《第一课　多种角度看自己课件》小学心理健康教育辽大版六年级下册4374.ppt

1、大大 风风 吹吹 大大 风风 吹吹 大大 风风 吹吹 大大 风风 吹吹 大大 风风 吹吹 大大 风风 吹吹 大大 风风 吹吹 大大 风风 吹吹 大大 风风 吹吹 大大 风风 吹吹 大大 风风 吹吹 大大 风风 吹吹 大大 风风 吹吹 大大 风风 吹吹 大大 风风 吹吹 大大 风风 吹吹 大大 风风 吹吹 大大 风风 吹吹 在在“我的天空我的天空”中，根据自己的实际情况，中，根据自己的实际情况，完成以完成以“我是我是 ”为结构的十个句子。通为结构的十个句子。通过这个句式来描述自己。过这个句式来描述自己。可很具体，如可很具体，如“我是一个女孩我是一个女孩”。可比较抽象，如可比较抽象，如“我是一个有

2、内涵的人我是一个有内涵的人”。我是谁？我是谁？身体外貌：如高如高/ /瘦瘦/ /漂亮漂亮/ /帅气等帅气等一般能力：表达表达/ /实践实践/ /写作写作/ /运动运动/ /逻辑思维等能力逻辑思维等能力情绪特征：活泼开朗活泼开朗/ /乐观乐观/ /忧郁忧郁/ /悲观等悲观等兴趣爱好：爱好音乐爱好音乐/ /美术美术/ /武术武术/ /篮球等篮球等意志品质：坚持不懈坚持不懈/ /容易放弃等容易放弃等自尊自信：自信自信/ /不自信不自信/ /有主见等有主见等1010个句子个句子我是一个我是一个_ _ 的人。的人。自我分析表自我分析表分类标准一分类标准一 A.A.表面性的句子有：表面性的句子有：（如：我

3、是一个女孩。）（如：我是一个女孩。） B. B.能反映内心世界的句子有：能反映内心世界的句子有：（如：我是一个不自信的人。）（如：我是一个不自信的人。）分类标准二分类标准二红色标注红色标注. .正面评价的句子有：正面评价的句子有：（如：我是个勤劳的女孩。）（如：我是个勤劳的女孩。）蓝色标注蓝色标注. .消极评价的句子有：消极评价的句子有：（如：我是个自卑的人。）（如：我是个自卑的人。） 温馨小提示温馨小提示 A A类多于类多于B B类，说明对自己的认识不够类，说明对自己的认识不够深刻，比较表面化，以后应该多关注一深刻，比较表面化，以后应该多关注一下自己的性格、能力、兴趣等内在表现。下自己的性格

4、、能力、兴趣等内在表现。 红色多于蓝色，则说明对自己有比较红色多于蓝色，则说明对自己有比较积极的认识，反之，则说明对自己的认积极的认识，反之，则说明对自己的认识不够积极，以后应注意去发现自己的识不够积极，以后应注意去发现自己的优点与长处。优点与长处。 小小A的自白的自白 我是一个自信的女孩，凡事都有自己的主见，和我是一个自信的女孩，凡事都有自己的主见，和别人不一样。我能歌善舞，还会好几种乐器，我觉别人不一样。我能歌善舞，还会好几种乐器，我觉得我是学校乐队里最棒的。同学们都很羡慕我，甚得我是学校乐队里最棒的。同学们都很羡慕我，甚至还有人嫉妒我。我经常一个人玩，因为我觉得她至还有人嫉妒我。我经常一

5、个人玩，因为我觉得她们老是围在一起叽叽喳喳的说些无聊的话，很幼稚。们老是围在一起叽叽喳喳的说些无聊的话，很幼稚。 同学这样说小同学这样说小A她很臭美，就以为天底下她最棒，其实也就这样。她很臭美，就以为天底下她最棒，其实也就这样。她多才多艺，很有自己的想法。她多才多艺，很有自己的想法。她老想指挥别人，我们都不喜欢和她在一起。她老想指挥别人，我们都不喜欢和她在一起。她很挑剔，看别人都是缺点，从来不会说别人的好话。她很挑剔，看别人都是缺点，从来不会说别人的好话。 讨论：讨论：小小A A眼中的自己和同学眼中的她一致吗？眼中的自己和同学眼中的她一致吗？沾沾自喜，盲目乐观沾沾自喜，盲目乐观灰心丧气，盲目悲

6、观灰心丧气，盲目悲观自不量力，难以成功自不量力，难以成功丧失自信，畏缩不前丧失自信，畏缩不前 要正确认识自己，还应常常把人家对自己的要正确认识自己，还应常常把人家对自己的评价当作镜子评价当作镜子,时常时常“照照照照”我。我。只看见自己的优点只看见自己的优点只看见自己的缺点只看见自己的缺点把自己的能力估计过高把自己的能力估计过高把自己的不足过分夸大把自己的不足过分夸大 给我们的启示给我们的启示 请在我背上留言！请在我背上留言！ 活动规则活动规则 至少写两位同学至少写两位同学(写上评价人的姓名写上评价人的姓名)，可，可以写一、两个词或一句话。写好请粘到这个以写一、两个词或一句话。写好请粘到这个同学

7、的后背，注意安全。请多多关注没人留同学的后背，注意安全。请多多关注没人留言的同学！言的同学！ 我们的约定我们的约定 写写写写“我眼中的你我眼中的你”，给同学以真诚的表，给同学以真诚的表扬或者客观中肯的意见，提出不足要注意措扬或者客观中肯的意见，提出不足要注意措辞。辞。(活动中请保持安静！活动中请保持安静！) 希望在今后的一周当中，采访一下你希望在今后的一周当中，采访一下你周围的人，比如你的爸爸、妈妈、亲戚或周围的人，比如你的爸爸、妈妈、亲戚或老师、邻居等，把他们对你的看法填入老师、邻居等，把他们对你的看法填入“我的天空我的天空”（下面倒影部分中），并在下面倒影部分中），并在最后写上最后写上“对

8、我的启示对我的启示”。 在这个世界上，我是独一无二的。每个在这个世界上，我是独一无二的。每个人都有出类拔萃的长处，每个人也会有需要人都有出类拔萃的长处，每个人也会有需要努力改正的缺点，在进步中成长，在进步中努力改正的缺点，在进步中成长，在进步中提高，相信每一位同学都会成为更好的自己。提高，相信每一位同学都会成为更好的自己。因为我就是我！因为我就是我！做不了太阳，就做星星，做不了太阳，就做星星，在自己的星座发热发光；在自己的星座发热发光；做不了大树，就做小草，做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望。以自己的绿色装点希望。关键是，必须做关键是，必须做最好的自己！最好的自己！想飞上天和太阳肩并肩

9、想飞上天和太阳肩并肩世界等着我去改变世界等着我去改变想做的梦从不怕别人看见想做的梦从不怕别人看见在这里我都能实现在这里我都能实现大声欢笑让你我肩并肩大声欢笑让你我肩并肩何处不能欢乐无限何处不能欢乐无限抛开烦恼抛开烦恼 勇敢地大步向前勇敢地大步向前我就站在舞台中间我就站在舞台中间我相信我就是我我相信我就是我我相信明天我相信明天我相信青春没有地平线我相信青春没有地平线在日落的海边在日落的海边在热闹的大街在热闹的大街都是我心中最美的乐园都是我心中最美的乐园我相信自由自在我相信自由自在我相信希望我相信希望我相信伸手就能碰到天我相信伸手就能碰到天有你在我身边有你在我身边让生活更新鲜让生活更新鲜每一刻都精

10、彩万分每一刻都精彩万分I do believe想飞上天想飞上天 和太阳肩并肩和太阳肩并肩世界等着我去改变世界等着我去改变抛开烦恼抛开烦恼 勇敢地大步向前勇敢地大步向前我就站在舞台中间我就站在舞台中间我相信我就是我我相信我就是我我相信明天我相信明天我相信青春没有地平线我相信青春没有地平线在日落的海边在日落的海边在热闹的大街在热闹的大街都是我心中最美的乐园都是我心中最美的乐园我相信自由自在我相信自由自在我相信希望我相信希望我相信伸手就能碰到天我相信伸手就能碰到天有你在我身边有你在我身边让生活更新鲜让生活更新鲜每一刻都精彩万分每一刻都精彩万分I do believe我相信我就是我我相信我就是我我相信自由自在我相信自由自在我相信我相信我相信我相信 我相信我相信I believe我相信我就是我我相信我就是我我相信明天我相信明