中心小学阳光体育活动安排

1、龙固镇中心小学阳光体育活动安排(2015-2016学年度第一学期)指导思想 以增强学生的身体素质，培养学生的团结合作精神等为目的，根据上级要求，组织学生进行有安全保障的多种形式的体育锻炼活动。从而让学生能有个健康的身体，热爱体育、热爱生活，让学生在体育锻炼中享受体育的乐趣，享受集体的温暖与快乐，彰显素质教育给学生带来的各种益处。激发学生热爱学校、热爱学习的热情，从小培养学生坚强的毅力，良好的品质。让体育渗透到学生的各个方面，提高学生的综合素质，进而培养德、智、体、美、劳等方面全面发展的社会主义建设者与接班人。具体内容安排一、广播操锻炼希望风帆  全校学生听到开始音

2、乐后，由班主任带领，有秩序的进入做操地点，(1-2年级在新楼广场，3-4年级在篮球场 、排球场，5-6年级在大操场)。1-2年级每班站4队，3-6年级每班站2队做操。二、校园集体舞活动    在做完广播操以后，各班的各个做操队伍迅速有序的变成几个圆形队伍，然后随音乐跳校园集体舞，班主任老师在场指导。每个班级的圆队不宜过大，以不妨碍其他班级跳舞为宜，做到不拥挤，有秩序，保质量。三、跳短绳锻炼 各班在校园集体舞结束后，再把圆形队伍迅速有序的变成做广播操的队形，然后随音乐进行跳短绳锻炼。在跳绳时，按每个活动场地的横向方向为准，单数队伍先跳，偶数队伍观看配合。几

3、分钟后，单数队伍休息观看，偶数队伍跳绳。这样依次反复几回。跳绳时注意控制时间及运动量。每个学生的短绳自备。四、各班级特色活动 在跳短绳结束后，各班在班主任的组织下，有序有效的开展自己班级的特色活动，例如：做游戏、丢沙包、传球等活动，在这项活动中，各班主任可把本班分成几小组、几小块，根据班级活动场地的大小安排好学生的活动范围，做到不影响其他班级的活动为宜，活动时需要的器材可让学生自备，也可以到校体育器材室登记借用。备注：1、在阳光体育活动过程中，体育老师在全校活动场地巡视指导，各班主任要组织好本班学生，活动要有序，确保学生在活动中的安全与质量。2、后附各班级每天阳光体育活动时最后一项活

4、动的具体内容安排表,以及安全预案。                                              龙固镇中心小学

5、阳光体育运动活动安排表                                                &

6、#160;                                   2015年9月年级班级活 动 内 容场地器材组织责任人检查评比责任人周一周二周三周四周五一丢手帕帖烧饼老鹰捉小鸡立定跳远跳绳大操场根据活动内容到器材室借器材(跳绳、鍵子自

7、备)各 班 班 主 任王大伟帖烧饼立定跳远丢手帕老鹰捉小鸡拍皮球老鹰捉小鸡丢手帕帖烧饼接力立定跳远跳绳赛跑 立定跳远丢手帕老鹰捉小鸡跳皮筋拍皮球跳绳贴烧饼丢手帕立定跳远老鹰捉小鸡拍球跳绳丢手帕二赶小猪跳绳帖烧饼捕鱼 踢键子大操场解庆学跑步捕鱼踢键子贴烧饼老鹰捉小鸡接力帖烧饼跑步跳绳踢键子丢手帕跳绳老鹰捉小鸡踢键子跑步跑步捕鱼帖烧饼赶小猪踢键子立定跳远老鹰捉小鸡拍球跳绳丢手帕三接力丢手帕投沙包圆圈传球叫号接球大操场李萍老鹰捉小鸡接力赛跑跳绳沙包圆圈传球沙包运送地雷老鹰捉小鸡小足球跳绳 接力 小足球投沙包跳绳小足球跳绳投篮运送地雷接力投沙包四跳绳拔

8、河小足球绑腿踢键子广场王大伟跑步跳绳小篮球叫号接球跳绳攻城羽毛球抢凳子踢鍵子小足球投篮投沙包穿山洞绑腿赛跑跳皮筋长绳踢键子跳绳小篮球五传球拔河拔河投篮小排球广场解庆学羽毛球健身操丢手帕长绳长绳丢手帕夹球跳绳拔河赛跑 拔河 羽毛球双人跑跨圈垫上运动夹球丢手帕健身操接力攀爬六跳绳小篮球长绳圆圈传球叫号接球篮球场排球场李萍 跑步垫上运动圆圈传球跳山羊钻山洞帖烧饼小足球跳绳小排球投掷长绳老鹰捉小鸡羽毛球迎面接力垫上运动跳山羊捕鱼拔河攻堡垒打活动目标穿山洞攻堡垒穿越小树林垫上运动小排球 龙固镇中心小学“阳光体育运动”安全预案   学生在体育活动中，因活动及保护不当

9、造成的事故时有发生，轻则挫伤、擦伤、关节损伤、肌肉抽筋、拉伤，重则造成骨折、呼吸紊乱、严重休克甚至危及生命。伤害事故一般发生在球类活动、体操、田径运动和游泳等运动项目中。为在学校开展的“阳光体育运动”中有效地预防各类伤害事故的发生，保护广大学生的生命安全，特制订如下预案：一、可能引发事故的原因分析：1、思想上对预防体育活动伤害事故认识不足；2、缺乏准备活动或准备活动不正确；3、运动技术上的缺点和错误；4、运动量过大；5、身体机能状况不佳的情况下参加体育活动；6、教学、训练和比赛的组织方法有缺点；7、动作粗野或违反规则；8、场地设备不安全等。 二、体育活动事故的预防：1、加强思想教育、

10、增强防范意识。小学生好胜心强，经验不足，思想上麻痹大意，缺乏预防事故的意识，教师要教育学生树立“宁失一球，勿伤一人”的思想。2、完善活动设施建设和管理。运动场地要保持平整，不应有坑洼、石块等，地面不宜太硬、打滑；球架、球门要定期检修。3、教学和训练、竞赛活动必须精心设计、严密组织、严格要求、严格训练。（1）建立良好教学秩序、重视课前准备；教师、学生着装规范，必须穿着体育服装上课，学生不准穿皮鞋、有跟鞋、凉鞋，女学生不穿裙子上课，上衣、裤子口袋里不要装钥匙，小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。（2）精密组织教学，加强纪律教育。体育教师必须经常反复地向学生进行遵守纪律、遵守常规、服从组织、遵守游戏规则等方

11、面的教育。（3）培养学生自我保护、相互保护的意识。不准佩戴各种金属或玻璃的装饰品，头上不要戴各种发夹；患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课就尽量不要戴眼镜，如果必需戴眼镜做动作时一定要小心谨慎。做垫上运动时必须摘下眼镜。（4）掌握合理的运动量、注意区别对待。在运动量的掌握上，教师要随时注意学生的生理反应，进行合理调整；教师对于病痛、体弱、伤残的学生要及时关心，安排他们免修、见习等。4、重视准备活动、加强医务监督。教师应根据上课内容和气候情况决定准备活动的内容，严禁不做准备活动就进入体育活动，准备活动要充分、有针对性；学生应掌握自我医务监督的常识。5、加强保护措施。严格裁判、禁止粗野动作，

12、不使用错误的推、拉、撞等危险动作。加强组织领导，建立和健全规章制度。6、不管室内、室外课，教师要做到上、下课点名，若发现无故不到者，要及时与班主任联系，向教导处报告。7、在课堂上若学生发生伤害事故或者严重身体不舒服，教师要及时向教导处报告，并送医院治疗。  8、学校要备齐常用的药品。 三、几类运动应注意的问题（一）、田径类1、短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串道。这不仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备。一旦相互绊倒，就可能严重受伤。2、跳远时，必须严格按教师的指导助跑、起跳。

13、起跳时起跳腿要踏中起跳板，起跳后要落入沙坑。这不仅是跳远的技术要求，也是保护身体安全的必要措施。3、跳高时，必须严格按教师的指导助跑、起跳。不准擅自做危险动作，起跳后要落入沙坑或海绵包内。这不仅是跳高的技术要求，也是保护身体安全的必要措施。4、投掷项目练习时，一定要按照教师的口令行动，不能有丝毫马虎。这些体育器材有的坚硬沉重、有的前端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤。甚至发生生命危险。（二）、体操类1、在进行单、双杠练习时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，教师应做好保护和帮助工作。课前检查器械，杠面不打滑，避免练习时摔下来，造成伤害事故。2、在做支

14、撑跳跃练习时，器械前应有跳板，器械后要有保护垫，同时要有教师和同学在器械旁保护。3、在做垫上运动时，要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。（三）、球类运动项目对抗性强，在练习时要自觉遵守各种竞赛规则。要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。 四、体育活动事故的处理1、在场学生发现险情后要及时报告在场老师、卫生室保健老师和班主任，紧急或情况复杂时还应及时报告学校领导；有关教师应立即到达现场，了解伤者情况，判断伤情，先行急救；遇到重伤的或不能判断伤情的，应及时送医院检查、急救或打120救护电话。2、及时通知家长及其他监护人，以便做出救治决定，并作好安慰工作。3、保护现场、了解事故发生

15、经过，调查事故原因，作好有关记录并保护现场，采集有关证据，以利于对事故处理做到事实清楚，责任明确。4、重大的伤害事故要及时上报校长室和区教育局办公室。 五、组织机制：1、组织领导：学校安全领导小组（组长：时维锐校长   组员：李心伟、解庆学、李萍、王大伟、魏建、刘德锋及各班班主任等）2、人员分工（教育：体育教师、各班班主任，由李心伟负责；管理：由教导处负责；报告：由校长报上级有关部门；协调：由校长室负责；护送伤者：体育教师及有关人员）。           

16、;                                           龙固镇中心小学