一人一故事剧场在心理委员培训中的应用

1、    “一人一故事”剧场在心理委员培训中的应用    叶晓燕摘要：心理委员是高校心理健康教育的重要力量，其工作的有效性主要取决于培训效果。因此，培训形式的多样化才能更好满足心理委员工作的需求。“一人一故事”剧场为完善心理委员胜任力提供了新的方法，该文对“一人一故事”剧场在心理委员培训中的可行性和适用性进行了分析，并为完善心理委员培训体系提供了可操作的途径。关键词：“一人一故事”剧场;心理委员;实操能力1前言心理委员作为大学生心理健康教育工作的“守门人”，除了自身的年龄和时空优势外，还在普及心理知识、筛查心理危机等方面发挥着关键作用1。但调查发现，大部分

2、心理委员的培训模式都是理论培训为主，团体培训为辅，所以就导致这一群体在实际工作中束手无策。因此，在培训体系中找到一种提升心理委员实操能力的方法至关重要。2“一人一故事”剧场概述“一人一故事”剧场起源。“一人一故事”剧场（play back theater）是一种即兴表演，核心理念为每个人的故事都值得被尊重、倾听，由观众和演员合作完成。观众在剧场中讲述故事，演员根据故事演绎，以艺术化形式将故事送给观众 2。该剧场是1975年由jonathan fox和jo salas在美国创立。随着理念的发展，它的影响也越来越深远。目前“一人一故事”剧团遍及全国多个省份3。剧场通过创设一个没有评判的对话空间，启

3、发观众从相似里找到共鸣，从不同中理解差异。这种剧场具有藝术性、互动性等特点，通过激发观众的内在力量来完善其人格 4。因此，“一人一故事”剧场作为心理健康教育工作的新形式，可以提高心理育人的成效。“一人一故事”剧场的组成要素。“一人一故事”剧场是由演员根据故事，运用椅子、布条等道具进行演出。该剧场有4类角色：领航员：介绍剧场，连接观众，控制演出;演员：演绎故事，3-5人为宜;乐师：配置音乐;观众：观看演出的人5。一般来说，剧场有六个阶段：暖场阶段：与观众互动，准备进入故事;访谈阶段：提问观众，引出故事;场景布置：配置音乐，演员就位;演出阶段：演员演出故事;向说故事的人表达谢意;回归说故事人 6。

4、“一人一故事”剧场提供了一个温暖、开放、尊重的空间，通过互动使参与者的创伤得到修复。3 “一人一故事”剧场在心理委员培训中的作用有利于心理委员相互促进共同成长。心理委员是心理健康教育工作中先锋队，但他们自身的成长也会遇到各种问题7。调查发现，心理委员很少借助朋辈力量帮助自己，接近90%的心理委员都倾向于求助老师。“一人一故事”剧场为心理委员同辈间的交流提供了平台。在剧场中，成员之间没有严肃拘谨的氛围，没有教师在场的压力，心理委员们可以互诉心声。在这样的安全环境中，能更好地调动他们的积极性，鼓励他们分享故事。心理委员在剧场中，不仅是讲故事人，也是观众，但不管是讲故事人还是观众，都可以通过剧场连接

5、他人，在连接中帮助自己重新接纳和整合过去的经历，提高身心健康的水平8。有利于心理委员构建良好的人际关系。在剧场里，每一个心理委员都会觉得被接纳、被尊重和被支持，他们从剧场中的人际互动获得社会支持。有研究表明社会支持度越高，个体出现的紧张和焦虑就越少 9。由此可见，良好的社会支持是个体维持积极情绪的重要条件。此外，“一人一故事”剧场是一个温暖的场，在这里成员们感受彼此的故事，体验彼此的情绪，相互之间产生共鸣，彼此之间相互理解 10。这种多维互动的形式，有助于提高心理委员换位思考的能力，扩大其包容度，真正做到接纳他人，悦纳自己。有利于增强心理委员的实操能力。掌握“一人一故事”剧场的心理委员，可以组

6、织学生通过戏剧演绎抽象情感，在剧场中释放压力，并收获温暖的羁绊。此外，在温暖的剧场环境下，会激发每个学生内在的力量。例如，讲故事人以旁观角度看自己的经历会加深对自己的理解，达到疗愈目的;观众观看与自己相似的经历会产生共鸣，而在欣赏戏剧的过程中可以放松身心;演员则通过表演感受故事的喜怒哀乐，提高自己的同理心、表达能力、想象能力等。最后，该剧场操作简单、推广性强可用于日常心理活动。如在班级心理活动中运用流动塑像、一对对、一页页等活动形式，既能解决学生的心理困惑，也能宣传心理知识，实现心理委员的个人价值和工作价值。“一人一故事”剧场具有自发性、创造性、真实性等特点，符合当代大学生的心理特征，容易被学

7、生接受;其次，该剧场实用性高、可操性强，心理委员容易熟练掌握。最后，借助“一人一故事”剧场开展心理工作，能够充分发挥大学生自我完善的力量，通过自身发展的力量从根本上提高大学生的心理健康水平。参考文献1丁闽江.高校心理委员的能力结构，现状及提升策略j贵州师范学院学报， 2019，035（007）， 74-79.2 jo， salas 著，屠彬译.即兴真实人生m.武汉：华中科技大学出版社.2017.3李慧.一人一故事：校园心理健康教育的有效方法j.课程教育研究2017（12）.4张群智.多元素融入生命教育绘本课的教学实践探索以椅子树绘本教学为例j.河北教育：德育版，2018，000（011）， p

8、.32-33.5李霄龙.简析一人一故事剧场的演出结构j.时代文学（下半月）2015（01）， 231-232.6 张群智. "教育戏剧"与"一人一故事"元素以我的爸爸给我一座城堡为范例融入心理成长课之创新教学实践j.华夏教师，2017，000（013）， 84-85.7徐艳平.试论高校心理委员队伍建设j.教育与教学研究，2009，23（008）， 15-17.8孟杰， 孙巍， & 高艳玲. 表达性艺术治疗在大学生心理健康课程教学中的应用j课程教育研究，2019（29）.9 pennebaker， j. w. ， colder， m. ， & sharp， l. k. . accelerating the coping process.journa