篮球学习体后变向运球课教案

1、篮球学习体后变向运球课教案周次： 课次： 年 月 日教 材 内 容目 标 与 要 求1. 学生基本掌握原地双手胸前传接球动作方法及要领2. 学生基本掌握原地单手肩上投篮动作方法及要领3. 学生初步掌握体后变向运球的动作方法1. 复习原地双手胸前传接球2. 复习原地单手肩上投篮3. 学习体后变向运球教 学 内 容课 的 组 织 与 实 施一、准备部分（20分钟）1. 集合、整队2. 师生问好3. 宣布本次课的教学内容4. 安排见习生5. 行进间运球6. 活动身体各关节6. 球性练习（1）“8”字运球（2）手指转球（3）运球打球（4）绕中圈、罚球圈高低运球集合队形 要求：快、齐、静，右手持球学生按

2、集合队形站好，教师向学生宣布本次课的教学内容及安排。见习生随堂听课，并协助教师教学。学生呈两路纵队沿篮球场地的边界线运球，逆时针和顺时针方向各两周。要求队形整齐，中等速度运球推进。学生呈体操队形散开，依次活动颈、肩、腰、膝、踝、腕等关节要求：按教师要求认真练习，充分做好准备活动。要求球的落点只能在两脚之间的地面上学生从端线出发，高运球至最近的罚球圈，沿罚球圈的弧线低运球一周，然后高运球至中圈，并低运球一周，接着高运球至对面罚球圈低运球一周后从边线高运球返回。练习目的：提高控制球能力要求：高低运球时动作正确，球控制好，先慢后快教 学 内 容课 的 组 织 与 实 施二、基本部分（60分钟）1.

3、复习双手胸前传接球（20分钟）教学任务：提高传球准确性，体会行进间双手胸前传接球与原地传接球的区别，掌握行进间传球的提前量2. 复习原地单手肩上投篮（25分钟）教学任务：学生基本掌握原地单手肩上投篮的动作方法，能正确屈腕、手指拨球，投篮有一定的准确性重难点：屈腕和食指、中指拨球的时机，全身协调发力练习内容：（1）两人一组一球相互传接球，先传直线球，再传折线球，最后传弧线球，距离由近至远，还可以一人传反弹球，一人传直线球，同时进行。目的：体会传球时的发力以及控制球的线路与落点要求：传球线路清晰，发力协调，有抖腕动作（2）两人全场行进间双手胸前传接球，去的时候距离稍近，返回的时候距离稍远；也可以从

4、右半场起动，左半场返回。要求传球要有提前量，动作正确，尽量避免带球走目的：提高行进间双手传接球能力要求：直线传球，侧身跑，传球要有提前量投篮练习内容：学生分成两组，每人一球排队在罚球线上练习原地单手肩上投篮，教师个别纠错教 学 内 容课 的 组 织 与 实 施3. 学习体后变向运球（15分钟）教学任务：学生基本掌握体后变向运球的动作方法，初步掌握该动作的运用时机动作方法：以右手运球为例，变向时，用右手将球拉至身后，按拍球的右侧上方，将球拍至左脚的侧前方，并立即换左手运球，右脚迅速向左前跨出，用左手运球突破对手动作要点：拍球的方法正确，变向迅速，跨步及时，重心跟上。三、结束部分（10分钟）1. 交球集合2. 小结3. 布置课外作业4. 师生再见5. 值日生交还器材目的：体会屈腕和食指、中指拨球，全身协调发力，提高投篮准确性要求：身体协调发力，屈腕、手指拨球时机得当易犯错误：投篮时抬肘伸臂不够，导致抛物线偏低；屈腕、手指拨球时机不当，导致发力困难纠正方法：学生多模仿正确动作，多进行徒手练习，教师手把手帮学生纠正错误动作教学步骤：1. 教师讲解示范体后变向运球的动作方法与要点，以及该动作的运用时机2. 学生原地练习，体会动作要领，教师个别纠错3. 学生分成两组，从端线起动，行进间体后变向运球至对面端线后返回4. 两人一组，消极防守，练习体后变向运球突破对