【教案集】八年级初二体育教案合集

1、集体备课教案（预案）年 级初二学科体育教师任教班级课 题科学锻炼，安全高效怎样科学地锻炼身体主备人课 型新授课课时1（1）授课时间主 备 教 师 教 学 设 计任课教师二次备课教 材分 析构成：本课主要有科学锻炼身体的必要性、原则、要素和常规等构成。背景：完整的体育意识、体育能力是积极锻炼和科学锻炼两大板块组成的。对任何参加体育锻炼的人来说，安全都要放在首位，使学生加深对科学锻炼的理解。教 学目 标1、知识与技能：理解科学锻炼身体的必要性、原则、要素和常规。 2、过程与方法：结合实践加深认识，注意在实践中充分体现科学性，收安全高效之利。3、情感、态度与价值观： 乐意和同学自觉参加体育锻炼重点难

2、点突破1、重点：充分认识科学锻炼身体的重要性， 2、难点：自觉地遵循锻炼原则进行锻炼。教 学方 法讲授演示法、启发式教学法、对比法、讨论法。教 具结 构教·学·练的过程导入热身提问：1.对任何参加体育锻炼的人来说，安全要不要放在首位？2.怎样才是科学锻炼身体呢？这是我们今天和大家共同讨论的问题板书课题：“科学锻炼，安全高效怎样科学地锻炼身体”学习体验一身体锻炼的作用和特点1.有广泛的群众性；2.身体锻炼的内容和方法的多样性；3.身体锻炼的灵活性；4.身体锻炼的生活性。二身体锻炼的原则1.因人制宜的原则；2.持之以恒的原则；3.循序渐进的原则；三怎样推算运动强度根据运动成绩推

3、算：使用公式：B1A=(B-B1)T+TB1表示要求的百分比，A表示强度，B表示百分百的强度，T表示最好成绩。例如：某人400米最好为51秒，试求用多少时间跑完400米才能达到80%的强度。80%A=（100%100-80%）×51+51=61.2答：用61.2秒跑完400米可达80%的强度。见省教材P99作业：某同学50米跑9秒，试求用多少时间跑完50米才能达到80%的强度。80%A=（100%100-80%）×9+9=10.8秒答：用10.8秒跑完50米梦达到80%的强度。身心放松小结：1.身体锻炼的原则2.推算运动强度作业：测验自己立定跳远的最好成绩，计算自己平时用9

4、0%强度进行立定跳远锻炼时该是多少成绩？教后记集体备课教案年 级初二学科体育教师任教班级课 题预险不慌运动损伤预防处理主备人课 型课时1（2）授课时间第 周 星期 主 备 教 师 教 学 设 计任课教师二次备课教 材分 析体育课必须坚持安全第一，可见体育课的安全是多么重要。体育课上不可能不发生运动伤害事故，那么发生了运动损伤该怎么正确处理？这是个不容忽视的课题。教 学目 标1、知识与技能：知道常见的运动损伤发生的原因，能实际地模拟进行运动损伤的简易处理。2、过程与方法：初步掌握几种常见损伤的简易处理方法。3、情感、态度与价值观：正确对待运动损伤，一旦发生运动损伤能从容解决。重点难点突破1、重点

5、：学会预防及出现损伤后的正确处理， 2、难点：损伤时学生的实际操作能力。教 学方 法讲授演示法、启发式教学法、实习法、讨论法。教 具结 构教·学·练的过程导入热身提问：1.体育活动时会不会有运动损伤？ 2.体育活动时预防运动损伤的方法有哪些？3发生了运动损伤我们怎么办？我们今天就和大家共同讨论这个问题板书课题：预险不慌运动损伤预防处理学习体验一 运动损伤的一般处理方法1. 冷疗法P1022. 热疗法请学生参加演示二 开放性软组织损伤的处理擦伤、撕裂伤、刺伤和切割伤请学生参加演示三 闭合性软组织损伤的处理常见的闭合性软组织损伤有：挫伤、肌肉损伤、关节韧带损伤、滑囊炎、腱鞘炎等

6、。处理方法：早期（伤后24-48小时内）中期（伤后24-48小时后）晚期（损伤组织基本修复，肿胀、压疼已消失，功能尚未完全恢复。）请学生参加演示四 脑震荡急救：立即使伤员平卧休息，不可让伤员做起或站起，头部可用冷毛巾作冷敷。若昏迷应立即用手指。掐人中、关内等以促使患者苏醒。呼吸停止者应立即进行人工呼吸，同时要尽快请医生处理或送至医院。请学生参加演示身心放松本课小结：常见运动损伤有哪些？发生运动损伤的处理办法教后记集体备课教案年 级初二学科体育教师任教班级课 题愿你永葆矫健的身材肥胖及其预防主备人课 型课时1-（3）授课时间第 周 星期 主 备 教 师 教 学 设 计任课教师二次备课教 材分 析

7、本课主要由什么是肥胖，肥胖的原因、肥胖的危害，以及肥胖的预防构成；肥胖已经成为现代社会中的流行病，成为危害人类健康的主要因素之一。形成肥胖的原因既有遗传方面，更有后天不良的生活方式的，这一状况对个人对社会都是一种越来越来严重的威胁。教 学目 标1、知识与技能：了解评定超重、肥胖的标准，懂得建立科学生活方式的重要性和途径， 2、过程与方法：理解肥胖的形成原因，从思想上认识肥胖的危害性3、情感、态度与价值观：重点难点突破1、重点：肥胖的原因、危害及减肥三原则2、难点：理论联系实际教 学方 法讲授演示法、启发式教学法、理论联系实际、分组讨论。教 具课前准备好幻灯片、投影仪等结 构教·学&#

8、183;练的过程导入热身提问：1.超过什么标准叫肥胖？ 2.肥胖有什么危害？3肥胖的原因？4.怎样才能减肥。我们今天就和大家共同讨论这些问题板书课题：愿你永葆矫健的身材肥胖及其预防学习体验1. 有益脂肪和有害脂肪黄色脂肪：过量热量的仓库，在皮下的脂肪组织，如腰部叠起的脂肪就是黄色脂肪。胆固醇：是一种类脂化合物，2.什么是真正的有意脂肪 见省教材P1093.儿童肥胖的原因、危害及减肥方法A.儿童肥胖的危害：体型欠佳，行动笨拙，活动能力差；形成肥胖脑，脑反应不敏捷；容易埋下成年高血压、心脏病、动脉硬化、糖尿病等疾病；由于胆固醇和脂肪酸过高，抗疾病能力较差，易患呼吸道、皮肤感染；心里有一定程度的精神

9、损伤，如自卑感、孤僻，不愿外出等。B.儿童肥胖的原因能量摄入和消耗不平衡，吃的多，活动少，一定要合理饮食。C.减肥方法A限制高热量、高脂肪、高糖、高胆固醇食物的摄入；晚餐少吃；忌不食早餐；保证每日4-6杯水；不吃零食。B合理运动：长时间的有氧运动，强度50-60%，时间30-60分钟；减少超量的睡眠时间，避免脂肪合成；运动减肥既没有副作用，还能提高身体素质，全面发展。4.对肥胖少年进行运动减肥实验省P114身心放松小结：1.肥胖有什么危害？2肥胖的原因？3.怎样才能减肥。作业：查阅相关资料，制定一份冬季减肥或健身计划教后记集体备课教案年 级初二学科体育教师任教班级课 题一走、 二.身体素质练习

10、主备人课 型实践课：新授课课时5-1主 备 教 师 教 学 设 计任课教师二次备课教 材分 析在体育与健康水平四的教学内容中，走和跑的教学任务主要是向学生介绍走跑的健身价值并帮助学生形成正确走跑的姿势和习惯，提高学生各种走跑的能力。教 学目 标1、知识与技能：了解走的方法，掌握多种形式的走的练习方法2、过程与方法：培养学生的柔韧性和平衡性。3、情感、态度与价值观：学生能认真听教师讲解，仔细观察示范，积极进行练习。重 点难 点1、重点：正确的步姿2、难点：跑和走的区别教 学方 法讲解法、示范法、重复练习法。教 具田径场 跑道结 构教·学·练的过程导入热身一组织教学1体育委员整

11、队，报告人数；2师生相互问好；3老师宣布本课主要内容和任务；4. 安排见习学生。图一 ×××××××××××××× 二准备活动1游戏：快速抢点教师讲解游戏规则与方法，组织学生分组练习（规则：略）方法：两路纵队绕点慢跑，听到教师哨音，立即去抢点，哨音再响起，恢复队形慢跑，重复练习。图二 ××××× ××××× ×× ××

12、 ×× ××要求：遵守游戏规则，注意力集中，反应迅速，活动充分2徒手操：教师口令指挥并领做（1）头部运动（2）伸展运动（3）体转运动（4）腹背运动（5）弓步压腿（6）侧压腿（7）膝关节活动（8）踝腕关节活动要求： 态度认真，动作正确，整齐、有力学习体验一各种形式的走1、 教师讲解示范动作要领2、 组织学生练习1） 后退走：身体保持自然正直，双脚交替向后迈步，用前脚掌先着地，然后过度到全脚掌。2） 并不走：身体保持自然正直，左脚向左迈出一步，用脚前掌着地，然后过度到全脚掌，右脚向左脚靠拢。3） 正步走：上体正直，挺胸立腰，脚向正前方踢出（脚面绷着，离地25

13、厘米），在大约75厘米的地方用力使全脚掌着地；向前摆臂时，肘部弯曲，前臂要端平，大约在第3-4衣扣间。4） 教师巡回指导。5） 叫不同的学生出来示范动作。3、 及时纠正学生的错误动作二 身体素质练习1、 原地高抬腿2、 行进的高抬腿3、 50米加速跑身心放松1、集队：组织学生进行集体放松。2、讲评：小结本堂课的学习情况，肯定成绩，指出不足。3、布置课后作业，安排学生收拾器材。4、“同学们再见 师生礼别。教后记集体备课教案年 级初二学科体育教师任教班级课 题一障碍跑 二.篮球主备人课 型实践课：新授课课时5-2主 备 教 师 教 学 设 计任课教师二次备课教 材分 析障碍跑是广大青少年锻炼身体、

14、增强体质的行之有效的手段，可以培养学生征服障碍物的勇气和意志，增强自尊和自信教 学目 标1、知识与技能：掌握障碍跑的方法，学习篮球原地运球的练习方法。2、过程与方法：培养学生的速度素质，反应能力和应变能力。3、情感、态度与价值观：使学生体会有氧运动锻炼的乐趣，培养坚持到底、决不放弃的品质。重 点难 点1、重点：准确的判断2、难点：合理的方法教 学方 法讲解法、示范法、重复练习法、游戏法。教 具田径场 跑道结 构教·学·练的过程导入热身一组织教学1体育委员整队，报告人数；2师生相互问好；3老师宣布本课主要内容和任务；4. 安排见习学生。图一 ×××

15、;××××××××××× 二准备活动1徒手操：教师口令指挥并领做（1）头部运动（2）伸展运动（3）体转运动（4）腹背运动（5）弓步压腿（6）侧压腿（7）膝关节活动（8）踝腕关节活动要求： 态度认真，动作正确，整齐、有力学习体验一障碍跑4、 教师讲解示范动作要领5、 组织学生练习 ××××××× ××××××× 6） 跨越垫子跑7） 钻过栏架跑。 8

16、） 绕过标杆跑9） 多种障碍跑10） 教师巡回指导。11） 叫不同的学生出来示范动作。6、 及时纠正学生的错误动作7、 教师讲评小结三 篮球 原地高低手运球1眼看前方，左、右手分别做高、低运球2抬头观察教师的手势，左、右手变换做高、低运球3体前左、右手交换做高、低运球（运一次球即换手）4对墙按拍球练习：距墙约50厘米，直臂按拍，腕、指用力，连续按拍5单手高运球左右拨拉6 教师小结讲评，学生展示身心放松1、集队：组织学生进行集体放松。2、讲评：小结本堂课的学习情况，肯定成绩，指出不足。3、布置课后作业，安排学生收拾器材。4、“同学们再见 师生礼别。教后记集体备课教案年 级初二学科体育教师任教班级

17、课 题一障碍跑 二.篮球主备人课 型实践课：新授课课时5-3主 备 教 师 教 学 设 计任课教师二次备课教 材分 析快速跑是广大青少年锻炼身体、增强体质的行之有效的手段，也是体育中考必备项目，进行快速跑教学有很重要的实用意义。教 学目 标1、知识与技能：掌握障碍跑的方法，学习篮球原地运球的练习方法。2、过程与方法：培养学生的速度素质，反应能力和应变能力。3、情感、态度与价值观：使学生体会有氧运动锻炼的乐趣，培养坚持到底、决不放弃的品质。重 点难 点1、重点：准确的判断2、难点：合理的方法教 学方 法讲解法、示范法、重复练习法、游戏法。教 具田径场 跑道结 构教·学·练的过

18、程导入热身一组织教学1体育委员整队，报告人数；2师生相互问好；3老师宣布本课主要内容和任务；4. 安排见习学生。图一 ×××××××××××××× 二准备活动1徒手操：教师口令指挥并领做（1）头部运动（2）伸展运动（3）体转运动（4）腹背运动（5）弓步压腿（6）侧压腿（7）膝关节活动（8）踝腕关节活动要求： 态度认真，动作正确，整齐、有力学习体验二、基本部分（一）快速跑1原地摆臂练习要求：以肩为轴，屈臂前后摆动。2原地高抬腿跑要求：摆动腿高抬，支撑腿充分蹬

19、 伸，蹬摆协调。3中等速度跑1520m4快速跑1520m5各种预备练习要求：反应速度快，注意力集中教法：1：教师讲解动作要令及要求， 2：组织学生练习3：观察和巡回指导学法：1：学生明确各种反应速度的练习2：模仿教师示范3：学生按内容练习4：学生分组练习，并能互评二行进间运球：（1） 原地左、右手分别（交换）做高、低运球，体会手指、手腕和前臂的用力（2） 直线向前走动中做高运球，抬头观察前方（3） 原地运球听信号或看手势起动向前转入慢速或中速的高运球，体会手触球的部位（4） 原地运球听信号或看手势起动向前做快速高运球练习（5） 从一边线向另一边线做直线快速高运球迎面接力赛（6） 教师小结讲评，

20、学生展示身心放松1、集队：组织学生进行集体放松。2、讲评：小结本堂课的学习情况，肯定成绩，指出不足。3、布置课后作业，安排学生收拾器材。4、“同学们再见 师生礼别。教后记集体备课教案年 级初二学科体育教师任教班级课 题一耐久跑 二.身体素质练习主备人课 型实践课：新授课课时5-2主 备 教 师 教 学 设 计任课教师二次备课教 材分 析快速跑是广大青少年锻炼身体、增强体质的行之有效的手段，也是体育中考必备项目，进行快速跑教学有很重要的实用意义。教 学目 标1、知识与技能：了解耐久跑的作用，耐久跑中呼吸的要求及耐久跑与快速跑的途中跑的主要区别2、过程与方法：培养学生的速度素质，持之以恒的精神和勇

21、于挑战自我的勇气3、情感、态度与价值观：使学生体会有氧运动锻炼的乐趣，培养坚持到底、决不放弃的品质。重 点难 点1、重点：弯道跑时身体重心的控制2、难点：学生身体各部分协调用力的能力教 学方 法讲解法、示范法、重复练习法、游戏法。教 具田径场 跑道结 构教·学·练的过程导入热身一组织教学1体育委员整队，报告人数；2师生相互问好；3老师宣布本课主要内容和任务；4. 安排见习学生。图一 ×××××××××××××× 二准备活动1徒手操：教师

22、口令指挥并领做（1）头部运动（2）伸展运动（3）体转运动（4）腹背运动（5）弓步压腿（6）侧压腿（7）膝关节活动（8）踝腕关节活动要求： 态度认真，动作正确，整齐、有力学习体验(一)快速跑 50米加速跑1跑的专门性练习（1）教师示范、讲解练习要求（2）发令指挥练习。小步跑：15M高抬腿：15M后蹬跑：30M2在障碍下做低姿势起跑练习（1）教师示范、讲解练习要求（2）发令指挥练习。3行进间跑4蹲踞式起跑+60M5观察并语言提示。学生活动：1（1）听教师讲解，记住动作要求及技术要点、作用。（2）按要求进行练习。（3）相互鼓励、提示，高质量完成技术动作。2（1）要求同上。（2）如图：3（1）听教师讲

23、解，记住动作要求及技术要点、作用。（2）按要求进行练习。（3）相互鼓励、提示，高质量完成技术动作。身心放松1、集队：组织学生进行集体放松。2、讲评：小结本堂课的学习情况，肯定成绩，指出不足。3、布置课后作业，安排学生收拾器材。4、“同学们再见 师生礼别。教后记集体备课教案年 级初二学科体育教师任教班级课 题一耐久跑 二.身体素质练习主备人张玉宝课 型实践课：新授课课时5-2主 备 教 师 教 学 设 计任课教师二次备课教 材分 析耐力素质是人的基本素质之一，拥有良好的耐力素质就可以轻松自如的参加各种活动和工作，因此在我们的教学中，应以教授学生基本的耐力练习手段。教 学目 标1、知识与技能：了解

24、耐久跑的作用，耐久跑中呼吸的要求及耐久跑与快速跑的途中跑的主要区别2、过程与方法：培养学生的速度素质，持之以恒的精神和勇于挑战自我的勇气3、情感、态度与价值观：使学生体会有氧运动锻炼的乐趣，培养坚持到底、决不放弃的品质。重 点难 点1、重点：弯道跑时身体重心的控制2、难点：学生身体各部分协调用力的能力教 学方 法讲解法、示范法、重复练习法、游戏法。教 具田径场 跑道结 构教·学·练的过程导入热身一组织教学1体育委员整队，报告人数；2师生相互问好；3老师宣布本课主要内容和任务；4. 安排见习学生。图一 ××××××&

25、#215;××××××× 二准备活动1徒手操：教师口令指挥并领做（1）头部运动（2）伸展运动（3）体转运动（4）腹背运动（5）弓步压腿（6）侧压腿（7）膝关节活动（8）踝腕关节活动要求： 态度认真，动作正确，整齐、有力学习体验一耐力跑考核8、 考核方法9、 男生：1000米 10、 女生：800 米11、 考核标准见课本 12、 教师讲评小结 身心放松1、集队：组织学生进行集体放松。2、讲评：小结本堂课的学习情况，肯定成绩，指出不足。3、布置课后作业，安排学生收拾器材。4、“同学们再见 师生礼别。教后记集体备课教案年 级初二

26、学科体育教师任教班级课 题1 熟悉球性 2 原地运球主备人课 型实践课：新授课课时6-1任课教师二次备课主 备 教 师 教 学 设 计教 材分 析球性练习和运球时篮球运动的最基础教学，要让球听你的话，必须人和球要建立一种亲密的关系、一种亲和力，所以我们要这种培养学生的手感和手“粘球”的能力。教 学目 标1、知识与技能：学生初步掌握原地运球五指自然分开，手指触球，小臂柔和地随球上下按拍，抬头看前方的动作要领2、过程与方法：学生能主动参与运动动作的学习，70%以上的学生能基本掌握运球方法。3、情感、态度与价值观：学生在体育活动中能表现出较高的热情及合作行为 重点难点突破1、重点：手控制球的能力2、

27、难点：手脚协调配合教 学方 法讲解法、示范法、游戏法、重复练习法、语言激励法等教 具篮球20个结 构教·学·练的过程导入热身导入热身一组织教学1体育委员整队，报告人数；2师生相互问好；3老师宣布本课主要内容和任务；4. 安排见习学生。图一 ×××××××××××××× 二准备活动 ： 球  操1教师口令、示范2学生随教师示范听音乐做球操3：徒手操：教师口令指挥并领做（1）头部运动（2）伸展运动（3）体转运动（4）腹背运动（5）

28、弓步压腿（6）侧压腿（7）膝关节活动（8）踝腕关节活动要求： 态度认真，动作正确，整齐、有力学习体验一、“戏球”练习（熟悉球性）1教师示范几种“戏球”方法学生随示范练习（双手胸前拨球、头上拨球；双手向上抛球；腰间绕球；“八”字绕球）2教师鼓励学生大胆创新能做一些别的“戏球”动作12名同学进行示范3教师巡回指导，重点帮助一些有困难的同学练习，同时要肯定一些有创新动作的同学努力4学生练习在音乐伴奏下进行二、原地运球练习1课堂提问，启发学生思考运球的作用、5秒的规则、如何在运球时不被对方破坏及如何观察场上形势2教师讲解原地运球的动作要领示范几种运球的方法学生认真听讲、注意观察思考模仿学生示范教师、学

29、生讲评三、自主活动（自选篮球、足球、排球、羽毛球等）身心放松一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、布置回收器材。四、师生再见教后记集体备课教案年 级初二学科体育教师任教班级课 题一、站立姿势、移动 二、 身体素质主备人课 型实践课：新授课课时6-2任课教师二次备课主 备 教 师 教 学 设 计教 材分 析基本的站立姿势是队员在起动前的基本姿势。移动是篮球运动中队员为了改变位置方向速度和空间而采用的各种脚步动作方法的总称。教 学目 标1、知识与技能：学生能积极主动参与学习，对活动内容敢于表现自我，并产生浓厚的兴趣2、过程与方法：80%以上学生能基本掌握篮球运动的基

30、本站立姿势、移动，并初步掌握滑步技术动作，了解滑步在防守中的作用，培养克服困难的意志品质。3、情感、态度与价值观：练习中发挥想象，与他人合作，互帮互助，体验成功的喜悦，学会评价，学会学习。重点难点突破1、重点：抬头、屈膝、降低重心2、难点：身体的协调用力教 学方 法讲解法、示范法、游戏法、重复练习法、语言激励法等教 具标志杆4个结 构教·学·练的过程导入热身一组织教学1体育委员整队，报告人数；2师生相互问好；3老师宣布本课主要内容和任务；4. 安排见习学生。图一 ×××××××××&#

31、215;×××× 二准备活动 ： 徒手操：教师口令指挥并领做（1）头部运动（2）伸展运动（3）体转运动（4）腹背运动（5）弓步压腿（6）侧压腿（7）膝关节活动（8）踝腕关节活动要求： 态度认真，动作正确，整齐、有力学习体验一、站立姿势、移动重点：降低身体重心,两臂自然张开,身体移动较平稳 难点：身体逐渐抬高或起伏较大教师提出问题1、 指导学生探索2、 教师讲解示范3、纠正错误3、 指导学生练习A、移动练习B、移动综合练习。 。 。 。4、教师评价1）、学生练习：1、观察、动脑、思考。2、反应敏捷,动作正确、协调。3、团结合作，积极进取二、 身体素质1、内

32、容1）俯卧撑（立卧撑）2）推小车（m×2 如图二） 图二3）立位体前屈2、教法：教师讲解并且适当示范示范组织学生练习，个别同学可进行辅导。三、自主活动（自选篮球、足球、排球、羽毛球等）身心放松一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、布置回收器材。四、师生再见教后记集体备课教案年 级初二学科体育教师任教班级课 题一、行进间体前变向运球 二、 身体素质主备人课 型实践课：新授课课时6-3任课教师二次备课主 备 教 师 教 学 设 计教 材分 析行进间体前变向运球就是指当对手堵截运球路线是，突然向左或向右改变运球方向，借以摆脱防守的一种运球方法。教 学目 标1

33、、知识与技能：学生能积极主动参与学习，对活动内容敢于表现自我，并产生浓厚的兴趣2、过程与方法： 60%以上的学生能初步掌握行进间体前变向运球的方法，了解行进间体前变向运球在比赛中的作用，增强篮球比赛的进攻性。3、情感、态度与价值观：练习中发挥想象，与他人合作，互帮互助，体验成功的喜悦，学会评价，学会学习。重点难点突破1、重点：降低重心、转体探肩、变向速度要快2、难点：运球的手型、拍球的部位、力量及身体的协调用力教 学方 法讲解法、示范法、游戏法、重复练习法、语言激励法等教 具篮球10个、标志杆8个结 构教·学·练的过程导入热身一、组织教学1体育委员整队，报告人数；2师生相互

34、问好；3老师宣布本课主要内容和任务；4. 安排见习学生。图一 ×××××××××××××× 二、准备活动 ： 徒手操：教师口令指挥并领做（1）头部运动（2）伸展运动（3）体转运动（4）腹背运动（5）弓步压腿（6）侧压腿（7）膝关节活动（8）踝腕关节活动要求： 态度认真，动作正确，整齐、有力学习体验一、行进间体前变向运球教师组织讲解动作要领并及时指导动作（见课本）教法：1、原地运球练习高低运球单手前后左右运球体前左右手交替运球男、女生在各自半场内自由运球抢球

35、练习2、行进间运球练习行进间左右手交替运球行进间急停急起运球3、运球接力游戏1）、学生练习：1、学生按要求进行教法1、2练习，2、运球接力游戏学生按男女分成4组进行运球绕过标志物接力赛3、教师巡视指导二、 身体素质1、内容1）俯卧撑（立卧撑）2）推小车（0m×2 ） 3）立位体前屈2、教法：教师讲解并且适当示范示范组织学生练习，个别同学可进行辅导。三、自主活动（自选篮球、足球、排球、羽毛球等）身心放松一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、布置回收器材。四、师生再见教后记集体备课教案年 级初二学科体育教师任教班级课 题一 、单手肩上投篮练习 二、游戏（合

36、作“运球”）主备人课 型实践课：新授课课时6-4任课教师二次备课主 备 教 师 教 学 设 计教 材分 析原地单手肩上投篮是是各种投篮方法的基础，具有出手点高，便于结合其他动作技术动作和不易防守的特点，是应用较广泛的投篮方法。教 学目 标1、知识与技能：正确掌握单手肩上投篮的动作2、过程与方法： 70的同学掌握正确动作，其中30左右的同学要能掌握45度擦板的技巧，发展灵敏、速度、力量等身体素质。 3、情感、态度与价值观：在协作中，学生积极参与、自主锻炼以及充分展现自我的能力，培养学生克服困难不断向新目标挑战。重点难点突破1、重点：持球正确，上、下肢用力协调，伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。2、

37、难点：出手时手指手腕的连贯协调用力教 学方 法讲解法、示范法、游戏法、重复练习法、语言激励法等教 具篮球20个结 构教·学·练的过程导入热身一、组织教学1体育委员整队，报告人数；2师生相互问好；3老师宣布本课主要内容和任务；4. 安排见习学生。图一 ×××××××××××××× 二、准备活动 ： 徒手操：教师口令指挥并领做（1）头部运动（2）伸展运动（3）体转运动（4）腹背运动（5）弓步压腿（6）侧压腿（7）膝关节活动（8）踝腕关节活动

38、要求： 态度认真，动作正确，整齐、有力学习体验一、单手肩上投篮1）教师示范讲解动作（附技术分解图）。 动作要点：翻腕持球于肩上，抬肘要领切莫忘，蹬伸屈拨要柔和，中指食指控方向。2）学生徒手模仿练习（可以对照分解图进行模仿练习）。3）2人一组，持球体会全身的协调配合和出球的指腕动作。4）近距离尝试性练习。5）分组讨论练习（对照图解动作讨论练习）。6）创新练习，鼓励学生发挥想象力和创造力去投。启发学生动脑思考，善于鉴别哪次投篮动作是正确的，哪次是不正确。并能分析正确动作的合理性，不正确动作的缺陷。7）分组教学比赛。男女搭配四人一组的投篮比赛。要求：团结合作，争夺第一。获胜队伍受到奖励。（1）教师对

39、学生动作进行评价。（2）学生根据教师的评价纠正练习。二、游戏（合作“运球”）教师讲解游戏的规则要求：分成人数相等的两组，每队又分为两人一组，两路纵队站于端线处，排头两人并排而立，把相邻的两只手挽在一起，另外一只手各托着一只球，信号发出后，向另一条端线前进，踩到线后返回，如此反复，先完成的队获胜。要求：前进过程中两人手臂必须始终挽在一起，如果断开，则罚其重新做一次。手中托的球掉下来，必须捡起来回到掉球的地点重新比赛。（捡球的时候两人手臂可以松三、自主活动（自选篮球、足球、排球、羽毛球等）身心放松一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、布置回收器材。四、师生再见教后记

40、1集体备课教案年 级初二学科体育教师任教班级课 题篮球游戏和比赛主备人课 型实践课课时6-5任课教师二次备课主 备 教 师 教 学 设 计教 材分 析篮球教学是要通过篮球游戏和比赛激发学生活动的欲望与热情，给学生创造玩中学、乐中炼、炼中思的环境，从而达到篮球教学目的教 学目 标1、知识与技能：学生能积极、主动地参加类似篮球比赛的活动性游戏2、过程与方法：掌握课内外自学打篮球的方法3、情感、态度与价值观：在学练中培养勇敢、顽强的、团结协作的优良品质重点难点突破1、重点：复习所学内容，能熟练做出所学过的动作2、难点：在篮球游戏和比赛中合理应用所学知识教 学方 法讲解法、示范法、游戏法、语言激励法等

41、教 具篮球10个、结 构教·学·练的过程导入热身一组织教学1体育委员整队，报告人数；2师生相互问好；3老师宣布本课主要内容和任务；4. 安排见习学生。图一 ×××××××××××××× 二准备活动 ： 徒手操：教师口令指挥并领做（1）头部运动（2）伸展运动（3）体转运动（4）腹背运动（5）弓步压腿（6）侧压腿（7）膝关节活动（8）踝腕关节活动要求： 态度认真，动作正确，整齐、有力学习体验一、复习1、行进间体前变向运球2、原地单手肩上投篮

42、二、组合练习、游戏比赛1、运球传接球投篮练习。学法：两人一组一球，先运球，再传球、投篮，两人轮换进行。2、运球投篮练习。分成若干组进行运球投篮练习。3、传接球投篮练习。35人一组一球，传接球后投篮，依次轮换进行4、传接球投靶游戏。距靶心67米站立，用原地双手胸前传接球的方法，连续传5次。5、角篮球比赛：中圈跳球，得球队进攻。同伴间可用运球或传球的形式，设法将球传递给角上本方的队员；防守队则可通过阻拦或抢断，截获球后转守为攻；接球员在接球区内接到一次球得一分，得分后由本方在端线外发球，在规定时间内得分多的队为胜。比赛方法：（1）持球跑动时最多跑两步就必须将球投或掷出。（2）不得故意推、拉、抱、打

43、对方队员，否则由对方在就近边线或端线发球。（3）如果一方连续犯规3次，就算对方命中1球。（4）先命中3球即为赢一局。三、自主活动（自选篮球、足球、排球、羽毛球等）身心放松一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、布置回收器材。四、师生再见教后记集体备课教案年 级初二学科体育教师任教班级课 题篮球考核主备人课 型考核课时6-6任课教师二次备课主 备 教 师 教 学 设 计教 材分 析考核内容包括：运球、单手肩上投篮教 学目 标1、知识与技能：2、过程与方法： 3、情感、态度与价值观： 重点难点突破1、重点： 2、难点： 教 学方 法教 具篮球4个结 构教·学

44、·练的过程导入热身导入热身一组织教学1体育委员整队，报告人数；2师生相互问好；3老师宣布本课主要内容和任务；4. 安排见习学生。图一 ×××××××××××××× 二准备活动 徒手操：教师口令指挥并领做（1）头部运动（2）伸展运动（3）体转运动（4）腹背运动（5）弓步压腿（6）侧压腿（7）膝关节活动（8）踝腕关节活动要求： 态度认真，动作正确，整齐、有力学习体验一、运球考试（40分，其中达标30分，技评10分）考试办法：考试者在端线处开始全场运球

45、上篮，球投中后立即返回另一篮上篮，连续两个来回，投不中，需补中。评分标准：百分100908070605040比重分30272422181512男26283032343638女30323436384042二、单手肩上投篮考试（30分，其中达标20分，技评10分）考试办法：男生在罚球区跳投（自投自抢）1分钟。女生在罚球线前1米投篮（自投自抢）1分钟。评分标准：百分100908070605040比重分2018161412108标准(个)7654321三、平时表现（30分）：课堂表现15分，考勤15分。身心放松一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、布置回收器材。四、师生

46、再见教后记集体备课教案年 级初二学科体育教师任教班级课 题1、实心球 2、素质练习主备人课 型新授课课时 51主 备 教 师 教 学 设 计任课教师二次备课教 材分 析投掷教学的任务主要是向学生介绍投掷练习的基本方法，让学生掌握基本的练习方法，提高学生的投准、投远的能力，同时为初三体育中考的提高打下基础。教 学目 标1、知识与技能：学生能说出抛、掷、推三种投掷重物方法的主要特点。2、过程与方法：70%以上的学生能用抛、掷、推三种方法投掷实心球或重物，并做到上下肢用力协调。3、情感、态度与价值观：学生能愉快地进行各种投掷练习，并乐意接受教师的指导。重点难点突破1、重点：三种不同的投掷方法，发力所

47、用的身体肌肉就不一样。2、难点：投掷时身体肌肉的发力顺序。教 学方 法讲解法、示范法、游戏法、对比法、重复练习法、语言激励法。教 具实心球、操场、煤粉、皮尺结 构教·学·练的过程导入热身一、组织教学1体育委员整队，报告人数；2师生相互问好；3老师宣布本课主要内容和任务；4. 安排见习学生。图一 ×××××××××××××× 5.绕田径场慢跑一圈6领做徒手操一套：头部、肩部、扩胸、体侧、体转，跳跃运动要求：动作到位，身体各关节充分活动开。学习体验二、基本部分 （一）：抛、掷、推实心球教法指导：1、教师讲解并示范抛、掷、推三种动作的主要区别。2、将学生分组，组织学生练习3、着重强调练习过程中的安全意识。4、教师及时纠正错误。学生活动：1、 学生在教师讲解过程中认真听讲，认真模仿。2、要求学生在练习过程中注意安全。组织形式：易犯错误：用力时不知如何发力。纠正方法： 重新讲解示范各种动作的发力方法。让学生相互观察对比，发现正确的动作，纠正错误的动作。（二）：素质练习1、俯卧撑 10x3组 2、快速跑 50米x2组身心放松三、结束部分1、集队：组