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文档简介

1、小学五年级体育 (上)教案一、指导思想体育(与保健)课程标准的核心是惯彻“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长,充分体现了“以学生为本”的教学,有利于学生身心发展和终身学习,具有与时俱进性,开拓创新性,纲领性,方向性和指导性。而传统的体育教学计划中的教学目标表述, 是以教材为中心和以教师为中心,缺少明确的导向作用,因此对学生的学习效果难以进行有序有效的做出客观评价。在实施新课程改革中,要贯彻新课标,运用新理念。体育与保健基础知识,也是推进素质教育的主要课程,为了发展体育与保健的综合能力打基础。 本学期根据体育新课标中,明确地规定了小学体育的目的: “通过教师与学生互动性体育教学,向学生进行体

2、育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。二、教材分析五年级体育基础知识, 是依据课程标准中各学习领域目标的规定及活动和内容的要求,针对学生的接受能力和认知水平而选编的, 用以指导学生学会学习和活动实践,它是体育课程教学内容的重要组成部分。 在小学四年级的教学内容中,根据课程标准中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。走和跑的练习中,主要发展学生的速度、耐力为主要学习内容,全面提高学生的身体素质。 主要的内容围绕着学校的趣味运动体育项目进行开展教学法。三、五年级学生的生理、心理特点(一)学生生理发育的特点:1. 五年级

3、学生一般为 11 12 岁,属于人体发育的少年时期,总的说来,身体发育处于增长率高峰阶段, 发育指标的增长出现第二高峰。 身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自10 岁开始突增, 12 岁达到高峰;女生均自8-9岁开始突增, 12 岁达到高峰,因此,五年级学生相对比较,是属于身体发育的最高峰时期。2. 五年级学生安静时脉搏均值比四年级相对减少;女生血压指标10 岁时增长迅速;肺活量均值男女生都有递增但差异不大,12 岁以后差距逐渐加大,男生大于女生。3. 五年级学生身体素质指标均有提高, 50 米、立定跳远和 50 米乘 8 往返跑男生优于女生,差异非常明显;立位体前屈女生优于男生

4、且差异明显;速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为五年级学生的敏感期,既关键发展时期。11-12岁时,灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。4. 部分女生月经初潮的年龄,恰好是女生素质增长波动起伏或下降的阶段。女生由于月经初潮的到来, 引起生理、心理上的一系列变化, 给女生素质发展带来一些困难。因此,五年级应开始对部分女生注意区别对待。5、五年级学生处于敏感素质发展即将交替的阶段,速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去,力量、耐力等素质的敏感期即将到来。特别是大肌肉群的发展时期, 也将向大小肌群同时发展的时期过度。五年级是素质发展的大好时期,相应练习的容量要大。6. 五年级学

5、生的心脏仍属于小学生的特点, 脉搏频率较快,但心脏发育十分显著,已接近中学青春期的特点。因此,适当加大运动量,会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。7.11-12 岁的学生脑的重量已接近成年人的水平, 大脑活动的机能也有显著提高,大脑兴奋机能也增强了, 11-12 岁平均睡眠 9 小时即可。(二)学生心理发展的特点:1. 五年级学生感知觉属于少年阶段的特点, 但相对比较,五年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平, 感知事物的目的性比童年阶段明确, 感知事物的精确性也有所改善,因此, 。身体练习时应相对提高难度和标准。2. 五年级学生的集中注意能力有所发展,集中注意、专心致志的时间可达

6、25 分钟左右。注意分配能力也有提高,在注意腿的动作同时,还能注意到手或脚的动作,注意上下肢动作的同时,还能注意到重心的变换。3. 五年级学生有意记忆在不断发展, 开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。4. 五年级学生已从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡, 但仍然是同直接与感性经验相联系,仍然具有很大成分的具体形象性, 仍习惯于模仿实际动作。 因此,需加强启发式教学,发展学生比较、分析,综合思维的能力。5. 女生在一起活动开始注意性别界限, 。男性女性的性别特点明显地表露出来。集体意识显得强烈, 与其他小组的对抗意识越来越强, 喜欢与同学协作参加竞赛性的练习, 愿意练习竞技运动中的一些基本动

7、作, 但仍十分喜欢游乐性、 趣味性、活动性游戏。6. 自我评价意识逐步得到发展, 愿意摆理由讲道理, 智力和体力相结合能力得到发展,对老师的行为敢提出批评意见, 对老师不公正的处理会有不满的表现。不愿违反规则,十分重视约定事项。四、教学目标体育教学是以增进学生健康,增强学生体质,促进德、智、体全面发展为主要目的。引导学生养成主动、 积极参与体育活动的意识, 对体育活动产生浓厚的兴趣。学习和体验运动的技术和技能, 培养参与体育活动的良好习惯。 形成积极向上、友好相处、团结合作的精神。五、教学主要措施(1)从游戏、竞赛手段人手,提高学生学习自主性养成自觉的锻炼的习惯。(2)用激烈教学法提高每位学生

8、学习信心。(3)教学内容丰富多彩,使学生有新鲜感。(4)抓住重难点,各个击破。五年级第二学期体育课教学计划教材名称时次数数体育保健33快速跑24实耐力跑36跳远12践田立定跳远36垒球12部径跳高实心球24分基滚翻组合12本攀爬12体操支撑跳跃12球类36游戏1020武术12舞蹈与韵律24体操选用教材36教学任务本学期教学总的要求(主要内容)1、 促进学生正常生长发育,在全面发展身心素质基础上,着重发展学生速度、灵敏和柔韧。2、 知道青春期体育锻炼有关的体育保健知识。3、 激发学生学习兴趣,培养学生自锻炼和自我保健能力。4、 培养学生热爱祖国、热爱集体、遵守纪律的品质。本学期教学重点与教学措施

9、1、 培养学生自我锻炼的兴趣及教会学生自我练习的一些方法。2、 发展学生的身体素质,使学生能够健康成长,并培养学生良好的生活习惯。3、 继续探索实施探究型授课模式,充分提高课堂教学质量。五年级第二学期教学进度表周次课次教学内容11课堂常规教育3( 1)21“初升的太阳”8( 1)2队列练习2(1)231“初升的太阳”8( 2)2跳 高10( 1)41“初升的太阳”8( 3)2游戏20( 1)351快速跑6( 1)2 游戏20(2)61“初升的太阳”8( 4)2游戏20(3)471“初升的太阳”8( 5)2游戏20( 4)81“初升的太阳”8( 6)2游戏20(5)591“初升的太阳”8( 7)

10、2游戏20(6)10机动课4( 1)6111“初升的太阳”8( 8)2游戏20( 7)121跳高2( 1)2游戏20(8)7131跳高2( 2)2游戏20(9)141各种姿势的跑6( 2)2游戏20(10)8151跳远3( 1)2游戏20( 11)161. 跳远3( 2)2.游戏20( 12)917基础知识3( 2)181快速跑6( 3)2游戏20(13)10191实心球4( 1)2耐力跑2(2)201. 跳远3( 3)2游戏20( 9)11211快速跑8( 6)2游戏20(10)22机动课4( 2)12231实心球4( 2)2游戏20(11)241支撑跳跃4( 1)2游戏20(12)1325

11、1快速跑8( 7)2游戏20(13)261快速跑8( 8)2游戏20(14)14271滚翻2( 1)2游戏20(15)281支撑跳跃4( 2)2实心球4( 3)1529游戏20( 16)301滚翻2( 2)2游戏20( 17)1631机动课4( 3)321支撑跳跃4( 3)2游戏20(18)1733游戏20( 19)341支撑跳跃4( 4)2游戏20(20)1835基础知识3( 3)36机动课4( 4)体育课教案周次 1课次 1教材1课堂常规教育2参加体育锻炼的好处教学目标1加强课堂常规教育,提高课堂教秩序和课堂教学质量。2培养学生体育锻炼意识,增强学生身心健康。组织形式:室内教学一,宣布课的

12、内容1师生问好二、出示课题:(一)体育课堂课堂常规板书:体育课堂课堂常规1有事要请假2上体育课服装要适宜教学方法:教师提问,学生回答3身体不适要事先跟教师说明教师讲解,学生听讲4遵守课堂纪律5课中严禁私自离开操场教学要求:听讲认真,回答问题积极(二)参加体育锻炼的好处教学方法:教1肌肉的发展教师提问,学生回答学2骨骼的生长学生相互讨论步3心血管教师讲解,学生听讲骤教学要求:积极思考,发言踊跃听讲认真三、课堂总结教学方法:教师评价,学生认真听讲四、布置下节课内容:1 广播操2 快速跑五、下课师生呼别课后小结体育课教案周次 1课次 2教材1学习广播操“初升的太阳”8( 1)2队列练习2( 1)1、

13、学习“初升的太阳”广播操动作,提高做操质量。教学目标2、加强队列练习,是学生掌握正确方法,提高早操的质量。3、提高学生的组织性、纪律性。教时练学间教学方法与 学法指导习运动步教学内容组织形式负荷分时骤配间教: 自由结伴联系,师生同练。一5引导游戏学: 自我体验学习法散点4中要求: 练习积极、愉快1师生问好要求:二52宣布课的内容听讲认真四列横队3中3队列练习动作正确、精神饱满教: 1、教师示范、讲解2、学生练习,师纠正、评讲学习:3、分层教学法。三14学: 观察、模仿学习法自我体做操队形5中“初升的太阳”验学习法讨论法要求:练习积极,互帮互助队列练习教: 1、示范、讲解1摆臂练习2、学生练习、

14、教师指导。四122原地踏步走学: 自我体验学习法观察、模4中3齐步走仿学习法讨论法、互评要求:练习积极,动作正确、协调下课:教:师生互评。五41、对学生练习情学:自我批评、自我评价法散点况小结要求:2、师生呼别发言积极,听讲认真。器材:运动负荷:心理指标:课的密度: 40%录音机 1台音带 1盒良好基本密度: 34%课后小结:体 育课 教 案周次 2课次3教材1学习广播操“初升的太阳”8( 2)2跳跃:立定跳远6( 1)1、复习“初升的太阳”广播操动作,提高做操质量。教学目标2、学习侧向助跑直腿摆的动作,使学生初步掌握动作。3、发展学生的反应灵敏能力,培养学生认真自觉的学风。教时练学间教学内容

15、教学方法 与 学法指导组织形式习运动步分时负荷骤配间教: 自由结伴联系,师生同练。一5引导游戏学: 自我体验学习法散点4中要求: 练习积极、愉快1师生问好要求:二52宣布课的内容听讲仔细四列横队3中3队列练习动作正确、精神饱满教: 1、教师示范、讲解2、学生练习,师纠正、评讲学习:3、分层教学法。三14学: 观察、模仿学习法自我体做操队形5中“初升的太阳”验学习法讨论法要求:练习积极,互帮互助跳跃:教: 1、教师讲解动作方法2 、辅助练习跳模仿青蛙跳3、学生练习、教师指导。四124、综合评定,比一比4中学:学生分组进行练习要求:遵守游戏规则,动作正确、协调下课:教:师生互评。五41、对学生练习

16、情学:自我批评、自我评价法散点况小结要求:2、师生呼别发言积极,听讲认真。器材:运动负荷:心理指标:课的密度: 40%录音机 1台音带 1盒良好基本密度: 34%课后小结:体育课教案周次2课次41学习广播操“初升的太阳”8( 3)教材2游戏:贴膏药20( 1)1、继续加强广播操的练习,让学生更好的掌握广播操的做法。教学目标2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷,奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。教时练学间教学方法与 学法指导习运动步教学内容组织形式负荷分时骤配间教: 自由结伴联系,师生同练。一5引导游戏学: 自我体验学习法散点4中要求: 练习积极、愉快1师

17、生问好要求:二52宣布课的内容听讲仔细四列横队3中3队列练习动作正确、精神饱满教: 1、教师先边示范,边讲解。2、学生练习,教师指导广播操:3、分层教学法。三14学: 观察、模仿学习法自我体做操队形5中初升的太阳验学习法讨论法要求:练习积极,互帮互助游戏:教: 1、教师讲解游戏的规则和方贴膏药法2、学生练习、教师指导。四12学:学生分组进行练习4中要求:遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。下课:教:师生互评。五41、对学生练习情学:自我批评、自我评价法散点况小结要求:2、师生呼别发言积极,听讲认真。器材:运动负荷:心理指标:课的密度: 40%录音机 1台音带 1盒良好基本密度: 34%课后

18、小结:体育课教案周次3课次5教材1走和跑:各种姿势的走和跑4( 1)2游戏:贴膏药20( 2)1、学习沿着虚线的慢走和慢跑,要求:动作协调,自然。教学目标2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷,奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。教时练学间教学内容教学方法与 学法指导组织形式习运动步分时负荷骤配间教: 自由结伴联系,师生同练。一5引导游戏学: 自我体验学习法散点4中要求: 练习积极、愉快1师生问好要求:二52宣布课的内容听讲仔细四列横队3中3队列练习动作正确、精神饱满教: 1、教师先边示范,边讲解。2、学生练习,教师指导走和跑:3、分层教学法。三14沿虚线走

19、和学: 观察、模仿学习法自我体做操队形5中跑验学习法讨论法要求:练习积极,互帮互助游戏:教: 1、教师讲解游戏的规则和方贴膏药法2、学生练习、教师指导。四12学:学生分组进行练习4中要求:遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。下课:教:师生互评。五41、对学生练习情学:自我批评、自我评价法散点况小结要求:2、师生呼别发言积极,听讲认真。器材:运动负荷:心理指标:课的密度: 40%录音机 1台音带 1盒良好基本密度: 34%课后小结:体育课教案周次3课次61复习广播操“初升的太阳”8( 4)教材2游戏:下河捕鱼20( 3)1、继续复习广播操的做法,使每名学生的动作都规范。教学目标2、学习游戏“

20、下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷,奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。教时练学间教学方法与 学法指导习运动步教学内容组织形式负荷分时骤配间教: 自由结伴联系,师生同练。一5引导游戏学: 自我体验学习法散点4中要求: 练习积极、愉快1师生问好要求:二52宣布课的内容听讲仔细四列横队3中3队列练习动作正确、精神饱满教: 1、教师先边示范,边讲解。2、学生练习,教师指导广播操的练习:3、分层教学法。三14学: 观察、模仿学习法自我体做操队形5中验学习法讨论法要求:练习积极,互帮互助游戏:教: 1、教师讲解游戏的规则和方下河捕鱼法2、学生练习、教师指导。四12学:学生分组

21、进行练习 4中要求:遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。下课:教:师生互评。五41、对学生练习情学:自我批评、自我评价法散点况小结要求:2、师生呼别发言积极,听讲认真。器材:运动负荷:心理指标:课的密度: 40%录音机 1台音带 1盒良好基本密度: 34%课后小结:体育课教案周次4课次 71复习广播操“初升的太阳”8( 5)教材2游戏:下河捕鱼20( 4)1、学习沿着虚线的慢走和慢跑,要求:动作协调,自然。教学目标2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷,奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。教时练学间教学方法与 学法指导习运动步教学内容组织形式负荷分时骤

22、配间教: 自由结伴联系,师生同练。一5引导游戏学: 自我体验学习法散点4中要求: 练习积极、愉快1师生问好要求:二52宣布课的内容听讲仔细四列横队3中3队列练习动作正确、精神饱满教: 1、教师先边示范,边讲解。2、学生练习,教师指导广播操的练习:3、分层教学法。三14学: 观察、模仿学习法自我体做操队形5中验学习法讨论法要求:练习积极,互帮互助游戏:教: 1、教师讲解游戏的规则和方下河捕鱼法2、学生练习、教师指导。四12学:学生分组进行练习 4中要求:遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。下课:教:师生互评。五41、对学生练习情学:自我批评、自我评价法散点况小结要求:2、师生呼别发言积极,听

23、讲认真。器材:运动负荷:心理指标:课的密度: 40%录音机 1台音带 1盒良好基本密度: 34%课后小结:体 育课 教 案周次4课次8教材1复习广播操“初升的太阳”8( 6)2游戏:下河捕鱼20( 5)1、继续复习广播操,使学生的动作规范。教学目标2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷,奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。教时练学间教学方法与 学法指导习运动步教学内容组织形式负荷分时骤配间教: 自由结伴联系,师生同练。一5引导游戏学: 自我体验学习法散点4中要求: 练习积极、愉快1师生问好要求:二52宣布课的内容听讲仔细四列横队3中3队列练习动作正确、精神

24、饱满教: 1、教师先边示范,边讲解。2、学生练习,教师指导广播操的练习:3、分层教学法。三14学: 观察、模仿学习法自我体做操队形5中验学习法讨论法要求:练习积极,互帮互助游戏:教: 1、教师讲解游戏的规则和方下河捕鱼法2、学生练习、教师指导。四12学:学生分组进行练习 4中要求:遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。下课:教:师生互评。五41、对学生练习情学:自我批评、自我评价法散点况小结要求:2、师生呼别发言积极,听讲认真。器材:运动负荷:心理指标:课的密度: 40%录音机 1台音带 1盒良好基本密度: 34%课后小结:体育课教案周次5课次9教材1复习广播操“初升的太阳”8( 7)2游戏

25、:下河捕鱼20( 6)1、继续复习广播操,使学生的动作规范。教学目标2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷,奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。教时练学间教学方法与 学法指导习运动步教学内容组织形式负荷分时骤配间教: 自由结伴联系,师生同练。一5引导游戏学: 自我体验学习法散点4中要求: 练习积极、愉快1师生问好要求:二52宣布课的内容听讲仔细四列横队3中3队列练习动作正确、精神饱满教: 1、教师先边示范,边讲解。2、学生练习,教师指导广播操的练习:3、分层教学法。三14学: 观察、模仿学习法自我体做操队形5中验学习法讨论法要求:练习积极,互帮互助游戏:教

26、: 1、教师讲解游戏的规则和方下河捕鱼法2、学生练习、教师指导。四12学:学生分组进行练习 4中要求:遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。下课:教:师生互评。五41、对学生练习情学:自我批评、自我评价法散点况小结要求:2、师生呼别发言积极,听讲认真。器材:运动负荷:心理指标:课的密度: 40%录音机 1台音带 2盒良好基本密度: 34%课后小结:体育课教案周次6课次11教材1复习广播操“初升的太阳”8( 8)2游戏:贴膏药20( 7)1、继续复习广播操,要求动作到位。教学目标2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷,奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。教时

27、练学间教学方法与 学法指导习运动步教学内容组织形式负荷分时骤配间教: 自由结伴联系,师生同练。一5引导游戏学: 自我体验学习法散点4中要求: 练习积极、愉快1师生问好要求:二52宣布课的内容听讲仔细四列横队3中3队列练习动作正确、精神饱满教: 1、教师先边示范,边讲解。2、学生练习,教师指导广播操的练习:3、分层教学法。三14学: 观察、模仿学习法自我体做操队形5中验学习法讨论法要求:练习积极,互帮互助游戏:教: 1、教师讲解游戏的规则和方贴膏药法队形:2、学生练习、教师指导。散点四12学:学生分组进行练习4中要求:遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。下课:教:师生互评。五41、对学生练习

28、情学:自我批评、自我评价法散点况小结要求:2、师生呼别发言积极,听讲认真。器材:运动负荷:心理指标:课的密度: 40%录音机 1台音带 2盒良好基本密度: 34%课后小结:体育课教案周次6课次 12教材1跳跃:立定跳远6( 2)2游戏:贴膏药20( 8)1、学习沿着虚线的慢走和慢跑,要求:动作协调,自然。教学目标2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷,奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。教时练学间教学方法与 学法指导习运动步教学内容组织形式负荷分时骤配间教: 自由结伴联系,师生同练。一5引导游戏学: 自我体验学习法散点4中要求: 练习积极、愉快1师生问好要求

29、:二52宣布课的内容听讲仔细四列横队3中3队列练习动作正确、精神饱满教: 1、教师先边示范,边讲解。2、学生练习,教师指导3、分层教学法。队形:散三14跳跃:学: 观察、模仿学习法自我体5中立定跳远点验学习法讨论法要求:练习积极,互帮互助游戏:教: 1、教师讲解游戏的规则和方贴膏药法队形:2、学生练习、教师指导。散点四12学:学生分组进行练习4中要求:遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。下课:教:师生互评。五41、对学生练习情学:自我批评、自我评价法散点况小结要求:2、师生呼别发言积极,听讲认真。器材:运动负荷:心理指标:录音机 1台音带 1盒课的密度: 40%良好跳高架 2副基本密度: 34%课后小结:体育课教案周次7课次 13教材1跳跃:立定跳远10( 3)2游戏:下河捕鱼20( 9)1、继续复习广播操,使学生的动作规范。教学目标2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷,奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。教时练学间教学方法与 学法指导习运动步教学内容组织形式负荷分时骤配间教: 自由结伴联系,师生同练。一5引导游戏学: 自我体验学习法散点4中要求: 练习积极、愉快1师生问好要求:二52宣布课的内容听讲仔细四列横队3中3队列练习动作正确、精神饱满教: 1、教师先边示范,

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