初三年级调整心态,把握成功主题班会教案

1、.页眉.初三年级“调整心态，把握成功”主题班会教案一、活动内容：调整心态，把握成功二、活动目的：1初三的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的适应初三的学习生活。这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，适应初三紧张而忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。2通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。3让家长更了解学生的压力，理解学生的心理，能与学生真情沟通，使家庭教育和学校教很好相结合。4使人拥有健全的人格，摆脱自卑、胆怯，懒散，浪费时间等不良心态，从而更好地投入到学习、做一个积极向上，心理健康的中学生。三过程与方法：在大

2、家自主、合作、探究的过程中，培养学生，敢于表达自己的想法，培养学生的团结互助的精神，从而达到以上的活动目的。四、课前准备：收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。五、活动口号：“关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。六：活动过程：（一）：学生齐背班训：我自信我快乐，我拼搏我成功。（二）：打开心窗，说说心理话：(让学生谈谈自己上初三以来的感受，了解学生的心态如何。分析学生存在的几种心理问题。)时光荏苒，光阴似箭，同学们带着理想，到满族中学追求知识，已经是第三年了。初三了，大家现临是的中考，你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。开学二十多天了，我们同学感受到初三

3、的学习与初一初二明显的不同，我们一定有深刻的感受吧。我们交流一下好不好？（幻1我的心情故事） （同学们说心理话。听了同学们的心声，老师深刻的理解大家，求学的路真是苦呀。有些同学，天天这样的想法，你们不痛苦吗？大家知道吗？这是一种不良的心理，它会影响着你们在初三的学习，影响着中考。老师把你们的心理归纳了一下。（幻2）1压力或焦虑心理。学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。2厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。3、人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中（

4、不健康人际关系。）主要表现：（1）曲解老师、心理不平衡 （2）不主动理解人，却渴望理解万岁 （3）不能悦纳父母，家庭关系紧张（三）讲故事，明道理。 大家先看一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理？（幻3）1推销员的故事， 在推销员中，广泛流传着一个这样的故事：两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，由于炎热的非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起来：“这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢。”于是放弃努力，失败沮丧而回；另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法，引导洲人购买皮鞋，最后发大财而回。这就是一念之差导致的天壤之别。

5、同样是非洲市场，同样面对打赤脚的非洲人，由于一念之差，一个人灰心失望，不战而败；而另一个人满怀信心，大获全胜。人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。大家说一下，积极的心态有哪些？（幻4）：让学生明白要想成功，首先要有积极的心态。积极的心态有：乐观热情大度奉献进取自信必胜勇敢、坚强，有意志力，有强烈成就感等2林肯的失败、成功史（幻5二下）：（坚定的信念，积极的心态，让林肯成功。让学

6、生明白，成功的道路充满了荆棘，在失败挫折面前，我们要更勇敢、更坚强，更有意志力，才会赢来成功3霍金故事幻（幻7）：（生读一下故事）心存感激在日常生活中，那些持有消极心态的人常常抱怨：父母抱怨孩子们不听话孩子们抱怨父母不理解他们，他们对生活总是抱怨而不是一种感激。拿破仑·希尔认为，如果你常流泪，你就看不见星光，对人生、对大自然的一切美好的东西，我们要心存感激，则人生就会显得美好许多。用生活中的名人事迹来鼓励学生，让学生懂得，生活始终以乐观自信的态度，用感恩生活，感恩父母、感恩老师的心态来面对生活。4柏拉图甩手的故事（幻9。10）：成功的秘决：让学生明白，在攀登知识的高峰时，要有恒心（四

7、）：自我调节（幻11）。我们的心态我们主宰。做自己心灵的控告者，莫让消极的心态占领心灵的高地。我们是初三的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下， 你这些不良的思想，用哪些办法解决？这个环节主要是引导学生自己解决最开始学生自觉提出的心理问题，学会自我调节，学会相互帮助，创立好的人际关系。归纳方法：（幻12）1坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己2自我调整，写心理日记宣泄。3自我积极的暗示。4找老师说心理话，或找知心朋友说心事5听音乐，6运动如足球、篮球等（五）：与家长真情交流同时可以听到家长的心声，父母与孩子真情交流，相互理解，情感

8、沟通。（六）校长寄语（七）班主任老师总结：居里夫人的名言（幻13）（八）高唱：相信自己。七：反思。【活动时间】20*年11月3日下午第三节课.【活动目的】为了使全班同学进一步了解、理解新的中学生日常行为规范要求，增强班级凝聚力，使学生能把规范的要求内化为自己自觉的行动，做一个文明守纪、诚实守信、勤奋向上的学生。【活动准备】比画题目板、判断、选择、填空题库、小奖品等【主持人】xx.【活动过程】主持人语:张：同学们,今天我们大家在这个教室里开展开学以来第一次班队活动,我想,咱们开学已经一个月多了,我不知道大家对中学生日常行为规范是否有所了解,又是否落实到行动中了.今天我们就针对这个问题举办一次班队

9、活动.【活动一】顾：下面我们进行第一个活动是对是错.一.判断：(10)分(1)不满13周岁的孩子不能在道路上骑车.这是交通规则规定的.()(2)不入二厅是只不入游戏厅和舞厅.()(3)评三好生只需思想品德好和主课好就行了。.(×)(4)体检时要做到；(1)不能弄虚作假(2)不嘻嘻哈哈.(×)【活动二】小品张：是对是错真可谓是精彩纷呈，不过有句话说精彩还在后头，一点也不假下面请欣赏小品鸡毛掸子的风波表演者：李成【活动三】比划猜猜猜顾：这个小品可真够有意思，前面的节目都是一个人当角儿，这次我们可不一样，这个活动需要双方合作才能完成，刻不容缓，下面请大家玩比划、猜、猜、猜请听规则

10、：【由2个人为一组，一个比划一个猜，根据主持人手里的题卡内容，抽到几号题就答儿号题。比划者可以用动作或者语言提示，但不能带到所猜词中的任何一字，场下同字请保持安静，违规者倒扣50分。】1.小偷小摸；2.轻声缓步；3.拳打脚踢；4.礼让三分；5.追逐喧哗；6.鼓掌。【活动四】歌曲欣赏张：时间不饶人，下面我们一起欣赏由杨斌同学给大家带来的一首歌热爱地球妈妈，掌声有请。【活动五】答题竞赛：（全体同学参与，赢取小奖品）一、填空题1、坐，立，行，读书，写字姿势要正确。2、乘公共汽车，主动买票。给老，弱，病，残，孕及环抱婴儿者让路、让座，不争抢座位。3、上课迟到者应在教室门口喊“报告”，经教师同意后再进教

11、室。4、读书、写字眼离书本一尺，胸里桌一拳，双手捧书。5、出操集队时要做到快、静、齐。6、学生要做到穿戴整洁、朴素大方，男生不留长发，女生不穿高跟鞋。7、诚实谦虚，有错就改。8、按时到校，不迟到，不早退，不旷课。二、选择题1、教师走进教室，班长a，教师检查纪律后答坐下。（a）喊“起立”“敬礼”（b）喊“敬礼”“起立”（c）什么也不喊2、进老师办公室或居室，要c。（a）喊“报告”允许后进入（b）轻敲门，允许后进入（c）喊“报告”或轻敲门，允许后进入。3、评“三好生”的条件有c。（a）思想好、学习好、与同学关系好（b）学习好、与同学关系好，能为班级争荣誉（c）学习好、身体好、思想好4、为了安全，体

12、检要做到a。（a）不弄虚作假，不隐瞒病史（b）不隐瞒病史，遵守秩序（c）不隐瞒病史，不大声骂人5、不满b周岁的孩子，不能在道路上骑车。（a）11周岁（b）12周岁（c）13周岁6、与同学发生摩擦时b。（a）与他吵一架（b）耐心地交谈，化解矛盾（c）不理对方7、上下楼梯，靠b走。（a）左（b）右（c）中间8、下课后，值日生要负责擦黑板，整理教室，a。（a）开窗（b）清扫（c）倒垃圾【活动小结】本次主题班会活动内容丰富，形式多样，贴近实际，寓教于乐，我们全班同学积极参与，表现出了很高的热情，收到了较好的效果，希望我们全体同学通过这次活动，牢记中小学生日常性行为规范的要求，并把“规范”变为自己自觉的

13、行动，处理好道德、纪律、自由的关系，力争在学校做一名好学生，在家做一名好孩子，在社会上做一名好公民。一、活动目标1、通过班会课中的看录像、欣赏照片、知识竞赛等，让学生对学校办学历程、硬件设施、办学理念、师资群体、发展前景等有全面的了解；让学生知道校标、校训、校风等一系列校园文化。2、通过小组讨论、演讲、诗歌朗诵、各类发言、采访、表彰等形式激发学生热爱学校的热情，增强学生学好文化、报效母校的决心，以自身的实际行动维护学校的荣誉，为学校增光添采。二、活动准备1、通过采访校长、分管教育的镇长、学区主任等领导，对学校的历史、现状作深入了解；2、准备知识竞赛题十个，爱校倡议书五十份；3、男女生各推荐一名

14、同学，进行“我爱我的学校”演讲；4、前黑板上作相应布置，渲染气氛，并挂学校规划图一幅，桌椅围四周，中间空出。后黑板布置“三十年后校庆情景”；5、提前印发学校宣传手册人手一份，让大家阅读；6、邀请家长委员会成员参加；7、组织学生参观校园环境，特别是科技楼，并让学生自己拍照；8、搜集有关学校的录像、图片、资料，选好伴奏音乐；9、每人写一篇学校就是我的家文章；10、多媒体等现代化设备的准备，数码相机拍整节课活动情形，以备存档展览；11、评选本班爱校标兵，搜集他们爱校事迹。三、活动过程在校园的早晨音乐声中，主持人上台甲：龙港实验中学，这里是求学的胜境；乙：龙港实验中学，这里是成才的摇篮；甲：这里的昨天

15、曾是一片荒芜杂地；乙：这里的今天却是高楼拔地而起；甲：这里聚集着最先进的办学设施、最优秀的师资群体；乙：这里寄托着我们的梦想和信念，这里是我们共同的美好的家！齐：龙港实验中学初一(3)班主题班会学校就是我的家现在开始！（一）学校的历程令人骄傲甲：谁不爱自己的母亲，谁不爱自己的家庭？乙：谁不曾是莘莘学子，谁又能忘记母校的恩情？甲：学校是我们成才的园地，我们就像爱护家一样爱护她！乙：同学们想不想知道，我们学校的诞生过程呢？(播放龙港电视台有关学校建设活动的三个新闻报道片断。)甲：学校建成了，投入使用了！乙：学校招生了，如期开学了！甲：开学庆典和始业教育的情景，还在眼前，还在耳边乙：还是让我们来重温

16、那时的动人情形吧！(播放校庆录像带有关放飞和平鸽、校长讲话中的两个片断。)甲：学校因为我们的到来，有了生机活力；乙：我们因为拥有这样的学校如虎添翼！甲：下面请欣赏一组照片。乙：这是同学们在平时的生活中拍摄和积累的(幻灯出示，配同一首歌音乐，照片有说明文字，自动播放。)展示照片由三部分组成：1、一流的硬件设施：扬帆起航的校门口，省一类标准的科技楼，现代气派的教学楼，设备俱全的宿舍楼，一流的语音多功能室，古香古色的历史实验室，应有尽有的劳技实验室，化学、物理、生物、电脑室，宽敞明亮的餐厅2、优秀的师资群体：老师的图片、宣传资料、上课场景3、丰富的校园生活：吃饭就寝、文体活动、社团活动、社会实践、各

17、类比赛、阶梯教育活动甲：真是不看不知道，一看真奇妙，我们学校的骄人之处确实不少。乙：看来，我们对学校的认识还是太少，没关系，我们还有一次机会认识学校。下面进行“我校知多少”知识抢答比赛。（二）知我学校，说我学校(主持人宣布比赛规则，学生分四组，以小组为单位，两主持人轮流读题，共十题，大屏幕出示)。甲：经过刚才的紧张角逐，×组得×分，雄踞榜首，恭喜他们！乙：有请班长章海潮同学给这组的组员发纪念品。甲：一所学校刚刚创办，就赢得众多家长的信赖，十分不容易！乙：今天，我们十分有幸地请到了我班家委会代表，有请杨威同学的家长讲讲他当时送孩子到我们学校的原因。(家长代表发言)甲：其实，一个学校好不好，我们同学最有发言权。乙：下面我们有请男、女生代表说说他心目中的龙港实验中学。(男、女生代表以我爱我的学校为题作演讲。)（三）爱我学校，看我行动甲：我们已经充分领略到作为龙港实验中学首届学生的骄傲，我们有什么理由不由衷地喜爱我们的学校呢？乙：其实，在我们身边就有许多热爱学校的先进典型人物，谁来说说他的动人事迹呢？(学生自由发言，分别夸夸身边的爱校典型。)甲：我们有请民意代表王凡凡同学宣布我班“十佳爱校标兵”名单，并给他们授彩带，颁发奖品(伴奏曲：真心英雄)。乙：我是白鹭新闻的记者，现在请你们谈谈感受(每人说一句话的感受。)甲：有请十佳爱校标兵集体诗朗诵我骄傲，我是龙港实验中学的