青少年网络成瘾

1、青少年网络成瘾青少年网络成瘾 案例分析案例分析青少年网络成瘾青少年网络成瘾查找资料：陈贞查找资料：陈贞10、徐梦娇、徐梦娇01、石竞、石竞04PPT制作：石竞制作：石竞04、徐梦娇、徐梦娇01演说：石竞演说：石竞04青少年为何备受关注？o 青少年是人一生的转型期，这个时期对人整个一生的人格和“三观”都有深远的影响。而青少年的成长又是个复杂的问题，不仅涉及家庭、学校教育、社会，甚至国家的政策也很容易体现在教育实践过程中。o 接下来就对于青少年在成长过程中深陷网络成瘾方面的问题进行阐述。一、什么叫做网络成瘾？ 网络成瘾又称网络成瘾又称网络成瘾综合症网络成瘾综合症，临床上，临床上是指由于患者对互联网

2、络过度依赖而导致的是指由于患者对互联网络过度依赖而导致的一种心理异常症状以及伴随的一种生理性不一种心理异常症状以及伴随的一种生理性不适。适。二、青少年网络成瘾的表现和特点（一）表现（一）表现o 1、情绪不稳定、易怒、多变，没有自控能、情绪不稳定、易怒、多变，没有自控能力、自己做的承诺不能兑现。力、自己做的承诺不能兑现。o 2、注意力不能集中和持久，记忆力减退，、注意力不能集中和持久，记忆力减退，对其他活动缺乏兴趣，为人冷漠，缺乏时间对其他活动缺乏兴趣，为人冷漠，缺乏时间感，情绪低落。感，情绪低落。 o 3、与人沟通能力差，胆小，退缩，不愿面、与人沟通能力差，胆小，退缩，不愿面对现实生活的各种挑

3、战。对现实生活的各种挑战。（二）特点o 1、突显性。突显性。即网络者的思维、情感和行为即网络者的思维、情感和行为全由上网这个活动所控制，上网成为其主全由上网这个活动所控制，上网成为其主要活动，在无法上网时会体验到强烈的渴要活动，在无法上网时会体验到强烈的渴望。望。o 2、情绪调节作用。情绪调节作用。上网成为网瘾者应付环上网成为网瘾者应付环境和追求某种主观体验的一种策略，通过境和追求某种主观体验的一种策略，通过网络活动可产生激惹、兴奋和紧张等情绪网络活动可产生激惹、兴奋和紧张等情绪体验，也可以获得一些安宁，逃避甚至是体验，也可以获得一些安宁，逃避甚至是麻木效果。麻木效果。o 3、耐受性。耐受性。

4、网瘾者必须逐渐增上网时间和网瘾者必须逐渐增上网时间和投入程度，才能获得以前曾有的满足感，就投入程度，才能获得以前曾有的满足感，就像吸毒者必须逐渐增加毒品摄入量一样。像吸毒者必须逐渐增加毒品摄入量一样。o 4、停药症状。停药症状。在意外或被迫不能上网的情在意外或被迫不能上网的情况下，成瘾者会产生烦躁不安等情绪体验和况下，成瘾者会产生烦躁不安等情绪体验和全身颤抖等生理反应。全身颤抖等生理反应。o 5、冲突性。冲突性。网络成瘾行为会导致成瘾者与网络成瘾行为会导致成瘾者与周围环境的冲突，比如家庭关系、朋友关系周围环境的冲突，比如家庭关系、朋友关系和工作关系的消退和恶化；与成瘾者其他活和工作关系的消退和

5、恶化；与成瘾者其他活动的冲突，比如学习、工作、社会活动和其动的冲突，比如学习、工作、社会活动和其 它爱好等；成瘾者对成瘾行为有时持有矛盾它爱好等；成瘾者对成瘾行为有时持有矛盾心理，当意识到过度上网的危害时却又不愿心理，当意识到过度上网的危害时却又不愿舍弃上网带来的各种精神满足。舍弃上网带来的各种精神满足。o 6、反复性。反复性。经过一段时间的控制和解除以经过一段时间的控制和解除以后，成瘾行为会反复发作，并且表现更为强后，成瘾行为会反复发作，并且表现更为强烈的倾向。烈的倾向。三、青少年网络成瘾的原因 网络成瘾的原因很复杂，是网络成瘾的原因很复杂，是成瘾个体成瘾个体、网络环境网络环境和和外部环境外

6、部环境多方面相互作用的结果。多方面相互作用的结果。网络成瘾既取决于青少年自身成瘾的易感性网络成瘾既取决于青少年自身成瘾的易感性特征即自身原因，也取决于网络自身能够提特征即自身原因，也取决于网络自身能够提供什么和现实社会生活环境的影响。前者是供什么和现实社会生活环境的影响。前者是成瘾的内部原因，后者是成瘾的外部原因。成瘾的内部原因，后者是成瘾的外部原因。以下通过三方面来分析青少年网络成瘾的原以下通过三方面来分析青少年网络成瘾的原因。因。1、青少年自身的原因： 从青少年自身的个性特征、心理特征来从青少年自身的个性特征、心理特征来说，他们处于心理发育还不成熟、不稳定的说，他们处于心理发育还不成熟、不

7、稳定的阶段，很容易受外界环境的影响。如果他们阶段，很容易受外界环境的影响。如果他们在现实生活中与父母、朋友、同学的交流产在现实生活中与父母、朋友、同学的交流产生障碍，就很容易形成自我封闭的心理。转生障碍，就很容易形成自我封闭的心理。转而在虚拟的网络上寻求安慰和理解，满足自而在虚拟的网络上寻求安慰和理解，满足自己的自尊和需要。有一些青少年追求玩乐，己的自尊和需要。有一些青少年追求玩乐，缺乏自我控制能力，学习上又难以取得较好缺乏自我控制能力，学习上又难以取得较好的成绩。对于网络成瘾的心理干预心理治疗的成绩。对于网络成瘾的心理干预心理治疗方法，是一种综合性的成绩。方法，是一种综合性的成绩。 而在虚拟

8、的网络世界中，一切的不如意而在虚拟的网络世界中，一切的不如意都被掩盖了，尤其在那些可以都被掩盖了，尤其在那些可以“大展宏图大展宏图”的网络游戏中不仅可以通过升级获得成就的网络游戏中不仅可以通过升级获得成就感。也可以得到暂时的心理平衡。另外，现感。也可以得到暂时的心理平衡。另外，现有研究发现。人格特质因素是青少年网络成有研究发现。人格特质因素是青少年网络成瘾问题的内在心理根源。那些敏感、忧郁、瘾问题的内在心理根源。那些敏感、忧郁、脆弱、多疑、焦虑、情绪不稳定、意志薄弱、脆弱、多疑、焦虑、情绪不稳定、意志薄弱、自制力差、性格孤僻、认知能力差、缺乏自自制力差、性格孤僻、认知能力差、缺乏自信、悲观、逃

9、避现实、自卑、成就感低的青信、悲观、逃避现实、自卑、成就感低的青少年如果上网，容易导致网络成瘾。少年如果上网，容易导致网络成瘾。2、现实环境： 青少年网络成瘾和所处的青少年网络成瘾和所处的家庭环境家庭环境、学学校教育环境校教育环境有很大的关系，一些家长过于溺有很大的关系，一些家长过于溺爱孩子，事事过问，让这些处于叛逆期的青爱孩子，事事过问，让这些处于叛逆期的青少年没有一点自己的空间。刺激他们通过网少年没有一点自己的空间。刺激他们通过网络摆脱心理束缚：另外一些家长只顾自己的络摆脱心理束缚：另外一些家长只顾自己的事业，很少和孩子沟通，如果孩子转向通过事业，很少和孩子沟通，如果孩子转向通过网络寻求安

10、慰并沉迷其中，网友可能变得比网络寻求安慰并沉迷其中，网友可能变得比现实生活中的亲人、朋友更重要，还有一些现实生活中的亲人、朋友更重要，还有一些家庭关系不和睦的家庭，或者是单亲家庭。家庭关系不和睦的家庭，或者是单亲家庭。 孩子可能会有一定的心理和性格上的缺陷，孩子可能会有一定的心理和性格上的缺陷，这些高焦虑、低自尊、忧郁、自我概念不明这些高焦虑、低自尊、忧郁、自我概念不明确的青少年也比较容易网络成瘾。从现代学确的青少年也比较容易网络成瘾。从现代学校教育来说，残酷的高考制度、繁重的学习校教育来说，残酷的高考制度、繁重的学习压力、枯燥的学习生活让青少年承受着巨大压力、枯燥的学习生活让青少年承受着巨大

11、的压力，他们通过上网可以释放内心的焦虑，的压力，他们通过上网可以释放内心的焦虑，缓解压力，但这样也逐渐造成了他们对网络缓解压力，但这样也逐渐造成了他们对网络的依赖。的依赖。3、网络自身： 针对网络的特点，网络的针对网络的特点，网络的匿名性匿名性、便利便利性性、逃避现实逃避现实三大特点导致成瘾网络的特点。三大特点导致成瘾网络的特点。总的来说，网络的高科技性、丰富性、开放总的来说，网络的高科技性、丰富性、开放性、广泛性、互动性、间接性、平等性等特性、广泛性、互动性、间接性、平等性等特点，给青少年学生日常的学习和生活带来很点，给青少年学生日常的学习和生活带来很多便利。这是现实社会难以提供的，又是青多

12、便利。这是现实社会难以提供的，又是青少年所需要的。正是由于这些特点，对青少少年所需要的。正是由于这些特点，对青少年构成了难以抗拒的吸引力，使他们沉溺这年构成了难以抗拒的吸引力，使他们沉溺这一虚拟现实难以自拔。一虚拟现实难以自拔。四、介入策略 社会工作者要尽可能介入家庭，采用社会工作者要尽可能介入家庭，采用家家庭治疗模式庭治疗模式。家庭治疗的主要理论观点是把。家庭治疗的主要理论观点是把家庭看成一个私人性的特殊家庭看成一个私人性的特殊“群体群体”，需从，需从组织结构、沟通、扮演角色、联盟与关系等组织结构、沟通、扮演角色、联盟与关系等观念和看法出发，以了解此小群体，并且依观念和看法出发，以了解此小群

13、体，并且依据据“系统论系统论”的观点来分析此家庭系统内所的观点来分析此家庭系统内所发生的各种现象。即在家庭系统内，任何成发生的各种现象。即在家庭系统内，任何成员所表现的行为，都会受家庭系统内其他成员所表现的行为，都会受家庭系统内其他成员的影响；个人的行为影响系统，而系统也员的影响；个人的行为影响系统，而系统也影响其成员。这种系统相关的连锁反应，可影响其成员。这种系统相关的连锁反应，可导致导致 许多所谓病态的家庭现象；而一个人的病态许多所谓病态的家庭现象；而一个人的病态行为，也常因配合其他成员和心理需要而被行为，也常因配合其他成员和心理需要而被维持。基于此种观念，家庭治疗主张，要改维持。基于此种

14、观念，家庭治疗主张，要改变病态的现象或行为，不能单从治疗个人成变病态的现象或行为，不能单从治疗个人成员着手，而应以整个家庭系统为其治疗对象。员着手，而应以整个家庭系统为其治疗对象。家庭治疗通过语言疏通家庭关系，指导生活家庭治疗通过语言疏通家庭关系，指导生活模式，对家庭成员进行心理治疗，以改善病模式，对家庭成员进行心理治疗，以改善病人生活环境，促进病人康复。人生活环境，促进病人康复。五、具体做法 主要是运用尊重、理解和同理心等心理咨询技巧，了解个案的基本情况，建立良好的咨询关系。o1、和孩子平等对话。、和孩子平等对话。o2、培养孩子爱好，转移兴趣点。、培养孩子爱好，转移兴趣点。o3、鼓励孩子与同

15、龄人交流。、鼓励孩子与同龄人交流。o4、厌恶疗法在左手腕带上粗的、厌恶疗法在左手腕带上粗的橡皮筋，当自己有上网念头时橡皮筋，当自己有上网念头时立即用右手拉弹橡皮筋，橡皮立即用右手拉弹橡皮筋，橡皮筋回弹便会产生疼痛感，转移筋回弹便会产生疼痛感，转移并压制上网的念头。拉弹的同并压制上网的念头。拉弹的同时，还要提醒自己，网瘾有危时，还要提醒自己，网瘾有危害。害。o5、想象满灌法、想象满灌法 想象自己上网想象自己上网成瘾后的种种极端后果，如被成瘾后的种种极端后果，如被大家看不起、被别人羞辱、对大家看不起、被别人羞辱、对不起自己的父母、亲人等，想不起自己的父母、亲人等，想象自己长时间上网后萎靡不振象自己

16、长时间上网后萎靡不振的颓废样子的颓废样子;使自己厌恶使自己厌恶“现实现实自我自我”的形象，并用的形象，并用“理想自理想自我我”激励自己。激励自己。 o6、系统脱敏法制定总体计划，、系统脱敏法制定总体计划，由家人或是好朋友及社会工作由家人或是好朋友及社会工作者监督实施，在两个月内逐步者监督实施，在两个月内逐步减少上网时间，最终达到偶尔减少上网时间，最终达到偶尔上网或不上网。如原来每天沉上网或不上网。如原来每天沉迷网络迷网络12小时以上，则第一周小时以上，则第一周减为减为10小时，第二周小时，第二周8小时，小时，第三周第三周6小时，第四周小时，第四周4小时。小时。自己若能按计划执行则由家人、自己若

17、能按计划执行则由家人、朋友或是自我给予奖励。做不朋友或是自我给予奖励。做不到时则给以惩罚。到时则给以惩罚。 o7 、放松训练法在运用系统脱、放松训练法在运用系统脱敏法的过程中，为应对戒网中敏法的过程中，为应对戒网中瘾发时出现的紧张瘾发时出现的紧张 、焦虑、不、焦虑、不安、气愤、等不良情绪，采用安、气愤、等不良情绪，采用肌肉放松法、想像放松法、深肌肉放松法、想像放松法、深呼吸放松法以稳定情绪，振作呼吸放松法以稳定情绪，振作精神。精神。六、案例 李新，男，高一学生，小学时期成绩优异，初李新，男，高一学生，小学时期成绩优异，初一时由于哥哥的引导，开始接触网络，后来慢慢一时由于哥哥的引导，开始接触网络

18、，后来慢慢沉迷其中。后果可想而知，其成绩急速下滑，伴沉迷其中。后果可想而知，其成绩急速下滑，伴随着进一步的发展，他对学习失去了兴趣。李新随着进一步的发展，他对学习失去了兴趣。李新经常流连于网吧和游戏机房。他的家人对他严加经常流连于网吧和游戏机房。他的家人对他严加看管、切掉网线，监视他读书，不给他零用钱等，看管、切掉网线，监视他读书，不给他零用钱等，但还是成效不大，李新还是会在上课期间偷偷溜但还是成效不大，李新还是会在上课期间偷偷溜去网吧上网。李新的父亲做生意，是个商人，母去网吧上网。李新的父亲做生意，是个商人，母亲没有工作，做全职主妇，他亲没有工作，做全职主妇，他 们文化程度都较低，都是小学还

19、没毕业。父亲性们文化程度都较低，都是小学还没毕业。父亲性格火暴，动不动就发火，在家最有说话权，从格火暴，动不动就发火，在家最有说话权，从来都是说一不二的。李新还有一个姐姐，一个来都是说一不二的。李新还有一个姐姐，一个哥哥。父亲非常宠爱他的姐姐，而比较忽视李哥哥。父亲非常宠爱他的姐姐，而比较忽视李新。他的姐姐目前在国外留学，哥哥在一所高新。他的姐姐目前在国外留学，哥哥在一所高职学校里就读，平时住学校，所以大多时间，职学校里就读，平时住学校，所以大多时间，在家里的小孩只有李新一个人。李新的父母关在家里的小孩只有李新一个人。李新的父母关系不好，父亲经常责骂母亲，母亲则逆来顺受，系不好，父亲经常责骂母

20、亲，母亲则逆来顺受，所以把气都发到李新身上，对他要求很苛刻。所以把气都发到李新身上，对他要求很苛刻。从他懂事后，他开始自卑，开始封闭自己。虽从他懂事后，他开始自卑，开始封闭自己。虽然没有什么形势然没有什么形势 上的反叛，但是总爱一个人独自呆着。刚开始还好，上的反叛，但是总爱一个人独自呆着。刚开始还好，他还会和同学们有彼此的交流串访，但是自从上初他还会和同学们有彼此的交流串访，但是自从上初一开始，他就慢慢的开始沉迷网络。到现在为止，一开始，他就慢慢的开始沉迷网络。到现在为止，他已经不能自拔。而且为了上网多次偷窃他人财物，他已经不能自拔。而且为了上网多次偷窃他人财物，屡教不改。屡教不改。 李新的学

21、习、家庭、交际面临困境，案主心理李新的学习、家庭、交际面临困境，案主心理存在一些偏差，外显的安静和无所谓的态度是不成存在一些偏差，外显的安静和无所谓的态度是不成熟的表现，只是为了掩饰内心的自卑。关键的一点熟的表现，只是为了掩饰内心的自卑。关键的一点是不敢于面对自己的现实生活。是不敢于面对自己的现实生活。理论分析 李新的家庭给他造成很大压力，父母关系不和，李新的家庭给他造成很大压力，父母关系不和，父亲经常当着他的面骂他母亲，而母亲又把压抑着的父亲经常当着他的面骂他母亲，而母亲又把压抑着的怒气转移到李新身上。并且，因为父母自己文化程度怒气转移到李新身上。并且，因为父母自己文化程度低，对李新的学习报

22、以很大的希望。所以李新的身上低，对李新的学习报以很大的希望。所以李新的身上就承载着期望与怨气这么不协调的东西。李新其实是就承载着期望与怨气这么不协调的东西。李新其实是非常聪明的，小学时期，他成绩优异，在沉迷于网络非常聪明的，小学时期，他成绩优异，在沉迷于网络之前，他与周围的同龄孩子相处的还比较融洽，并没之前，他与周围的同龄孩子相处的还比较融洽，并没有现在这么僵硬。也就是说，在懂事之后，他在心理有现在这么僵硬。也就是说，在懂事之后，他在心理上有了一丝的迷惑和矛盾，不理解父母亲的关系，开上有了一丝的迷惑和矛盾，不理解父母亲的关系，开始逃避父母的关爱，逃避同学；开始自卑封闭自己。始逃避父母的关爱，逃

23、避同学；开始自卑封闭自己。进而在接触了网络之后，便很快的陷入其中。在精神进而在接触了网络之后，便很快的陷入其中。在精神上找到了依托，在行为上找到了新的逃避方式。上找到了依托，在行为上找到了新的逃避方式。 从上面的案例可以分析李新迷恋网络的原因，从上面的案例可以分析李新迷恋网络的原因，有自身因素、家庭环境、学校教育、同伴群体和社有自身因素、家庭环境、学校教育、同伴群体和社会环境等方面的原因会环境等方面的原因。一方面由于家庭成员的关系。一方面由于家庭成员的关系疏远度很大，使青少年感觉不到爱的存在，在没有疏远度很大，使青少年感觉不到爱的存在，在没有爱的作用下，青少年就转向另一个虚拟的世界寻找爱的作用

24、下，青少年就转向另一个虚拟的世界寻找爱，寻找被认可、被接受的网络环境。另一方面，爱，寻找被认可、被接受的网络环境。另一方面，由于家长的不恰当的教育方式，盲目的排斥网络，由于家长的不恰当的教育方式，盲目的排斥网络，坚决的杜绝青少年接触网络，从而引起他们对于网坚决的杜绝青少年接触网络，从而引起他们对于网络的特别兴趣，更加激起他们的好奇心。络的特别兴趣，更加激起他们的好奇心。 从从心理学的基本理论心理学的基本理论分析：人本主义心理学家马斯洛分析：人本主义心理学家马斯洛曾提出了人的需要层次理论。他认为，人的需要是有层次曾提出了人的需要层次理论。他认为，人的需要是有层次的，这几个层次由低到高依次是的，这

25、几个层次由低到高依次是:生理的需要、安全的需生理的需要、安全的需要、归属和爱的需要、尊重的需要和自我实现的需要。网要、归属和爱的需要、尊重的需要和自我实现的需要。网络成瘾的青少年由于自身人格特质的关系以及家庭、学校络成瘾的青少年由于自身人格特质的关系以及家庭、学校和社会的影响，很可能在现实环境中不能满足他们归属和和社会的影响，很可能在现实环境中不能满足他们归属和爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。而在虚拟的网爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。而在虚拟的网络世界中，人人平等，在匿名的保护下可以畅所欲言，不络世界中，人人平等，在匿名的保护下可以畅所欲言，不用担心会受到什么批评或惩罚，还可以得

26、到别人的尊重。用担心会受到什么批评或惩罚，还可以得到别人的尊重。在网络上更容易追求到虚拟的成功，使他们富有成就感，在网络上更容易追求到虚拟的成功，使他们富有成就感，满足自我实现的需要。因此网络对青少年有着很大的吸引满足自我实现的需要。因此网络对青少年有着很大的吸引力，造成了很多青少年的网络成瘾。这同时也可以用精神力，造成了很多青少年的网络成瘾。这同时也可以用精神分析理论来说明青少年网络成瘾的原因，他们在现实中没分析理论来说明青少年网络成瘾的原因，他们在现实中没能得到的满足可以从网络虚拟世界来找到。能得到的满足可以从网络虚拟世界来找到。 首先，社会工作的目标是助人自助，需要运首先，社会工作的目标

27、是助人自助，需要运用一定的理论、方法和技巧来实现，因此可用一定的理论、方法和技巧来实现，因此可以选择以下的方式介入来帮助案主。以选择以下的方式介入来帮助案主。1、个案工作、个案工作2、小组工作、小组工作 个案工作就是以青少年个体为服务对象，其直接目标是帮个案工作就是以青少年个体为服务对象，其直接目标是帮助青少年解决问题和困难，并预防新的问题和困难的出现。助青少年解决问题和困难，并预防新的问题和困难的出现。 个别化个别化的原则是是青少年社会工作的原则之一，不同的青的原则是是青少年社会工作的原则之一，不同的青少年网络成瘾有着不同的原因，因此需要区别对待。接案后，少年网络成瘾有着不同的原因，因此需要区别对待。接案后，社会工作者会以社会工作者会以“平等、自决、接纳、保密平等、自决、接纳、保密”的原则与之建的原则与之建立信任关系，在此基础上和他们一道来解决目前沉迷于网络立信任关系，在此基础上和他们一道来解决目前沉迷于网