骨关节疾病自测表

1、骨关节疾病自测表骨关节炎实际上是我们最常碰到的慢性退行性疾病， 超过 50岁的人几乎 70%-80%都在各种程度上患有骨关节炎，别名“退行性关节炎”。它的发病率无男女之分，它能影响到身体各个关节，包括颈部、腰部、腿部.。当关节炎恶化时，会导致明显的不适：浑身僵硬、关节肿胀、疼痛麻木、甚至残疾。早期发现疾病对疾病得到及时的治疗以及疾病的预后非常关键。有些患者对于身体给自己提出的警告信号没有引起注意，常常是关节疼痛影响生活或工作时才到医院就诊，甚至是出现关节变形、肌肉萎缩时才去就诊，以致错过了治疗的最佳时机。在生活中，要细心观察自己否出现了以下症状，可以及早发现是否有关节病变的存在。部位序号如果您

2、平时有以下不适感觉请您请在内打“”结果颈123颈部不适感：疼痛、酸胀、发僵，活动或按摩后好转。晨起、劳累、姿势不正及寒冷刺激后疼痛加剧。颈部肌肉发板、僵硬，转动颈部不够灵活。部4症5状67结果活动颈部有“嘎嘎”响声，活动受限。用手按压颈部有疼痛点。转动颈部容易出现头晕现象等。劳累、久坐和姿势不当时加重。轻度： 13项；中度： 45项；重度： 6 7项肩12肩部发沉，酸胀，肌肉僵硬，运动不灵活。疼痛时有时无，通常几年后疼痛加重。部3症4状5结果12腰3背4部5症6状78休息时疼痛或有或无，肩部活动加重疼痛。夜间痛，影响睡眠。肩关节肿胀，整个肩部接触时明显疼痛。轻度： 12项；中度： 34项；重度

3、： 5项背部肌肉发紧、发僵，活动后或者按摩后好转。背部有疼痛点，按压明显。劳累和受寒背部不适症状加重。腰部酸胀疼痛、僵硬、易疲劳。弯腰受限，小腿麻木胀痛、怕冷、无力。腰背痛，疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻。腰背痛直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，白天疼痛减轻。腰背痛夜间和清晨醒来时加重，弯腰、咳嗽、大便用力时1 / 2加重。结果轻度： 13项；中度： 46项；重度： 7 8项1 你的膝关节是否有疼痛感或者上下楼时比较明显。膝您的膝关节是否有僵硬感？是不是久坐后起身时比较明2显。关3您是否经常听到膝关节内下蹲时有响声。节4您的膝关节是否会左右打晃或者发软。症5您的膝关节有没有发红、发

4、热、肿胀、会不会一碰就痛。状6 在过去的 2-5 天内，您的膝关节疼痛是否加重了。结果轻度： 12项；中度： 34项；重度： 5 6项1 清晨醒后关节部位出现发僵和发紧感，一般休息后缓解。2 有时感觉手脚关节僵硬； 长时间保持一定姿势后关节僵直。3 身体某个或某些关节，运转不自如，活动不灵便。关4天气变化前或变化过程中关节不适。节5突然感到剧痛。尤其是突然活动身体或跑步，上下楼梯等。症6活动时发生喀嚓声或其他的摩擦音。7痛及触痛，压痛感。状8关节肿胀畸形。9抽筋现象。10 曾因轻微的碰撞或者跌倒是否会伤到自己的骨骼。结果轻度： 13项；中度： 47项；重度： 8 10项经过以上小小的测试，如果目前您已经出现了上述某种不适感觉，说明您可能已经存在不同程度的骨关节病变情况了，请及时针对您的身体状况采取正确的治疗或保健措施，以免延误了最佳治疗