流行性感冒防治知识

1、流行性感冒防治知识贾栋材流行性感冒（简称流感） ，是流感病毒引起的急性呼吸道感 染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中 的飞沫、 人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。 典型的 临床症状是： 急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。 一般秋冬季节是其高发期，所引起的并发症和死亡现象非常严 重。典型流感起病急，潜伏期为数小时 -4 天，一般为 1-2 天； 高热，体温可达 39-40 C,伴畏寒，一般持续 2-3天；全身中 毒症状重，如乏力、头痛、头晕、全身酸痛；持续时间长， 体温正常后乏力等症状可持续 1-2 周；呼吸道卡它症状轻微， 常有咽痛，少数有鼻塞、流涕等；

2、少数有恶心、呕吐、食欲 不振、腹泻、腹痛等。有少数患者以消化道症状为主要表现。 老人、婴幼儿、有心肺疾病着者或接受免疫抑制剂治疗者患 流感后可发展为肺炎。预防原理流感病毒主要通过空气传播和接触传染。 这两种传播途径最 主要的入侵点都在鼻腔。 流感病毒随空气或被污染的物品和手在 接触到鼻子时进入鼻腔。正常情况下， 鼻腔本身具备一定的排毒能力， 能够及时将流 感病毒清理掉。在出现诱发因素的情况下，如受凉、淋雨、过度 疲劳等情况下， 鼻腔排毒能力减弱， 流感病毒长时间停留在鼻腔 内，并大量繁殖侵入人体，从而感染上流行性感冒。 洗鼻法可帮助人体在出现诱发因素的情况下将流感病毒清 除出鼻腔，从而极大降低

3、感染几率。 预防流感的几种常用小措施：1、室内经常开窗通风，保持空气新鲜。2、少去人群密集的公共场所，避免感染流感病毒。3、加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。4、秋冬气候多变，注意加减衣服。5、多饮开水，多吃清淡食物。6、注射流感疫苗。饮食禁忌 流行性感冒是由于流感病毒引起的急性呼吸道传染病， 传染力强，发病快。虽然容易治愈，但由于婴幼儿体质较弱，加之饮 食不合理，所以极容易引起感冒的反复发作。所以，感冒除药物 治疗外，饮食调理也不可缺少。1. 禁吃咸食：食用咸食后易使致病部位黏膜收缩， 加重鼻塞 . 咽喉不适等症状。 而且过咸的食物容易生痰， 刺激局部引起咳嗽 加剧。2. 禁食甜、腻食物：

4、甜味能助湿，而油腻食物不易消化，故 感冒患者应忌食各类糖果、饮料、肥肉等。3. 禁食辛热食物：辛热食物易伤气灼津，助火生痰，使痰不 易咳出，故感冒患者不宜食用，尤其葱一定要少吃。4. 不宜吃烧烤煎炸的食物： 此类食物气味刺激呼吸道及消化道，易导致黏膜收缩，使病情加重，而且也不易消化。儿童流行性感冒 症状 1、学龄儿童与青春期儿童： 表现出与成人相似的典型感冒， 发作甚快。2、会有发烧（39-40 C）肌肉酸痛、畏寒、头痛、脸部潮红、 身体不适、流鼻水、咳嗽、结膜炎。3、B 型感冒：则以眼及鼻部的症状较明显，而全身症状较 不明显。4、无并发症时白血球多为正常值。5、较小的孩子，临床变化较大。6、通常有明显的发烧，中度的鼻炎，有水样鼻涕，有时会 有发烧性抽搐、腹泻、中耳炎、皮疹等。7、可以引起喉头、气管、支气管炎，细小支气管炎、