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文档简介
1、大学生人际交往论文 篇一:当代大学生人际关系心理学论文 大 学 生 人 际 关 系 心 理 学 院系:环境工程系 班级:环测治理1601 姓名:男人 学号:2016040301 卡耐基说过: “ 一个人事业的成功 , 只有百分之十五是由于他的专业技术 , 另外百分之八十五要靠人际关系和处世的技 巧 ” 。可见 , 人际关系的好坏是一个人社会适应才能的 综合表达。关于大学生来说 , 培养良好的人际交往才能是大学生活的需要 , 更是大学生走 向社会的需要。 人们常用孟子的那句话来强调建立和谐人际关系的重要性。“天时不如地利,地利不如 人和”。 和谐健康的人际关系是中国传统文化中和谐思想的重要内容。
2、自古以来,中华民族 就崇尚“和为贵”,讲究为政仁和、为人谦和、民风醇和、家庭和睦,强调正心、修身、齐家、 治国、平天下。孔子说:“君子和而不同,小人同而不和”; 大学生活三年,最棘手的征询题莫过于人际关系的处理。如何样把握好良好的心理,如何使 本人能更好地进展与人际交往, 建立良好的人际关系, 这对我们大学生活以及以后融入社会 舞台是相当有必要的。因此,选择人际关系心理学这门选课,除了出于本人的兴趣,还有一 个缘故确实是希望本人能在课堂学到东西, 能正确和四周的人相处, 建立本人完善的人际关系网。 人际交往, 是在社会交往过程中构成的人与人之间的心理上的关系,反映了 人们在交往中关系的深度、亲
3、切度、协调性等心理方面的联络程度。人际关系是 依托人际交往而建立的,人际关系通过交往表现,又通过交往实现。社会这个大 的环境下, 人际交往才能与人际关系情况是现代人获得成功必不可少的条件。人 们在追求高质量的生活的同时,更需要高质量的人际关系。不可否认,人际关系 关系到个人在社会中的位置处事的境地甚至是人生的成败! 人人都希望本人能有 一个美妙的人际关系世界, 都希望能拥有多一些朋友, 并与他们保持真诚的友谊。 通过课程的学习,我整理了一下我的人际关系。总的来说,我的人际关系应该算是不错 的。尽管比不上那些交际才能强的人结识的朋友多,人脉宽,但我认识的人也不少。而且只 要是和我认识的,关系比较
4、熟的,大都可以说是和我成了好朋友的了。我觉得我的人际关系 网络里可以分为三个层次:一是只有过一面之缘的,萍水相逢的一般人;二是和我在同一个 生活圈里的,关系熟络的,交往较好的朋友;三是和我关系亲切的,交情深沉的知心朋友。 我对本人现在的人际关系还算满意。但是,我的人际关系网散布范围小,且 破绽大。详细而言表现在以下几个方面,并一一为之做一定的评价。首先,谈谈 我人际关系好的一面:第一,与朋友、同学等社会关系相当好。这主要是与我个 人的性格有关。我的性格尽管有点内向,但是脾气好、与人相处和气,因此只要 是我认识的人,关系不会变差。因此在这一点上,我可能还需努力。我不断记得 一句话: “责人之心责
5、己,恕己之心恕人。 ”第二,与朋友、同学等社会关系能喜 悦共享、 互帮互助。 所谓喜悦共享, 我想, 并不能与四周任何一个人做到这一点, 可能只限于要好的几个朋友。 但有一点我可以确定:我总是把积极的一面带给大 家,因此乎,我从外界接受的也是积极的、健康的一面,这对我的情绪培养和处 事态度有特别重要的阻碍。关于生活上有困难的同学、朋友,我会积极伸出援手。 相反,当我遇到困难时,同学、朋友也会全力协助我。第三,与朋友、同学等社 会关系肝胆相照、合作处事。因此,这个是建立在诚信待人、友善交往、互相尊 重的前提下。因此我的人际关系网有特别大的“破绽” ,需要进展“修复” 。详细来 分析一下:第一,对
6、一些看法、做法难以做到互相理解,互相包容。我认为 一个普遍现象, 这种普遍现象也落在了我的身上。可能是由于文化差异或者生活 环境不同所导致的。第二,对一些敏感、锐利的话题,我可能会损害朋友、同学。 这一点得从我本身出发, 可能是我的原那么性比较强,这种原那么性可能出于正义之 道,但它阻碍了我的人际交往。总的来说,改变本人才会改变人际关系。 通过一整个学期对人际关系心理学的学习, 关于人际交往我有了更深化的理解, 以往对 于人际交往关系只是一知半解, 现在通过学习, 我可以更好的处理我的大学确实是人际关系 走向社会化的一个重要转机时期。我遇到了各个方面的人际关系:师生之间、同学之间、同 乡之间,
7、舍友之间以及个人与班级、之间的关系等等。面对如此众多的人际关系,我努 力去适应与改变。关于一个在校大学生来说,我的人际关系并不如社会上的人际关系复杂, 相对的我都人际关系网散步范围小,仅限于同学、教师、朋友和亲人。大学生的社交才能普 遍较弱,其主要缘故仍然由于生活的圈子小,能接触到的人群有限。我们对人际关系的追求 往往带有较多的理想化色彩。现在的大学生都比较普遍存在以自我为中心,任何事情,任何 决定最先考虑到确实实是本人的需求和利益,强调本人的感受,不顾及别人。以自我为中心共 性决定了我们有的时候缺乏交往技巧,不易交融。在大学校园里建立良好的人际关系,构成 一种团结友爱、朝气蓬勃的环境,将有利
8、于大学生构成和开展健康的个性质量。在生活节拍 不断加快,竞争剧烈的当今社会更是如此。 培养良好的人际效才能,不仅是大学生活的需要,更是今后适应社会的需要。一个没有 交际才能的人,就像陆地上的船是永远不会漂泊到壮阔的大海中去。 成功的人际交往是一种智慧和才能。不明白得必要的社交知识,不擅长运用交往的艺术, 在生活中就会寸步难行。人际交往的全部奇异在于把握分寸感,针对不同的人,不同的事和 不同的情况灵敏掌握。 交往的主动性 人们在交流沟通的过程中,不是一方领导另一方,而是双方都是活动的主体。 交往的互益性 交往的条件性 在人际交往中,首要的条件是双方所使用的符号必须一样或相通,这是交往发生的必备
9、条件。人际关系的沟通手段,不外乎听、说、读、写几种。听是其中极其重要的一种,却往 往容易篇二:浅谈大学生人际交往的论文 浅谈大学生人际交往 离开了家长的庇护,独立一人来到陌生的城市陌生的环境求学和生活,人际交往就成了大学生的一门首要的必修课,但是也由因此初来乍到,初次独立生活,因此人际交往中的心理学也应该是每一个大学生走出家门踏入社会的首要一门要学会的课程,据去年国家卫生部召开的青青年心理 征询题座谈会透露的消息,大学生中16到254有心理障 碍,其中人际交往方面的困惑占一半以上,交往成为大学生 最大心理征询题。当代大学生在目前社会上一些不良人际交 往的负面阻碍下,加上他们本身知识构造、心理、
10、认知才能 的局限,使得他们在交往中存在认知、情感和人格障碍 对大学生而言,对人际关系的追求往往带有较多的理想化色彩,不管是对同龄朋友,仍然对师长,往往是以理想色彩对待交往,希望交往不带任何杂质,同时他们也常常以理想的标准要求对方,一旦觉察对方某些不好的质量就深感无望。事实上大家渴望友谊和交往,有着人际交往的迫切需要,但有一些仍然不愿意想四周同学说,而是深深埋在心底,长期的积郁,再加上学业负担的压力,使大学生的人际适应力下降。因此,和其别人群相比大学生人际关系的挫折感较强,容易由于交往受挫引发心理障碍. 那么大学生如何保持和提高良好人际关系交往和沟通才能呢? 每个成长中的大学生,都希望本人生活在
11、良好的人际关系气氛中,如何提高个人的人际魅力,保持良好的人际关系状态,这是每个大学生值得考虑的征询题。良好的人际交往和沟通才能不是与生俱来的,它需要在社会交往实践中学习,锻炼和提高。但好似其他事务一样,“没有规矩不成方圆”,大学生在交往过程中,也有它内在的规律性,即按照一定的交往原那么。 只有遵照了正确的交往原那么才能建立起和谐的人际关系,也不能在交往中掌握和制造更好的人际交往的艺术。 (一)掌握良好人际关系的原那么 1、正直原那么。 2、平等原那么。 3、诚信原那么。 4、宽容原那么。 5、换位原那么。 6、互补互助交互原那么。7、功利作用原那么8、自我价值保护原那么 (二)建立良好的人际关
12、系 建立良好的人际关系,是一个人事业成功的根底,左右逢源,游刃有余,需要一颗宽容的心,需要真诚,需要积极交往的主动性,塑造特别好的个人形象,善用各种交际手段,克服社会知觉中的偏见。 1、克服社会知觉中的偏向 知人者智,自知者明,能否正确地认识和理解别人,同样关系到人际交际能否顺利进展。要走出对别人认知的心理误区,要留意以下几个方面: 晕轮效应 ;首应效应; 近因效应;刻板效应;定势效应;投射效应2、建立健康的人际交往方式 适度的自我价值感是良好的人际关系的根底。自我价值感来源于对本人作为一个独特的个体而存在有的固有价值的认识。任何一个个体都是无法完全被取代的,都有其独特性,有其独特的制造性潜能
13、。伴随这种价值感而来的是对别人的独特性价值的理解以及对别人的尊重。是否具有这种适度的自我价值感直截了当阻碍到人际交往的方式。 3、塑造良好的个人形象,增进个人魅力 社会交往中,个体的知识水平与涵养直截了当阻碍着交往的效果,良好的个人形象应从点滴开始,从善如流,“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”。优化个人的社交形象。 提高心理素养。人与人的交往,是思想、才能与知识及心理的整体作用,哪一方面的欠缺都会阻碍人际关系的质量。加强自我训练,提高本身的心理素养,以积极的态度进展交往。 提高本身的人际魅力。初次交往中,良好的社交形象会给对方留下深化的印象,而随着交往的深化,学征询更占主导地位。特别是大学生的
14、个性培养,拓展本人的内涵。 4、 培养良好的交往质量 1.真诚。人之相知,贵相知心。真诚的心能使交往双方心心相印,彼此肝胆相照,真诚的人能使交往者的友谊地久天长。2.信任。美国哲学家和人爱默生说过:你信任人,人才对你注重。以伟大的风度待人,人才表现出伟大的风度。在人际交往中,信任确实是要相信别人的真诚,从积极的角度去理解别人的动机和言行,而不是胡乱猜疑,互相设防。信任别人必须真心实意,而不是口是心非。 3.抑制。与人相处,难免发生摩擦冲突,抑制往往会起到化干戈为玉帛的效果。抑制是以团结为金,以大局为重,即便是在本人的自尊与利益遭到损害时也是如此。但抑制并不是无条件的,应有理、有利、有节,假设是
15、为一时苟安,忍气吞声地听凭别人的无故攻击、指责,那么是怯懦的表现,而不是正确的交往态度。 4.自信。俗话说,自爱才有他爱,自尊而后有他尊。自信也是如此,在人际交往中,自信的人总是不骄不躁、落落大方、谈吐沉着,而决非孤芳自赏、盲目清高。而是对本人的缺乏有所认识,并擅长服从别人的劝告与协助,勇于改正本人的错误。培养自信要擅长解剖本人,发扬优点,改正缺点,在社会实践中磨炼、摔打本人,使本人尽快成熟起来。5.热情。在人际交往中,热情能给人以温暖,能促进人的互相理解,能融化冷漠的心灵。因此,待人热情是沟通人的情感,促进人际交往的重要心理质量。 大学生处于一种渴求交往、渴求理解的心理开展时期,良好的人际关
16、系,是大学生们心理正常开展、保持个性健康和具有平安感、归属感、幸福感的必定要求。每个人生命的主宰事实上确实是本人,关键是你要有所改变,要有强烈成功的愿望,针对本人人际交往中存在的征询题,结合本人的个性特点,以积极的态度和行为对待人际交往,我相信,只要我们能努力朝这些方向前进,我们就会觉察,一切正在悄然改变:朋友之间的 不快荡然无存,可以畅所欲言的知音越来越多;亲友间深挚互爱;你便会过得充实愉快,会觉得人际交往是一件自然与轻松的事,从而对学习生活持以乐观的态度,对塑造一段完美的大学生活以及以后的人生充满决心。篇三:大学生关于人际交往的 大学生人际交往 会计1308班 2013305726秦浩 摘
17、要: 大学生进入学校的那一刻就已决定了其交往需要,良好的人际交往才能以及良好的人际关系是生存和开展的必要条件。在大学校园里建立良好的人际关系,构成一种团结友爱、朝气蓬勃的环境,将有利于大学生构成和开展健康的个性质量。在生活节拍不断加快,竞争剧烈的当今社会更是如此。 关键词 : 人际交往才能 人际关系 交流 沟通 正文: 一、 人际交往才能的含义: 社会交往才能是指妥善处理组织内外关系的才能.包括与四周环境建立广泛联络和对外界信息的吸收、转化才能,以及正确处理上下左右关系的才能. 二、培养人际交往才能的重要性 有人存在,必须与人交往。当我们走上社会的时候,我们会与各种各样的人物打交道,在校学习期
18、间,就要培养本人与同学、与教师打交道的才能。与同学交谈,可以论争不同的学术观点,可以谈对社会现象的不同认识,在论辩中提高本人的思辩才能;与教师交谈,可以交流读书心得,理清不同的思想认识,可以从中遭到启迪。 1.人际交往是维护大学生身心健康的重要途径 (1)人际关系阻碍大学生的生理和心理情况 具有良好人际关系的学生,大都能保持爽朗的性格,热情乐观的质量,从而正确认识、对待各种现实征询题,化解学习、生活中的各种矛盾,构成积极向上的优秀质量,迅速适应大学生活。相反,假设缺乏积极的人际交往,不能正确地对待本人和别人,心胸狭窄,目光短浅,那么容易构成精神上、心理上的宏大压力,难以化解心理矛盾。严峻的还可
19、能导致病态心理,假设得不到及时的疏导,可能构成恶性循环而严峻阻碍身心健康。 (2)人际交往阻碍大学生的精神生活 大学生情感丰富,在紧张的学习之余,需要进展彼此之间的情感交流,讨论理想、人生,诉说喜怒哀乐。人际交往正是实现这一愿望的最好方式。通过人际交往,可以满足大学生对友谊、归属、平安的需要,可以更深化、更生动地体会到本人在集体中的价值,并产生对集体和别人的亲切感和依恋之情,从而获得充实的、愉快的精神生活,促进身心健康。 2.人际交往是大学生成长成才的重要保证 (1)人际交往是交流信息、获取知识的重要途径 现代社会是信息社会,信息量之大,信息价值之高,是史无前例的。人们对拥有各种信息和利用信息
20、的要求,随着信息量的扩大,也在不断地增长。通过人际交往,我们可以互相传递、交流信息和成果,使本人丰富经历,增长见识,开阔视野,爽朗思维,启迪思想。 (2) 际交往是个体认识自我、完善自我的重要手段 孔子曾说过:独学而无友,那么孤陋而寡闻。人际交往,可以协助我们提高对本人的认识,以及本人对别人的认识。在人际交往的过程中,彼此从对方的言谈举止中认识了对方。同时,又从对方对本人的反响和评价中认识了本人。交往面越宽,交往越深,对对方的认识越完好,对本人的认识也就越深化。只有对别人的认识全面,对本人认识深化,才能得到别人的理解、同情、关心和协助,自我完善才可能实现。 3.大学生社交才能普遍偏弱 多年来,
21、学生长期在指挥棒下,过分注重追求成绩而无视了人际交往才能等其他素养的培养。进入高校后,学校也特别少有专门的系统课程培训。因此导致特别多大学生智商特别高,情商却特别低,往往处理不好如何与其别人相处、沟通、交流。不少大学生缺乏交往的经历,尤其是成功的经历。他们想关心人,但不知从何做起,想赞美人,可如何也开不了口或词不达意,交友的愿望强烈,然而总感到没有时机。交往中想表现本人却不能如愿,内心想表示温柔,言语却是硬邦邦的,这些情况阻碍了他们和别人交往的顺利进展。但绝大多数人都明白社交才能的重要性,想有所提高. 三、如何培养人际交往的才能 人际交往的核心部分,一是合作,二是沟通。培养交往才能首先要有积极
22、的心态,理解别人,关心别人,日常交往活动中,要主动与别人交往,不要消极回避,要敢于接触,尤其是要敢于面对与本人不同的人,其次要从小做起,留意社交,积少成多;再次要擅长去做,大胆走出校门,加强交往方面的知识积累,在实际的交往生活中去体会,把握人际交往中的各种方法和技巧。另外,要认识到在与别人的交往中,打动人的是真诚,以诚交友,以诚办事,真诚才能换来与别人的合作和沟通,真诚永远是人类最珍贵的感情之一。1.人际交往的原那么 (1) 平等的原那么:社会主义社会人际交往,首先要坚持平等的原那么,不管是公务仍然私交,都没有高低贵贱之分,要以朋友的身份进展交往,才能深交。切忌因工作时间短,经历缺乏,经济条件差而自卑,也不要由于本人是大学毕业生、年轻、美貌而趾高气扬。这些心态都阻碍人际关系的顺利开展。 (2) 相容的原那么:主要是心理相容、即人与人之间的融洽关系,与人相处时的包容、包含、以及宽容、忍让。主动与人交往,广交朋友,交好朋友,不但交与本人类似的人、还要交与本人性格相反的人,求同存异、互学互补、处理好竞争与相容的关系,更好的完善本人。 (3) 互利的原那么:指交往双方的互惠互利。人际交往是一种双向行为,故有来而不往、非理也之说,只有单方获得好处的人际交往是不能长久的。因此要双方都受益,不仅是物质的,还有精神的,因此交往双方都
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