能够加强对高血压的认识，做到合理营养，稳定情绪，对可控制性危险因素给予纠正，使高血压病人遵医服药，促使他们养成良好的生活方式，提高高血压的知晓率、治疗率与控制率。研究中对两组患者的研究说明在药物和健康教育结合治疗下原发性高血压患者的降压效果和认知度明显地优于单纯采用药物治疗的对照组。实施以健康教育和健康促进为主导的高血压防治，是控制其发病和对已发病患者延缓其病情进展，减少并发症发生的有效途径。四、今后的发展趋势在全国范围内大力开展高血压病的防治，控制整个人群的血压水平已刻不容缓。健康教育是

8、通过有组织、有方案、有系统的社会教育活动，促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，打消或减轻影响健康的危险因素，从而到达预防疾病，促进健康和提高生活质量的目的。健康教育的核心是积极教育人们树立健康意识，养成良好的行为和生活方式，以降低或打消影响健康的危险因素。21世纪护理事业的发展有四大趋势：一、护理人员将成为初级卫生保健的主要力量；二、护士将成为健康教育的主要实施者；三、护士将成为医生和其他保健人员的平等合作者；四、为危重症病人提供高质量、高技术的护理仍是护士的主要任务。世界银行在其2008年的世界发展状况报告中也曾指出"大局部初级卫生保健工作应该由护士和助产士承当，在未来的

9、一段时间内，这种趋势将逐渐扩大"。由此可见，从初级卫生保健到实施全民健康教育，每个具体工程中都蕴含着丰盛的护士责任和义务。二十一世纪的护理己由单一恢复人体功能的护理，转向了以提高人体身心健康为目的的全面保健护理，因此，健康教育已成为必不可缺的伎俩之一，护士那么成为健康教育工作的主要主力军。欧美等国家在二十世纪初期即意识到护士在健康教育和健康促进中的角色和作用，并且在护理学科中开设健康教育课程，培养健康教育信念和能力但是，国内大量文献报道目前有相当多数的护士并没有充沛认识到健康教育，特别是社区健康教育、学校健康教育、职业人群健康教育的重要性，不足实施健康教育的根本知识和技能，有待在教学和实习中全面系统地充实健康教育的相关知识。参考文献1.刘建萍，何晓俐，任晓丹健康教育对提高原发性高血压病人治疗依从性的研究，实用护理杂志，2008，159：58