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合肥市卫岗小学合肥市卫岗小学 盛春玲盛春玲什么是注意力？什么是注意力？ 注意力是指人的心理活动指向和注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。集中于某种事物的能力。 有意注意无意注意有意注意 规则：第一组第一位开始从1顺序报数，每遇到含有3、6、9的数字的同学都跳过不报，以“击掌一下”代替。 讨论：为什么有的同学会出错？用什么方法减少错误的发生？1、拍拍手、拍拍手2、请你跟我这样做、请你跟我这样做1 1、数字传真、数字传真 2 2、记清图形、记清图形 开始测试开始测试请准备请准备1、数字传真、数字传真141591-001.rm265351-001.rm897931-001.rm238461-001.rm264331-001.rm236597788294551649155476314159 26535 89793 23846264332365977882945516491554763开始测试开始测试请准备请准备2、记清图形、记清图形v天才就是集中注意力！ 盛老师 训练注意力的方法：1 1、舒尔特方格法（按顺序找数字）、舒尔特方格法（按顺序找数字）训练注意力的方法：2 2、音乐冥想法、音乐冥想法3 3、找不同法（、找不同法（可以是图形、人物、文字等）可以是图形、人物、文字等）4 4、盯看静物法、盯看静物法
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