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文档简介

1、 拍法拍法 击法击法 弹法弹法 定义：五指并拢，定义：五指并拢，用虚掌平稳而有节用虚掌平稳而有节奏地拍打体表，称奏地拍打体表，称为拍法。为拍法。 动作要领动作要领 手指自然并拢，掌手指自然并拢，掌指关节微屈。指关节微屈。 腕关节自然屈伸动腕关节自然屈伸动作，手腕发力，用作，手腕发力，用力时轻巧而有弹力。力时轻巧而有弹力。 动作协调灵活，频动作协调灵活，频率率80160次次分。分。 疏筋通络、活血化瘀、缓急止痛、消除疲疏筋通络、活血化瘀、缓急止痛、消除疲劳，强壮作用。劳，强壮作用。 适用于肩背、腰臀及下肢。适用于肩背、腰臀及下肢。 主治风湿，局部感觉迟钝或肌肉痉挛。主治风湿，局部感觉迟钝或肌肉痉

2、挛。 定义：定义： 用手的不同部位或器具有节律的叩用手的不同部位或器具有节律的叩击体表的一定区域，称为击法。击体表的一定区域，称为击法。 接触部位接触部位 拳背：手握空拳，腕伸直。拳背：手握空拳，腕伸直。 掌根：手指自然放松，腕伸直。掌根：手指自然放松，腕伸直。 小鱼际：手自然伸直，腕略背屈。小鱼际：手自然伸直，腕略背屈。 指端。指端。 手掌尺侧：手握空拳（捶打）。手掌尺侧：手握空拳（捶打）。 器具：桑枝棒。器具：桑枝棒。 击法用劲要快速而短暂，垂直叩击体表，击法用劲要快速而短暂，垂直叩击体表，在叩击体表时不能有拖抽动作，速度要均在叩击体表时不能有拖抽动作，速度要均匀而有节奏。匀而有节奏。 用

3、力适宜，有节奏。快速击打时，弹力要用力适宜，有节奏。快速击打时，弹力要大，着力要小，轻重适度，动作协调。大，着力要小，轻重适度，动作协调。 功效：舒筋活络、行气和血、提神解疲。功效：舒筋活络、行气和血、提神解疲。 拳击法常用于腰背部；掌击法常用于头顶、拳击法常用于腰背部；掌击法常用于头顶、腰臀及四肢部；侧击法常用于腰背及四肢腰臀及四肢部；侧击法常用于腰背及四肢部；指尖击法常用于头面部、胸腹部；棒部；指尖击法常用于头面部、胸腹部；棒击法常用于头顶、腰背及四肢部。击法常用于头顶、腰背及四肢部。 主治风湿、局部感觉迟钝或肌肉痉挛或头主治风湿、局部感觉迟钝或肌肉痉挛或头痛等症。痛等症。 动作要领动作要领 用一手指的指腹紧压住另一手的指甲，用用一手指的指腹紧压住另一手的指甲，用力弹出，连续弹击治疗部位。操作时弹击力弹出，连续弹击治疗部位。操作时弹击力要均匀，每分钟弹击力要均匀，每分钟弹击120160次。次。 本法可适用于全身各本法可适用于全身各部，尤以头面部、颈部，尤以头面部、颈项部最为常用，具有项部最为常用，具有疏筋通络，祛

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