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文档简介
1、致青春关爱心灵,导航人生”游园会方案行知学院首届心理健康文化节一、活动背景近年来,心理健康渐渐成为了人才评价的一项重要指标,心理健康教育也逐渐受各大高校的重视。行知学生心理健康教育中心以提高大学生综合素质,促进 当代大学生对生活的热爱为目标,本着行知学院以学生为本、全面发展的办学理念,开展本次“致青春”心理健康文化节。二、活动目的为了进一步推进行知学院心理健康教育工作,进一步加强心理健康教育在大学生生活中的作用, 本次游园会,通过多种多样的形式,为行知学院全体学生提供一个了解心理健康教育的平台,丰富同学们的校园生活,普及健康的心理知识,加强同学们心理健康意识,使同学们在活动参与中掌握更多心理健
2、康知识,提高 自身综合能力,更有利于其全面发展。三、活动主题“致青春关爱心灵,导航人生”游园会四、活动机构主办:浙江师范大学行知学院团委承办:浙江师范大学行知学院学生心理健康服务中心五、活动地点16 幢后大草坪六、前期准备(一)物品购买、道具租借、场地借置、横幅等外联部(二)方案的编写、修改、定稿培训发展部(三)人员安排、席签等的制作办公室(四)宣传、报道、多媒体的安装调试等宣传部(五)现场布置、秩序的维持等(六)下发通知、各分院的协调、联系七、活动对象浙江师范大学行知学院全体在校生八、活动时间2013 年 4 月 21 日九、活动内容(一)知识赛场(心理委员工作部)1. 心彩飞扬(心理知识,
3、心理图片,心理漫画,心理涂鸦展)1) 目的:以不同的形式展示讲解心理健康知识2) 人数:不限3) 道具:遮阳伞1 个,展板 1 块、印有心理知识、图片、涂鸦的广告板若干,麻绳 25 米,心理知识、卡片若干、纪念书签100 张,活 动介绍卡一个4) 说明:参与者自主进入展览区,自行浏览相关内容。在进入本区期间可在工作人员处领取纪念书签一个,先到先得。5) 备注:(1) 工作人员对道具进行管理,避免道具损毁、丢失等情况的发生(2) 将麻绳按照一定的形式固定,在麻绳上悬挂卡片,卡片内容可以是心理知识、图片、为故事等等2. 心理竞答1) 目的:普及心理健康知识2) 人数:不限组织策划部心理委员工作部培
4、训发展部心理委员工作部3)道具:遮阳伞 1 个,印有心理问答题的题卡若干,麻绳 12 米, 棉线 3 团,桌子 3 张,椅子 6 把,游戏介绍牌一个4) 游戏规则:(1)在场地内拉两条麻绳,在麻绳上悬挂一定数目的题卡(2) 参与者在答题区内进行选题,每人限选 5 道,摘下题卡 , 到固定地点自主答题(3) 工作人员现场进行答案的核对,并为答题者敲积分章5) 备注(1) 细线围成走廊的形式,2 米一个, 3 道走廊,每个走廊由一位工作人员负责(2) 每个走廊有一个题库,一个固定答题点,工作人员使题卡在数量上始终维持在一个固定的数目,及时补充题卡(3) 答题卡上的题目均来自心理知识大比拼的题库(4
5、) 参与者在答题区内不能通过网络等其他手段进行答案搜索,在选题之后在工作人员指定地点进行自主答题(5) 每个参与者只有一个参与此活动的机会,每答对一题获得积分 10分,最多得 50 分(二) 游戏基地1 ?翻天覆地(心理委员工作部)1)目的:在团队合作的同时,提高随机应变的能力、组织能力,愉悦彼此2)人数: 812人3)道具:遮阳伞1 个,野餐布 3 块,秒表一个,游戏介绍卡一个4)说明:(1) 将野餐布铺在地上,参与者以小组为单位分别站在野餐布上(2) 参与者只能用脚,相互扶持将本组脚下的野餐布翻过来(3) 23 组同时比赛,裁判宣布比赛开始,先翻过来的为胜方,获胜组每人获得积分10 分5)
6、备注:(1)工作人员作为裁判,在比赛过程中监督参与者,注意计时,并记录每轮比赛的最好成绩(最短的时间 ) (2)提前经过真人实验测试确定野餐布的大小,且规格要一致,可用旧的横幅裁成相同大小的面积(3)赢的小组每人可以获得积分10 分,若后来的胜利组能够打破记录,小组每人再加10 分积分2.心结电网 (组织策划部 ) 1)目的:增强合作意识,加强对他人的信任感2)人数: 8 人3)道具:遮阳伞1 个,麻绳绳 300 米,铃铛 50 个,游戏介绍卡一个4)游戏规则:(1)工作人员将麻绳无序地系在树上,形成若干大小不一的网格,系上铃铛。(2)小组不借助任何外力,团队协作通过绳索围成的网格,不得触碰绳
7、索,每格1 人穿过即可。每格两次机会,组内每人只能代表小组一次。(3)根据穿过的网格大小计分,由下至上按序通过,第一排2 分, 第二排 5 分,第三排 10 分。小组成员分别获得相同的积分。5)备注:(1)麻绳围成的网格不要过密,需要有难易程度的区分(2)工作人员进行道具的维护,若发生细线断掉等状况,及时进行游戏场地的恢复工作,维持现场秩序等(3)工作人员敲章前要检查敲章卡,避免重复参赛的参与者重复敲章3.心电速递 (组织策划部 ) 1)目的:提高团队协作能力,锻炼肢体灵活性2)人数: 8 人3)道具:遮阳伞1 个,呼啦圈 2 个,秒表一个,游戏介绍卡一个4)游戏规则 :(1) 每组 5 人,
8、小组成员之间手拉手围成一个圈(2) 在小组的某两位成员间为起点,在保持手拉手的状态下,将呼啦圈在人围成的圈内传递一圈,比速度(3) 裁判宣布开始,并计时,先传一圈的人为胜方,小组每人获得积分10 分,后来者打破先前最好记录的小组每人再加10 分(4) 工作人员敲章前要检查敲章卡,避免重复参赛的参与者重复加分5)备注:(1) 裁判由工作人员担当,在比赛过程中起到监督作用,并负责道具和人员的安全(2) 工作人员要记录每次比赛优胜组的成绩(时间),敲章前要检查敲章卡,避免重复参赛的参与者重复加分4.贪心富翁(办公室)1) 目的:在娱乐的同时,丰富同学们的心理知识2) 人数: 4 人3) 道具:遮阳伞
9、1 个,一张地图(用石灰或者粉笔画出)、骰子(正方体纸盒)一个,写有惩罚方式的纸条若干,抽奖箱(小型)1 个,气球1 包,双面胶 3 卷,胶水一管,游戏介绍卡一个4) 游戏规则:(1)骰子上面表上 -1 、0、1、2、3、4 共六个数字,然后将纸盒铺开成为地图,状如下(2)每次游戏共4 人, 2 人一组,其中一人为扔骰子的,一人为棋子 ,按照大富翁的方式进行游戏(3) 两端分别为起点、终点,中间的某些数字代表不同的项目(包括停一次、回到起点、答题、接受惩罚、直飞终点等)(4) 两组相对行进,先到达对面的组为胜,小组成员每人获得10分积分,后到的那组成员每人获得5 积分。5)备注:(1)有设置的
10、方格: 4 5 6 8 9 1114 15 16 17 20 21 22 23 其中 4、 14 、21 为答题格; 8、17 为回到起点; 11 为退 4 格; 6、16 为让对方答题; 15 、23 为停一次; 22 为退三步;5 可直接到 20 ; 20 回到 5; 9 直接到终点(2)没有设置的方格: 1 2 3 7 10 12 13 18 19 24 (3) 游戏过程中可以播放轻松搞笑的歌曲,增加气氛(4) 答题输了要接受抽取的的惩罚项目惩罚方法: 1贴纸条2唱一手歌3吹爆气球4男生俯卧撑 + 女生仰卧起坐各5 个5胜方出大冒险题目一个(5)注意道具的承受能力,以及可读性(6)工作人
11、员保持现场整洁、安全,维持现场秩序(7)工作人员在敲章前检查参与者的敲章情况,避免重复敲章5.釜底抽薪 (办公室 ) 1)目的:培养对他人的信任感,提高团队合作能力2)人数: 8 人3)道具:遮阳伞1 个,凳子 8 个,秒表 1 个,游戏介绍卡一个4)游戏规则:(1)每轮比赛 2 分钟(2)每组 4 人,组员侧坐在凳子上,依次躺下将身体的一部分靠在后面的人的腿上,固定姿势,(3)参赛者能在 1min之内完成以上动作, 并且抽掉所有人的椅子后开始计时按照保持的时间给与积分(4)划分结果是: 030s积分 5 分;为 os 积分 10 分;为 min 积 分20 分;不 min 积分 30 分,
12、30 分为积分上限。5)备注:(1)工作人员注意提醒游戏规则,抽掉凳子的速度适当,注意计时,并记录优胜组的成绩(2)分阶段及时,在定型阶段的计时要及时(3)注意提前宣布注意安全事项,不要逞强,注意配合(4)在敲章之前检查参与者的敲章卡,避免重复敲章6.携心接踵 (办公室 ) 1)目的:培养合作意识,增强彼此默契2)人数: 46 人3)道具:,遮阳伞1 个,大脚板 3 副,秒表 1 个,彩带 16 米,游 戏介绍卡一个4)说明 : (1)参赛者 46 人, 2 人一组,每组1 副大脚板(2)裁判发号施令、计时,各组同时出发,沿着赛道比赛,先到达终点的为优胜组,每个小组成员获得积分10 分5)备注
13、:(1)赛道准备三个,每个赛道长4 米,用拉直的彩带标出,彩带要避免蓝绿色等易与草色混杂的颜色,要与彩色有明显区分度(2)工作人员要有做比赛讲解,抢跑、不在固定跑道都属于违规行为,开始的标志可以是在终点做某一明显动作作为开始信号,或者通过喊“开始”为信号,同时按下秒表计时(3)在敲章前检查参与者敲章情况,避免重复敲章7.妙手兰心 (培训发展部 ) 1)目的:在培养协作默契的同时,锻炼身体的敏捷性2)人数: 2 人3)道具:遮阳伞一个、按摩球(直径 12cm ) 5 个,垃圾筒 (大口 的)1 个,彩带约 10 米,桌椅各 2 个,游戏介绍卡一个4)说明:(1)参赛者 4 人,每组 2 人,一个
14、抛球, 一个接球, 两人面向 同一方向,共可抛 5 个球,两组分别先后进行抛接球(2)抛球者站在固定位置向后抛球,接球者只能在一定距离外手持篮子在固定区域内进行接球,接球者在固定区域外接住球或没接住球,都代表本次抛接球失败(3)接住两个球积分为10 分,接住 4 个球积分为 20 分,接住 5 个球积分 30 分,两人分别同时加分,优胜组另外额外获得积分 10 分。5)备注:(1)接球区域为圆形,圆心距离抛球点3 米,区域半径为0.70.8 米,圆周用鲜艳颜色或者彩带标出(2)借助 1 个球没有积分,接住3 个球也是积分10 分。(3)游戏场地在接球者方向要避开人群,避免球砸到其他人(4)工作
15、人员在敲章前检查参与者敲章情况,避免重复敲章8.甜心圈套 (宣传部 ) 1)目的:参与者在娱乐的同时,补充心理健康知识2)人数:不限3)道具:遮阳伞1 个,套环 20 个,小物品 (陶瓷娃娃或者茶杯 ) 16 个,气球 100 个,胶带 3 个,桌椅各一个,题目若干,游戏介绍卡一个4)游戏规则:(1)在固定区域内放置16 个小物体 (4x 4),根据每个小物体的远近位置标出积分值,第一排每个小物体的积分为5 分,第 二排 10 分,第三排 15 分,第四排 20 分,对应物体下有对应的题库,第一排判断题,第二排单选题,第三排多选题,第四排简答题(2)参与者每人有5 个圈,将圈丢出去,若套到某个
16、物件,将进行相应题型的答题(3)答对者即可获得相应的积分,答错者将进行下一次套圈,直至 5 个圈用完。5)备注:(1)道具规格应注意、注意维持现场秩序,注意场地清洁,保证活动安全开展(2)场地布置要合理,物件选择要有吸引力且规格适当(3)题目的难度对应物品的价值,在一个物品对应一个题库,其中每个题目只用一次(4)在敲章前检查参与者敲章情况,避免重复敲章(三)心灵窗口 (外联部 )1.心愿树1)目的:提供一个表达同学们表达内心的场所2)道具:遮阳伞1 个,细绳一捆、彩色笔一盒、心愿纸300 、小夹 子 300 、彩灯、铃铛5 个3)说明: 在活动区选择一棵心愿树,稍加修饰,同学将心愿写在心愿纸上
17、,穿上细绳系在树上。参与活动可获得积分10 分。4) 备注:(1)心愿树的选择不要太角落的位置,稍微进行修饰(2)写心愿的纸要有孔,方便系在树上,细绳要结实一点,可以讲麻绳剪成小段之后分成几股,这样有利于后期处理(3)工作人员要引导参与者,负责保管道具,检查敲章情况为参与者敲章,避免重复敲章2.给x的明信片1)目的:提供给同学们一个表达的机会,加强与外界的交流2)道具:遮阳伞 1 个,邮票、明信片各 500 张,笔 10 支,桌子、 凳子 5 组、信箱一个,固体胶一支,纪念书签500 张,活动介绍卡一个3)说明:参与者现场写一张明信片,可以给自己、恋人、亲人、朋友等等,在自己的明信片上贴上邮票
18、,放进信箱,由我们代寄,先到先得,同时可以获得纪念书签一个。4)备注:(1) 将遮阳棚用纸或布围起来,形成一个密闭的空间,放一些轻柔的音乐(2) 工作人员保管相关物品,解说本次活动,赠与参与者纪念书签3.我的 diy1)目的:提高同学们的动手能力2) 道具:遮阳伞1 个,款式、颜色各异的彩纸100 张,桌子 4 个、 凳子 16个,胶水、胶带、双面胶各10 个,剪刀或者铅笔刀4 把, 彩笔一盒,手工制作流程图 8 份,气球 100 个,活动介绍卡一个3) 说明:参与者可根据自己的兴趣,选择其中一个小手工,依据流程图完成手工折纸作品,成品可选择带走或者赠与他人,在结束后获得积分 10 分4) 备
19、注:(1) 道具的彩纸要提前裁剪成相同规格,并在现场为参与者在相关步骤进行指导(2)工作人员要进行指导以及记录工作,保管道具(3)检查参与者敲章情况后为参与者敲章(四)发泄大本营(宣传部)1.不倒翁1)目的:提供一个供同学们情绪发泄的道具及方式,排解内心 不良情绪、压力等2)道具:大型不倒翁3 个,纪念书签100 张,活动介绍卡一个3)说明:将不倒翁放在某一区域,供参与者击打,通过击打不倒翁进行发泄。参与者可到工作人员处领取纪念书签一个。4)备注:(1) 工作人员管理相关道具,提醒参与者避免因用力过猛等原因导致自身受伤(2) 工作人员赠与参与者纪念书签(五)咨询测试区(培训发展部)1. 欢心测
20、试1)目的:通过自我检测,发现自己的不足或需要改变的地方,杜绝心理后患2)道具:遮阳伞1 个,气球 100 个,心理测试题、测试结果和解析打印稿,纪念书签 200 ,测试题分类标签2 份,笔 10 支, 桌子 3 张,凳子 6 个,活动介绍卡 1 个3)说明:(1) 测试者在桌 1 上提供的测试题种类中选择一个,进行自我检测(2) 测试题完成后到桌2 上自取对应测试结果解析打印稿(3)测试者取完解析后可向工作人员领取纪念书签一个4)备注:(1) 由专业老师或研究生提供测试题及测试结果和解析,测试题要包含专业性与娱乐性(测什么方面要明确分类,如爱情类、性格类、趣味类、财富类,便于测试者选择)(2
21、) 现场要将相关资料的保管严格执行,不能混乱(3)工作人员进行相关物品的管理,维持现场秩序与环境(4)工作人员在测试者取玩解析后主动将书签赠予测试者2 现场咨询1) 目的:通过专业咨询了解自身的心理健康状况,解除内心的困惑2)道具:封闭的遮阳棚一个(帐篷+ 遮光布),桌子1 张,椅子3 张,纸若干,笔2 支,纪念书签100 张,水一箱,装饰物,活动介绍 1 个3)说明:参与者自行进入咨询室,结合自身实际困惑向老师提问,老师给予分析解惑。参与者可获得纪念书签一个。4)备注:(1) 邀请我校部分研究生团队成员进行现场咨询活动(2) 活动前要领取道具,布置场地(3)咨询室要封闭,并进行简单装饰(突出温馨轻松的感觉)(4)工作人员要维持秩序,及时为相关人员服务(5)工
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