心理健康教育与良好行为生活习惯养成教育融合研讨

1、心理健康教育与良好行为生活习惯养成教育融合研讨讲稿良好的心理素质是人的综合素质中的重要组成部分。小学生正处在身心发展的重要时期,随着生理、心理的发育和发展、各种竞争的压力、社会生活的延伸及思维方式的变化,在学习、生活、社会交往和自我意识等方面可能会遇到各种心理问题。有些问题如不能及时得到化解,将会对学生的健康成长产生消极的影响,甚至会使学生的行为产生障碍或导致人格缺陷。因此小学生的健康成长,不仅需要有一个和谐宽松的良好环境,而且需要帮助他们掌握调控自我、发展自我的方法与能力。在某种意义上说,健康的心理品质是现代人的重要素质,是新世纪的呼唤,也是创新人才的通行证。因此,在学校开展心理健康教育,已

2、是当务之急,刻不容缓。 教育部关于印发中小学心理健康教育指导纲要的通知中指出心理健康教育的心理健康教育的主要任务是：全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和吸引力，开发学生的心理潜能，提高学生的心理健康水平，促进学生形成健康的心理素质，减少和避免各种不利因素对学生心理健康的影响，培养身心健康、具有社会责任感、创新精神和实践能力的德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。具体目标是：使学生学会学习和生活，正确认识自我，提高自主自助和自我教育能力，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对有心理困扰或心理问题的学生，进行科学有效的心理辅

3、导，及时给予必要的危机干预，提高其心理健康水平。 依据上级文件精神，结合我乡创建心理健康教育示范乡的具体安排，对照十大养成创建标准，联系我校学生的现状我将从学生现状分析、在心理健康教育渗透养成教育目标、具体措施三方面谈谈我的认识：1.我校学生的心理健康现状 1.1性格孤僻,不适应集体生活。 由于计划生育的原因，当前很多家庭子女较少，甚至是独生子女,在家不是看电视就是面对家长,而家长往往忙于农活无暇与孩子交流,或因缺乏对心理健康知识的了解,不能与孩子很好交流,导致孩子心理需求得不到解决,造成小孩性格孤僻、不善言谈,不愿与人交往或不善于与人交往,对集体生活出现严重排斥心理。&#

4、160;1.2独立能力差,依赖心理严重。 现在的孩子一方面由于受到父母过度保护、过分照料,容易形成依赖性强,缺乏独立性的性格,另一方面学校又处于应试教育向素质教育的转型期,学生的心理健康教育未能及时跟上,导致许多独生子女以自我为中心,时时处处依赖别人,自理能力差,经不起挫折。 1.3逆反心理严重。 有的孩子过高地估计自己的一切,自傲心理严重,听不进老师及家长的意见,对老师及家长采取敌意态度。有的孩子不能够正视别人好的成绩,即使是好朋友,也不是积极看待同学的优点和长处，而是妒恨。1.4自制能力差，不能遵守学校的各项纪律。表现在上课做小动作，作业不能按时完成；吃饭穿衣

5、不注意卫生；就餐大声说话；就寝不能及时安静入睡。1.5没有学习目标，没有规划。受生活环境影响，大部分学生每天的课外时间都是在毫无目的的追逐打闹中度过，星期天在家就是睡懒觉、看电视，因此爱好单一，或者有爱好，却缺乏意志，不能坚持。2. 在心理健康教育中渗透养成教育目标 2.1文明礼仪习惯 结合心理健康教育，培养学生仪容仪表要大方得体，遵守规范要求；与人交往，要使用普通话，要注意文明用语；自觉遵守学校各项规章制度，遵守社会公德、公共秩序；见老师和客人要主动问好或点头示意；有良好的站姿、坐姿、走姿和正确的读书写字姿势。2.2自主学习习惯 培养学生掌握科学的预习方法，形成主动预习的习惯；课堂

6、上能认真听讲，善于思考，积极发言；对疑难问题及时整理、归类，努力寻找解决问题的办法；课后主动完成作业，及时复习，形成复习的好习惯；广泛阅读各类书籍，开阔视野，增长见识。2.3合作交流习惯 培养学生争做小老师，主动帮助同学解决疑难问题；善于合作交流，积极发表个人见解；学会倾听，虚心接受别人的合理意见；有团结协作精神，互助合作中，要关注弱者。2.4诚实守信习 惯培养学生说话、做事讲诚信，说话算数，说到做到；按时完成作业，细心检查，不抄袭，不作弊；不说谎话，勇于承认错误，知错就改；学习上，不要不懂装懂，不弄虚作假；生活中，不贪小便宜。2.5强身健体习惯 培养学生积极参加阳光大课间活动，做到精神饱满，

7、整齐划一；每天按时出早操，全员参与，不请假，不掉队。2.6勤俭节约习惯 培养学生穿着整洁得体，朴素大方，不相互攀比，不乱花钱；不剩饭，不剩菜，实施光盘行动；随手关掉长明灯、长流水，做到节电、节水；爱护图书，珍惜课本，节约使用作业本。2.7讲究卫生习惯 培养学生讲究个人卫生，做到勤洗头、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣服；要学会整理床铺卫生，每月清洗一次枕套被罩；注意饮食卫生，饭前要洗手，不喝生水，不吃“三无”食品；保持个人及公共场所卫生，不乱丢乱扔垃圾，不随地吐痰；见到破坏环境卫生现象，能及时制止。2.8学会审美的习惯 教育学生不染指甲、不染发、不佩戴耳环首饰，不穿奇装异服；站有站相，坐有坐姿，行走运

8、动，动作标准，姿态优雅；善于发现别人身上的优点，多使用赞美语言。2.9热爱劳动的习惯 要求学生按时做好教室、寝室、责任区卫生值日工作；能够做些扫地、擦桌子、做饭等力所能及的家务事。2.10安全自护习惯 要求学生上下楼梯靠右行，不攀爬栏杆、扶手；课间活动不玩危险游戏，不追逐打闹，防止意外事故发生；回家、返校不乘坐三轮车、改装车，确保交通安全；不吃生冷、过期、变质食品，注意饮食安全。3. 具体措施不健康的心理状态,严重影响了学生的健康成长,必须加以预防和纠正。良好的行为习惯将是学生的健康成长奠定坚实的基础，那么应如何在心理健康教育中融入行为习惯养成教育,达到提高小学生的心理素质,健全小学生的人格目

9、的? 我准备从以下几方面做起：3.1有针对性地对学生进行心理咨询和心理疏导。 学生心理健康教育必须根据小学生的生理和心理上的个体差异,有针对性的进行,实施个别教育,帮助他们走出心里困境。建立学生心理健康档案,全面、准确地了解和掌握学生的心理健康状况,开展针对性的工作和研究,为学生的健康成长和学校的教育管理提供服务。3.2引导学生悦纳自我。 心理学研究表明,灰心丧气和郁郁不乐这类情感严重影响学生的心理健康。在上好心理健康课的同时，为学生创设倾诉的环境和条件,定期开展学生心理咨询活动,并针对各种不健康心理适时进行心理疏导,帮助学生及时消除各种心理障碍,让学生们不断发现

10、自己的长处,悦纳自我,坚定意志,增强信心,摆脱压力,保持平和、愉悦、积极向上的乐观情绪,快乐地学习与成长。 3.3引导学生 发展自我。 发展自我就是让学生主动发展个人的潜能以争取个性的最佳发展水平。学生们在不同的社会环境中接受着不同的教育影响,造成自我意识发展水平和个性品质的差异，老师要有针对性的教育学生发扬长处，改正不足。 3.4建设良好的人际关系,引导学生学会情绪自控。 交往使人多知。学生生活在集体之中,不可避免的要与人共处,教师要善于引导学生适时控制自己的情绪,这样才能在社会和集体中友善地和他人交往,建立起良好的人际关系。教师要经常向学生

11、发出各种正面信息,抵制各种负面信息对学生的影响,努力提高学生鉴别美丑、善恶、真伪的能力,并在班集体中开展丰富的心理健康教育活动。在活动中建立起平等、民主、和谐的师生关系,让学生充分感受到人格受到尊重的喜悦。 3.5发展学生的情商。 情商指的是人的智力因素以外的一切内容,如意志、兴趣、情感、性格、人生观、世界观等等。情商无时无刻不在影响着学校的教育教学活动,因此重视学生的学习心理、调动学生的学习情绪,用情感驱动学习活动是现代课堂教育发展的必然。把心理素质的培养教育渗透到课堂教学之中,是素质教育的需要,也是教育教学的需要。教师要努力找到心理训练的对应点,并巧妙地应用到各个教学环境之中,潜移默化地培养学生优秀的心理品质。 3.6实施挫折教育,提高学生耐挫力。 良好的挫折承受能力、受到挫折后的恢复能力是人成功不可缺少的素质。在教学中开展各种实践性的挫折教育活动,教会学生如何正确地面对挫折,在受到挫折后如何保持良好的心态,如何去适应新环境,战胜困境,走向成功。总之，学科教学是师生之间、学生与学生之间多