青少年学生网络成瘾的解决对策探析

1、青少年学生网络成瘾的解决对策探析【摘 要】网络在我们的生活中已经非常普遍，也逐渐成为现代化 社会的一个标志。网络技术给我们的生活和学习带来了很多方便，不过任 何事物都有两面性，网络也带來了一些负面影响，很多青少年由于迷恋网 络耽误学习，这对于青少年的健康成长造成很大的影响。因此，关注学生 的健康成长，帮助青少年走出网络的困扰，是当代教育工作者、社会和家 长共同的责任。【关键词】青少年学生；网络成瘾；解决对策青少年学生在网民中已经占到多数，网络技术的出现确实给青少年学 生提供了广阔的学习交流平台。但是由于网络信息以及网络游戏的吸引， 很多自制力比较差的学生就迷上了网络，既耽误了正常的学习还影响了

2、青 少年心理健康。因此，研究青少年沉迷网络带来的危害，及时找出原因， 可以有效地帮助青少年走出网络误区，正确使用网络，促进青少年的健康 成长。一、青少年网络成瘾现状美国心理学家杨格提出了诊断网络成瘾综合症的10条标准：下网 后总念念不忘网事，总嫌上网时间太少而不满足，无法控制上网的冲 动，一旦减少上网时间就会焦躁不安，一旦上网就能消散种种不愉快, 上网比上学做功课更重要，为上网宁愿失去重要的人际交往和工作、 事业，不惜支付巨额上网费，对亲友掩盖频频上网的行为，下网后 有失落感。在一年中只要出现五中或者是五种以上这些情况，都可以被称 为网络痴迷者。青少年在网络成瘾的人数中占大多数，而且这种现象还

3、在不断持续增 长，这对于青少年的健康成长将会造成很大的影响，很多青少年甚至因为 迷恋网络而误入歧途。相关专家也发现，青少年一旦迷恋上网络，他们的 身心以及今后的学习工作都会因此而产生不良后果。根据相关数据显示， 截止到2009年，我国各大中小城市中国青少年网络成瘾人数已达到两千 四百万，比例达到14%。其中男性网络成瘾者要高于女性，在学历方面一 般本专科的学生使用网银人数要高于中学生，在区域分布方面，农村学生 由于家庭疏忽管理，网络成瘾人数也会高于城市。网络也被戏称为“电子 海洛因”，吸引着很多青少年。浙江省有一个少年连续三个晚上在网吧度 过，后来父亲为了防止孩子再次外出上网，将其锁在家屮，结

4、果年幼的孩 子竟然从四楼跳下，花季的生命就这样结束。2002年北京一个网吧深夜突 然失火，造成二十多人死亡。这些案例都在提醒我们，青少年网络成瘾应 该得到更多人的重视，共同帮助他们健康成长。二、青少年网络成瘾带来的危害青少年常年沉迷于网络，缺乏正常的交流，对于青少年的健康成长危 害极人。这些危害主要包括：道徳品质下降。青少年在网络空间进行各 种活动都是虚拟的，他们的言谈举止可以不受任何人约朿，因此在网络交 流中很多人会“出口成脏”，放纵自己的行为。甚至有些人利用网络技术 偷看别人邮件，窃取去别人的信息，这些随意的行为长此下去会让青少年 形成不好的习惯，道德素质降低。耽误学习。很多青少年痴迷网络

5、以后, 就会花费大量的时间和金钱满足自己对网络的需求。但是青少年还处在学 习阶段，长时间迷恋网络学牛就会无心学习，慢慢的学习成绩就会下降， 缺乏学习动力。损害健康。青少年正处于身体发育的关键时期，长时间 迷恋网络，进行网络虚拟活动，首先对于他们的视力会造成严重影响，其 次由于沉迷于网络中长时间得不到休息，长此下去就会对身体造成损害， 严重的会导致猝死。三、青少年网络成瘾的解决对策导致青少年沉迷网络的因素有很多,因此要想从根木上解决这个问 题，就必须联合学校、社会、家庭共同对青少年实施教育，为青少年的成 长创造良好的环境，共同促进青少年的健康成长。针对青少年网络成瘾这 种现状，可以从以下几个方面

6、进行探讨：1 .加强学校教育，全面提高学生素质学校教育是青少年接受教育的主要阵地，以往传统的教学模式封锁了 学生的思维以及青少年动手探究真相的能力。青少年z所以痴迷网络是因 为在学习生活中找不到缓解学习压力的方式，而索质教育的实施，要求促 进学生全面发展，激发学生的学习兴趣，让学生自主学习。在学校教育中 全面推行素质教育，可以让青少年更好的抵制网络诱惑。学校可以从以下 方面进行完善：完善教师队伍建设，提高教师的网络素养。教师是学生 的模范，教师的一言一行都可能对学生的习惯造成影响，因此教师要真正 的走进学生，关心学生，根据学生的不同特点采取教育方法。平时教学中 关注学生网上活动，指导学生浏览健

7、康网页。开展丰富多样的课外活动。 索质教育要求学生健康成长，学校教育在保证止常学习外，更应该通过活 动的开展培养学生的兴趣，学生的生活充实了自然就会远离网络。加强 学生的思想教育。青少年对于外界事物的判断力还比较欠缺，教师应该从 思想上加强教育，让学生远离网络游戏。2重视家庭教育，发回家庭教育作用家庭是青少年享受温暖的地方，很多家长整天奔波于工作，忽略了和 孩子的交流以及对孩子的教育，这种情感的缺失让孩子走向网络寻找安 慰。父母在孩子的成长过程中担当非常重要的角色，因此家长应该注意营 造良好的家庭氛围，平常多和孩子交流，尊重孩子的意见。同时，观察孩 子的行为举止及时发现他们的不正常行为，并釆取

8、合理的教育方式。家长 对于孩子上网时间应该采取科学的监督方式，和孩子共同制定一些规定比 如：限制上网时间和浏览绿色网站。此外家长可以适当地参加网络培训， 这样家长就能够指导孩子正确利用网络技术，提高学习能力并扩大知识 面。3加强社会监督力度，提高社会教育水平社会是一个大的教育环境，有责任承担对青少年的教育。首先，政府 部门应该加强网络立法，规范网吧管理，净化网络环境，适当借鉴其他国 家在网络法规建设方面的好的经验，对已有法规进行修改、补充和完善， 增加未成年人保护的法规。营业网吧应该严格遵守相关规定，禁止未成年 人进入，对于违反规定纵容青少年上网的采取严厉的惩罚措施。其次，要 营造良好的社会氛

9、围，让全社会共同关注青少年沉迷网络的现象，同时维 护好信息网络安全，为青少年创造绿色网络环境。另外，対于网络游戏的 监管力度要到位，严禁一些不良游戏充斥网络。4 培养青少年的自控能力解决青少年网络成瘾问题最重要的就是青少年自身能够认识到沉迷 网络的危害，从思想上抵制网瘾。青少年作为祖国的建设者，应该树立远 大的目标，把心思放在学习上，不断提高自己的学习成绩。其次，自我控 制力是个体自我意识发展到一定程度所具有的功能，是个体自主调节行为 使英与个人价值和社会期望相匹配的能力。青少年在学习生活中应不断加 强自身的控制能力，提高自身素质。最后，青少年应该认清网络游戏的本 质，有意识的远离这些有害的内容，只有这样才能够从根木上杜绝网瘾， 全面成长。四、结束语网络成瘾已经严重到影响青少年的健康成长，社会各界应该给予更多 的关注，共同为青少年的成长创造良好的环境，实现青少年的全面健康成 长。参考文献：1 刘翠花青少年学生网络成瘾原因分析与对策j.商丘师范学院 学报.2010 (20)2 范盈，何璐.青少