一年级5篇健康教案

1、 第一课 正确的读写姿势 教学目的：使学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，就要养成正确的读写姿势。教学重点：正确的读写姿势。教学难点：自己要养成正确的读写姿势。教学用具：媒体、黑板教学内容及过程：一、介绍正确的读写姿势的好处1、学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，还要配合眼部、面部和颈部肌肉的紧张活动，因此，要养成正确的读写姿势。2、介绍读书的正确姿势。3、 介绍写字的正确姿势。 二、 做一做，比一比请同学们分别做一下自己平时的读写姿势，让大家来指出哪些地方是正确的，哪些地方是错误的。

2、 第二课 洗手的好处与正确的洗手方法教学目的：使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。教学重点：从小养成勤洗手的良好习惯。教学难点：自己正确洗手。教学用具：媒体、黑板。教学内容及过程： 一、介绍手的作用 1、介绍手的作用。可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。2、说一说手易感染细菌让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。 3、正确的洗手方法分三步，并示范给学生看。 4、勤洗手饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。  二、做一做 请同学们在前面做一做，看谁最正

3、确，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。 第三课 坐姿与读书的姿势.教学目标： 通过本课学习，使学生知道坐要有坐样，站要有站样，只有这样我们的身体才能更茁壮的成长。教学用具：相关课件教学过程：一、 导入新课小朋友，我们上节课学习了人身体个部位的名称以及这些器官的作用。今天老师想和大家说一说我们平时读书、写字时的正确姿势。 二、 教授新课  1、出示图片1 提问：你认为这个小朋友他坐得好吗？好在哪？ 小结：她坐得非常好。头正肩平身挺直，两腿靠拢脚放平。我们要向她学习这种正确的姿势。2、请一位学生上台做模特表演。 3、出示图

4、2 提问：图上的这个小朋友他看书的姿势对吗？为什么？小结：书要斜立身前探，眼离书本一尺远。请大家比一比谁的读书、写字姿势最标准。4、 练习。5、 出示图3提问：看看图上的小朋友读书姿势对不对？为什么？ 6、请学生练习正确的读书、写字姿势。 三、 总结全文 第四课 握笔与书写姿势教学目标：通过本课学习，使学生了解握笔写字的正确姿势。教学用具：相关课件教学过程：一、 导入新课     小朋友，我们上节课学习了小朋友坐姿和读书的姿势。今天老师想和大家说一说我们平时握笔与书写的正确姿势。二、 教授新课

5、1、出示图片1 提问：你认为这个小朋友他坐得好吗？好在哪？  教授儿歌：   写字做到三个一，   一寸一拳和一尺，  身正肩平头不歪，  姿势正确要牢记。 2、教给学生正确的书写姿势。 3、请学生上台表演。 4、出示图2填空：（1） 眼离书本（ ）尺。  （2） 手离笔尖（ ）寸。  （3） 胸离桌沿（ ）拳头。 5、练习正确的书写姿势。三、 总结全文  第五课 眼睛的功用教学目标：通过本课学习，使学生了解眼睛的作用。教学用具：相关课件教学过程：一、导入新课一双眼睛一对宝，生活学习离不了，爱护眼睛讲卫生，预防近视和眼病。二、教授新课1、出示图片1提问：图上你看到什么？怎样保护眼睛？小结：眼睛可以帮助我们看到美好的大自然。2、出示图片2提问：看图说说眼睛有哪些功用？小结：眼睛可以看到红绿灯。   眼睛可以看到太阳、月亮、星星。眼睛