油性皮肤保养步骤

1、拥有油性肌肤最大的好处是皱纹少，不易敏感，最恼人的是刚洗完脸，不一会鼻尖就会油光可鉴，总感觉油腻腻的，而且出油越多的脸，越有可能干燥缺水，如果不 用心护理，一不留神就能成为糟糕透顶的油性敏感干燥缺水型肌肤！一、没有皱纹和老化现象的油性皮肤：上午1. 水性的脸部清洁用品（泡沫丰富，易清洗，不含油脂）2 .化妆水（可依个人喜好决定使用与否）3. 凝胶或溶液剂型的清爽控油产品（不含油脂）4. 防晒（最好是很清爽的乳液剂型，SPF15以上并有紫外线 UVA保护功能）晚上1. 水性的脸部清洁用品（泡沫丰富，易清洗，不含油脂）2. 化妆水（可依个人喜好决定使用与否）3. 凝胶剂型的清爽控油产品（不含油脂）

2、4. 保湿剂（只用在干燥的皮肤和眼睛周围）5. 吸油面膜二、有皱纹和老化现象的油性皮肤：上午1. 水性的脸部清洁用品（泡沫丰富，易清洗，不含油脂）2. 化妆水（可依个人喜好决定使用与否）3. 保湿乳 / 霜（只用在干燥的皮肤和眼睛周围）4. 防晒（最好是很清爽的乳液剂型，SPF15以上并有紫外线 UVA保护功能晚上1. 水性的脸部清洁用品（泡沫丰富，易清洗，不含油脂）2. 化妆水（可依个人喜好决定使用与否）3. 凝胶剂型的清爽控油产品（不含油脂）4. 美白产品（可依个人喜好决定使用与否）5. 维他命 A 酸（可依个人喜好决定使用与否）6. 保湿乳 / 霜（只用在干燥的皮肤和眼睛周围）7. 避免

3、使用吸油面膜清洁工作每天至少要彻底洗脸两次，早上起床后一次，晚上临睡前一次。洗脸前，要先将 双手洗净，如果手脏或沾有油时，洗面奶则不容易发泡。待洗面奶充分发泡后再轻轻 地涂在脸部，不能用力过猛，否则会伤害皮肤的角质层。如果你有化妆的习惯，一定要先使用卸妆液卸除彩妆，然后再用洗面奶时，要用 指尖轻轻地绕着圈圈搓揉既可。如条件允许，洗过脸后，可以将脸浸入加有几方冰块的冰水之中。可以使毛孔立 即收缩，增加皮肤弹性，并且还能清醒头脑，明澈双目。日常保养工作白天日间保养侧重于“保湿”的护理上。可以选用亲水性的乳液。 晚上油性皮肤可以选择较清爽的晚间护理品，如含有植物成分的亲水性产 品。年龄 30 岁以上

4、的女士，即使是油性皮肤，也要注意营养的补充，因为油性 皮肤仅仅是 " 油脂 " 的分泌比较多，但并不表示就不需要除了油脂以外其他的营养成 分。所以，要选用含有保湿补水成分的夜间营养护理产品。年龄在30岁以下的 MM们和帅哥们不要认为你们年轻就可以轻松了，年轻人的皮肤较年纪大点的皮肤而言基础好点，没有那么多皮肤问题。但是年轻人的皮肤最重要 的是保养，美容师建议大家从 20 岁可是就要保养自己的皮肤，这样才能让你的皮肤 在做好的状态的时候持续美丽！特别保养工作1、含有高度营养但不含油脂的精华素，是油性皮肤晚间保养最好的选择， 因为精华素内的营养成分，可以在不增加皮肤油脂负担的情

5、况之下，给予皮肤良好的 修复和滋养。2、用精油护理油性肌肤，除了能让肌肤镇定，放松之外，还能起到平衡油 脂的作用：天竺葵：可以平衡油脂分泌，对护理T 字部位油脂很有帮助。茶树、玫瑰草：可以调节不平衡的油脂分泌，可以保湿消炎，可用在经常长青春 痘的油性肌肤上。80%的油性肌肤都缺水专家指出，夏天由于温度的升高，毛孔扩大，皮脂腺的工作速度开始加快，油脂 的分泌量不断增加，可以说除了干性肌肤之外，中性或混合性肌肤、油性肌肤、特油 性肌肤都难逃冒油、掉妆、泛油光的噩运。1. 挑选无油脂产品买一套适合自己肤质的乳液状或啫哩状的清爽型洗护产品。 玻尿酸或者氨基酸保 湿成分的护肤品就十分适合油性肌肤的人群使

6、用，2. 补水面膜加强补水除此之外， 每星期敷 12 次补水面膜， 让保湿因子渗入皮肤底层， 并迅速扩散开， 滋润那些“等待喝水”的细胞组织。3. 喝水直达体内每天喝水八杯以上，而且不要一次喝下几大杯，那样得不到足够的吸收，要分多 次慢慢喝。注意：不能用冷水来洗脸，冷水使毛孔收缩，不利于清洁毛孔杂质，容易导致黑 头、粉刺；正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然 保湿油分过分丢失。用电脑一段时间后要休息电脑屏幕产生的静电会使灰尘长时间浮在脸部，导致毛孔阻塞，皮下组织分泌的 油脂会因为排泄不畅，使痘痘加重。所以即使工作需要，也要注意使用电脑的时间不 要过长，与电脑屏幕保持尽可能远的距离，电脑上的灰尘一定要清洁干净，并保持室 内的通风。充足的睡眠让肌肤光泽熬夜会让肌肤分泌的油脂过多，让肌肤粗糙黯沉，毛孔日渐也变的粗大。熬夜更 会加速肾上腺素的分泌，让皮脂增加，阻塞毛孔，容易引发痘痘。所以良好的睡眠有 利于皮肤的保养。饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多吃水果 蔬菜（特别是含维他命 A,如苹果、胡萝卜等），保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗 糙感。晚上是给毛孔进行大扫除的好机会如果使用的是深层控油产品，在清洁皮肤后，可将产品挤在棉片上，敷在容易