高中体育与健康分层教学探究

1、    高中体育与健康分层教学探究    郭兴军摘  要：在我国高中体育教学中更为注重体育教学课堂的教学质量，其教学质量将会直接影响学生的身體素养，教师应该在教学中更为注重教学实际，并对学生进行因材施教。以下内容主要对高中体育与健康分层教学方法进行探究，为教师提供更为高效的教学方法。关键词：高中体育;分层教学;实践研究引言：高中体育与健康的教学核心主要是提高学生的身体素养水平，确保学生在体育课堂中掌握更多的运动技能，让学生养成良好的运动习惯，有健康才能够有更好的学习和发展。在课堂教学中运用分层教学是因材施教的有效教学方法，更能够解决学生之间存在

2、的体能等差异，更利于全面提升学生的体育素养水平和身体素养。一、分层教学简介分层教学主要是对高中学生进行区别教学，主要以学生的能力、运动技能水平、耐力等等综合水平划分不同的层级，根据不同的层级为学生制定不同的教学内容和教学方法，其主要以学生的意愿为主，教师对学生进行分层和教学目标制定的过程中，要充分尊重学生，发挥学生的主动性和参与性，进而保障课堂教学质量。在高中体育与健康的教学中，如若在课堂中对学生教导同一样体育运动技巧，其技巧的训练中还要运用体育器材，但学校的体育器材不会根据学生的数量进行配备，课堂学习中只能有少部分学生进行学习，大部分学生进行观看，其教学课堂的教学质量无法保证，学生的体育兴趣

3、无法提升，学生的实践操作水平也得不到提升。对此，教师要将学生分成不同的层级进行不同内容与难度的教学，让学生都能够根据自身的能力和需求选择合适的体育锻炼项目，进而提高学生的体育技巧水平和身体素养水平。二、分层教学应遵循的原则（一）自主选择原则体育课堂的教学内容灵活性较高，教师主要以提高学生的身体素养水平和体育技巧为主开设教学内容，其教学内容教师可以自主选择，其内容只要能够符合教学目标即可。学生也可以进行自主选择，选择自己喜欢的运动项目，其也充分体现了分层教学的教学理念，更能够保障课堂教学质量。（二）循序渐进原则体育教学要遵循循序渐进的原则，学生的体能也需要逐步提升，不是短时间内就能够快速提升的，

4、对此，在体育训练中，教师要逐步增加训练的内容和难度，进而逐步提高学生的体能和体育技巧掌握程度，进而高效完成教学目标。三、体育与健康课堂分层教学的实施途径（一）了解学生的差异体育与健康课堂在运用分层教学时，教师要充分了解学生之间的差异，主要以两方面进行了解。其一，对学生兴趣爱好与性格之间的差异进行了解，高中学生已经有了自己的思维与想法，学生之间兴趣喜好不同较为常见。另外，还有部分学生喜欢体育运动，但也有学生对体育运动学习还有抵触情绪，其状态下学生的体育学习效率就会受到影响。喜欢体育运动的学生，其学习效率就会较高。其二，学生之间的成长背景不同，其身体健康程度与体能程度也不相同，例如，部分学生的身体

5、素质较好，其能够高效完成教师布置的体育体能训练，但有的学生体能素质较差，对于体育训练不能很好地完成。对此，教师在运用分层教学之前要对学生的实际情况进行了解，制定与学生之间差异相符合的教学方法与训练强度，保证教学质量的同时，还能够逐步提高学生的身体素养水平。（二）按照学生的身体素养对学生进行固定分组教学在高中体育与健康的教学课堂中，其最为主要的就是按照学生的身体素养能力进行教学，以提高学生的身体素养水平为教学目标。教师在教学中可以按照学生的身体素养对学生进行固定分组教学，身体素质提升的过程是循序渐进的过程，对此，教师要根据学生的身体素质分层，并根据不同的身体素质水平制定不同的训练内容和训练目标。

6、例如，教师将学生的身体素质分为一层、二层、三层，一层学生的身体素质最高，三层身体素质最差，教师在训练学生耐力的过程中，教师对一层学生就要增加长跑的距离，进而训练强度符合学生的身体素质水平，对于三层的学生，教师就要相应减少长跑距离，避免距离过长导致学生身体超负荷受伤等现象的发生。在符合学生身体素质的基础上制定长跑的距离，更能够保障每个学生都能够有适当的训练强度，学生的体能也都能够得以提升。（三）给学生自主选择的权利高中体育与健康的教学目标就是提高学生的身体素养水平，促使学生在体育训练中感受体育的乐趣，从而养成良好的体育运动习惯。在课堂教学中，教师可以为学生推荐几种适合学生运动的体育项目，学生可以

7、自主选择，其最终训练的结果能够保障学生的体能增加即可，学生也能够自主选择自己喜欢的运动项目，更利于保障体育与健康课堂的教学质量。教师也可以让学生以小组合作的形式进行共同训练，学生之间能够互相帮助，学生在运动中也能够感受自己的价值，学生被教师更为尊重，学生也会成为课堂学习的主体，更利于提高学生在课堂体育训练的参与性。结束语：在高中体育与健康的教学过程中，因为其科目与其他学科存在本质的区别，学生的体能与健康需要逐步地提升，不是短期训练就能够提高的。对此，教师要充分在教学中利用分层教学，其教学方法更适合其教学特点，也能够逐步提高学生的身体素养水平。参考文献：1刘仲沛.分层教学法在高中体育与健康教学中的运用j.西部素质教育，2019，（23）.79-8