职业生涯规划PPT课件

1、职业生涯规划为什么要做职业生涯规划什么是职业生涯规划如何了解自我如何定位职业职业生涯规划成就职业梦想为什么要做职业生涯规划？什么样的工作可能给你快乐？一、他给你意义二、你愿意为他付出时间1-5年我适合做什么？兴趣OR生存？理想OR现实？职场适应？人际关系？职 业 困 惑 职 业 选 择 职业生涯周期 抱 阶段（年龄)愉悦人生痛苦人生尝试期（18-28）主动转换随波逐流积累期（20-30）坚持、少转换 随遇而安创业攀登期（25-35） 波折兼成绩 外强中干发展期（30-50）获取足量成就矢志颓废成熟期（40-55）守成 抱残守缺总结顾问期（50-65）传授阻止青年创业退休期（60-70） 乐观超

2、脱期心境阴郁你在掌控你的生活吗？ 清晰的了解自我 明明白白调查职业 匹配的选择 清晰的目标和定位 踏踏实实执行计划 我喜欢自在随性的生活 没有必要做规划为什么要做职业生涯规划？ 你有没有发现，在这个世界上，如果你不去规划，你就被别人规划！ 没有完美的职业生涯规划 为什么要做规划？职业生涯规划是明确清晰的目标场适应职业定位能力探索职场适应职业压力职业选择职业发展晋升人际关系处理资源整合职业重定位职业决策优势挖掘生涯愿景规划生涯平衡职业倦怠生存期 职业期事业期“职业生涯”一词来自于英语中的CAREER职业生涯规划？就是对职业生涯乃至人生进行持续的计划的过程。 人生的斜坡球理论图牵引力牵引力止动力止

3、动力任何一个人都受自身任何一个人都受自身惰性的重力，别人竞惰性的重力，别人竞争的压力争的压力 努力工作 克服惰性 规划人生 不断创新如何了解自我（S) 感觉 直觉（N)(T）思维 情感（F) (J) 判断 知觉（P)(E) 外倾 内倾 (I)你是谁探索型艺术型社会型企业型常规型现实型霍兰德六型人格霍兰德测试题2、职业测试.docx 和测试解析3、霍兰德职业测试解析.doc 。 经济报酬 成就感 智慧 生活方式 社交关系 安全感上司关系同事与团队 名声地位 工作环境 自主性 利他助人 审美 多样性 冒险与挑战 创造力 体能运动 能力运用 你的生涯愿景想象十年之后的你？列举一生中最想完成的十件大事

4、?短期目标和长期目标？如何定位职业特征特征比如比如幻想所有价值观无条件实现现实范围内不存在钱多事少离家近位高权重责任轻韩剧 全能老公居家 赚钱逛街的白领梦想价值观有序列视线中存在与现状无关某上市公司高管位高权重责任重二三线城市幸福的人理想价值观有序列视线中存在与现状有联系职业通路执行计划从市场或者销售做起从一线积累再实现瞄准一个五年内能达到的职业目标，细分为三年的职业发展计划，详细了解你和目标职位之间的差距，以务必达成的执行为主，选择一个备选方案。 能 力 要 求 人 需 求 职 业 给 予职业规划模型正循环：能干什么，哪里需要这能力，相应职业，基于能干什么，越规划越差，自残型，前期生存没办法。逆循环：先搞清楚自己的需求，谁能给予，职位有什么要求，提升相应能力，逆向启动，难一点，但是幸福。制定计划的自我SWOT分析 ： S strengths优势 W weaknesses劣势 O opportunities机会 T threats威胁 制定计划的SMART原则： S Specific （明确） M Measurable （可衡量） A Attainable （可达成） R Relevant （ 相 关 ） T Time-bound （时限） 职业生涯规划的PDCA201120122013 20142015金脉4000能力人脉