微表情心理学51510

1、什么是表情？什么是表情？O表情？表情？1 1、面部、面部2 2、语音语调、语音语调3 3、身体姿态、身体姿态O是人们在试图隐藏或者控制某种情绪时不自觉地表现是人们在试图隐藏或者控制某种情绪时不自觉地表现出来的一种面部表情；出来的一种面部表情；O通常会在人们经历得失、情势危急的时候出现；通常会在人们经历得失、情势危急的时候出现；O持续时间很短！持续时间很短！什么是微表情？什么是微表情？Have you seen American-Tv lie to me？关于关于lie to me 中文名：别对我撒谎中文名：别对我撒谎 外文名：外文名：Lie To MeLie To Me 其它译名：千谎百计其它

2、译名：千谎百计出品公司：出品公司：FOXFOX制片地区：美国制片地区：美国 编剧：萨穆尔编剧：萨穆尔. .包姆包姆 主演：蒂姆主演：蒂姆罗斯，凯莉罗斯，凯莉威廉威廉姆斯姆斯假笑眼角是没有皱纹的假笑眼角是没有皱纹的 惊奇、害怕的表情如果在脸上超过一秒，是假装的惊奇、害怕的表情如果在脸上超过一秒，是假装的 ！轻视的表情轻视的表情厌恶、不屑的表情厌恶、不屑的表情关于惭愧的表情关于惭愧的表情瘪嘴角是经典的犯错表情。对自己的话没信心瘪嘴角是经典的犯错表情。对自己的话没信心 犯错、惭愧的表情犯错、惭愧的表情摸鼻子代表想要掩饰某些内容摸鼻子代表想要掩饰某些内容人说谎时，体内多余的血液流到脸上，使人说谎时，体

3、内多余的血液流到脸上，使鼻子里的海绵体结构膨胀，说谎者会觉得鼻子不舒服，不经意地触摸它。鼻子里的海绵体结构膨胀，说谎者会觉得鼻子不舒服，不经意地触摸它。 描述一连串发生的事描述一连串发生的事情，编造都是按时间情，编造都是按时间顺序进行的，能否流顺序进行的，能否流利准确地进行倒叙是利准确地进行倒叙是判断对方是否说谎的判断对方是否说谎的标准之一标准之一身体和语言不一致，表示他在撒谎身体和语言不一致，表示他在撒谎 克林顿：I did not have sex relationship with that woman，Ms Lewinsky！一个人说话时手指的方向和视线的方向不一致，通常是因为他要绞尽

4、脑汁捏一个人说话时手指的方向和视线的方向不一致，通常是因为他要绞尽脑汁捏造事实，而肢体的反应无法与之同步所致造事实，而肢体的反应无法与之同步所致 ！说话时一直把手放在裤兜里说话时一直把手放在裤兜里或抵着大腿，是紧张的表现或抵着大腿，是紧张的表现 人撒谎时会摸脖子，这是经典的机械反应人撒谎时会摸脖子，这是经典的机械反应 说话时抚摸双手多半是对自己表述的不自信说话时抚摸双手多半是对自己表述的不自信下意识抚摸自己的手是自我安慰的手势下意识抚摸自己的手是自我安慰的手势指尖搭成塔尖：深具自信。指尖搭成塔尖：深具自信。紧张时双手十指是难以一下紧张时双手十指是难以一下对准的对准的判断对方说判断对方说“我爱你

5、我爱你”是否真心的方法是否真心的方法说谎者一般语言和说谎者一般语言和表情相互矛盾。如表情相互矛盾。如果一个人的表情并果一个人的表情并非发自内心，他一非发自内心，他一般会把脸部的肌肉般会把脸部的肌肉运动集中在嘴巴的运动集中在嘴巴的部分。如果一个人部分。如果一个人皱着眉头对你说皱着眉头对你说我爱你我爱你，你一，你一定不要相信。定不要相信。”对方是否喜欢礼物？对方是否喜欢礼物？ 通常当一个人收到喜欢通常当一个人收到喜欢的礼物时，他会高兴地的礼物时，他会高兴地说说我很喜欢我很喜欢； 如果是撒谎者，他会在如果是撒谎者，他会在说说我很喜欢我很喜欢之后才之后才露出一丝高兴的表情。露出一丝高兴的表情。有时候，

6、即使看破了谎言有时候，即使看破了谎言 不说出来，反而会更好不说出来，反而会更好Lie To Me中的理论是中的理论是不能完全应用于我们的生不能完全应用于我们的生活中的。首先，电视剧毕活中的。首先，电视剧毕竟是电视剧，肯定是有一竟是电视剧，肯定是有一定夸张成分的；其次，美定夸张成分的；其次，美国人与中国人的生活习惯国人与中国人的生活习惯大大不同。所以，学习剧大大不同。所以，学习剧中的理论来测谎，在日常中的理论来测谎，在日常生活中娱乐一下未必不可，生活中娱乐一下未必不可，但是决不可盲目信从但是决不可盲目信从 读心专家读心专家片段片段我们如何去改善紧张我们如何去改善紧张“微表情微表情”呢？呢？1.B

7、reathing（呼吸操）（呼吸操）Thetensionbeforetheinterviewwillmakeyourbreathingshallow,atthistime,controlyourbreathing,toensureadequatebreathing,agoodwaytocontrolemotions.Approachistobreatheabeat,thesameasforexercise.紧张会让你的呼吸变浅，此时，控制自己的呼吸，紧张会让你的呼吸变浅，此时，控制自己的呼吸，确保充分吸气，是控制情绪的好方法。做法是给呼确保充分吸气，是控制情绪的好方法。做法是给呼吸一个节拍，像

8、做操一样。吸一个节拍，像做操一样。2. Chewing gum（嚼口香糖）（嚼口香糖） Do you know why NBA players in the game like chewing gum? Why do some schools in the United States distributed to students before the test chewing gum? Study found that chewing gum can change the body and stress-related physiological indicators, can allevi

9、ate the low, medium level of anxiety. 你知道为什么你知道为什么NBA的球员喜欢在比赛时嚼口香糖吗？的球员喜欢在比赛时嚼口香糖吗？为什么美国有些学校在学生考试前派发口香糖？为什么美国有些学校在学生考试前派发口香糖？ 研究发现，咀嚼口香糖能改变人体与压力相关的生研究发现，咀嚼口香糖能改变人体与压力相关的生理指标，能够缓解低、中程度的焦虑。理指标，能够缓解低、中程度的焦虑。3.Listening light music（听轻音乐）（听轻音乐） Whether classical, ethnic, or pop music, all help you ease the tension, if they can jump a few steps to