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文档简介
1、暑假去海边玩需要注意什么,这些安全知识知道吗?随着经济水平的提高,越来越多的人会选择旅游,从而实现精神上的享受。但是 旅游也是有安全隐患存在的,每年都会发生旅游事故,影响人们的安全。这里给大家 分享一些旅游安全知识,希望对大家有所帮助。去海边游玩需要注意什么1、做好防晒工作首先,大家一定要注意做好防晒工作。海边紫外线强烈,稍有不慎就容易晒伤, 所以大家要做好防晒工作,涂好防晒霜,戴好墨镜,遮阳帽,防晒衣2、 查好天气变化 在出行前应该查好当地的天气变化,是否有雷雨台风天气,最好选择晴天出行,以免不适应海边特有天气变化。3、 提前订好旅馆海边的旅馆可是很畅销的,尤其是靠海的海景房,需要提前预订才
2、会订到物美价 廉的房间,建议可以提前一个月到半个月开始在网上订房间。4、 提前做好游玩攻略出游的话游玩攻略是少不了的,尤其在海边,有很多需要注意的点,还有一些特 色美食海鲜 建议大家先在网上查好攻略。5、 备好常用药物出行的话一定要带上常用药物,以免人生地不熟的发生身体不适。常见的药物有创口贴,晕车药,晕船药,止泻药,中暑药 6、 注意人身财产安全最后一点很重要,到海边游玩需要注意自己的人身安全还自己的财务安全。海边 人比较多,一不注意可能会遗失钱财,甚至会发生溺水事件,需要大家引起重视。海边游玩突发情况【疾病急救措施注意事项】1、耳朵进水症状:耳鸣、发闷、听力略有下降。急救措施:用手拉紧进水
3、一侧的耳垂,同时起跳通侧脚,让水靠自身力从耳道然 流出。如果始终流不出来,也没关系,有时晚上睡觉的时候水会自然流出。提示:患 有慢性化脓性中耳炎的患者,千万不可潜水 ;因为水进入耳道,容易加重病情。2、眼睛长时间浸水症状:眼睛红肿、发痒。急救措施:可用氯霉素、氧氟沙星、四环素眼膏等医治。提示:有高度近视、眼底出血病史的患者不要跳水或潜水过深。3、海蜇蜇伤 症状:被蜇伤处潮红、又疼又痒,严重会出现呼吸困难、恶心呕吐。 急救措施:上岸后可用清水洗伤口,然后迅速外敷重碳酸纳、高锰酸钾水。一般 会在五六天后缓解消失。提示:海蜇咬伤属于过敏性反应,千万不可小看,因为反应会逐渐增强。即使不 明显也要去医院
4、医治。4、晒伤症状:皮肤红肿、胀痛感,严重者出现水泡。急救措施:可用自来水反复冲洗伤处或涂抹激素性药膏 ;如果出现水泡尽量不要弄 破,可在水泡周围涂抹酒精。【海边吃海鲜应注意事项】1、到海边一定会吃海鲜,吃海鲜的时候最好配上大蒜、醋,因为海鲜属于阴性食 物,多吃容易引起消化系统的不适,例如腹泻、呕吐。2、为了减少吃海鲜引发的食物中毒,尽量选购活的,尢其是死蟹最好不要买来吃。有甲壳的海鲜,在烹调前要用清水将其外壳刷洗干净。贝壳类海鲜烹煮前,在淡盐水 中浸约一小时,让它自动吐出泥沙。浸泡时间不宜过长。3、海鲜生吃,先冷冻再浇点儿淡盐水。对肠道免疫功能差的人来说,生吃海鲜具 有潜在的致命危害。您可以
5、将牡蛎等先放在冰上,在浇上一些淡盐水,能有效杀死这 种细菌,这样生吃起来就更安全。4、吃海鲜不宜喝啤酒。食用海鲜时最好不要饮用大量啤酒,否则会产生过多的尿 酸,从而引发痛风。吃海鲜应配以干白葡萄酒,因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作 用。5、关节炎患者少吃海鲜。因海参、海龟、海带、海菜等含有教多的尿酸,被人体 吸收后可在关节中形成尿酸结晶,使关节炎症状加重。6、海鲜忌与某些水果同吃。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和 钙等营养物质。如果把它们与含有糅酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食, 不仅会降低蛋白质的营养价值,这种物质刺激肠胃,会引起人体不适,出现呕吐、头 晕、恶心和腹痛腹
6、泻等症状。所以,海鲜大餐之后最好不要马上吃水果。海鲜与这些 水果同吃,至少应间隔 2 小时。7、如果体质弱的人,或者易过敏的人,最后不要喝当地的水,可以用矿泉水或者 纯净水来代替,如果水土不服者,可能会出现皮肤不适。【海边防晒晒后修复注意事项】一、盛夏去海边玩水容易晒伤的 4 个原因1、海边的紫外线非常强烈,除了直晒的太阳之外,海面对紫外线的折射率使得海 边的紫外线远高于其他地方。2、海边不如城市里有建筑物、树荫能遮阳,而人在玩乐的时候会不自觉地暴露在 阳光下更长时间,从而也就增加了被紫外线影响的时间。3、在海边度假时穿的衣服较少,在一定程度上也加大了裸露的皮肤面积。4、皮肤如果曾经在水里浸泡
7、过,角质层的含水量会上升,致使皮肤对光线的反射 能力变差,容易受到紫外线的侵蚀。所以,去海边玩甚至是去室外游泳池游泳,都要 做好防晒准备。二、沙滩漫步 !防晒量两个可乐盖大小才够 平常的环境中如果用量不足都等于没擦,更别提在海边,所以防晒够量是首要。 护肤专家说去海边一张脸的用量怎么也要有两个可乐盖那么多。如果觉得太重或粘腻,建议你可以分两次涂,隔 15 分钟后再涂另一个可乐盖大小, 防晒面罩就会完整又服帖的在脸上喽。去海边前在房间里提前 20 分钟就要涂好,到了海边再涂肯定就来不及了,因为不 给它时间它是不会好好附着在皮肤上形成保护的,自然会给你点颜色看看。一小时补涂一次要牢牢记住,下了海上
8、来冲完凉防晒功效会大打折扣,即使你不 打算再下海、哪怕是躺在沙滩的阴凉里,也要赶紧补涂,因为这是在海边绝对不会晒 伤的绝招。三、防晒做得再好也得第一时间给皮肤降温镇静即使防晒工作做得天衣无缝,当你从海边游玩回来就可以高枕无忧了吗 ?当然不是 的,因为防晒抵御的只是阳光伤害,而海边的温度对皮肤的伤害同样也是需要解决和 呵护的,因此,及时的给皮肤降温和涂晒后修护也是十分重要的。可以出门前先在冰箱里冻几条湿毛巾,回来敷在面颊、手臂、肩膀、膝盖、脚面 这些容易晒伤的地方,或者可以用最古老的敷冻黄瓜片或西瓜皮方法,物理降温的同 时还能给表皮天然补水。四、海边回来不泛红还是要晒后修复 即使没有晒伤,如果在
9、海边活动两个小时以上是一定要做晒后修复的,因为热量 伤害肉眼看不到,它会潜伏 1 个多月后出现敏感、色斑、干燥等问题。所以在爽肤水后,精华前,加一道晒后修复的程序吧 !另外,用冰镇酸奶镇静修复 法也是非常可行的,敷 20 分钟冲掉,滋养又美白。五、海风抢走的水分一片面膜可未必搞得定 很多人都把一片补水面膜当做晒后修复的大救星,方向是没错,可这片面膜却远 远不够补充皮肤在暴晒下、海风侵袭下流失的水分。专家建议:化妆水有层次和小间隔地连续拍五六遍,让肌肤喝饱了水是要给它喘 息空间的 ;或者把棉片浸透了化妆水贴在晒得最严重的地方,比如一来补水,二来镇静。六、防晒都涂了还要涂隔离 别以为防晒涂得够多够量就高枕无忧,你是去海边啊,海水中的盐分没有及时冲 洗会附着在皮肤上氧化皮肤,岂不是加速了皮肤老化暗沉,忽略了吧 ?其实很好解决,建议在防晒霜
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