实验小学“五项管理”落实睡眠管理工作总结

1、实验小学“五项管理”落实睡眠管理工作总结在贯彻落实教育部关于加强中小学生睡眠管理工作的通知的过程中，实验小学坚持“五把”措施，促进了通知的全面、精准落实。一、把观念树起来学校组织全体教师学习领会通知精神，先后通过国旗下讲话、主题班会等形式宣传充足睡眠的极端重要性，全校师生知晓率达到100%。师生观念实现了“学生睡觉是小事向大事的转变”“学生从不愿意睡到自觉安排睡觉时间的转变”“学生从有时间睡觉到睡好觉的转变”。二、把任务落下去明确职责：学校成立了以校长为组长、德育副校长为副组长、教研组长为主要成员的“加强学生睡眠管理工作领导小组”，层层落实责任。明确时间：把准“学生睡眠”“学校作息”“就寝时间

2、”三个时间点，对学生在校作息时间重新调整，保证了上课时间不早于8：00,学生不提前到校，每天在校体育活动时间不少于1小时，午休不少于1.5小时，在校午餐后可作为午睡时间。早晨代班领导和值周班级看管学生入校时间，班主任负责看管学生午休。明确任务：要求教师在教学中有机渗透科学睡眠知识，在体育与健康、道德与法制学科中设计专题课程，将科学睡眠知识课程化、常态化。任课教师运用观察、询问、测试等方式对学生睡眠时间、就寝时间情况进行指导。三、把作业减下来学校减免了学生过多的作业，做到12年级不布置书面作业、36年级书面作业不超过60分钟，保证学生在晚上8点之前就可以完成。四、把家长动员起来多渠道与家长沟通交

3、流，引导家长合理安排孩子的课余生活，避免“学校减压、家庭增压”。下发“致家长一封信”，倡导家长制定合理的作息时间，控制孩子电子产品的使用时间，监督孩子作业不拖沓、不边玩边写。尤其家长要以身作则，到了孩子睡觉时间，家长应立即停止看电视、玩手机等行为，为孩子创设良好的睡眠环境。五、把管理严起来完善学校睡眠管理制度，从制度上规范睡眠情况的落实。将课间操、午休、眼操、学生睡眠管理等情况作为班级评比、班主任考核内容。教务处实行“巡课制”，严禁教师“拖堂”侵占学生课间休息、锻炼和活动时间，从而真正将学生睡眠管理工作落到了实处。小学“五项管理”睡眠管理工作经验总结5月份以来，学校按照市教育局关于加强中小学生

4、作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”工作的通知要求，为保证中小学生睡眠质量，进一步促进学生身心健康发展，学校实行了一系列保障学生睡眠工作的措施。一、升旗仪式，动员部署提出要求为落实中小学生睡眠管理工作，学校组织了主题升旗仪式，对学生睡眠管理进行动员和部署，让学生了解睡眠的重要性。学校按规定调整了全校的作息时间，小学生第一节课上课时间为早8：00,初中生第一节课上课时间为7：50,走读学生不得提前到校。保障小学生就寝时间一般不晚于21：20,每天睡眠时长应达到10小时，初中生就寝时间一般不晚于22：00,每天睡眠时长应达到9小时。二、主题班会，宣传讲解落实细节各班全面解读睡眠管理的内容，认

5、真介绍学校的睡眠管理制度，明确就寝时间和起床时间。向学生讲解和宣传促进睡眠质量的好方法，女口：合理饮食，建议家长采用健康食谱;睡前听10分钟小故事；白天合理运动，提升睡眠质量等。让学生们享有充足的睡眠，以饱满的精神状态迎接学习生活。三、制定规划，合理安排睡眠时间学生们在老师和家长的帮助下，制定睡眠规划表，科学合理地规划自己的睡眠时间。在校期间，学校规定午睡时间（12：00-12：40）,保证学生身心得到适当休息，从小养成良好的睡眠习惯。四、家校合力，保障学生睡眠质量（一）家访及致家长一封信发出倡议为强化家校共育，学校以实地家访和致家长的一封信的形式发出倡议，建议家长督促学生按时就寝，按时起床，不为学生增添额外的课业负担，保障学生拥有充足的睡眠时间。（二）建立学生睡眠监测机制学校下发“睡眠情况监测记录表”，家长监督学生的睡眠，认真填写记录表，保障学生的睡眠时间。对睡眠达不到要求的学生，一对一分析原因，制定对策。（三）班主任微信群温馨提示班主任充分利用班级微信群，每晚提醒家长督促学生按时就寝，