关于前庭的发育和训练-胡蝶

1、关于前庭的发育和训练的内容胡 蝶最近很多妈妈来咨询的问题，都是在埋怨孩子的各种不乖和不太听话我不敢说我的耐心有多好，但是也基本尽量做到了有问必答。大概综合了一下，其实很多妈妈所描述的状况，除了营养方面，便是跟孩子的感统失调，以及前庭发育不够完善关系密切当我去跟我们的群管理员沟通，连他们都对这个词搞不明白，概念模糊的时候，我决定讲今天这一课。最近神九飞天，如果稍有留意，很容易就可以在类似节目中看到航天员选拔的时候，会有一个前庭功能测试，以及后期的强化训练。不明白的妈妈，可以去百度搜索一下，基本了解一下相关资料。前庭是我们人体的一个器官，存在于我们的双耳内侧，我们人体的走，跳，跑，爬等与平衡感相关

2、的运动，都是依靠它来进行调节的。当你沿着一条直线走，走着走着发现自己走歪了，它会提示你，需要往左一些，或者往右一点，当你在行走时前面遇到一堵墙，马上就要撞上去了，它会提示你，要么转弯，要么后退，不然你会受伤。那么所以很多孩子很容易受伤的结论也就出来了。那些很容易受伤的孩子，一定是因为前庭功能没有得到很好的训练，以至于不能及时做出反应才导致的受伤结果。我有一次听一个讲座，很有趣。相信512的记忆，我们一定还挥之不去 。那个老师说，在那场毁灭性的灾难里，最后逃脱出来的，他们的前庭器官发育一定是比较好的相反之，那些在这次事件中罹难的，他们所具备的反应能力一定是有所欠缺的。前庭感受器能够感知人在空间的

3、位置以及位置变化，并将这些信息像中枢神经传递，主要对体味变化和参与调节眼球运动产生生理效应。简单说，就是孩子明明知道前面是个坑，前面有棵树，眼看就要撞上去了，但是不能或不能及时做出改变后果的反应。此外，前庭器官还可控制人的重力感和平衡感，判断身体与环境的关系，控制身体的平衡，对方向感，对距离感的正确把握，以及一些翻，爬，坐，站，跑等大运动，都跟前庭器官有重要关系。我相信很多妈妈都有很切身的体会，就是我们的数学普遍不好，方向感极差，且缺乏时间观念，很多事情抱着侥幸心理，而在这些方面，男孩子们要比我们表现得优秀得多 。我自己就是个很明显的例子，上了2位数的加减法我从来算不出来，还记得前两年玩偷菜，

4、需要计算果实成熟时间，我最绝的是给我放个计算器我都算不出来。所以我那时常常上着班给我老公打电话求助，他隔着电话口算都能帮我算出来，为这事我没少被同事笑话。还有跟朋友约了吃饭，明明就在附近，死活就是找不到地方。打车从这边过去的时候，看右边的那些店铺，记住了，认识。打车再转回来，依然看自己右手边，全都不认识，就以为自己去到了一个新地方。也因此，为啥咱国内鲜少有特别优秀的悬疑女作家出现，都是因为男孩子的逻辑思维能力更强的缘故。 不少接触过早教中心的妈妈，应该都对感统训练这个词不陌生。而大多数的早教中心，也早就将感统课作为了主打。我之前有说过，对于孩子，在不必要的情况下，我是不太赞同去早教中心的。我们

5、可以去接触，去体验，去吸纳和接受不同的教育理念，但是如果谈到真正的早教，家庭一定是最好的场所，父母一定是最好的执行者。所以，接下来，我就着重说说前庭反应不足的一些表现和训练方法了。0-3岁，我们一般称之为学龄前。学龄前的宝宝，是前庭器官发育不完善的一个明显表现群体 。学龄前前庭反应不足的宝宝，他们的危险意识普遍偏低，再高也敢爬，爬了不算，还敢玩命往下跳，不管在哪，都是一分钟都闲不下来，安静不了，相信这也是很多妈妈很头疼的一个问题了，好动，不专心，不能静下心来学习。对于你给出的指令，听了也当听不到了，对于一些危险的地方，看了也当没看到，不愿意或者不太听大人的指挥。走路的时候经常磕磕碰碰，撞到家具

6、或者其他东西，身上老是紫一块青一块的 。还有一个明显反应是晕车，不能走直线，不喜欢玩荡秋千 ，不愿意爬，不愿意玩钻过山洞一类的游戏。这些也被称作为平衡感不佳，空间感感应不足。特别喜欢跳沙发，跳床，喜欢自己没事转圈玩，会有打人的习惯和喜欢丢东西的动作，以及语言发育，会比较缓慢，妈妈们可以根据孩子的情况，对比一下看看。他需要去尝试过一种集体的生活，会接触到很多陌生的小朋友和老师，面对各种突发状况，这个时候，前庭反应不足的宝宝，也会有很多表现。首先，老师前面教的，他后面马上忘，别的小朋友3遍能会的，他要5遍还记不牢，不愿意学，没办法集中精神学，不愿意遵守课堂秩序。握笔不稳，写字容易颠倒，大脑侧化功能

7、不佳，易造成惯用手未建立，这也就是我们3岁前经常需要锻炼宝宝的精细运动的缘由。还有的表现如做事情时使用力量不正确，不能尽快调节，给人感觉粗鲁，精细动作做不了，视觉方面还有追视，对焦功能不佳。这种宝宝一般很难安静下来看书，或者看书也不能持续太久。对3度空间概念差，图画的不好，做任何事情时都容易分心，很容易被打扰。在数学，阅读方面有困难，阅读时喜欢跳行跳字。此外，因为想要满足前庭刺激，他们喜获一些剧烈的运动，比如骑快车，喜欢碰撞类等刺激性高的游戏，所以比较危险。除了这学龄前后的前庭反应不足以外，还有一种情况是前庭敏感 。这种宝宝的明显表现在于，对高度和速度感觉敏感，会非常害怕。环境稍有改变，便使自

8、己的情绪处于一种紧张的状态，我们常说这样的孩子胆小，时时处处过于小心。他们通常也不太愿意接受新事物，不愿意跟人接触沟通，旋转摇晃后容易恶心，呕吐，坐车容易晕车，平衡感差，特别害怕悬空的感觉，到哪里都需要有人陪伴他甚至牵着手才安心，依赖心理很强，坐车，坐电梯时甚至都会害怕。 这里有个词，我记得好像是叫 “幽闭空间恐惧症”。 前庭敏感的宝宝，能够自己在家玩，不愿意到户外去，对公园游乐场之类的场所也不感兴趣。事实上这也更加减少了他们对大脑刺激的机会 。同样，他们因为对周边环境太过于敏感，注意力也是不容易集中的，有关科学，数学，推理类的东西，也都不会太感兴趣。我不知道时间是否来得及，前面这些就是前庭比

9、较细的一些表现了。随之关联密切的，还有触觉，听觉，本体觉失调。这些，都被我们统称之为感统反应。我也简单说说吧，触觉失调。我们人体的触觉系统，是子宫里最先发育的感觉系统，当视觉和听觉系统刚开始发育的时候，触觉其实已经开始发挥功能了。我们能够及时感受到的抚触，按压，冷了，热了，痛了，甚至有风吹过，你的汗毛在拂动，都是我们的触觉体验。触觉敏感的宝宝 ，其实有些状况在我们的大人身上也一样找得到。这类宝宝，不愿意大人给他们剪指甲，剪头发，洗头 ，会有过分防御的动作，打人，推人。不过这些在我们的宝宝感统发育未完整时，都是可以被理解的。不应该为此责骂宝宝。触觉敏感的宝宝会比较怕热，怕痒，有时甚至连衣服后面的

10、小标签，都会让他浑身不舒服，耳朵抑制声音功能较弱，很微小的声音也能让他分神，情绪不稳定，容易莫名哭闹，动怒，情绪焦躁，固执，偏执，倔强，拒绝接受和学习新事物。会怕生，黏人。离家一会之后就急切想要回家。偏食，挑食，语言发展速度慢。不过这类宝宝会在一些事情上表现得很有主见，见到的喜欢的就一定要要。这也是固执的表现。 做事缺乏伸缩性，只能接受成功不能接受失败。学习和游戏时，容易放弃，生气。过度保护自己，剥夺自我学习的机会。上幼儿园适应能力比较差。社交关系中不主动。甚至有洁癖，在家是条龙，出门在条虫。触觉除了敏感，还有触觉迟钝 。咬指甲，比较爱光着脚，喜欢过度吸吮手指，触摸生殖器。痛觉也稍迟钝，经常摔

11、流血了他还不知道。本体觉是在全身骨骼相接处，关节面周围的一种神经系统，主要功能是肌肉在收缩或伸张时，关节在弯曲或伸直时，都能感觉到肢体的位置和状态。所以本体觉主要发生在站立和运动的时候 ，学龄前本体觉失调的宝宝，动作缓慢，笨拙，容易跌倒，经常碰伤，淤血，不喜欢活动。很迟才学会翻身，坐，爬，站，走这些大动作，所以小一些的宝宝，要防止体重超标。除却健康隐患，虽然宝宝胖嘟嘟看上去的确可爱，但是对他的这些发育需要是没有好处的。学龄后本体觉失调的宝宝，不喜欢运动，特别是一些球类的运动，经常有些动作做不到位，学习新事物能力差，反应会迟钝，有时被人欺负了也不会抵抗，颈部与背部肌肉张力不足，以后容易驼背，爬在

12、桌上看书，缺乏自制力，自我驱策力弱，做事比较不积极。视觉是大家比较常听常见的了 。那么我们的视觉主要功能范围又分为视觉对焦，视觉追视，视觉区辨力，视觉理解力，视觉记忆力。视觉失调的宝宝，学龄前的表现为妈妈经常教给他指认的东西老是记不住 ，涂鸦时不能按照规定范围，对图形，模型，拼图的辨识模糊，不易操作，玩积木和迷宫游戏能力较差，眼球运转欠灵活，甚至弱视，视觉对焦能力，追视能力不良，对画图，照物画图没有兴趣。视觉失调学龄后的宝宝，阅读能力差，因对焦困难，所以不喜欢阅读，不愿意念书，因为认字辛苦。抄写能力不强。不喜欢会移动的东西。相似的字容易混淆，比如69和96常常看错，方向感不好，所以有路痴之称。

13、最后，听觉。听觉的主要功能范围有听觉理解能力，听觉记忆能力，听觉抑制能力，以及听觉区辨力。学龄前听觉迟钝的宝宝，倾听事物速度以及给出回应反应能力较慢 ，经常你叫他的时候他没反应，给人心不在焉的感觉 ，语言学习，表达能力比较弱，语言发育迟缓，五音不全，口齿不清，没办法同时接受你的2-3个指令。非常不愿意听写，通常维持不到10分钟，对于你交代过的事情很容易忘掉。学龄后的听觉迟钝，主要表现为不矮喜欢开口说话，无法连贯性学习，与人存在沟通障碍，不愿意主动跟人沟通，上课时对于老师的教课内容只能吸收部分，对英文学习困难。听觉记忆刺激减少会直接影响到学习成效，因此学习常常是不完整的。代为转达也通常不能完整复

14、述。除了听觉迟钝，听觉敏感的宝宝 ，表现为缺乏专注力，容易听到别人较无法听到的声音，有时很小的声音也会觉得很吵，而且通常对这类声音保持很高的警惕性，无法过滤。常常会觉得有人在叫他的名字，有时耳朵会同时听到多种声音，却无法分辨出来。情绪比较常不稳定，容易紧张。环境适应能力差，与人沟通质量差。好，总算是大概说完了几个大条类，其实内容相差不大，但是我如果不说，又担心妈妈们会有所不明白和忽略。以上，就是学龄前后宝宝感统失调的大体表现和反应，其实我们越来越对感统的重视绝对是有必要的。以上所述的每一条，都直接关系到孩子的身心健康，倘若，孩子的感统失调，在学校学习能力差，沟通能力差，那么自然会受到老师，同学

15、的批评和排挤，进而影响到孩子的自尊心，伤及孩子的心理。学习成绩固然不是作为好孩子好学生的惟一标准，但是作为一个健康的孩子，他应该拥有自我学习的能力，自我情绪修复的能力，自我情绪行为控制能力，遇事能够有正确且积极的应对能力。今年高考的几个新闻，想必大家还记得。父母用药毒死小区青蛙的，考英语听力站在路中间拦路的，上半场自我感觉考得差，不等考下半场就跳楼的。另外一些跟今天课题无关，但是我也想顺便说说，还有那些父母出了车祸隐瞒着直到孩子高考完的，孩子因为迟到两分钟妈妈跪下来跟监考老师求情被拒的，如此种种，哪怕的确跟咱们国家当下的应试教育撇不开干系。我也想说，身为父母，我们要做的，不是让我们的孩子将来成

16、为应付考试的机器，好吧，再扯回正题 。会造成宝宝感觉统合失调的主要原因，一般都是因为中枢神经系统不健全，还有就是现在常见的剖腹产，以及不正确的喂养方式。还包括儿童早期活动不足，以及过于都市化的生活，家族神经症，孕妈服用不适合药物、过敏、工业污染、中毒。分娩时间过长、早产；怀孕时情绪处于应激状态、母亲缺少运动、胎位不正、营养不足（主要是维生素）；大龄或小龄产妇，导致胎盘生长不良、胎儿缺氧、胎儿感染等；母亲有酗酒、吸烟、受X光线辐射等问题；母亲内分泌功能失调、患糖尿病、患甲状腺机能减退；宝宝出生后，发高烧、严重脱水、脑炎、脑膜炎等问题，这些都会造成中枢神经系统受损。为下一胎做准备的妈妈们还要多多注

17、意了。另外一个，剖腹产。道理我想大家都知道的，因为没有受到阴道的挤压，直接切开子宫取出宝宝，这其实是从第一步就剥夺了宝宝的感统第一课训练。不过这里还是额外提醒，顺产当然是最佳选择，但是一些宝宝在子宫里过大，羊水少等特殊情况，不能顺的宝宝，妈妈到时遵医嘱，根据实际情况做决定，也不要太固执。星星也是剖腹产的孩子，事实证明，后期的训练，是完全可以帮助宝宝改善的。另外就是，我们也是绝对提倡母乳的，这对于宝宝的安全感建立，你们的亲子关系建立，以及感统反应都是有好处的。还是那句话，实在不能母乳喂养的宝宝，也不用勉强。呜呜，我真是个坏例子，星星也是一口母乳没喝过的，事实证明，亲子关系以及安全感建立，后天加强

18、也是可以弥补的我这么说，只是以防很多妈妈太过于因为这两点表现出对宝宝的内疚情绪。其实在保证母婴都安全健康的情况下，都是可以斟酌的。 儿童早期活动不足，这个是由于我们的社会现状造成的。所以，妈妈们要做的，是要尽力而为地去改善这种状况，首先，是家庭结构简单化：独生子女政策，家庭结构简单化，参与教育的人数减少，互动减少，社会性发展不足。很多爹妈上班，孩子就一直是老人或者保姆带，由于过于宠爱，舍不得孩子累着，走哪走是车，抱着等，会导致宝宝爬行不够，大运动发育不及时，包括最近不少妈妈咨询说一岁多了还每天只给吃粥，这也是因为你们自私而“伟大"的爱，剥夺了孩子正常的生长发育需要的锻炼。过度保护、包

19、办、代替、溺爱、纵容、过分依赖，产生分离焦虑、形成退缩行为，难以适应集体，易造成挫折感，产生对立、自卑、仇视、嫉恨、攻击性行为。另外还有家庭生活电视化，给孩子玩手机，爱派等产品，不仅大大减少了孩子的运动时间，你们的亲子时间，还容易导致孩子性格自闭，眼睛弱视，散光等问题，切要引起重视了。还有一种是父母角色不良。给孩子无形中施加压力，对孩子期望过高，过早，过度教育，过度管教等问题。高楼综合症就不说了，现在的大城市，高楼林立，来去匆匆，对门是男是女都不知道，孩子缺乏社交机会和锻炼，很多全职妈妈也是因此而导致了情绪压抑。因为缺乏跟外界的沟通，接收咨询的渠道，情绪很容易焦躁，继而发泄在孩子身上。下面半个

20、小时，主要讲讲如何改善和训练。感统失调其实也不是什么洪水猛兽，只是我们已经是被耽误的一代了。既然希望我们的孩子会更好，那就自然要多做一些努力。感统失调，0-3岁，以预防为主，3-12岁，以训练为主。感觉统合的训练原则，无论你希望孩子做到什么，以及你为此付出了多少，孩子的快乐，永远要排在第一位。游戏要尽量的多样化，多变通一些，感官的刺激强度，也就是，不管是听，看，还是大运动项目，强度都应该是循序渐进的，由弱到强。家庭训练中，我们只需要让孩子做出适应性反应，也就是不排斥，不要一味地教孩子如何去做。尊重孩子对感觉刺激的需求和接受能力，以及孩子自己的选择。及时对孩子的尝试、结果，给予积极的反馈，肯定和

21、鼓励。让孩子真心感受到你为他进步而获取的喜悦。但是避免用零食或者玩具引诱或作为鼓励。前庭的训练 适合宝宝的游戏有滚筒，或者干脆点吧，你就晚上跟宝宝洗完澡以后，一起在地板或床上滚来滚去就好了；旋转盘，是一个那种可以旋转的，宝宝坐在上面，你可以控制转动速度的 ；还有现在很常见的那种羊角球，两个角，宝宝可以抓紧了坐在上面跳的。或者你可以让宝宝趴在羊角球上面，然后前后帮助宝宝滚动球，让宝宝感受不同重力和空间，学青蛙跳也是个不错的游戏。倒立行走，这个宝宝做不到。在家庭训练里，你可以让宝宝爬下来，然后握住宝宝的两条腿，让宝宝双手撑地往前爬，大一些的宝宝，学学轮滑也是对锻炼前庭很不错的，在外面的时候，如果宝

22、宝尝试去走花台的边缘，或者沿着人行道的白线走，不要阻止他，殊不知，这也是对他有好处的。正值夏天，多带宝宝去游泳吧，玩水吧，在家里的时候，你还可以用枕头，或者抱枕，或者叠起来的毯子，摆成直线后，陪宝宝一起在上面走一走。多荡秋千，用身体做出各种形状来让宝宝钻等此类游戏，星星原来最爱玩的。是躺在浴巾里，让我和爸爸一人一边地摇。忽高忽低，忽慢忽快，每次他都玩得不愿意下来。虽然我们是真的累到手酸，对于触觉训练，剖腹产的宝宝，小一些的时候，如果条件许可，就应该进行婴儿抚触。大一些后，现在有那种小球，类似这种的球，安全消毒以后，在可在宝宝的全身进行按摩抚触。通常这时，你都可以配合儿歌或者背景音乐进行。大一些

23、的宝宝，拍球，踢球，坐立按压等球类游戏，都是不错的，还有一种训练宝宝触觉系统的感统刷也不错。再简单些，吹风机的风，冷热，强弱交替让宝宝感受都是训练不过这个我不大推荐，因为吹风机辐射太大了，我经常是用嘴巴吹，往星星耳后啦，胸口啦，屁股啦，后背啦吹吹，他也会吹我，我一吹他就会倒下来咯咯笑，然后倒过来吹我，一般我们在洗过澡，要陪他讲故事的时候玩的比较多。触觉训练的主要是看，所以你也可以用个袋子，把他常玩的玩具装进去，告诉他这个袋子很神奇，里面有好多好多宝贝，不妨先让宝宝摸一摸，然后再请他帮你拿出某样物品。另外也要养成给宝宝梳头的习惯，男宝宝的确用的少，不过你可以给他一把梳子，爱梳哪梳哪好了，跟刷牙一样，告诉他每天是有这样一个过程的。还有一个游戏是用被子或者毯子，把宝宝卷起来，然后扯住一边再抖开，让宝宝滚出去，原理和刚才说的滚来滚去差不多，只是玩法更有趣而已。水和沙变幻无穷，也是宝宝的好玩具，最简单和无需付出的游戏，就是咯吱游戏了。就是你往手指头哈口气，往宝宝不同地方戳一戳，挠他痒痒。除外，还可以经常让宝宝站在你的脚上，你拖着他的手一起走走跳跳。还有爸爸经常跟宝宝玩