秋季如何养胃护胃

1、中山医院消化内科如何养胃护胃？1.保暖。患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥。另外，胃病患者秋冻要适度，不要勉强。2.调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量， 少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。3.忌嘴。 胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，有的药要在饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。而有的药要在饭前服用，以中和胃酸，提高药效。4.静心。胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲

2、究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定。避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。5.运动。 肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。记住以下六点，你要时刻保护自己的胃1、定时定量：即每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿还是不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱，使胃保持有规律的活动。还应保持每餐食量适度。2、温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度，否则，过烫过冷的食物进入胃部之后，都会刺激胃黏膜，久而久之，易引发胃病。3、细嚼慢咽：对食物充分咀嚼，使食物尽可能变“细”，以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

3、4、饮水择时：最佳的饮水时间是早晨起床空腹时及每次进餐前一小时。餐后立即饮水会稀释胃液，汤泡饭也会影响食物的消化。5、适当补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C量，可有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗癌力。6、多甘多暖：甘味食物能滋补脾胃。比如山药、小米、南瓜等食物，都具有很好的补益脾胃的作用，且可以提高免疫力。古人云，十人九胃病，说明自古以来胃病都是很常见很普及的一种疾病。胃病的种类很多，包括各种急慢性胃炎、胃息肉、胃癌等。胃病的临床症状很多，形式多样，虽然同为胃病，但是每个人的症状都不相同。疼痛：这是胃病最常见的症状之一。导致隐痛的原因很多，表现形式也复杂。病因

4、包括受寒、气滞、血瘀等，表现形式有隐痛、刺痛、绞痛。气胀：这也是胃病最常见的症状之一。如果脾胃运化失职，或者因寒受阻或者其他因素，都会导致胃内的气体不能及时、不能正常排出，从而导致气胀。食胀：由于各种各样的因素，胃不能正常消化食物，或者或者肠胃蠕动过慢，都会导致食胀。舌淡无味：中医理论认为，脾开窍于口，如果脾受困，或其他原因导致脾虚，都会引起患者口不知味，不欲食。口苦：这是肝胆受热产生的典型症状，是胆气上泛的表现。西医检查规类为胆汁反流性胃炎。面色：胃病患者病史过长，面色容易萎黄、黯淡无光。 恶心呕吐：饮食失常、寒温不适引起的胃病，容易造成患者恶心呕吐。 打嗝嗳气：跟情绪有关，或者因吵架、压力

5、过大等导致的胃病患者容易有此症状。 胸闷：以气不顺、滞留胸腔为特征，脾气暴躁者、情绪不佳者易得。 怎么检查？ 胃病做哪些检查都是有目的，而不是瞎做检查！滥做检查！合理的辅助检查对疾病的诊断及治疗起到画龙点睛的作用！ 14C呼气试验 此方式是检测幽门螺杆菌的。幽门螺杆菌是引起胃病的一个原因，如胃内表面有红肿、糜烂、甚至溃疡，都基本上是该病菌引起。因此，查出了是否感染幽螺杆菌，就可以诊断出引起胃病的病因，并作出相应的治疗方案。检查前准备：无特别注意事项。优缺点：无痛苦，但了解的信息很少，只能了解幽门螺杆菌的情况，对其他情况如水肿、充血、糜烂、花斑没有作用。 钡餐检查：患者服用造影剂，一段时间后造影

6、剂通过消化道的蠕动，充满整个消化道，利用X线检查，可以了解消化道各器官的形态特征。 检查前准备：空腹检查。优缺点：稍不适，可以详细了解消化道内各器官的体征。 胃镜检查：通过纤状管由口腔直接伸入胃体内，探头可以直接拍摄胃内的表面情况，可以详细了解是否充血、水肿、糜烂、溃疡等。 检查前准备：空腹检查。优缺点：这是目前最准确的一种检查。检查过程中会有稍许不适。胶囊内镜检查：胶囊内镜在检查时，无需特殊准备，无需插管，只需服用一粒药丸。生活、工作不受影响，无任何痛苦及毒副作用，能清晰观察到整个胃肠道内的各种病变。随着胶囊内镜逐步投入临床使用，肠胃患者从此将不再忍受做传统检查时插管的痛苦。 胶囊内镜检查：

7、胶囊内镜在检查时，无需特殊准备，无需插管，只需服用一粒药丸。生活、工作不受影响，无任何痛苦及毒副作用，能清晰观察到整个胃肠道内的各种病变。随着胶囊内镜逐步投入临床使用，肠胃患者从此将不再忍受做传统检查时插管的痛苦。 胃病治的好吗？ 解决解决“三难三难”治好胃病治好胃病一难：患者不一难：患者不重视重视小病变大小病变大病病胃为人体健康之本，胃病对患者健康影响大，但胃病作为一种慢性病和常见病导致人们对它不重视。大多数人认为胃病不是什么大问题，能拖就拖，实在熬不住了才去买药吃，很多人还把胃病误认为是消化不良，甚至错误地吃止痛药止痛，从而掩盖了疾病的真实症状，导致疾病发展成慢性胃炎、胃溃疡、甚至胃癌，到

8、医院找医生的多半是久治不愈的老胃病患者 解解难题难题：准确：准确诊断诊断 积极积极治疗治疗 消化科都配备有进口的高清晰度奥林巴斯电子胃、肠镜，高频电切、电凝治疗仪，及多功能全数字化彩超等检查检验设备介绍说，利用这些先进的设备和技术，现在要快速准确地诊断胃病并不难，胃病患者通过胃镜检查及活体组织检查、胃脱落细胞检查、钡餐X线胃肠造影、胃液分析、腹部彩色超声检查，可快速准确地诊断出病变部位、病变程度以及病变原因。 二难：幽门螺旋杆菌感染胃病反复发作二难：幽门螺旋杆菌感染胃病反复发作 有人常年靠吃药来缓解病情，病情看似有好转，但稍不小心就出现反复的情况。大同消化病医院胃肠科段连胜主任指出，幽门螺旋杆

9、菌感染是造成胃病反复发作的原因之一。解难题解难题：呼气：呼气检测轻松查幽门螺杆检测轻松查幽门螺杆菌（菌（HP) 幽门螺杆菌传染性特别强，主要是通过口对口来传播。它就像幽灵一样寄生在人体，是引起消化性溃疡、慢性活动性胃炎的罪魁祸首，更是世界卫生组织认定的胃癌第一类致癌原。要捕捉这种幽灵，当然是选择“金标准” 高科技核素标记最为精确。此检测只要患者口服尿素胶囊之后对着试管吹口气，仪器就会灵敏、准确、全面测出患者是否有幽门螺杆菌感染，这一方法患者简便安全快速，整个诊断过程不超过30分钟。由于呼气试验检测的敏感性和特异性高等特点，该试验还是根除治疗后复查的首选方法。三难：自行用药影响治疗三难：自行用药

10、影响治疗 据介绍，目前用于胃病治疗的中、西药物不下百种，要在这么多的药物中选择到适合自己病情的药物实在不容易，更何况很多人对自己的病情并不清楚，只是看药品说明书选药。这是胃病难治的第三大原因。 解难题：用药需在医生指导下进行解难题：用药需在医生指导下进行 目前药店里治疗胃病的非处方药非常多，在没弄清楚自己病在何处，程度怎么样的情况下，仅凭经验买药吃，碰对的时候很少，这也是不少人抱怨药店里的胃药不管用的原因之一。据介绍，目前能达到治疗效果的胃病药，西药主要有抑制胃酸分泌、增强胃动力、保护胃黏膜三类;中成药有调节阴阳失和分清泌浊，恢复胃肠升清降浊的功能。患者应先到大同消化病医院胃肠治疗中心进行诊断，需要在准确诊断的基础上，经医生处方，分型服用，才能将胃病治好。 湖北省中山医院消化内科目前可行检查：1.14C呼气试验检测幽门螺旋杆菌。2.上消化道钡餐、全消化道钡餐等。3.电子胃肠镜、无痛电子胃肠镜，染色放大内镜。4.胶囊内