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文档简介

1、白带发黄吃什么好 白带发黄的预防 白带发黄吃什么好 白带发黄的预防 导语：白带发黄吃什么比较好？有哪些东西不能吃吗？生活中要怎么预防白带发黄？以下是品才网我整理的白带发黄吃什么好 白带发黄的预防，欢迎阅读参考！ 白带发黄吃什么好 白带发黄吃什么好?饮食上多吃新奇的蔬菜水果，吃清淡一些的东西。假如属于气血亏的话，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品。少吃凉性食物，不吃辛辣食物。白带发黄可以吃一下的药膳： 1、车前草炖猪小肚 食材：鲜车前草60-90g，或者干车前草20-30g，猪小肚200g，食盐适量。 做法：将车前草洗净，加清水适量，再加入切成小块的猪小肚，然后放少量食盐，炖半小时

2、即可饮汤。 功效：车前草清热利湿，治带下，猪肚可以减轻车前草苦寒的性味，用于白带色黄或黄白、质黏腻、有异味的治疗。 2、葵荷糖浆 食材：向日葵茎或根12g，荷叶12g，红糖适量。 做法：水3碗煎向日葵茎或根、荷叶，直至水浓缩成半碗，加红糖溶化或熬化成糖浆即可。每天2次，饭前空腹饮用。 功效：清热化浊，适用于湿热所致的带下病，症见白带色黄有异味等。 3、冰糖冬瓜子汤 食材：冬瓜子30g，冰糖30g。 做法：将冬瓜子洗净碾成粗末，加入冰糖，冲开水一碗，放在陶罐里，用文火加水炖服。每天2次，连服数天。 功效：清热利湿，用于湿热所致的带下病，症见白带色黄或者黄色，量多，有异味。 白带发黄的预防 一、留

3、意自我调整 女性在日常生活中留意学会自我调整及排解生活中一些如压力大、过度紧急、心情不佳等的心情问题，保持心态的开朗乐观，心情的愉悦及心情的平稳，有助于预防白带特别。 二、增加免疫力 睡眠充分，饮食合理，养分均衡，多进食富含维生素的.食品。坚持熬炼，增加体质。 三、勤换内裤 内裤是阴部的贴身衣物，洁净松软的内裤可保持阴部干燥、卫生，反之则会使阴部环境变得潮湿、闷热，易滋生细菌。因此建议女性在清洁外阴后，马上换上洁净的内裤，最好的棉质的，削减衣物对外阴的刺激。 四、切勿过度清洗阴道 在正常的状况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道损害，所以平常只要以温水冲洗即可。 五、留意夫妻生活 有夫妻生活的女性应留意夫妻生活的卫生及夫妻生活的规律，避开不洁夫妻生活或过多伴侣，及避开经期夫妻生活等，可关心预防白带特别。 正常状况下，阴道内以阴道杆菌占优势，还有少量厌氧菌、支原体及念珠菌，这些菌群形成一种正常的生态平衡。但是，当人体免疫力低下、内分泌激素发生变化，或外来因素如组织损伤等，破坏了阴道的生态平衡时，这些常住的菌群会变成致病菌，冲破阴道屏障而引起感染

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