初中体育《前滚翻》教学的构思和设计

1、前滚翻教学的构思和设计一、指导思想本课依据体育课程标准的基本理念和“三步四环节五课型”教学模式的要求，在设计教学过程中，坚持以“健康第一”为指导思想，在同学积极、主动参与运动的基础上，充分调 动同学学习的积极性，培育同学良好的体育意识；以同学身心进展为中心，重视同学的主体地 位，合理运用分层教学法，自主学习法、合作学习法等，让每个同学在学习中体会到“我参与、我运动、我欢乐、我胜利”的愉悦感受；通过本课的练习使同学身体的柔韧性和四肢力气得到 增强；同学之间团结协作的才能和积极进取、乐观向上的态度；并在教学中为同学制造条件， 给同学表现和呈现会的机会，同时仍在呈现成果时训练同学学会观赏他人、敬重他

2、人；培育学 生乐于与他人合作、取长补短、共同进步的合作精神；二、教材分析：前滚翻，选自人教版体育教材；通过练习前滚翻书，进一步进展同学的灵敏、柔韧、和谐素养，提高身体的平稳才能和时空感，促进同学身体的和谐进展；同时让同学知道前滚翻也是一种简洁的自我爱护方法；三、学情分析：中学同学爱好广泛、仿照力强、活泼好动、留意力易分散、宠爱嬉戏和歌舞等特点；在课的设计中以“兔子舞”的音乐进行热身和帮助教材练习，使同学在轻盈的气氛中，爱好盎然、乐趣高涨，产生剧烈的角色体验和深厚的学习爱好；前滚翻是体操的基本动作，是同学宠爱的运动项目，本课重点是团身，难点是蹬地、低头、团身动作连贯和谐，因此，本课挑选情形教学下

3、讲解法、分解法、和做法，利用故事、网络语言和嬉戏来吸引他们的留意，使同学通过观看、摸索、想象，表达师生互动，同学间互评、互助；使他们“玩在其中，学在其中，乐在其中”；四、教学目标：教学目标设计：1、学问与技能：通过学习，使同学初步熟悉正确的前滚翻动作的滚动方法，90%的同学能够完成前滚翻团身动作，努力做到连贯、圆柔、方向正；在运动中体验胜利；2、过程与方法： 通过观看、 体验、比较、合作等方法， 让同学在不同的嬉戏中，完成低头、团身等动作要领，通过多种评判方法勉励同学学习的主动性和胜利体验；3、情感与价值观：通过制造练习和嬉戏练习，培育同学体操意识，勇于实践，团结协作和积极进取的优良品质；五、

4、重点和难点1、教学重点是蹬地、推手、团身紧；2、教学难点是滚动圆滑，动作和谐六、教学方法：本节课同学主要采纳观看法、仿照练习法、自主学练法、小组互助法、示范法等，引导同学主动去尝试体验，合作探究，养成主动学习、探究创新的习惯；七、需要留意的地方：前滚翻教学， 要严格限制同学携带尖利物件上课，以确保练习安全；要重视教学组织工作，要求同学自觉遵守练习常规，按次序轮番使用同一练习场地设备（如垫子等），并在练习中表现出对同伴的敬重和关怀，不阻碍他人参与活动，与同学建立良好合作的关系；爱护与帮忙方法：爱护者单膝跪立于练习者一侧，一手托肩，一手压小腿，必要时扶腰、背，帮忙成蹲撑；八、教学中可能显现的问题及

5、解决预防方法；在独立完成教学内容时，可能显现同学无法独立完成的问题；准时支配会的同学给其帮忙或者老师直接赐予帮忙；九、教学程序 ：本课设计成三个部分进行教学（一）开头热身部分：导入：集合整队，报告人数，老师宣布课的内容、目标、检查服装、支配见习生，通过情形故事为导线集中同学留意力，为教学服务；热身：在课中设计了“兔子舞”进行身体热身与预备活动，让同学充分的活动开，防止关节和韧带受伤；使同学在轻盈的气氛中，爱好盎然、乐趣高涨，产生剧烈的角色体验和深厚的学习爱好，使他们“玩在其中，学在其中，乐在其中，舞出特色，渐入佳境”；（二）学习提高部分：1、新授课程，在前滚翻教学中采纳了试验对比法、直观教学法

6、、分层次教学法，让同学尽快得把握技能；设置活动前的安全爱护学习情形；通过观看、摸索、尝试、探究、分层次练习法的综合运用，让同学自始自终参与技术学问形成的整个学习过程；使同学不仅学会了前滚翻的基本动作；而且培育了同学互助学习、合作学习的精神，充分呈现了个人才智；并强化运用动作进行自我爱护的意识，培育同学生存的才能，在评判上运用专业术语的同时，适当的加上了一些时下流行的网络给力语言，只要是主流正面对上的可以提高课堂气氛的东西，就可以在课堂中运用；2、充分利用嬉戏进行练习，达到身心愉悦；“圆周接力”嬉戏中，创设情境，引导同学摸索，诱发动机；明确取胜的目的是最短时间完成嬉戏的路程；使同学有“标”可奔，

7、劲头就来了；在教学过程中，同学依据教材的要求通过尝试练习、摸索，自己得出结论，最终由老师做出评论，课堂上同学真正成为学习的主人，使同学的同学由被动转向主动；（三）整理复原部分1、师生跟随音乐共同做秧歌操以达到身心放松；2、 老师课后小结，回忆本课的学习情形；并针对课堂上的学习情形时进行点评，布置家庭作业；3、布置整理器材；十、教学成效估计：1、估计 85%以上的同学能初步把握本课所学的动作技术；2、估计本课同学的运动强度为中等，最高心率165 次/ 分钟左右， 平均心率125 次/ 分钟左右，练习密度为40%左右；2021、5、前滚翻教案班级：八年级授课人：教材技巧：前滚翻圆周接力课型技术技能

8、学习课教认知目标： 同学知道前滚翻的动作要领及动作的的基本练习方法；学技能目标： 同学能做好前滚翻动作，并能在此基础上创新多种滚翻练习形式；目情感目标： 培育同学自觉积极参与练习，在愉悦中把握技能，学会健身方法；培育团结协标作、勇于进取的优秀品质，当危急来暂时，能娴熟运用前滚翻进行自救；重难1、重点 :团身滚动2、难点：滚动圆滑点教学教学过程内容教师活动学生活动组织教法及要求1、体育委员集合整队，一 常规二 队 形 练准习：1、原地转法备（反口令）2、部筷子头反应嬉戏分3、十字跑4、 情 景 嬉戏：当地震来了，怎么办？5、兔子舞”三徒手操颈部运动舒展运动振臂扩胸运动腰部运动1、 体育委员整队，

9、 报告人数；2、 师生相互问好；3、 老师宣布本课主要内容和任务；4、 支配见习生1、指挥同学变换队形2、口令统一指挥跑步3、勉励原地转法做错的同学原地健身跳三次 4、问同学们一个地球人都知道的问题？5、指导同学练习并参与其中1、老师讲解示范并利用音乐组织同学练习；汇报出勤2、向老师问好、 听讲；老师有个恳求： 高举双手，热闹的掌声欢迎前来听课 的老师，期望同学们把最 出色的一面呈现出来，好 不好？3、见习生随堂听课1、四路纵队进行十字队形跑（当地震来了： 抱头自救动作和本节课的学习内容有相同之处）2、同学集体沿着十字队形跑的路线在音乐 伴奏下呈现“兔子舞”左左、右右、前、后、 go、go、g

10、o3、仔细观看，主动练习4、依据老师的口令变换练习队形1、同学跟音乐和老师一起仔细练习；一、队列如图示××××××××××××××要求：留意力集中，活动充分；组织：教法：集体练习法要求：1、步伐整齐，节奏感强2、跟随音乐节奏，听从老师的口令；组织队形：同上组织队形： 四列体操队形要求:动作正确，整齐有力1.引入组织：（一）2.找同学呈现前滚翻的动作1、同学仔细听老师讲一、前滚翻3.出示挂图， 讲解动作解，并能做到边听的教与学要领，示范并启示学边看边摸索，积

11、极（1）前滚翻生摸索， 球为什么能回答提出的问题；的分解及完滚？让同学明确 “团大胆呈现整技术练习身”和“依次着地”2、同学分组在垫子上的意义；做前滚翻练习；技术要点：4.介绍爱护与帮忙方3、同学学习爱护与帮组织：（二）颈、肩、背、法助的方法并在爱护腰、臀依次爱护与帮忙：跪于练习者与帮忙下做前滚翻触垫前滚侧方，推背帮忙起立练习；一蹲二撑三5. 巡回指导同学练习6. 提示要点4、每 组 学 生 举 一 反三，创新其它滚翻滚动语言勉励动作并分组表演；基（2）完善动1、小结练习情形，提出1、听讲反思本作技术，提改进看法；2、重复练习高动作质量2、提出较高的要求，组3、夹纸条滚动练习部教学规格：织同学

12、练习4、留意安全蹬地滚动时3、老师集体与个别订正5、积极参与练习分有短暂的直腿过程，滚动圆滑；错误动作4、在同学较娴熟的基础上提出创新要求；5、小组优秀者示范：老师勉励性评判男生优秀选手闪亮登场女生优秀选手闪亮登场6、勉励性评判：给力、动作和谐、连贯、一气呵成、表现的是个爷们等6、和谐协作7、克服团难，拼搏进取；8、呈现自己（累不累，想想革命老前辈；苦不苦，想想长征两万五）教法：讲解示范法、分组练习法、爱护帮忙法、订正错误法组织：同上要求：仔细练习并观看同伴的动作，加强改进；二、嬉戏“ 圆 周 接力”基方法：站在圆周 内 ， 4本路纵队成十字站立，每部组从第一名同学开头绕分园快速跑一圈，回到起

13、点后和下一名 学 生 交换；1、老师讲解嬉戏方法规章及要求；2、让同学商讨自由布置场地3、集合点评，指导同学布置场地4、组织同学练习5、裁判胜败1、布置场地2、仔细听讲，明确练习要求6、按要求进行练习7、亚军队在音乐课代表的带领下集体唱一支歌信任自己组织：教法：竞赛法要求：遵守竞赛规章，团结协作，集体观念强一、整理放松终止二、小结部分一、放松练习1、身体放松： 音乐伴奏，秧歌舞2、指导同学进行放松3、心理放松：笑话二、本课总结讲评 1同学自我评估学习情形2老师总结3布置收仍器材三、师生再见一、随老师做充分放松1、随音乐与老师同做动作身心放松2、仔细听记二、1 同学分组小结自我评估；2 集中汇报

14、；3 男生第一组归仍器材三、课后作业：在那些紧急情形下要用到前滚翻动作组织：××××××××××××××要求：在舒缓的音乐伴奏下使同学逐步复原到相 对安静的状态， 身心得到放松；实估计负荷：练习密度35 %施平均心率140 次/分四、师生再见情同学基本达到要求；场况地记器载材大小垫子 42 块接力棒 4 根红彩 带 90 根扇 子 2 把球 1 个挂图mp3 播放器 1 台“前滚翻”教学课堂实录课前激趣：师：同学们，特别兴奋有机会来到呼家庄中学和大家一起学

15、习，期望我们一起渡过这一段美好的时间，下课后，老师有份神奇的礼物送给大家（让同学在课堂上能主动协作，同学一听有礼物，都很兴奋）；下面，让老师和同学们一起来玩一个老师小时候常常做的“斗鸡”嬉戏好不好？生：好；（师生一起斗鸡，进入课堂状态）开头部分：上课铃声响了；体育委员整队报告人数，师生问好；师：同学们好！生：老师好！师：老师有个恳求，让我们一起高举双手，用最热闹的掌声欢迎前来听课的老师（师生一起高举双手鼓掌）； 本节课我们来学习技巧单元中的前滚翻动作，期望通过本节课的学习，90%的同学能够在爱护和帮忙下完成前滚翻动作，少数同学动作连贯、和谐、美丽，培育同学们的团结协作和勇于进取的优秀品质，在危

16、急来暂时，能够运用前滚翻进行自救，大家有没有信心在体育课上把最出色的自己呈现出来？生：有！预备部分：调动心情激发爱好阶段师： 我们从学校开头就进行原地转法练习，下面老师考考同学们把握的怎么样？老师采纳反口令的形式进行，转错的同学是要主动争取一次锤炼的机会，我们让他原地高跳三次，好吗？生：全体同学精神饱满，好，确定没有问题；三次口令下达后，有10 几个同学做错；师：看来同学们的原地转法有待提高；生：再来一次，再来一次；师：好！老师下面采纳一个地球人都知道的问题来考查一下大家，我们平常吃饭所用的筷子几个头？生：2个头；师：那三根筷子那？生：六个头；师：三根半那？生：同学们七嘴八舌，七个头、八个头师

17、：回答八个头的是地球人，七个头的是外星人；生：大笑，调动起同学的气氛；师：让我们和外星人一起做地球人的活动，活动的时候老师用一声长哨音提示同学们“地震来了”看看同学们的安全自救意识怎么样？好不好？生：好；在老师哨音的指挥下绕场地进行慢跑活动，并喊口号“信任自己、超越自我”勉励自己，中间哨音提示“地震来了”，同学们用最快的速度抱头下蹲，自救；师：很好，假如地震来了，我们班的同学确定没有伤亡，同学们，生命对于我们来说只有一次，请同学们肯定要珍爱；生：我们肯定会珍爱自己；师：下面请同学们把我们刚学的兔子舞沿着刚才的活动路线给老师们呈现一下，好不好生：兴奋地和老师一起在音乐伴奏下共跳兔子舞，同学们都反

18、常兴奋，感到新颖，调动了同学们的活动热忱；师：跳完了明快的兔子舞，一起来做健身操；生： 兴奋地和老师一起在音乐伴奏下共做健身操，活动关节， 预防受伤， 激发同学的活动热忱；基本部分：合作探究把握技能阶段师：感觉怎么样？下面和老师一起动起来，一起做俯卧撑、蹲撑跳、仰卧起坐、在垫子上尝试性着垫滚翻（每个动作不少于5 次）生：大声喊着次数做俯卧撑、蹲撑跳、仰卧起坐、在垫子上尝试性着垫滚翻；师：下面请看题，老师拿出球，演示滚动的原理，为什么会滚动？生：由于它是圆形的，给它一个作用力师：好，下面请同学们5 个人一组，结合老师给你们的动作图解，争论一下，假如要你们做这样的滚翻动作，应当怎样做？30 秒的时

19、间；生：5人一组，争论尝试各种滚翻，前滚、后滚、横着滚，同学们都积极地把自己会的各种动作尽力地呈现给大家；（仍有三秒时间的时候老师提示3 秒、2 秒、1 秒）师：那位同学依据争论结果呈现给大家看一看？生：我！一位男同学高举双手；师：好，在做的时候，这名同学很有可能失误，看老师怎样帮忙他，同学们看好爱护和帮忙的方法，同学们把热闹的掌声送给这位英勇的男子汉，；生：在同学们热闹的掌声中走到场地中间，在老师的爱护和帮忙下完成前滚翻动作；师： 这位同学做的特别好，掌声感谢这位英勇男子汉的出色呈现，现在请大家看老师给你们做前滚翻示范，看一看你的动作和老师的动作仍有多少差距，请大家准时改正，假如老师做得好，

20、请同学们大方点，掌声送给我，好不好？生：好，同学特别仔细地凑到前面，观看老师的示范动作，然后，你一言，我一语地谈论着各自的动作，然后，又跑道各自的练习场地2 人一组在爱护和帮忙下进行练习；师：老师巡回指导，依据同学的练习情形用哨音叫停练习，解决同学练习中显现的蹬腿、低头、团身问题；生：在老师的提示下， 2 人一组，在垫子下加上一块小垫子，让同学体验从高处向低处滚动、下颚夹上红绸子订正低头问题、垫子上放红绸巾检验团身等师：下面请男生组女生组各推出一位优秀选手呈现一下，好吗？生：同学比较兴奋，好；点评、示范、总结；师：让我们以热闹的掌声欢迎男、女生组优秀选手闪亮登场；生：优秀选手在掌声中挥手示意走

21、到场地中间呈现；师：老师评判，低头、团身、美丽、一气呵成，好不好？表现的像个爷们，真是英雄出少年，假如这名男同学在滚翻完成后两臂抱紧小腿，会更好！这名女同学的呈现真是棒极了， 谁说女子不如男，这个动作同学们说：“给力吗”？我们让她再做一次好不好？这位同学可以评为本课的“动作姐”；下面请同学们依据各自的把握情形，连续练习，小组可以进行前滚翻竞赛；生：练习、男女组把小垫子连起来，进行连续前滚翻竞赛（课堂练习气氛达到一个小高潮）；师：鸣哨停止练习；累不累？生：不累；师：想不想做个更刺激的嬉戏？生：想；师：好，下面我们进行一个比较猛烈的圆周接力，示范嬉戏方法及规章，在信任自己的歌声中进行两次圆周接力；

22、生：分组竞赛，中间有一位男同学跑的过猛，摔倒，准时夸奖，促进课堂气氛达到高潮；亚军队演唱一首信任自己；终止部分：稳固心情复原身心阶段师：同学们，今日我们又学习了一种新的技巧，看看谁能在我们的日常生活中应用上它；生：我能，当我向前摔交的时候，可以来一个就地前滚翻，这样我就不能受伤了；我们在草地上玩耍时，可做滚翻嬉戏；仍有师：看来大家学到的学问可真不少，好，大家踏着秧歌舞走到场地中间来；生：同学开心地和老师一起随音乐扭起秧歌，放松身心；师： 同学们，这节课我们学到前滚翻的本事，同学们的收益许多，期望同学们在日常的生活中多发觉问题，自己解决问题，合作解决问题，提高我们的适应才能；下课后，帮老师整理一下器材；同学们再见；生：老师，你给我们的神奇礼物那？师：你们没收到吗？我早就给你们了？秧歌舞就是老师给你们的礼物！要是出去学，仍要拿学费，这次免费给你们了，你们要是大方点，每人一元钱，算是学费吧；生：师生哈哈大笑师生在和谐的气氛中散去课后反思：前滚翻教学课后反思本周六在 xxx 中学讲了一节前滚翻课，在听了各位领导老师和徐老师的关于体育好课的十一条标准之后，就本次课谈一下自己的一些体会；1、在教学思想上，坚持健康第一，同学为中心的指导思想，面对全体，抓住体育教学中的德育成分，寓德