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文档简介
1、13-6岁儿童学习与发展指南岁儿童学习与发展指南学习与交流学习与交流 健康领域健康领域2013年年10月月19日日赵赵 虹虹喀左县教师进修学校喀左县教师进修学校 3-6岁儿童学习与发展指南岁儿童学习与发展指南学习与交流学习与交流 健康领域健康领域 健康领域健康领域3-6岁儿童学习与发展指南岁儿童学习与发展指南学习与交流学习与交流2p基本价值:基本价值: 健康是指人在身体、心理和社会适应方面健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。的良好状态。 身体健康:身体各组织、器官和系统的正身体健康:身体各组织、器官和系统的正常发育与技能的不断完善。常发育与技能的不断完善。 心理健康:人格发展、社会
2、性发展心理健康:人格发展、社会性发展 3 提供合理均衡的营养,保证充足的睡眠和适宜的锻炼,满足幼儿生长发育的需要身体健康; 创设温馨的人际环境,让幼儿充分感受到亲情和关爱,形成积极稳定的情绪情感心理健康; 帮助幼儿养成良好的生活与卫生习惯,提高自我保护能力,形成使其终身受益的生活能力和文明生活方式社会适应。p:教育要点:教育要点4 目标目标1 具有健康的体态具有健康的体态 目标目标2 情绪安定愉快情绪安定愉快 目标目标3 具有一定的适应能力具有一定的适应能力 目标目标1 具有一定平衡力,动作协调、灵敏具有一定平衡力,动作协调、灵敏 目标目标2 具有一定力量、耐力具有一定力量、耐力 目标目标3
3、手的动作灵活、协调手的动作灵活、协调 目标目标1 具有良好的生活与卫生习惯具有良好的生活与卫生习惯 目标目标2 具有基本的生活自理能力具有基本的生活自理能力 目标目标3 具备基本的安全知识和自我保护能力具备基本的安全知识和自我保护能力5目 标 1 :具有健康的体态具有健康的体态关键词: 身高、体重、姿势 幼儿营养不良 生长发育迟缓、抵抗力差 现象儿童肥胖症 呼吸、消化系统疾病 姿势不正 骨骼发育(脊椎) 63 3 4 4岁岁4 4 5 5岁岁5 5 6 6岁岁1. 1. 身高和体重适宜。身高和体重适宜。参参考标准:考标准: 男孩:男孩:身高:身高:94.9-111.794.9-111.7厘米厘
4、米体重:体重:12.7-21.212.7-21.2公斤公斤女孩:女孩:身高:身高:94.1-111.394.1-111.3厘米厘米体重:体重:12.3-21.512.3-21.5公斤公斤2. 2. 在提醒下能在提醒下能自然坐直、自然坐直、站直站直。1. 1. 身高和体重适宜。身高和体重适宜。参参考标准:考标准:男孩:男孩:身高:身高:100.7-119.2100.7-119.2厘米厘米体重:体重:14.1-24.214.1-24.2公斤公斤女孩:女孩:身高:身高:99.9-118.999.9-118.9厘米厘米体重:体重:13.7-24.913.7-24.9公斤公斤2. 2. 在在提醒提醒下能
5、保持下能保持正确正确的站、坐和行走姿势的站、坐和行走姿势。1. 1. 身高和体重适宜。身高和体重适宜。参参考标准:考标准:男孩:男孩:身高:身高:106.1-125.8106.1-125.8厘米厘米体重:体重:15.9-27.115.9-27.1公斤公斤女孩:女孩:身高:身高:104.9-125.4104.9-125.4厘米厘米体重:体重:15.3-27.815.3-27.8公斤公斤2. 2. 经常经常保持保持正确正确的站、的站、坐和行走姿势。坐和行走姿势。注:身高和体重数据来源:注:身高和体重数据来源:2006年世界卫生组织儿童生长标准年世界卫生组织儿童生长标准4、5、6周岁儿童身高和体重的
6、参考数据。周岁儿童身高和体重的参考数据。目标目标1 具有健康的体态具有健康的体态71为幼儿提供营养丰富、健康的饮食。如:2保证幼儿每天睡1112小时,其中午睡一般应达到2小时左右。3注意幼儿的体态,帮助他们形成正确的姿势。4每年为幼儿进行健康检查。8目标2:情绪安定愉快情绪安定愉快 关键词:情绪 表现:情绪与健康:情绪的安定与愉快是基础,是健康幼儿的重要表现。情绪与适应行为:情绪的安定与愉快是产生适应行为的重要条件。良好的感受和体验,是幼儿形成安定、愉快情绪的基础。 93 3 4 4岁岁4 4 5 5岁岁5 5 6 6岁岁1 1情绪比较情绪比较稳定稳定,很少因一点小事哭很少因一点小事哭闹不止。
7、闹不止。2 2有比较强烈的有比较强烈的情绪反应时,能在情绪反应时,能在成人成人的的安抚安抚下逐渐下逐渐平静下来。平静下来。1 1经常保持经常保持愉快愉快的情绪,不高兴时的情绪,不高兴时能能较快缓解较快缓解 。2 2有比较强烈情有比较强烈情绪反应时,能在绪反应时,能在成成人提醒人提醒下逐渐平静下逐渐平静下来。下来。 3 3愿意把自己的愿意把自己的情绪告诉亲近的人,情绪告诉亲近的人,一起一起分享快乐或求分享快乐或求得安慰。得安慰。1 1经常保持愉快经常保持愉快的情绪。的情绪。知道引起知道引起自己某种情绪的原自己某种情绪的原因因,并努力缓解。,并努力缓解。2 2表达表达情绪的方情绪的方式比较式比较适
8、度适度,不乱,不乱发脾气。发脾气。3 3能随着活动的能随着活动的需要需要转换转换情绪和注情绪和注意。意。目标目标2 情绪安定愉快情绪安定愉快101营造温暖、轻松的心理环境,让幼儿形成安全感和信赖感。2帮助幼儿学会恰当表达和调控情绪。11目标3:具有一定的适应能力具有一定的适应能力关键词 身体适应身体机能状况 和体质的强弱 社会适应对社会环境的适应具体表现:户外活动、新环境、集体生活、气候、交通工具12334 4岁岁445 5岁岁556 6岁岁1 1能在能在较热或较冷的较热或较冷的户外户外环境中活动。环境中活动。2 2换新环境换新环境时情绪能时情绪能较快稳定,睡眠、饮食较快稳定,睡眠、饮食基本正
9、常。基本正常。3 3在帮助下能较快适在帮助下能较快适应应集体生活集体生活。1 1能在能在较热或较冷的较热或较冷的户外户外环境中连续活动环境中连续活动半半小时小时左右。左右。2 2换新环境换新环境时较少出时较少出现身体不适。现身体不适。3 3能较快适应能较快适应人际环人际环境境中发生的变化。如换中发生的变化。如换了新老师能较快适应。了新老师能较快适应。1 1能在能在较热或较冷的较热或较冷的户外户外环境中连续活动半环境中连续活动半小时以上。小时以上。2 2天气变化天气变化时较少感时较少感冒,能适应车、船等冒,能适应车、船等交交通工具通工具造成的轻微颠簸。造成的轻微颠簸。3 3能较快融入新的能较快融
10、入新的人人际关系际关系环境。如环境。如换了新换了新的幼儿园或班级的幼儿园或班级能较快能较快适应。适应。目标目标3 具有一定的适应能力具有一定的适应能力131保证幼儿的户外活动时间,提高幼儿适应季节变化的能力。2经常与幼儿玩拉手转圈、秋千、转椅等游戏活动,让幼儿适应轻微的摆动、颠簸、旋转,促进其平衡机能的发展。3锻炼幼儿适应生活环境变化的能力。14(二)动作发展运动处方的概念运动处方的概念运动处方的内容运动处方的内容运动处方的步骤运动处方的步骤运动处方的实施方法运动处方的实施方法15运动处方的概念 所谓“运动处方”,即在身体测评的基础上根据锻炼者身体的需要,按照科学健身的原则,为锻炼者提供的量化
11、指导方案。(1)它以生理学为理论依据。(2)以身体练习为基本手段。(3)以增强体质、促进身体全面发展为根本目的。(4)具有科学性、灵活性、针对性强,便于自我控制和自我评价等特点。16运动处方的内容1、运动项目(内容):针对每个人的目的确定。、运动项目(内容):针对每个人的目的确定。2、运动次数:指每次运动的次数。、运动次数:指每次运动的次数。3、运动强度:指单位时间内的运动量,一般指跑、运动强度:指单位时间内的运动量,一般指跑的速度、跳的高度或距离等,一般用心率来表示的速度、跳的高度或距离等,一般用心率来表示.这是运动处方的核心部分,而定量化又是其核心,这是运动处方的核心部分,而定量化又是其核
12、心,其单位很多,幼儿园体育活动中一般采用心率其单位很多,幼儿园体育活动中一般采用心率(140180次次/分钟)。分钟)。4、持续时间:指一次运动项目所持续的时间。、持续时间:指一次运动项目所持续的时间。17运动处方的步骤 1、了解幼儿基本状况:姓名、年龄、身高、体重、病史、了解幼儿基本状况:姓名、年龄、身高、体重、病史、喂养方式。喂养方式。 2、检测幼儿身体指标:、检测幼儿身体指标: (1)机能指标:安静心率。)机能指标:安静心率。 (2)形态指标:身高、体重、坐高、胸围、皮褶厚度。)形态指标:身高、体重、坐高、胸围、皮褶厚度。 (3)体能指标:坐位体前屈、)体能指标:坐位体前屈、10米折返跑
13、、立定跳远、米折返跑、立定跳远、小球掷远、走平衡木、双脚连续跳。小球掷远、走平衡木、双脚连续跳。 3、分析测定结果,既考虑到幼儿的平均水平又要考虑到、分析测定结果,既考虑到幼儿的平均水平又要考虑到幼儿的个体差异,为制定和实施运动处方打下基础。幼儿的个体差异,为制定和实施运动处方打下基础。 4、根据测试结果为幼儿提供科学锻炼的六大项内容(、根据测试结果为幼儿提供科学锻炼的六大项内容(1)灵敏性(灵敏性(2)柔韧性()柔韧性(3)速度()速度(4)协调性()协调性(5)耐力()耐力(6)力量。力量。 5、根据六大项内容找出具体实施内容,制定出适合幼儿、根据六大项内容找出具体实施内容,制定出适合幼儿
14、年龄特点的运动处方。例:年龄特点的运动处方。例:36岁幼儿运动处方。岁幼儿运动处方。18运动处方的实施方法 1、激发兴趣:设置情境,鼓励幼儿去大胆的尝试,获得经验,从亲身体验中逐步认识自己,丰富自己,增加兴趣,促进体质发展。 2、因材施教:根据每个幼儿的活动水平,设计和安排难度不一的活动,并根据幼儿的身体特点及时调整与指导,使每个幼儿都获得成功的体验。 3、形式多样:考虑幼儿的年龄特点和心理特点,避免单一的活动形式,启发幼儿通过独立的观察、模仿、相互学习、探究、发现新的活动内容与方式,做到灵活多变。 4、全面发展:要全面发挥体育处方的多种功能,满足幼儿发展的指导,要防止和克服单纯的健身和娱乐的
15、观点,使体育锻炼更合理、更全面、更科学。 5、合理安排:根据幼儿生理机能活动变化规律和心理变化规律、教材特点、幼儿实际以及器械、气候等及时调整,注意内容的难易适当、循序渐进,注意运动项目、运动强度、运动次数、持续时间的科学性。19p大肌肉动作发展大肌肉动作发展目标1:具有一定的平衡能力,动作协具有一定的平衡能力,动作协 调、灵敏调、灵敏平衡力、协调力:完成各种身体动作的前提,实现自我保护最基本的能力; 203 3 4 4岁岁4 4 5 5岁岁5 5 6 6岁岁1 1能能沿地面直线沿地面直线或在或在较窄的低矮物体较窄的低矮物体上走一上走一段距离。段距离。2 2能双脚灵活交替能双脚灵活交替上上下楼
16、梯下楼梯。3 3能身体平稳地能身体平稳地双脚双脚连续向前跳连续向前跳。4 4分散跑时能分散跑时能躲避躲避他他人的人的碰撞碰撞。5 5能能双手向上抛球双手向上抛球。1 1能在能在较窄的低矮物体较窄的低矮物体上平稳地走一段距离。上平稳地走一段距离。2 2能以匍匐、膝盖悬空能以匍匐、膝盖悬空等等多种方式钻爬多种方式钻爬。3 3能能助跑跨跳助跑跨跳过一定距过一定距离,或助跑跨跳过一定离,或助跑跨跳过一定高度的物体。高度的物体。4 4能与他人玩能与他人玩追逐、躲追逐、躲闪跑闪跑的游戏。的游戏。5 5能能连续自抛自接连续自抛自接球。球。1 1能在能在斜坡、荡桥斜坡、荡桥和有一定间隔和有一定间隔的物体的物体
17、上较平稳地行走。上较平稳地行走。2 2能以能以手脚并用手脚并用的的方式安全地方式安全地攀爬攀爬攀登攀登架、网等。架、网等。3 3能能连续跳绳连续跳绳。4 4能能躲避躲避他人滚过他人滚过来的球或扔过来的沙来的球或扔过来的沙包。包。5 5能能连续拍球连续拍球。目标目标1 具有一定的平衡能力,动作协调、灵敏具有一定的平衡能力,动作协调、灵敏 神经系统,大肌肉群神经系统,大肌肉群211利用多种活动发展身体平衡和协调能力。2发展幼儿动作的协调性和灵活性。3对于拍球、跳绳等技能性活动,不要过于要求数量,更不能机械训练。4结合活动内容对幼儿进行安全教育,注重在活动中培养幼儿的自我保护能力。22p大肌肉动作发
18、展目标目标2:具有一定的力量和耐力具有一定的力量和耐力力量:身体运动的基础;耐力:进行身体运动、更好适应社会生活应具备的身体素质,包括心肺耐力、肌肉耐力。 23目标目标2 2 具有一定的力量和耐力具有一定的力量和耐力大肌肉群大肌肉群3 3 4 4岁岁4 4 5 5岁岁5 5 6 6岁岁1 1能双手能双手抓杠悬空抓杠悬空吊吊起起1010秒秒左右。左右。2 2能能单手单手将将沙包沙包向向前前投掷投掷2 2米米左右。左右。3 3能能单脚连续向前单脚连续向前跳跳2 2米米左右。左右。4 4能能快跑快跑1515米米左右。左右。5 5能能行走行走1 1公里公里左右左右(途中可适当停歇)。(途中可适当停歇)
19、。1 1能能双手抓杠悬空双手抓杠悬空吊吊起起1515秒左右秒左右。2 2能单手将沙包向能单手将沙包向前投掷前投掷4 4米米左右。左右。3 3能单脚连续向前能单脚连续向前跳跳5 5米左右米左右。4 4能快跑能快跑2020米左右米左右。5 5能连续行走能连续行走1.1.5 5公公里里左右(途中可适当左右(途中可适当停歇)。停歇)。1. 1. 能双手抓杠悬空能双手抓杠悬空 吊起吊起2020秒左右秒左右。2. 2. 能单手将沙包向能单手将沙包向前投掷前投掷5 5米左右米左右。3. 3. 能单脚连续向前能单脚连续向前跳跳8 8米左右米左右。4. 4. 能快跑能快跑2525米左右米左右。5. 5. 能连续
20、行走能连续行走1.1.5 5公公里以上里以上(途中可适(途中可适当停歇)。当停歇)。24力1.开展丰富多样、适合幼儿年龄特点的各种身体活动,如走、跑、跳、攀、爬等,鼓励幼儿坚持下来,不怕累。2.日常生活中鼓励幼儿多走路、少坐车;自己上下楼梯、自己背包。25 建立合理期望,帮助人们了解各年龄段身体素质的基本表现 不是评价标准 各年龄段幼儿身体素质的典型表现可以通过多种身体运动体现出来,例如:45岁幼儿的平衡力,56岁耐力 活动之间可以因地制宜进行替换(游戏举例)26p小肌肉动作发展目标3:手的动作灵活协调(手部动作) 手部动作发展对于适应社会生活及实现自身发展具有重要意义,例如:生活自理、使用工
21、具; 手部动作发展以协调和控制两个能力的发展为主要标志。27目标目标3 3: 手的动作灵活协调手的动作灵活协调小肌肉群小肌肉群3 3 4 4岁岁4 4 5 5岁岁5 5 6 6岁岁1. 1. 能用笔能用笔涂涂画涂涂画画画。2. 2. 能熟练地用能熟练地用勺勺子子吃饭。吃饭。3. 3. 能用剪刀能用剪刀沿直沿直线剪线剪,边线基本,边线基本吻合。吻合。1 1能能沿边线较直沿边线较直地画地画出简单图形,出简单图形,或能边线基本或能边线基本对对齐地折纸齐地折纸。2 2会用会用筷子筷子吃饭。吃饭。3 3能沿轮廓线能沿轮廓线剪剪出由直线构成的出由直线构成的简单图形简单图形,边线,边线吻合。吻合。1 1能根
22、据需要能根据需要画画出图形出图形,线条基本,线条基本平滑。平滑。2 2能熟练使用能熟练使用筷筷子子。3 3能沿轮廓线能沿轮廓线剪剪出由曲线构成的简出由曲线构成的简单图形单图形,边线吻合,边线吻合且平滑。且平滑。4 4能使用简单的能使用简单的劳动劳动工具或用具工具或用具。281创造条件和机会,促进幼儿手的动作灵活协调。2引导幼儿注意活动安全。29p生活与卫生习惯生活与卫生习惯 作息习惯作息习惯有规律的生活有规律的生活 饮食习惯饮食习惯 个人卫生习惯个人卫生习惯 对体育活动的兴趣对体育活动的兴趣有效减少有害物质对幼儿机体的不良影有效减少有害物质对幼儿机体的不良影 响;响; 对成年后的行为与习惯产生
23、积极影响对成年后的行为与习惯产生积极影响帮助幼儿逐步学习以健康的生活方式帮助幼儿逐步学习以健康的生活方式来生活,来生活,目标目标1:具有良好的生活与卫生习惯:具有良好的生活与卫生习惯30目标目标1 1 具有良好的生活与卫生习惯具有良好的生活与卫生习惯3 3 4 4岁岁4 4 5 5岁岁5 5 6 6岁岁1 1在提醒下,在提醒下,按时睡觉和按时睡觉和起床起床,并能,并能坚持午睡坚持午睡。2 2喜欢参加喜欢参加体育活动。体育活动。3 3在引导下,在引导下,不偏食、挑不偏食、挑食食。喜欢吃瓜果、蔬菜等。喜欢吃瓜果、蔬菜等新鲜食品。新鲜食品。4 4愿意愿意饮用白开水饮用白开水,不贪,不贪喝饮料。喝饮料
24、。5 5不用脏手揉不用脏手揉眼睛眼睛,连续,连续看电视等不超过看电视等不超过1515分钟。分钟。6 6在提醒下,每天早晚在提醒下,每天早晚刷刷牙牙、饭前便后洗手饭前便后洗手。1 1每天按时睡觉和起床,每天按时睡觉和起床,并能坚持午睡。并能坚持午睡。2 2喜欢参加喜欢参加体育活动。体育活动。3 3不偏食、挑食,不偏食、挑食,不暴饮不暴饮暴食暴食。喜欢吃瓜果、蔬菜。喜欢吃瓜果、蔬菜等新鲜食品。等新鲜食品。4 4常喝白开水常喝白开水,不贪喝饮,不贪喝饮料。料。5 5知道知道保护眼睛保护眼睛,不在光,不在光线过强或过暗的地方看书,线过强或过暗的地方看书,连续看电视等不超过连续看电视等不超过2020分分
25、钟。钟。6 6每天早晚刷牙、饭前便每天早晚刷牙、饭前便后洗手,后洗手,方法方法基本正确。基本正确。1 1养成每天按时睡觉和养成每天按时睡觉和起床的习惯。起床的习惯。2 2能能主动参加主动参加体育活动。体育活动。3 3吃东西时吃东西时细嚼慢咽细嚼慢咽。4 4主动饮用白开水主动饮用白开水,不,不贪喝饮料。贪喝饮料。5 5主动保护眼睛主动保护眼睛。不在。不在光线过强或过暗的地方看光线过强或过暗的地方看书,连续看电视等不超过书,连续看电视等不超过3030分钟。分钟。6 6每天早晚主动刷牙,每天早晚主动刷牙,饭前便后主动洗手,饭前便后主动洗手,方法方法正确正确。311让幼儿保持有规律的生活,养成良好的作
26、息习惯。 2帮助幼儿养成良好的饮食习惯。 3帮助幼儿养成良好的个人卫生习惯。 4激发幼儿参加体育活动的兴趣,养成锻炼的习惯。 32p生活自理能力 在“具有良好生活与卫生习惯”与“手的动作灵活协调”中也有所体现; 包括:独立进餐、盥洗、排泄后自理、穿脱衣服和鞋袜、整理生活用品与学习用品。p安全知识、自保能力与他人交往的安全对环境中危险物或事情的认识活动与运动中的安全交通安全自救与求救目标目标2:具有基本的生活自理能力:具有基本的生活自理能力33目标目标2 2 具有基本的生活自理能力具有基本的生活自理能力3 34 4岁岁4 45 5岁岁5 56 6岁岁1 1在帮助下在帮助下能穿能穿脱衣服或鞋袜。脱
27、衣服或鞋袜。2 2能将能将玩具和图玩具和图书放回原处书放回原处。1 1能能自己穿脱自己穿脱衣衣服、鞋袜、服、鞋袜、扣钮扣扣钮扣。2 2能能整理整理自己的自己的物品。物品。1. 1. 能知道能知道根据冷根据冷热增减衣服热增减衣服。2. 2. 会自己会自己系鞋带。系鞋带。3. 3. 能能按类别整理按类别整理好自己的物品。好自己的物品。34 1.鼓励幼儿做力所能及的事情,对幼儿的尝试与努力给予肯定,不因做不好或做得慢而包办代替。 2指导幼儿学习和掌握生活自理的基本方法,如穿脱衣服和鞋袜、洗手洗脸、擦鼻涕、擦屁股的正确方法。 3提供有利于幼儿生活自理的条件。 35p安全知识、自保能力与他人交往的安全对环境中危险物或事情的认识活动与运动中的安全交通安全自救与求救目标目标
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