宝宝的抓握运动训练

1、宝宝的抓握运动训练抓握是一项重要的宝宝发育里程碑，只有学会抓握，他才能开始玩耍。抓握也是宝宝自己吃饭、看书、写字、画画和照顾自己的第一步。一、宝宝天生具有抓握反射能力宝宝在刚出生时就知道本能地抓握东西，从3个月起，就开始集中精力学习抓握，并且每个月都会有进步。但至少要到1岁时，他才具有用手捡起东西并牢牢抓住的协调能力。小宝宝天生具有抓握反射能力，父母用手指碰触宝宝的小手掌，他就会蜷起自己的小手指去握住父母的手指。但在宝宝8周大之前，这些动作都只是出于本能，是不自主的行为。在这段时间里，宝宝的小手大部分时间会保持握拳状态，但他很快会开始有意识地练习开合，并研究自己的小手。他甚至可能会试着抓一些软

2、的东西，比如绒毛玩具。这个阶段，尽管宝宝仍然不能准确地抓住他想要的东西，但他可以一遍一遍地拍打玩具。宝宝的手眼协调能力也因此提高，他会盯着自己想拿的东西，并且试着去够它。父母可以在地板上放上游戏垫，这样宝宝就可以躺在柔软的垫子上，去击打挂在他面前的玩具了。二、宝宝的五指分化可随意抓握46个月的婴儿手的动作有着重大的发展，开始有了随意的抓握动作，并出现手眼的协调和五指的分化。婴儿刚开始抓握东西时，眼睛并不看着手，看东西时也不会去拿，眼和手的动作是不协调的，经过多次地反复地抚摸、抓握物体，在视觉、触觉、与手的运动之间发生了联系，逐步开始有了手眼的协调，也就是说能用眼睛看着东西手去抓。这时期的婴儿虽

3、然能抓住东西，但抓得不稳，不够准确，这是因为婴儿对空间位置的判断能力尚差，距离的知觉还不够精确。同样婴儿开始抓握东西时，通常不是手指动作，而是整个手掌一把抓。 三、宝宝手部抓握及手眼协调能力宝宝长到了56个月左右，大拇指才逐渐和其他四个手指相对分开，这是宝宝向人类的手动作发展的第一步。这时期的婴儿还喜欢在自己胸前玩弄和观看双手，对自己的双手发生兴趣，喜欢把两个手握在一起。喜欢抓东西，抓了东西喜欢放到嘴里，抓起来后又放下或扔掉，或把东西抓在手里敲打。训练手部的动作，可以在婴儿的周围放一些玩具或在小床上方悬挂一些玩具，如拨浪鼓，响铃、圆环等玩具，让孩子能看到并伸手可以抓到，以锻炼他手部抓握的能力及

4、手眼协调能力。四、宝宝会翻身是探索世界第一步4-6个月的宝宝基本都会翻身了，在最初的阶段，妈妈可以帮助宝宝学习先从仰卧翻身为俯卧：宝宝仰卧时，在其一侧放一个玩具，逗引他翻身去取。同时也可以握住宝宝另一侧手臂，轻轻地把身体拉向玩具一侧，帮助他学习翻身。宝宝学会从仰卧翻身为俯卧后，再从俯卧翻成仰卧似乎是件非常容易的事，妈妈还没注意到，就会发现宝宝已从俯卧变成仰卧，很舒适地躺在床上了。学会翻身，是宝宝探索世界迈出的第一步，也是他体验一个了不起的成功感觉。从此以后，他可以移动自己的身体，努力去摄取他需要的东西。5个月的宝宝全身肌肉功能逐渐增强，头逐渐地可直立并自由转动；手脚的活动也相当频繁自如，喜欢抓

5、大人的鼻子，抓到东西时不是摇动就是放到嘴里去吸吮，两腿喜欢乱蹬，常常把盖着的被子蹬开，把宝宝抱在腿上时，能稍微扶站一会儿，并一蹦一蹦地跳跃，稍不高兴时，还会把身体挺得笔直。如果宝宝已会翻身，让孩子一人睡在床上，没人看着是很不安全的。这个月龄的宝宝，睡眠时间较以前要减少，醒着时喜欢东瞧西看，对自己周围的事情也积极关心起来，经常开心地笑出声来，喜欢咿呀学语，自言自语，开始明显表现出愿意和成人交往，已能分清熟人与陌生人。 五、宝宝可以用手抓起较大的物品宝宝4个月大时，可以抓起较大的物品，比如积木。他这时还不能抓住黄豆类的小东西，那还需要等到他的手指发育得更灵活才能办到。宝宝在快长出第一颗牙(通常在1

6、2个月)时，就会开始到处抓东西往嘴里塞了。如果宝宝开始吃辅食了，虽然还不能很稳地抓住勺子，但他会努力尝试。宝宝能把东西往自己的方向划拉，还会开始把东西从一只手换到另一只手。从这时候起，父母最好把贵重物品都收放在宝宝够不到的地方，并且确保有一个安全的家庭环境：以防止宝宝把小东西塞到嘴里，造成窒息。六、宝宝会把物体从这手换到那手6个月的宝宝已能够从坐位拉起，放下时能独立坐一会儿。大部分宝宝会熟练翻身，扶着双手站立时，能将臀和膝关节略微弯曲，作蹬跳动作。会很熟练地将东西从一手传到另一手，伸手的动作明显增多，只要在眼前的东西，不管是什么伸手就去抓，有时两手同时抓，还会把物体从一只手换到另一只手玩弄。并

7、有目的地向前移动身体抓取他要但够不到的东西。而且宝宝开始能手眼协调地自己吃东西了，还会把东西送到爸爸妈妈的嘴里。听到叫自己的名字时，会有所反应比如会转过头看，表现出兴奋专注的神情。高兴时，能发出欢叫声或尖叫的声音。这时候的宝宝，情绪变化特别快，刚才还哭得极其伤心，转眼间又笑得忘乎所以。宝宝还开始明显的认生，可以认出熟悉的人并朝他们微笑，而对陌生人表现出认生的表情，知道怕羞，有时会哈哈大笑，但发起脾气也很厉害。 七、宝宝用拇指食指把小东西捏起来到了912个月，宝宝轻易就能把相应重量的东西拣起来了。这时的宝宝还在不断完善捏取物品的动作，即用大拇指和食指把小东西捏起来。随着宝宝协调能力的提高，很快他就能相当熟练地使用勺子和其他餐具吃饭了，不过，他可能更喜欢用一只手握着勺子，而用另一只手的手指来抓东西吃。这时候，宝宝已经显现出对左手或右手的偏好，但直到两三岁时，父母才能确定他是不是左撇子。宝宝能很好地抓握之后，很快就会开始扔东西了，所以父母要小心，很多宝宝喜欢使劲扔