青春期的我们怎么与父母相处

1、化解与父母的矛盾，化解与父母的矛盾， 建立良好的建立良好的亲子亲子关系关系1亲子矛盾的表现亲子矛盾的表现2为 什 么 会 产 生为 什 么 会 产 生亲子矛盾亲子矛盾3如 何 建 立 良 好如 何 建 立 良 好亲子关系亲子关系说一说你与父母那些事元芳，你怎么看？元芳，你怎么看？少年思维发展少年思维发展的片面性的片面性父母不愿意或不善于让他父母不愿意或不善于让他们取得和自己平等地位们取得和自己平等地位VSVS父母观念行父母观念行为的落后性为的落后性VSVS少年期的独立少年期的独立倾向倾向子女愿望能力子女愿望能力VSVS父母对子女的期父母对子女的期望值过高望值过高心理学研究者霍尔认为，青少年的发

2、展正经历着“充满内外冲突的浪漫主义时代”。我们渴望独立，但受其知识、社会阅历所限，还缺乏真正的独立性与独立处理问题的能力。青少年思维的独立性批判性会有显著发展，青少年思维的独立性批判性会有显著发展，但具有很大程度的片面性与表面性，缺乏辩但具有很大程度的片面性与表面性，缺乏辩证思维的能力，容易偏激，对父母缺乏理解证思维的能力，容易偏激，对父母缺乏理解和宽容。和宽容。矛盾矛盾1 1又因为生理的、心理的、社会地位和社会经历不同，父母在行为和认知上与子女产生了很大的差异。父父母往往用自己时代所接受的教育、规范、准则来要母往往用自己时代所接受的教育、规范、准则来要求和评价子女，对子女的观念、选择缺乏适当

3、的引求和评价子女，对子女的观念、选择缺乏适当的引导、理解和宽容。导、理解和宽容。当父母管教态度问题严重时, 子女对父母的不满和对立就更加严重。再加上情绪容易激动，不善于控制自己，往往因为小事情与父母发生冲突。如果父母正处于更年期, 情绪也易激动，亲子间更易产生矛盾矛盾矛盾1 1矛盾矛盾2 2青少年期心理发展从幼稚到成熟，从依附到独立，从顺从到自主，成人感和独立感更强。心理发展特点决定了这一阶段亲子关系的培养是“并肩走”的模式。“并肩走并肩走”是是平等关系，要求父母站在孩子的立场上与孩子平等地探讨平等关系，要求父母站在孩子的立场上与孩子平等地探讨问题，尊重孩子的意愿，让他们独自决定和独自处理一些

4、问题，尊重孩子的意愿，让他们独自决定和独自处理一些重要的事情，才能满足这阶段孩子渴望独立的心理需求。重要的事情，才能满足这阶段孩子渴望独立的心理需求。 而在家长看来，尚未习惯孩子成长的过程，忽视了孩而在家长看来，尚未习惯孩子成长的过程，忽视了孩子的自我意识，而且此阶段大多数孩子仍在学校学习，社子的自我意识，而且此阶段大多数孩子仍在学校学习，社会经历与生活经验不足，依旧处在三观初步建立的阶段，会经历与生活经验不足，依旧处在三观初步建立的阶段，父母对孩子的独立意向持有担忧，仍将其视作涉世未深的父母对孩子的独立意向持有担忧，仍将其视作涉世未深的儿童。儿童。矛盾矛盾3 3 父母的殷切期望的确会让孩子们

5、有奋发图强的信念。但是其中有一个平衡点最难把握孩子实力与父母期望的匹配程度。很多时候，父母的期望过高对孩子们造成的心父母的期望过高对孩子们造成的心理压力，成为了孩子们实现梦想的道路上的噩梦。那种无理压力，成为了孩子们实现梦想的道路上的噩梦。那种无助和绝望才是扼杀扰乱孩子们心智的魔鬼。助和绝望才是扼杀扰乱孩子们心智的魔鬼。孩子们无法达到父母的期望，就会一蹶不振甚至意念全废。父母总说期望越高失望就越大，也正是这个心理被孩子们感受到的时候，矛盾与冲突就爆发了。孩子们认为自己的努力不被认可，父母从成人的立场与孩子们沟通更会激起孩子们的叛逆心理。一波接一波，最终小矛盾就变成了大麻烦。 建立边界建立边界感

6、，把父感，把父母的责任母的责任还给父母。还给父母。小伙伴小伙伴把一杯水把一杯水放进大海。放进大海。班主任班主任获得感恩获得感恩的勇气的勇气获得专业获得专业的心理支的心理支持持亲友亲友心理老师心理老师不和解的背后是想改变。想改变的背后是想有一个理想的父母、完美的父母。1接受接受“人无完人人无完人”，学会宽容和理解。，学会宽容和理解。自觉地调节与父母的关系。做出一些能增强自觉地调节与父母的关系。做出一些能增强与父母关系的行为，如尊重与理解父母、主与父母关系的行为，如尊重与理解父母、主动与父母沟通、决策动与父母沟通、决策行事与父母商量等，行事与父母商量等，用实际行动营造和睦用实际行动营造和睦的家庭氛

7、围的家庭氛围。122看到值得庆幸的事。看到值得庆幸的事。5 53我们身上有哪些来自父母的优点，成为今天的自己。原生家庭的伤并不一定会阻碍我们成为优秀的人。建立完善的自我意识。建立完善的自我意识。当我们有独立意识以后，与其一味的逆反父母，更当我们有独立意识以后，与其一味的逆反父母，更应该反思自己的思考是否成熟、有逻辑、是否能够应该反思自己的思考是否成熟、有逻辑、是否能够做到自我控制以实现做到自我控制以实现“理想自我理想自我”，在理性的向父，在理性的向父母提自己合理的需求，此般才可以让父母更好的理母提自己合理的需求，此般才可以让父母更好的理解自己，支持自己，避免冲突。解自己，支持自己，避免冲突。4非暴力沟通。非暴力沟通。在与父母沟通中，我们应当注意方式，比起咄咄在与父母沟通中，我们应当注意方式，比起咄咄逼人地向父母表明自己的雄心壮志，不如心平气逼人地向父母表明自己的雄心壮志，不如心