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文档简介

1、样提高人际交往关系 人际交往的技巧与礼仪如何改善人际关系首先，良好的情绪是有效沟通的条件之一。情绪的改变会导致行为的改变。研究说明，当大学生经历积极的情绪时，他们的行为目的往往是积极和生动的。当大学生经历消极情绪时，一些大学生的社会兴趣下降，缺乏挑战和决心。情绪会阻碍你四周的人。负面情绪会阻碍其他学生的正常学习和生活，因此他们应该擅长调理和操纵本人的情绪。情感阻碍人际关系。情绪是有传染性的。乐观、热情、自尊和自信的人在人群中更受欢迎，更容易获得别人的欣赏，也更容易构成良好的人际关系。然而，感到自卑、沮丧和愤慨的人往往无法正常与其别人相处，难以沟通，从而疏远别人。第二，运用自我训练方法处理人际困

2、惑必须首先做到:1.学生们对过去理解多少？2.淡化缺点，寻找优点；3.打破人际交流的坚冰。其次，我们应该掌握一些人际交往的技巧，比方学会倾听。有效的沟通，留下良好的第一印象；交朋友的方法不是追求功利主义的交流。交朋友是人之常情，但不要把与朋友的交流视为功利的交流，由于朋友之间的交流除了互相协助之外，还具有思想交流、知识互补、情感抚慰等方面的功能。假设朋友盲目追求功利主义的交流，如此的朋友不会长久。总之，假设你交朋友得当，友谊是持久的。相反，朋友之间的友谊会像稍纵即逝，转眼即逝。三.选择朋友许多人都有一种误解，认为朋友越多越好。这个方法是错误的。你的朋友越多，交流的范围越广，你需要的时间和精力就

3、越多。然而，一个人的能量是有限的。假设一个人不选择广泛交流，他可能整天忙于交流，没有时间和精力去做他应该做的事情。朋友应该按照他们的实际情况来选择，尤其是在选择好朋友的时候。因此，朋友应该是老实、真诚、心胸开阔、知识渊博和志同道合的人的朋友。四.其他的1.给别人更多的鼓舞和赞扬，尽量防止批判、指责和抱怨，不要强迫别人承认本人的错误。2.学会倾听。不要说得太多，想方法让别人说得更多。3.假设你想参加别人的谈话，你必须先理解别人在说什么。4.说话前尽量保持中立和客观。在表达本人的倾向之前，必须先找出对方的真正倾向。5.留意彼此的社交习惯，并适当地模仿它们。6.不要轻易打断、纠正或补充别人的谈话。7.当别人有困难时，主动协助和鼓舞他们。8.不要留意礼节，由于对方是亲戚和朋友。9.尽可能多地谈论别人想要什么，并教

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