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文档简介

1、羽毛球俱乐部羽毛球案badminton关于羽毛球俱乐部总策划方案1. 活动宗旨:让运动凝聚你我2. 活动主题:羽毛飞扬青春激昂赛场角逐我来做主3. 活动口号: 展个人风采,显羽毛球魅力4活动背景为进一步丰富校园文化生活,营造百花齐放的校园文化氛围,加强 同学间的相互交流,提高羽毛球爱好者的竞技水平和综合素质f展现 中小学生蓬勃向上的精神风貌,重庆两江育才中学校开展羽毛球俱乐 部,为大家提供一个以球会友.尽显个人风采的舞台。5.活动目的为推动校园体育文化建设,丰富中小学生课余生活,在美丽的秋季 来临之际,为增强同学们的体育锻炼热情,提高大家的体育锻炼意识 与顽强拼搏的意识,展示中小学生风采。此次

2、比赛在让运动凝聚你 我"的宗旨下,不仅以促进我们羽毛球技术的提高为目的,更为了加 深同学们的匸青谊。6活动意义该俱乐部主要在学校组织、开展羽毛球知识宣并组织以羽毛球为主 题的海报、标识,通过这一系列的趣味性羽毛球活动,让学校群众,尤 其是孩子,提高环保意识,增强学校群众对环保的重视,同时为学校 全民健康保护做出一分微薄贡献。7、活动形式与人员:羽毛球俱乐部,作为学校活动和学生快乐的一部分。欢迎学生们积 极参与。&活动方案:定期内部活动 时间:每天中午13 : 00-14 : 00每天下午17 : 00-18 : 00地点:学校羽毛场【体育馆】以天气为主活动内容:分计划训练和自

3、由活动两项。每天中午13 : 00-14 : 00为训练时间,可邀请专门教练从基础动作和基本规则等开始进行训练。17 : 00-18 : 00为自由活动,可安排队内练习和对抗赛。其中前期可以以统一训练为主,后期主要以针对训练和练习赛为主。期间穿插分组对抗赛。9 .资源需要:设备:羽毛球架,羽毛球拍,羽毛球。场地:学校羽毛球场【体育馆】,其他:水,毛巾等打羽毛球的好处一、娱乐性1、自娱性羽毛球作为一种娱乐活动,参与者在球的对击过程中,通过不停的奔 跑和身体的变化,努力地去把球击到对方的场地。每当击球者在击出 一个好球或赢得一个球时都能使自己兴奋并达到一种成功的喜悦。同 时球的飞翔又有快慢、轻重、

4、高低、远近、狠巧、飘转等变化,使这 种运动本身充满了丰富的乐趣。2、观赏性由于羽毛球技术的干变万化,使羽毛球运动有很高的可观赏性。如猛 虎下山的上网技术,蛟龙出水一样的跳起击球,身如满弓的扣杀,犀 牛望月似的抢扑救球,进攻时似高屋建範、势如破竹,防守时的绵绵 细雨、固若金汤。一切都在展示着羽毛球运动的力与美,使观赏者像 吟读一首动人诗,如浏览一幅悦目的画,令人心旷神怡,流连往返。 二锻炼性1、增强体质羽毛球运动可以全面增强人的体质。前场、后场快速移动击球,中后 场的大力扣杀球,被动时的扑救球,双打的换位击球等都需要练习者 有较好的力量素质、速度素质、耐力素质、灵敏素质、柔韧素质以及 快速的反应

5、能力。扣杀需要力量;在双方对拉回合的过程中,为了取 得主动需要有较快的速度、耐力和速度耐力;在扑救球时(多半是被动 情况)又需要有很好的灵敏和柔韧;双打中又需要极快的反应与判断能 力。因此,经常从事该项体育活动可以发展人体的灵活性,协调性, 可以提高人们上下肢及躯干的活动能力,改善呼吸系统和心血管系统 的功能,提高有氧供能和无氧供能的能力,调节神经系统并提高其抗 乳酸的能力,而且能起到增进健康、抗病防衰、调节精神的作用。2、培养意志羽毛球运动因其竞争性、对抗性、大强度等诸多因素的要求,使意志 品质在该项运动中占有非常重要的地位。羽毛球比赛经常遇到这类情 况,即运动员出现了"极点&qu

6、ot;:喘不上来气、身体无力、眼前发黑、感觉 自己再也坚持不下去了。这种现象不是一方出现,在势均力敌的情况 下往往是双方先后都会出现,甚至几乎是同时出现(如一个球打了很多 回合),这时就看谁能再坚持一下,胜利往往在于再坚持一下之中。那 么拿什么去坚持,就要凭顽强的意志品质和坚定的信念。即使不在比 赛中,这项活动也需要较强的意志,否则你将不会很好地完成该项练 习,使练习中应该产生的愉悦、趣味及锻炼价值荡然无存。3、陶冶心理羽毛球活动包括对对方战术意图的揣摩,对各种战机的把握,对自己 运用什么战术的选择等智力因素,因此经常从事该项运动可以使人思 维敏捷。同时,由于比赛的紧张、竞争的激烈,使练习者的

7、心理素质 得到很好的的锻炼,在竞争中,强化进取精神,使人的智、勇、技在 竞争与对抗中得到升华。经此磨炼,能够做到临危不乱,泰然处之,既增长了智慧又陶冶了心理,不仅能在羽毛球活动中应付自如,而且能以良好的形态,正确的人生观去面对事业、家庭、荣辱等.可行性分析1羽毛球是一种很长见的运动,举办羽毛球俱乐部在形式上可以吸 引很多羽毛球爱好者2此次活动作为优秀传统的活动之一,可以很好得传播校园文化, 创造良好的校园氛围3举办羽毛球俱乐部在形式上独特,容易活跃现场气氛,同时,可以激发大家的热情4重庆两江育才中学校有着严格的组织和管理条例,有实力办好本 次的俱乐部,在学校的同类社团中产生较大的影响力俱乐部完练安排1, 【毕业年级走前】全体同学合影留念,因每人有一张羽毛球俱 乐部,毕业合影留念照片。2 ,安排人员打扫场地卫生。活动细则:1.参加活动的同学要着装得体,文明比赛,爱惜场地设施及比赛道2要求每位同学必须准时到场,如遇特殊情况,及时到老师【专门教练】登记,以便俱乐部顺利进行,各人员默契配合,相互协助。3. 在开展的过程中,同学们需快速、井然有序的进行,保持赛场卫 生;4. 活动如遇天气、场地等因素的影响需要作改变,通知去体育馆如体育馆没开门则另行通知。注意事项1此次活动为制造较大影响力,须做好前期宣传工作。同

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