高考前班主任的动员讲话

1、高考前班主任的发动讲话高考前任校长发动讲话一位教授说了一句：'高考，四分考试实力，六分考试心理。 “也确实是说，一个人心理调整的成功将极大地阻碍他的高考成绩。在剩下的日子里，重要的是不再需要掌握的知识量，但弥补它也是有限的。更重要的是，每个人的心态调整都可以充分发挥掌握的程度。高考前学生的心理调整是我们教师，家长和学生共同关心的征询题！现在离高考只有两天，这是一个特别的阶段。许多学生感到不安，不明白该如何做。他们甚至不能好好睡觉同时吃香。事实上，这些天只有科学合理的安排才能有助于到达正常的测试水平。首先，在考试前应留意几个征询题：1.什么样的状态是被测试的理想状态？也确实是说，正常状态

2、。2，考试前的心理调整应留意十六个字：加强决心，调整情绪，进入状态，充分发挥。（1）加强决心：现在，特别多学生会产生焦虑和焦虑，并担忧心理负担不佳。如何在考试前调整心理状态？首先是加强自决心。不要总是考虑不好的测试，由于你越担忧测试，压力就越大。在这个时候，你必须相信本人并尽力而为。至于考试的结果，你不必多想。用正常的心脏治疗，不要对本人太苛求。（2）调理情绪：高考前的活动应该整齐有序地安排，既紧张又愉快，兼顾工作和休息。合理安排日常活动，防止繁忙和混乱，加强昼夜节律感和心理节拍。（3）进入状态：过去两天你不能放松本人，但你也应该适度学习。因此，你不能做难题。你不能做特别多征询题。（4）考试的

3、决心应该集中在坚持不懈 - 这是高考成功的保证。同学们，竞赛的结果不仅是技术水平的竞赛，仍然心理素养的竞赛。心理素养的质量直截了当阻碍竞赛的表现。考试也是如此。为了保持考试中最好的心理状态，你必须有“四颗心”：决心：假设不一定赢，没有人会输。决心是成功的精神支柱。有决心的人有以下表现：充满自信，战略蔑视和战术强调困难。记住一个幸福，它特别容易学习和生活。在考场中表现自信是一个难题，平复沉着，平复。第二是与父母和同学交谈。你会得到他们的鼓舞和协助。第三，你可以跑步，做运动，锻炼身体。这也是释放心理压力的好方法。快走有助于加强决心，相信本人的力量，不要迷信。简而言之，在考试前必须保持乐观，自信和和

4、平的态度。专注：头脑清醒和专注的前提。有些学生在考试前有自私的分心和恐惧。这是可以理解的。但是，一旦你去检查室，你必须消除所有的干扰，专注于你的精神，并净化你的精神。只有专注于一个人才能保持头脑清醒，可以感知深化和积极的考虑，并处于最正确的心理和生理状态。小心：每次总结分数时，教师都应该谈论候选人的忽略，有些人不记得填补小空间，有些人错过了小征询题，有些人忘了页面，造成不应有的损失。有些人由于这个关键的一两点而得名。除了征询题，一些考生也不小心不记得参加门票，考试要领等，考场的成绩会匆忙，阻碍考试。为了克服粗心，你必须小心。首先，在考试前做好预备。精神和物质预备。考试完毕后，您应该检查门票，笔

5、和其他文具是否完好。必须综合考虑各种情况。不管您使用圆珠笔仍然钢笔，都必须预备两件;还有铅笔，尺子，橡皮擦，指南针和其他用图形和机读卡绘制的文具，你必须做好充分的预备。特别值得留意的是，必须使用正品2b购置铅笔。已经尝试过前两次考试。这是最重要的。其次，做考试时要小心。在您提出征询题之前，请填写测试编号和名称，并阅读测试征询题以充分利用您的方法。在处理征询题之前，特别容易让它变得容易。每个征询题都必须细心研究。有必要理解“会做所有正确，稳定的中档征询题，打破难题，一点不浪费。 '不要错过这个征询题，留意试纸的正面和背面，不要错过征询题的背面。留意单页试卷，并按照需要填写机读卡。实现三个

6、环节：全卷概述，全面答案，校正审核，让您不失分数。小心慎重：阅读整张试卷，填写号码和名称;细心审查征询题，应澄清征询题的含义，遇到障碍，不妨绕道而行;在速度上罚款，不要不记得稳定;细心肠做征询题，检查是否严肃。坚持不懈：假设你不喜欢，你必须坚持到最后一秒。不可能顺利地进展测试。有些人可能处于不利地位，第一场战斗特别沮丧，第一个征询题不会完成，或者第一个征询题不理想，有些人可能会被阻止在中间。面对这种情况，容易产生负面情绪，负面情绪对各种科目的今后考试极为不利。它会分散留意力，阻碍经历，抑制思维，降低效率。这需要平静下来，细心总结失败的缘故，并尽快将留意力转移到下一次考试，而不必担忧前者。为了可

7、以举起它，放手吧。考试期间不要做三个：不同的人答复以下征询题，不讨论不会做的征询题，不要求教师处理征询题。假设你失败了，你永远不会感到沮丧，你必须有毅力，你必须具有坚持不懈的精神。不管往常的科目如何，你都会坚持到最后一个科目，即最后一个科目。3，测试调整前应留意的一些征询题：（1）不要刻意改变你的生活规那么。在考试前几天，学校的根本安排是：今天发动会后，班主任组织学生组织考试，然后学生们到宿舍学习和休息，为测试，并在6日上午，下午，他们去测试中心看到测试现场。学习休息应该按照通常的规那么进展，不能打搅，特别是中午6点不能长时间休息，晚上不要太早休息，假设太早，躺在床上就可以不睡觉，会阻碍他们的

8、情绪。（2）参加您最喜欢的文化和体育活动。调理情绪，消除疲劳，充电，并以稳定，充满情感的方式迎接高考。但是，参加体育活动时，应防止剧烈运动，防止受伤。无法玩电脑而上网。留意平安。（3）总是抑制本人的行为，做违犯学校纪律的事情，不要放松对本人的要求。放松思想将不可防止地导致放松行动。在高考前甚至高考后填写志愿者。在这个过程中，哪个同学违犯学校纪律，学校将接着处理并将其记录在高考电子档案中。（4）留意饮食，主要按照正常饮食，但要留意饮食卫生。（5）安心，防止烦躁。我不想在考试后做事，不与人争论，在考试前平复对待一些事情。随着高考日的临近，许多考生开始考虑考后安排，特别容易分散留意力。我们建议学生在

9、考试前专注于中心，全力以赴欢迎考试。考试前的一些紧张恐惧是不可防止的，考试前的一些细微焦虑有助于觉察你的智力潜力。为了减轻你的细微焦虑，这是阻碍考试的负面心态。同时，要正确处理好学生与师生之间的矛盾和关系。（6）预备好材料，熟悉测试环境：测试用品：签字笔，2b铅笔，绘图工具，手表等，6日下午，你必须去测试现场熟悉环境。第二，考试中应留意的几个征询题：我们必须认真遵守所有学科。（1）考生代码（入场券，身份证;时间：考试前25分钟，第一堂课前10分钟，考试后15分钟入学，外语考试前30分钟，正式禁止在测试前15分钟进入场地。在测试完毕前，不同意提早提交纸张;物品应放在指定位置;填充机应读取卡片;试

10、卷，答案在发出测试信号之前，不同意将纸张和草稿纸带出检查室。假设您在征询题完毕后答复以下征询题，假设您在规定地点以外写下您的姓名，测试号码或标记，您将擅自离开考场;上述行为违犯纪律，考试结果将被取消。（2）为了使答案标准化，做好应对在线标记要求的工作：今年的高考，语言和在线评分的综合运用，将候选人的答题卡到计算机中，因此对考生答案的准确性要求特别高。必须严格按照有关部门的规定执行。 1.在答复以下征询题之前，您必须先填写您的姓名，准考试号码，考场号码和座位号码。 2.必须使用0.5mm或更大的黑色笔来答复非选择性征询题。其他颜色可能会阻碍的明晰度。对电子稿件识别的阻碍太大，太厚，无法阻碍答案的

11、内容是否写入。 3.您必须答复指定区域内和指定征询题编号下的征询题。对测试题的答案的详细位置的要求不得超出范围。教师不能保证超出范围的内容。这要求考生提高准确性，不要无任何理由进展修正，否那么可能会写，由于没有地点可以获得积分。 4.考生必须整齐地写好并写得明晰。写答案的要求尽可能规律，以便教师可以区分开始，由于教师看不到原始音量，关键时间可能会阻碍推断。 5.保持答题纸清洁，不要折叠或弄脏。 7.请勿使用修正液，胶带纸和修正带。（3）服从测试教师的领导，学生应严格遵照要求，主要是这些要点：一是服从时间，二是告知班主任住宿地址和联络方式，三是每次考试前。有必要按时和在指定地点领取门票。测试完毕后，应及时将测试结果返回给测试教师。（4）尊重监考人员，遵守考试纪律，并进展诚信考试。2，考试期