大学生恋爱心理健康课件

1、课前互动课前互动 古人是如何对待爱情的？古人是如何对待爱情的？ 让我们一起来听一首歌！让我们一起来听一首歌！ 一一 剪剪 梅梅 红藕香残玉簟秋。轻解罗裳，独上兰舟。红藕香残玉簟秋。轻解罗裳，独上兰舟。云中谁寄锦书来，雁字回时，月满西楼。云中谁寄锦书来，雁字回时，月满西楼。 花自飘零水自流，一种相思，两处闲愁。花自飘零水自流，一种相思，两处闲愁。 此情无计可消除，才下眉头，却上心头此情无计可消除，才下眉头，却上心头。 李清照，号易安居士，是我国著名的女词人。这首词是李清照结婚不久与丈夫离别之后所写的。描写词人孤寂在家盼望丈夫来信的急切心情，以及相思、愁苦无奈之情。 李清照李清照 一一 剪剪 梅梅

2、 ( (译文译文) ) 李清照李清照 荷已残，香已消，冷滑如玉的竹席，透出荷已残，香已消，冷滑如玉的竹席，透出深深的凉秋，轻轻脱换下薄纱罗裙，独自泛一深深的凉秋，轻轻脱换下薄纱罗裙，独自泛一叶兰舟。仰头凝望远天，那白云舒卷处，谁会叶兰舟。仰头凝望远天，那白云舒卷处，谁会将锦书寄有？正是雁群排成将锦书寄有？正是雁群排成“人人”字，一行行字，一行行南归时候，月光皎洁浸人，洒满这西边独倚的南归时候，月光皎洁浸人，洒满这西边独倚的亭楼。亭楼。 花，自在地飘零，水，自在地飘流，一种花，自在地飘零，水，自在地飘流，一种离别的相思，你与我，牵动起两处的闲愁。啊，离别的相思，你与我，牵动起两处的闲愁。啊，无法

3、排除的是无法排除的是这相思，这离愁，刚从微蹙这相思，这离愁，刚从微蹙的眉间消失，又隐隐缠绕上了心头。的眉间消失，又隐隐缠绕上了心头。 1、李清照在什么样的背景下写下了这首词？同学们读完这首词以后有哪些感悟？ 2、古代描写爱情的诗词有哪些？请举例！大学生恋爱中的问题？大学生恋爱中的问题？ 大学生要不要谈恋爱？大学生要不要谈恋爱？ 谈恋爱会不会影响学习？谈恋爱会不会影响学习？ 我们之间是爱情还是友情？我们之间是爱情还是友情？ 爱要怎样去表白？爱要怎样去表白？ 我该如何拒绝她（他）？我该如何拒绝她（他）？ 我爱的人，她（他）却不爱我我爱的人，她（他）却不爱我! ! 爱我的人，我却不爱他（她）！爱我的

4、人，我却不爱他（她）！ 是兄弟（姐妹）重要，还是恋人重要？是兄弟（姐妹）重要，还是恋人重要？ 爱情的底线在哪里？爱情的底线在哪里？ 一、大学生恋爱心理一、大学生恋爱心理 二、常见恋爱心理问题二、常见恋爱心理问题 三、大学生恋爱心理调试三、大学生恋爱心理调试 四、大学生恋爱困惑讨论四、大学生恋爱困惑讨论 一、大学生恋爱心理一、大学生恋爱心理愿意两个人从一无所有开始!愿意用她的语言和她聊天 ！爱爱是是 .多点理解, 少点要求！多给他一次机会 ！以真情真心相对 ！爱爱是是.忽然送她一束花 ！ “爱是一门需要知识和努力的艺术”。爱可以教人高尚,也可以使人卑贱;它可以教人幸福,也可使人痛苦。爱情的特征爱

5、情的特征 男女双方在地位上是完全平等的,不存在依附和占有关系。爱情不是私欲,也不等同于同情或怜悯。 双方在感情上和性关系上都忠贞专一,不与任何第三者分享。但并不意味着对他人的排斥和漠不关心, 与他人（异性）建立友谊都是正当和正常的。 保留自己完整性和独立性下与他人合二为一。真爱，不会在乎对方给自己带来多少物质上的享受，只会考虑自己为对方奉献了多少。 对爱情内容的更新上，要不断地更新自我，完善自我，带给对方新的认识，新的感受。 对爱情的珍惜上，不因对方的健康、地位等发生变化而改变感情，而应该在对方最需要自己的时候给予鼓励和慰籍。爱情所包含的感情因素和义务因素贯穿于恋爱过程和婚后夫妻生活和家庭关系

6、之中。爱情三元论爱情三元论当代著名心理学家罗伯特斯腾伯格 爱情三元论爱情三元论亲密：亲密：与伴侣亲近和联系的感觉，包括对爱人的与伴侣亲近和联系的感觉，包括对爱人的 赞赏、照顾爱人的愿望。赞赏、照顾爱人的愿望。激情：激情：指对方关系中令人指对方关系中令人“热血沸腾热血沸腾”的部分，的部分，包括性的吸引力。包括性的吸引力。承诺：承诺：将自己投身于一份感情的决定及维持感情将自己投身于一份感情的决定及维持感情的努力，保持这份爱并和你的伴侣持久相守。的努力，保持这份爱并和你的伴侣持久相守。爱情的实质爱情的实质 爱情三角爱情三角爱爱亲亲 密密激激 情情承诺承诺斯腾伯格爱情三角形理论斯腾伯格爱情三角形理论

7、爱的种类爱的种类 亲密亲密 激情激情 承诺承诺非爱非爱喜欢喜欢迷恋的爱迷恋的爱空爱空爱浪漫的爱浪漫的爱友爱友爱愚蠢而不自知的爱愚蠢而不自知的爱美满的爱美满的爱爱情的几个关系人际关系发展图： 互不相识开始注意表面接触建立友谊亲密关系不同类型的爱不同类型的爱1 1、喜欢式爱情、喜欢式爱情2 2、迷恋式爱情、迷恋式爱情3 3、空洞式爱情、空洞式爱情4 4、浪漫式爱情、浪漫式爱情5 5、友伴式爱情、友伴式爱情6 6、虚幻式爱情、虚幻式爱情7 7、完美式爱情、完美式爱情大学生恋爱心理动机大学生恋爱心理动机1 1、寻求纯真的感情、寻求纯真的感情2 2、解除寂寞，寻找寄托、解除寂寞，寻找寄托3 3、尝试情感

8、，学会成熟、尝试情感，学会成熟4 4、顺其自然，情感满足、顺其自然，情感满足（一）大学生恋爱的心理特点（一）大学生恋爱的心理特点（二）大学生恋爱中常见的心理效应（二）大学生恋爱中常见的心理效应（三）大学生恋爱中常见的心理困扰（三）大学生恋爱中常见的心理困扰 （四）大学生恋爱中不良倾向（四）大学生恋爱中不良倾向 二、二、常见的恋爱心理问题常见的恋爱心理问题自主性强自主性强 注重情感注重情感 注重形式注重形式 不稳定性不稳定性 （一）大学生恋爱的心理特点（一）大学生恋爱的心理特点光晕心理：光晕心理： “ “情人眼里出西施情人眼里出西施”。又称为光环效应或成见效应，指人又称为光环效应或成见效应，指人

9、际交往中形成的一种夸大的社会印际交往中形成的一种夸大的社会印象象 逆反心理：逆反心理：因客观与个人主观需要因客观与个人主观需要不相符，而产生强烈的抵触情绪，不相符，而产生强烈的抵触情绪，并引发一种负向要求和行为的心理并引发一种负向要求和行为的心理活动倾向。活动倾向。自卑心理：自卑心理：自身的自身的“缺陷缺陷”和和“不不足足”不接纲造不接纲造（二）大学生恋爱的心理效应（二）大学生恋爱的心理效应1 1、寂寞与爱情、寂寞与爱情 弗洛姆：弗洛姆：“人的孤独和性欲使人很容人的孤独和性欲使人很容易沉溺于爱情，这丝毫没有什么神秘之易沉溺于爱情，这丝毫没有什么神秘之处，相反它倒是极易获得也极易失去的处，相反它

10、倒是极易获得也极易失去的东西。东西。生产性地爱一个人就是指关生产性地爱一个人就是指关切他，对他的生命负有责任感，而且对切他，对他的生命负有责任感，而且对他全部人性的力量的成长和发展负有责他全部人性的力量的成长和发展负有责任感。任感。” ” 一些大学生由于对大学生活不适应，一些大学生由于对大学生活不适应，陷入孤独寂寞，希望寻求异性知已，消陷入孤独寂寞，希望寻求异性知已，消愁解闷，寻求寄托，即所谓愁解闷，寻求寄托，即所谓“寂寞期的寂寞期的恋爱恋爱”。 （三）大学生恋爱常见心理困扰（三）大学生恋爱常见心理困扰2 2、好感与爱情、好感与爱情将男女之间相互对异性的吸将男女之间相互对异性的吸引、好感等同于

11、爱情引、好感等同于爱情异性之间的好感是广泛的、异性之间的好感是广泛的、无排他性的，爱情则是专一无排他性的，爱情则是专一的、排他性的、具有性爱的的、排他性的、具有性爱的因素因素好感常表现为人们一时出现好感常表现为人们一时出现的情绪感受；而爱情则是长的情绪感受；而爱情则是长时间的相互了解形成的。时间的相互了解形成的。3.3.虚荣与爱情虚荣与爱情虚荣虚荣: :一些人以追求名誉、一些人以追求名誉、荣耀等表面的光彩，来满荣耀等表面的光彩，来满足自尊需要的心理足自尊需要的心理恋爱恋爱: :是两颗心的相互吸引是两颗心的相互吸引4. 4. 友谊与爱情友谊与爱情友谊和爱情的异同友谊和爱情的异同 支柱不同：支柱不

12、同：友谊的支柱是理解，友谊的支柱是理解，爱情的支柱是感情爱情的支柱是感情 地位不同：地位不同：友谊的地位是平等，友谊的地位是平等，爱情的地位是一体化爱情的地位是一体化 体系不同：体系不同：友谊的系统是开放的，友谊的系统是开放的，爱情的系统是关闭的爱情的系统是关闭的 基础不同：基础不同：友谊的基础是信赖，友谊的基础是信赖，爱情则纠缠着不安和期待爱情则纠缠着不安和期待 心境不同：心境不同：友谊充满友谊充满“充足感充足感”，爱情则充满爱情则充满“欠缺感欠缺感” 1 1）没有爱情的大学生活是失败的）没有爱情的大学生活是失败的 2 2）爱情是靠努力可以争取到）爱情是靠努力可以争取到3 3）爱不需要理由）

13、爱不需要理由4 4）因为相爱而发生的性关系无可非议）因为相爱而发生的性关系无可非议 5 5）恋人是完美的，爱情是至高无上的）恋人是完美的，爱情是至高无上的（四）大学生恋爱中的非理性观念和不良倾向（四）大学生恋爱中的非理性观念和不良倾向1 1爱情的非理性观念爱情的非理性观念6 6）爱是缘分也是感觉）爱是缘分也是感觉7 7）不在乎天长地久，只在乎曾经拥有）不在乎天长地久，只在乎曾经拥有 8 8）爱情重在过程不在结果）爱情重在过程不在结果9 9）爱情能够改变对方）爱情能够改变对方1010）失恋是人生重大的失败）失恋是人生重大的失败（四）大学生恋爱中的非理性观念和不良倾向（四）大学生恋爱中的非理性观念

14、和不良倾向2 2、大学生恋爱中出现不良倾向、大学生恋爱中出现不良倾向 w （1 1）神圣爱情开始倾斜）神圣爱情开始倾斜 w 1 1恋爱起点低龄恋爱起点低龄( (年级年级) )化化 w 2 2恋爱功能休闲化恋爱功能休闲化 w 3 3恋爱追求时尚化恋爱追求时尚化 w 4 4恋爱态度体验化恋爱态度体验化 w 5 5恋爱过程快餐化恋爱过程快餐化 w 6 6恋爱目的实用化恋爱目的实用化 w 7 7恋爱交往放纵化恋爱交往放纵化 w 8 8、争风吃醋以致斗殴、争风吃醋以致斗殴w 9 9、发生性行为、发生性行为(2)(2)爱情价值出现错位爱情价值出现错位 w 爱情价值取向上爱情价值取向上, ,由重情感转由重情

15、感转向重实惠向重实惠w 爱情价值目标上爱情价值目标上, ,由重事业转由重事业转向重功利向重功利w 价值评价上价值评价上, ,由保守转向宽容由保守转向宽容2 2、大学生恋爱中出现不良倾向、大学生恋爱中出现不良倾向 三、大学生恋爱心理调试三、大学生恋爱心理调试 王同学是我市某高校的大二学生。开学两个月，宿王同学是我市某高校的大二学生。开学两个月，宿舍里舍里6 6个男生有个男生有4 4个谈恋爱了，经常跟女朋友出去约会。个谈恋爱了，经常跟女朋友出去约会。“还好，宿舍里还有一个人没有谈恋爱，可以和自己一还好，宿舍里还有一个人没有谈恋爱，可以和自己一起读书、吃饭起读书、吃饭”。小王心想，到了第三个月，那个

16、同学。小王心想，到了第三个月，那个同学也不跟他一起吃饭了，后来小王知道，那个哥们也在追也不跟他一起吃饭了，后来小王知道，那个哥们也在追求女生了。求女生了。 有一次，他在宿舍里睡觉，其他舍友不知道他在，有一次，他在宿舍里睡觉，其他舍友不知道他在，就各自讲起了恋爱过程，说着说着，就说到了小王，舍就各自讲起了恋爱过程，说着说着，就说到了小王，舍友们都说他连恋爱都不会谈，一点用都没有。于是，他友们都说他连恋爱都不会谈，一点用都没有。于是，他也开始追求女孩子，可是追求了好几次，都被拒绝了，也开始追求女孩子，可是追求了好几次，都被拒绝了，于是，小王变得很自卑，强迫自己去追求女孩，可是总于是，小王变得很自卑

17、，强迫自己去追求女孩，可是总是被拒绝。这样恶性循环后，小王的成绩下降，更加不是被拒绝。这样恶性循环后，小王的成绩下降，更加不合群。合群。失恋的定义失恋的定义 一般意义上所谓的一般意义上所谓的“失恋失恋”是指一个是指一个痴情痴情人被人被其其恋爱恋爱对象对象抛弃抛弃。失恋引起的主要情绪反应是。失恋引起的主要情绪反应是痛苦痛苦与与烦恼烦恼，大多数人能正确对待和处理这种恋爱受挫，大多数人能正确对待和处理这种恋爱受挫现象，愉快地走向新生活，然而也有一些人不能及现象，愉快地走向新生活，然而也有一些人不能及时排除这种强烈时排除这种强烈情绪情绪。导致心理失衡，性格反常。导致心理失衡，性格反常。 近来，很多人即

18、使和平分手，或者抛弃人的一近来，很多人即使和平分手，或者抛弃人的一方，也称作失恋；不过这种情况下的失恋，比传统方，也称作失恋；不过这种情况下的失恋，比传统意义上的被抛弃的那种失恋来说，情绪反应会略小意义上的被抛弃的那种失恋来说，情绪反应会略小一些，会较快从阴影中走出并迈向新的恋爱。一些，会较快从阴影中走出并迈向新的恋爱。 一、一、羞愧难当羞愧难当，陷入，陷入自卑自卑与与迷惘迷惘，成为爱情殉葬品。，成为爱情殉葬品。 二、对抛弃自己的人仍一往情深，对二、对抛弃自己的人仍一往情深，对逝去逝去的爱情充满美好的的爱情充满美好的回忆与幻想，自期欺人，否认失恋存在，而陷入了回忆与幻想，自期欺人，否认失恋存在

19、，而陷入了单相思单相思的的泥潭，也有人会出现一种既爱又恨的特殊感情矛盾。泥潭，也有人会出现一种既爱又恨的特殊感情矛盾。三、因失恋而绝望暴怒，失去理智，产生报复心理。三、因失恋而绝望暴怒，失去理智，产生报复心理。 四、攻击对方；或自残；或从此嫉俗厌世怀疑一切异性，看四、攻击对方；或自残；或从此嫉俗厌世怀疑一切异性，看什么都不顺眼；或从此玩世不恭，得过且过，寻求刺激，发什么都不顺眼；或从此玩世不恭，得过且过，寻求刺激，发泄心中不满。泄心中不满。 克服失恋的痛苦克服失恋的痛苦1 1、倾诉、倾诉2 2、转移注意力、转移注意力3 3、重新建构对恋爱的认识、重新建构对恋爱的认识4 4、感情升华、感情升华 当一个人爱上另一个人时，没有告知或者暗示当一个人爱上另一个人时，没有告知或者暗示而让对方知道你的想法的，这叫做暗恋；而一个人而让对方知道你的想法的，这叫做暗恋；而一个人爱上另一个人，通过表白或者暗示让对方知道你爱爱上另一个人，通过表白或者暗示让对方知道你爱她（他），且对方不接受你的感情时，叫做单恋。她（他），且对方不接受你的感情时，叫做单恋。这也是单恋和暗恋的区别。单恋和暗恋一样是一个这也是单恋和暗恋的区别。单恋和暗恋一样是一个人的人的“恋