素质拓展、部门助理团建策划书

1、一一届"团结的力量”素质拓展暨院学生会干部助理团建工作时间：2012年4月策划方：湖南第一师范院学生会主席部(1) 阳光明媚的日子，正是大家激情飞扬的天气，到处都洋溢着蓬 勃的生机。此次活动旨在提供各院学生会助理干事一个强身健体，增 强体魄的机会；(2) 各位助干的交流仅仅局限于工作，除了在一起谈论工作上的事 情，彼此之间缺乏交流。为了让大家融洽彼此关系，加深友情，增强 学生会的凝聚力，因此开展了此次素质拓展活动；(3) 为了更好地提升11级助理干事的素质，加强大家的交流与团 队合作精神，充实自己的大学生活，更好地展示自己的青春个性，创 造属于自己的独一无二的绚丽的大学生活。二、活动

2、主题“团结的力量” “点燃激情”三、活动目的1、活动目的：通过体验式培训，认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象； 克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力和创造力，提高解 决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心，； 改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作；2、活动价值、目的说明：(1) 、通过拓展培训，在团队内部营造亲情化的团队氛围，增进团 队内以及各团队之间成员的信任感、责任感，从而改善和增进团队内 各成员的人际关系；(2) 、在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培养成员的领 导意识与管理才能，为在将来的工作成为一名主动而积极的学生会成 员打下基础；(3)

3、 、依靠各种拓展项目，加强团队内部、团队间的沟通与协作能 力，锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式。!1!活动形式:素质拓展游戏(分组行动)五、活动对象：11级院学生会各部门助理(6080人)六、活动时间：2012年4月7 口星期六下午14:00七、活动地点体育馆前坪八、策划承办单位湖南第一师范院学生会主席部九、活动人员分配（一）、活动策划：曹润粤、何文趣（二）、活动人员通知：张艺、蔡映负责各个部门的报名情况收集（包 括姓名、班级、部门、性别），当分组情况表出来后对各部门进行报 名反馈，并在每组设立一个联络员与主席部联系。（三）、参与人员分组制订：周凡、孙舒窈（将部门、班级等打乱分 组，以

4、确保各部门间的交流）（四）、活动材料的准备：整个活动所需要的一些主耍材料由江鹏、尹铁军以及其他主席 部助理准备好，其材料主耍包括：音响、小蜜蜂（扩音器）、口哨、 报纸、绳子、横幅、胶带、白海报纸、彩色马克笔、麻袋等。（五）、活动赞助：由院学生会外联部以及主席部全体助理拉取。（六）、活动彩排：在活动正式开展的前一天，由策划人员进行活动开展地点的踩 点及活动的相关彩排，便于活动到时候的圆满完成。（七）、人员需要：由主席部负责维持现场秩序；请两位摄影爱好者帮忙照相。【注：1分别联系各部门部长，从部门派出的联系人处统计报名情 况，并在素拓开始前通过部门联系人确定报名人参与情况。2、提前 2天将报名人分

5、组，素拓当天，根据现场情况再进行一定交叉和划分, 并由组内自行推选组长。十、活动设计及拓展活动流程（一）、活动设计(1) 、木次素拓主要目的是尽可能的增强各个部门的助理间的交流 与认识，在环节的各个方面均可以体现；(2) 、在分组编排时，注意到部门、班级、以及性别的关系，以打 乱合理的安排，是各个部门的、不同班级的人能够有一定的了解；(3) 、在活动过程中，留足吋间給各个组进行组员之间的了解，进 行团队建设，然后选岀自己意想的组长，在此过程中有足够的语言交 流；(4) 、在游戏过程中，采取循环的模式，每组进行一个项目，再轮 流进行，在工作人员的协调安排下，各组在交换场地时会交换游戏体 验的心得

6、，而更注重的不会是结果与竞争，更加注重的则会是团队、 协作、与交流(5) 、最后的两个项目将由所有组一同进行，这将会把原先项目打 乱，各个组可以在一起讨论，能获得大家更多的声咅，更加强了交流 以及欢乐的机会。(6) 、整个活动过程中将会有主席部的成员一人负责一个环节，且 有人负责总体的安排，各个项目的进行都会有进行讲解与示范，确保 了活动的可行性。(%1) 、前期准备(1) 、确定总指挥、副指挥、策划、副策划、随队裁判组人员、流 动监督组人员及工乍人员；(2) 、学生会主席部策划本次活动，负责选择定点活动场地；(3) 、与摄影爱好者联系本次培训的影像记录；(4) 、对各部部长召开动员会议，各部

7、部长负责对木部门成员进行 动员，并统计参加活动人员的报名情况，报名情况反馈到张艺、蔡映 处；(5) 、学生会主席部对参加拓展培训的报名人员进行抽签分组，并 尽快将分组情况在群共享里进行公布，并将在每组确立联络员一名；(6) 、在计划实施前将本次活动吋间预先告诉参加的同学，制定队 员联系表，以便他们尽早做好准备；(7) 、学生会主席部负责准备本次拓展培训的项目以及活动的必需 物品，需耍特别通知个人携带的物品另行转告；(8) 、分组后，各组成员相互认识。在队长的带领下确定本组的队 名、口号、队歌。各组队长负责向本组成员讲解拓展培训的各种注意 事项。(%1) 、素拓流程：(各组进行比赛pk,以时间计

8、分，决选出优胜组)(以组为单位)队伍整理后进行第一项活动：个性介绍(破冰)活动目的：活跃气氛，打破僵局，加速队员之间的了解。破冰游 戏是打破参与考之间天然屏障的好办法，拉进彼此距离、也是有效进 行团队拓展的前提，今天组织大家一起，在学习之余放松自己，也可 以认识到更多的朋友活动一：说明：（1）队伍在场地上围成一圈，各组组员依次在场中介绍口己。（2）介绍后，一面以自己独特的、吸引人的动作行进至圆圈中 的一名队员处（行进中，一面说出自己的嗜好，如我喜欢）。并 把双手搭在此队员的肩上或拍拍队员的双手均可。（3）介绍者站在此队员的位置，队员模仿介绍者的动作并重复 介绍者的简介（他是谁他喜欢）行进至中心

9、点。（4）换此队员介绍自己，然后再以自己独特的动作前进至圆圈 寻找另一名队员。（5）依次类推，一个接一个，直到全体介绍完毕。结束后分享 回馈。（6）进行组内建设：自我介绍完毕后每组选出自己的队长，再 选出队名，队歌，队口号，队形。组长的权利高于一切。并记录在白 色海报纸上（自行设计和画表）商量时间为二十分钟，二十分钟后到 活动地点集合，开始每队的展示。快速建立基本的团队框架，为接下 来的活动的参与和指挥打下基础。（7）错误惩罚：若本组组员有说错前者的自我介绍的，或者做 错动作的，组员可以给予惩罚（唱歌、笑话、大冒险等）（8）道具需要：白海报纸4-5张 马克笔若干（以下的游戏可以让所有的队同时展

10、开，在展开的过程中看看比 赛结果，在每个游戏后加些趣味性的惩罚。也可以分派裁判负责每个 游戏，让每队打乱顺序开展游戏，最后的结果看那队是时间较少的， 就扶胜。）活动二：说明：（1）组中分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手 搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；项目负责人或其它没 成对的学员担任临时人员。（2）项目负责人喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必 须离开原来的大树，重新选择其他的大树；项目负责人或临时人员就 临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。（3）负责人喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离 开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，负责人或

11、临时人员 就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。（4）、负责人喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新 组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，负责人或插 其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。2、万里长城永不倒1）游戏类型：团队协作游戏2）游戏目的：从木游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个 人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。3）游戏规则和程序:%1 、所有的参与人员都应该围成一,并将手放在前面的学员的肩上;%1 、听从训练者的指挥，然后每位参与者都徐徐坐在他后面学员的大 腿上；%1 、坐下之后，各组可以再喊岀相应的口号，或者可以唱一些激发

12、士 气的歌曲（可以是队歌）；%1 、以小组比赛的形式进行，当裁判喊开始时开始计时，看看哪个小 组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目o4）裁判尺度：统计小组坚持时间；获胜的小组可以要求失败的小组 表演节自。3、十人九足1）游戏类型：团队协作型；2）道具需要：每组一条长约五米的绳子；3）场地需要：20米空地一块；4）游戏方式：全队人员叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一 起跑向终点，用时最短的胜出；5）游戏程序与规则：%1 、在裁判喊开始后进行起跑，各组依次进行竞技；%1 、在起点开始计时，终点计时结束。6）裁判尺度：比赛通过计时判断；绑脚绳了不能松，松了 1个扣3 秒钟（

13、玩的时候很难停下，所以通过扌ii时间来算）；7）游戏目的：促进团队合作能力，增强团队协调力。4、链接加速1）、项目类型：团队协作型2）、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：20米3）、竞赛方法：每组成员排成一列，后边的人左手抬起前边的人的 左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚 跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为 30米，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，最先到达终点 的为胜。按时间记名次，按名次记分；5）、竞赛规则：%1 、行进过程中如果遇中断，如果不重新组织，继续前进，则成绩视 为无效，记为0分；%1 以各队最后一名同学通过终点线为准；%

14、1 比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规 一次扣吋2秒，依次累加。6）、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。5、袋鼠跳1）.项目类型：团队协作，趣味游戏；2）道具要求：布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，并用明显 的标记划出各队的起跑线和跑道线，每条跑搭配宽12米；3）场地要求：空旷的大场地比赛赛距：15米4）详细游戏规则：脚上套上布袋，从起点跳至终点再和队友交接, 跳的过程中，前方一、两步远必须有组员防止其摔倒。比赛过程中， 如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必 须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队 员的布袋完全套好前，

15、整个交接过程必须在跑道端线以外进行， 不能越线；5）裁判尺度：布袋必须吋刻套在腿上，滑落则须重新套上，否 则成绩不算数；每组比完统计吋间；6）活动目的：袋鼠跳是比较受大众欢迎的一项户外游戏，不仅 锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力；7）紧急预备措施：由于防止有些参与者协调性比较差，在进行 本项目时，每组可以派岀一人在袋鼠跳者进行活动中在前面引领 防范，但引领者与袋鼠跳者不可有肢体接触。6、解锁1）游戏类型：团队协作型2）道具需要：无3）场地需要：体育场4）玩法:1、所有人牵手围成圈，并记住牵住的是身边人的哪只手, 然后松开；2、裁判说大风吹，大家回问吹什么，裁判说吹有某项

16、特征 的人（如吹长头发的人），具有该项特征的人交换位置，几次大风吹 后，小组顺序完全打乱；3、接着裁判说所有人牵住之前身边人的那只手，拉手成锁 完成后;4、最后让大家解锁成 与开始牵手是一样的圈）。（只要拉手成锁无误，则解锁一定5)裁判尺度：解锁成圈过程中不得松手，前两次警告，第三次出 局。6）活动目的：让大家明白只要全心全意团结合作就一定能解开工作 中遇到的困难之锁。（四入各组组长进行素拓总结，并按名次办法奖品十一、资源需要及经费预算:序号物品数量金额（元）1音响、麦克风10 （借）2奖品小电脑桌便利贴小笔记本卫生纸笔棒棒糖3小蜜蜂60 (借)4口哨90 (自备)5水5箱0 (有)6横幅3赞

17、助7白海报纸8张0 (有)8彩色马克笔20支0 (有)9绑腿绳若干自备10布袋若干借11碘酒、创口贴若干自备共计300附3：奖品有:1、2、3、十二、活动相关注意事项：(1) 、保持严格的组织性和纪律性，各组成员需听从指挥，不得擅 自行动。若有意外情况需及时向队长、裁判报告；(2) 、主席部负责本次拓展培训的全过程，对本次培训活动拥有最 高指挥权，策划人、裁判员、流动监督人员辅助指挥；(3) 、裁判组成员负责判定活动项目的完成与否、是否犯规并对项 目完成时间进行记录，流动监督组成员负责疏导交通、引领队伍行进 方向并对必要的活动场地进行布置，对本次拓展培训活动进行监督管 理；(4) 、队长、副队

18、长共同对本队伍负责，必要时需组织本队队员喊 口号，唱队歌鼓舞本队队员士气并时刻注意队员的健康状况与安全问 题；(5) 、安全第一，发扬团队协作精神，服从组长和主持人的统一安 排；(6) 着装要求：所有参加人员须穿宽松的运动装或休闲装，软底 运动鞋，女生不能穿裙装；(7) 、活动可根据时间、天气、安全等因素做出相应的调整；(8) 、参加者需妥善使用和保管各种比赛道具，道具的清点由裁判 负责；(9) 、注意环保，不乱扔垃圾，不破坏植被，不随意浪费道具，共 同保护活动场所及周围环境的清洁，自己的垃圾自己带走，比赛场地 的清洁工作由主席部负责；(10) 、活动期间严禁吸烟；(11) 、活动时间较长，运

19、动量比较大确保饮用水的充足供应，每人 的饮水供应看限，请勿浪费。(12) 、在活动过程中，每个成员必须严格要求自己，并且认真注意 各项活动的安全细则，应该对自己和对同伴负责，保护好自己及他人 的的人身安全。(13) 、所有工作人员自备本子和笔。十三、紧急情况应对方案(1) 、途中有队员受伤(如威脚、磕破等)，由本队队员帮助完成任 务(如抬、背、扶等)；(2) 、如有队员不服从指挥，队长上报裁判及流动监督组人员；如 裁判及流动监督组人员发现此类情况，第一次予以警告，第二次撤消 其参加木活动的资格，本队加罚30分钟。注:预备游戏：附件一可供参考的游戏惩罚：附件二游戏情况登记表：附件三附件一：备用游戏：摆造型步骤：1. 选4位志愿者，保证每个人至少能做一个俯卧撑，而背部不 出毛病。让那些不想参加游戏、不能做俯卧撑的人做监护员。2. 4个志愿者做一次集体俯卧撑。为了完成动作，他们必须趴 在地上，把双脚放在彼此背上，做俯卧撑。如果他们能按要求正确完 成，地上就