公民健康素养知识测试题及答案

1、公民健康素养知识测试题及答 案公民健康素养知识测试题姓名：单位：分数：一、判断题( 20 分) 1社会适应的完好状态是健康的一个方面。( )2青少年精力充沛 , 每天睡眠时间可以比中年人少。( )3主动吸烟可导致癌症、 心血管及呼吸系统疾病， 被动吸烟则不会。 ( ) 4. 保健食品就是一类具有特殊功能的药品。 ( ) 5我国献血法规定，提倡 1855 周岁的健康公民自愿献血。( )6脉搏的快慢受年龄、 性别、运动和情绪的影响。( )7生病必须注射用药或者输液时应做到“一人一针一管”，以避免疾病的传(8一类疫苗是指由公民自费并且自愿受种的疫苗。( )9.连续 2周以上咳嗽、咳痰、午后发热、面颊

2、潮红、盗汗，通常是肺结核的可 疑症状。( )10艾滋病、乙肝和丙肝可通过血液、 性接触和母婴途径传播。二、单选题( 30 分)1. 我国每年的“爱眼日”是哪一天？( )A.3 月 15 日 B.6 月 6 日 C.9 月 10 日 D.12 月 10 日2. 中国居民膳食指南 规定，成年人每天应摄入的谷类食物是多少克？ ( )D.350 400 克A.200 400克 B.250 400克 C.300 400 克 3健康人每周至少运动几次？( )A. 2 次 B. 3 次 C. 5 次 D. 7 次4一般情况下成人每天要保证多少小时睡眠？ ( )D.9-10 小时( )21倍A.4 5 小时

3、B.5-6 小时 C.7-8 小时 5与不吸烟者相比， 吸烟者死于肺癌的风险提高几倍？A.1 6 倍 B.6 13 倍 C.13 16 倍 D.166. 健康成年人连续两次献血时间至少应间隔多长时间？A. 不少于 3 个月 B. 不少于 6 个月 C. 不少于 10 个月 D. 不少于 12 个月 7.中国居民膳食指南 建议每人每天烹调油用量不应超过多少？( )A.15 克 B.20 克 C.25 克 D.35 克8流感在我国多发生在哪个季节？9如果饮酒，成年女性一天饮入的酒中其酒精量不能超过多少？( )A.15 克 B.20 克 C.25 克 D.30 克 10随地吐痰容易传播下列哪种疾病？

4、( )A. 肝炎 B. 艾滋病 C. 肺结核 D. 乙脑三、多选题：( 20 分)1. 下列哪些行为属于滥用抗生素？(A. 不规范使用 B. 遵遗嘱服用 C. 超时超量服用 D. 服用疗程不足2. 下列哪些疫苗是我国规定免费为儿童提供接种的？(A. 卡介苗 B. 百日咳、白喉、破伤风联合疫苗C.风疹疫苗、水痘疫苗D. 流感疫苗、肺炎疫苗E.乙肝疫苗3. 下列疾病中哪些是可以通过动物传播的？ ( A. 鼠疫B. 痢疾 C. 狂犬病 D. 高致病性禽流感4. 孕妇缺碘会对胎儿产生下列哪些危害？()A. 胎儿畸形 B. 早产、流产 C. 甲状腺病 D. 胎儿大脑发育不良 5下列哪些因素是目前影响我国

5、公民患慢性病的主要行为风险因素？ ( )A. 膳食不合理 B. 运动不足 C. 吸烟 D. 饮酒四、简答题： 1简述什么是健康的生活方式？2为什么要提倡无偿献血？试卷答案：一 、 ：对 余错二、 B、 B、 B、 C、 B、 B、 C 、 C、 A、 C三、 ACD、 ABE、ACD、ABD、ABC四AC、D ABE ACD ABD ABC1 答：健康生活方式，是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要包括合理膳食、适量 运动、戒烟戒酒、心理平衡等。2 、答：保障医疗临床用血的需要，保证输血的安全，达到治病救人的目的； 是一种“我为人人，人人为我”的社会共济行为，是人道主义精神的体现； 适量献血对

6、身体健康没有损害。试卷答案：一 、 ：对 余错二、 B、 B、 B、 C、 B、 B、 C 、 C、 A、 C三、 ACD、 ABE、ACD、ABD、ABC四AC、D ABE ACD ABD ABC1 答：健康生活方式，是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要包括合理膳食、适量 运动、戒烟戒酒、心理平衡等。2 、答：保障医疗临床用血的需要，保证输血的安全，达到治病救人的目的； 是一种“我为人人，人人为我”的社会共济行为，是人道主义精神的体现； 适量献血对身体健康没有损害。试卷答案：一 、 ：对 余错二、 B、 B、 B、 C、 B、 B、 C 、 C、 A、 C三、 ACD、 ABE、ACD、ABD、ABC四AC、D ABE ACD ABD ABC1 答：健康生活方式，是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要包括合理膳食、适量 运动、戒烟戒酒、心理平衡等。2 、答：保障医疗临床用血的需要，保证输血的安全，达到治病救人的目的； 是一种“我为人人，人人为我”的社会共济行为，是人道主义精神的体现； 适量献血对身体健康没有损害。试卷答案：一 、 ：对 余错二、 B、 B、 B、 C、 B、 B、 C 、 C、 A、 C三、 ACD、 ABE、ACD、ABD、ABC四、1 答：健康生活方式，是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要