2018年山东教师编山香心理学笔记表格版(必背)

1、1. 心埋学的研尤对象：心理学是研究心理现象及其发展规律的科学；既研究动物心理，也研究人的心理2. 学科性质：兼有自然科学和社会科学：中间.边缘学科3. 人的心理可划分为：心理过程、心理状态.人格4.心理现象心理过程认知过程感觉.知觉、思维.想魏、记忆 情绪情感过程一一情绪.情感总志过程一一总志行动的心理过程个性心理（个体身上比较稳定的心理 特性的综合，是一个人总的精神面貌, 反映了人与人之间稳定的差异特征）个性心理倾向性一需要、动机、信念、理想、价值观、世界观 个性心理特征一一能力.性格.气质关系相互联系.相互渗透、相互制约心理状态是人在某一时刻的心理活动水平.是联系心理过程和个性心理的过渡

2、阶段5心理是脑的机能.脑是心理的器官。6神经系统是心理活动的主要物质基础。神经元分为感觉神经元（传入）、运动神经元（传出）、中间神经元（联络）：是神经系统的基木结构讯位和功能讯位。由细胞体、树突和轴突三个部分组成，刺激传导顺序：树突.细胞体.轴突.突触，下一个神经元。神系统外周神经 系统解剖12对脑神经（有感觉、运动、混合神经）和31对脊神经（分管颈部以下身体相关部位的感觉和运动）功能躯体神经系统到达感觉器官和运动器官的神经。自主神经系统（植物神经）拮抗作用.支配脏器官.与情绪有关。一般不受总识支配（训练可稍条件）分为：交感神经（兴奋.调动能量）副交感神经（冷静.维持机能平衡）中枢神经 系统脊

3、箭脊斷灰质.脊協白质延驗：生命中枢作用：中枢神经系统最低级部位，传递消息，膝跳反射脑脑干（与脊騎连接.最古老）中脑、桥脑.延脑.脑干网状结构间脑（脑干上.脑半球覆盖）丘脑除嗅觉外所有感觉的中枢上丘脑嗅觉和某些激素调节下丘脑自主神经系统在大脑皮层下的重要神经中枢.调节脏系统活动底丘脑凋节肌力，使运动能够正常进行小脑（延脑桥脑后）身体平衡，调节肌肉紧度大脑（端脑） 脐脈体连接两半球额叶（前回、运动）顶叶（后回、感觉）额叶（听觉功能）枕叶（枕极、视觉）大脑皮层的舟度发达是人脑的主耍特征。发育缓慢为沟.较快为回。7.反射无条件反射先天、无意识木能行为条件反射（信号反射）后天经过学习.有意识学习得來的知

4、识.技能、经验大脑皮层的 功能（巴普 洛夫）第一信号系统具体事物作为条件刺激，望梅生津.人和动物都有第二信号系统词语作为条件刺激，人类特有8.神经活动的 基木规律兴奋和抑制的扩散和集中兴奋和抑制的相互诱导（同时性、继时性）负诱导：兴奋引起或加强抑制（通宵打游戏致第二天无精打采：相继负诱导） 正诱导：抑制引起或加强兴奋（睡眠到醒來：相继正诱导9.心理是客观现实的反映客观现实决定人的心理狼孩表明社会存在是人的心理容的决定部分心理是人脑对客观现实的主观映像心理是人脑对客观现实的能动的反映主观性：人心不同能动性：主动10.心理学的产生与发展历史背景历史渊源亚里七女徳论灵魂历史上第一部论述心理现彖的着作

5、1理论基础：近代哲学思潮.特别是唯理论和经验论科学心理学诞生2试验方法來自于实验生理学1879年特 徳国莱比锡大学世界上第一个心理学实验室心理学脱离哲学走上独立发展道路 心理学之父研处原则客观性、发展性、实践性原则研处方法观察法、实验法、调査法.测验法心理学流泯代茨人物主耍财沟血主文心理孕冯?#、铁検纳“)主张心理学研究人们的恵挨绘鞭0HRIH 井把人的&竣分为您党恵乂 和缴怖状态三种元廉；(2)趣麹燈删淅(3)废理论越沒个体£牙 不步出应用严贯胶离杭会生活?宛范冊非肚典辛机能主文心理侏和安吉尔主张WKft识低J6他们不耙倉识农成圧个炳心理元索的A8合心如 成一种持仗不斷、川

6、涼不©的过程捉出了“宜识流”;(2)强測对竜识代用导 功俺的研处不赞成恂适主文对心理结构进行分折行为主文心理学华生反对研究越识主账硏究行为，反对内也主张采用实脸方却3用 方心理学的“第一發力”桥式塔心理学(完形心理竽)电特向默、苛砂 和考夭卡反对把您识分祈为元索而强列心理作-二企聲佐匸仝纽塑的零乂佩为.(1)«体不能还SR为各个部分、各种元索的总和;(2)部分相加不尊干滋体； (3)«<*先十胡分而冇在分陶性葩和总义；筮体大幵J分 之和辅神分折心理学(1)畫稅对异常行为的分析和无:«识的研宠;(2)行为抿88于菽种砍卫或动 机;(3)心理学的“第二

7、势力”人本主只心理学罗杰斯、弓斯洛着娥于人格方而的研究认为：(】)人的木质是養良的;(2)人有自由倉匕冇 自我实现的;5耍；(3)心理学的.第三势力”現代认知心理学 (信息加工心理学)奈塞尔、皮亚态(1)诞生标志为奈w尔于i%7年出扳的(认知心理学 > 把心理 伯息加工系统由够宜收集佶总，经过分析、存倚、转換然后1D以利表27西方主5!的心理学盅泯1感知觉感定义：人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映。最简"1的心理现象。认识的起点。觉分类适宜刺激感受器官部感觉视觉380" 780nm的电磁波也叫光波视网膜上视细胞锥：明视觉、细节颜色：杆：暗视觉、明暗轮摩

8、听觉16、20 000Hz的空气振动叫声波1000-4000hz 墩感耳耳竭嗅觉能挥发有气味的物质：嗅觉是最古老 的感觉鼻腔上膜的嗅细胞味觉溶解有味道的物质舌面、上额的味蕾：甜（舌尖）、酸（舌边后部）.苦（舌根）.咸（舌边前部皮肽感觉触.压、振动、温.冷和皮肤痛觉触感受器或压感受器等外 部 感 觉平衡觉（静觉.姿势感觉）耳中的前庭运动觉（动觉脏感觉（机体觉）脏器官的壁上痛觉没有遍布全身知 觉定义：是人脑对直接作用于感觉湍官的客观爭物的 整体属性的反映观察是人的一种有目的、有il如 持久的知觉活动，是知觉的商级形式. 又叫“思维的知觉”。观察力是指人迅速、嬪锐地发现爭物细节和特征等方面的知觉能力

9、.是 智力的重要组成部分。根据 知觉 对象 不同 分类物 体 知 觉空间 知 觉大小知觉与视象大小、距离、参照物有关形状知觉边界扫描提供动觉信息、触換提供触觉信息方位知觉自身做参照物.双耳听觉的时间差和强度差为参照（正前和正后难判断）深度知觉肌肉运动线索（眼睛调节一肌让水晶体凸凹 眼视轴辅合一对眼了1眼线索（对象的重叠、线条的透视、空气的透视、明暗阴影.运动视差）、双眼线索（主 更线索，立体电影）廿间知觉对爭物运动的速度、延续性和顺序性的反映。判断准确度：听觉触觉视觉生物钟24小时为单位运动知觉真正运动的知觉：物体在空间位移产生的知觉似动知觉：动景运动（宽虹灯、电彩，又称垠佳运动或Phi运动）

10、诱导运动（由于一个物体的运动使 其相邻的静止物体运动丿J亮动云不动）自主运动（暗室烟头动）运动后效（注视像 个方向运动的物体后，静止物体向相反方向移动）社会知觉是个体在生活实践中对别人、对群体以及对自己的知觉，也叫社会认知。包括对别人的知觉.自我知觉、人际 知觉。常见社会知觉偏差：刻板印象.晕轮（光环）效应.首因效应、近因效应、投射效应（以小人之心度君子之腹、 角色效应错觉在特定条件下对爭物必然会产生的某种固有倾向的歪曲知觉，是不正确的知觉n种类包括: 大小错觉.性状和方向错觉、时间错觉、倾斜错觉同一感觉中感觉适应由于刺激对感受器的持续作用而使感受性变化的现隸 视觉：明适应（5分钟）、暗适应（

11、半小时听觉适应不明显嗅觉：入芝兰之室久而不闻其香痛觉适应很难感觉对比同时对比 继时对比感觉后效（感觉后像. 感受后效）视觉后像：正后像（后像与刺激在品质上相同）、负后像不同感觉中对某一感受器的微弱刺激能提高其他感受器的感受性 对某一感受器的强烈刺激能降低其他感受器的感受性感觉的补偿联觉红色热烈感 知 觉 的 关 系区M氐决寧物晞别凤性反映体調号仪依牧申 别取觉蟹邨活动依義率种砒器功的联令恬动受感党坯统的生理IS素影晌受总觉系统的生J1囚康、人的过去他挨、心3!舒点的制釣耳咖*住一起豪2-2知覚与总觉的关象感 觉 的 规 律感受性感觉器官对适宜刺激（敏感刺激）的感觉能力，绝对感受性和差别感受性感

12、觉阈限能引起感觉的最小刺激虽。度虽感受性，与感受性成反比绝对感觉阈限刚刚能引起感觉的最小剌激强度.绝对阈限：绝对感受性差别感觉阈限刚刚能引起差别感觉的刺激的最小变化量.又叫差别阈限、最小可觉澄，缩写j.n.d ；差别感受性感觉的相互作用规律:知 觉 的 规 律选择性-一选为知觉容的事物称为对彖衬托对彖的爭物称为背景。对奴知觉的格外清晰.而背景则知觉的比较模糊° 转换条件：客观事物发生变化：知觉者的经验、目的.兴趣等彩响I大1素：（1）客观方面：刺激物的绝对强度：差界律：活动律：新颖性：组合律（2）主观方面：知觉有无目的和任务：个 体已有知识经验的丰富程度：个人的动机、需要、兴趣.定势

13、、情绪状态等理解性一一用过去的经验对知觉到的外在物体讲行解释.并用词揭示出来。整体性一一把物体的各部分和各种属性结合起來成为一个整体。影响因素：（1）知觉对象的特点（2）对仪各组成部分的强度关系（人的而部持征）（3）知觉对铁各部分之间的结构关系（4） 依赖于知觉者木身的主观状态，知识和经验恒常性-一条件发生变化.但知觉的映像却保持相对稳定不变，包括大小、形状、颜色、明度、声音等。2 感知觉规律在教学中的应用1 遵循感知规律.开展直观教学2.学生观察力的发展和培养观察的品质：目的性.精确性、全面性.深刻性学生观察力的发展：小学生：观察的目的性较差缺乏精确性：缺乏顺序性：缺乏深刻性高中生：具有明确

14、目的性：持久性明显发展：精确性提商：概括性増强培养:3学生感知觉的发展：6岁后出现颜色爱好的性别差界：中学生视觉敏感发展到一生中最高水平。4. 记忆定义记忆是人脑对过去经验的保持和再现。是人的心理过程在时间上的持续C是一种积极的、能动的活动。品 质指记忆能力的好坏 敏捷性：速度.效率 持久性：保持准确性：正确、精确 准备性：提取和应用分 类根据信息从输入到提取所经过的时间、信 息編码方式和记忆阶段瞬时记忆（感觉记忆或感觉登记）:1秒，容址较大.爭物形象 短时记忆：1分，7 + 2,听觉，形彖记忆长时记忆：1分钟以上.无限，语义或形彖根据记忆的容和经验的对&形彖记忆（表飮形式：视觉记忆、

15、听觉记忆为主.情景记忆、悄绪记忆、语义记 忆（语词一逻辑记忆）.动作记忆（运动记忆）根据记忆时意识参与的程度外显记忆隐记忆根据信息加工和储存的容不同述性记忆 程序性记忆过程识记分 类根据有无目的性：无总识记（没有目的.不需意总:努力）、有意识记（有目的.需要意占努力）根据识记材料的性质利 识记方法不同机械识记：根据材料的外在联系.多次重复、死记换背 必要性总义识记（理解记忆.逻辑记忆）：根据材料的在联系.运用已有知识经验（谐音记忆I】）总义识记的效果在全個性.准确性.巩固性或速度方法都由于机械识记规律（影响识记效果的因素）识记的目的与任务：识记的态度和情绪状态：活动任务的性质：材料的数虽和性质

16、；识记的方 法（根据对识记材料的组织方式不同，分为整体识记和部分识记【综合识记效果更理想儿根据 识记的时间安排.分为集中识记和分散识记【分散识记效果优于集中识记】）保 持保持的规律：虽：（1）遗忘（2）记忆恢复（记忆回涨）：儿童和不完全学习质：（1）不重要的细节消失.主要容和显著特征保持（2）某些特点和线索被有选择地保留，并加工为更易理解的事物遗忘不能回忆或再认.错误的回忆或再认：不说信息完全丧失.而是提取不出或提取错误（信息加匸理论）哀2-遥乞怕并鼻««分衣jnw朮久 ttrceiBnits)足土动1为栅心珂不妄科分it忘规律【徳】艾宾浩斯遗忘曲线：遗忘是有规律的即遗忘的

17、进程是不均衡的其趋势是先快后慢.先女后 少，呈负加速，且到一定程度就不再遗忘r （1）有总义材料比无意义材料遗忘慢（2）数址多的材料 遗忘快（3）两种相似材料.前后间隔时间短.容易相互T扰造成遗忘（4）学习程度不够的材料易遗忘影响因素1学习材料的性质（材料的种类、长度.难度、意义性）2系列位宜效应（前摄抑制、倒摄抑制）3 识记材料的数虽和学习程度（过度学习：150%） 4记忆任务的长久性与重要性5识记的方法6时间1対 素7情绪和动机原因1消退说：得不到强化致消退2干扰说：前摄抑制.倒摄抑制3压抑（动机）说：弗洛伊徳情绪紧引起遗忘（考试4提取失败说：舌尖现象、话到喘边现铁5同化说（认知结构说）奥

18、贝尔遗忘是知识的组织和认知结构简化的过程枳极/消极的遗忘1及时复习2合理分配复习时间3分散复习与集中复习相结合4复习方法多样化5运用多种感官参与复习6尝试回忆与反复识记相结合7学握复习的虽再认：人们对感知过、思考过或休验过的事物，十它再度呈现时仍能认识的心理过程：是记忆的初级表现形式。 现 回忆：过去经历的事物不在而前，在头脑中把它重新呈现是心理过程：是记忆的巌商表现再 认 或 回 忆*2-5回乞的斡炎类别是喬有恋定目的 务列鮎穷力的程媛）无忆 t脊亀何忆沒冇/定日的也不需豪住何总玄努 力的憾亿越最生尙农也14件令常歩E忆任舟、并伦运的愈K努力“发习毛妙扌的冋忆1诛盘上于生凤 務缺啲炎冋1 回

19、忆时的条件和方或 的不刊HttW忆由今的审钩卫逻唆忆1時能的方用比婕E人间即忆通过一鬆列中冋环M或叩介性的联E 才舷达別E回忆的旧螳©-必賽亦和楡闿阿总起口童瞬 诒架的垃方回忆的条件（影响追忆的因素）：1是否有正确的中介联想：接近律、相似律、对比律、因果律2是否有平静的情绪状态追忆:5.记忆规律在教学中的应川1依抵记忆规律合理安排和组织 教学合理安排教学向学生提出具体的识记任务使学生处于良好的情绪和注意状态充分利用无意识记的规律组织教学使学生理解所学容并把它系统化培养学生良好的记忆品质.提高其记忆能力2依据记忆规律有效地组织复习复习时机复习方法复习次数重视对记忆品质的培养注意用脑卫生

20、6.学生记忆的发展小学生记忆的发展1从无意记忆为主转变为有慰记忆为主.是小学生记忆质的发展的第一个持点2从机械记忆为主向总义记忆为主过渡，是小学生记忆质的发展的第二个持点3从具体形念记忆向抽象逻辑记忆的方向发展.是小学生记忆质的发展的第三个特点（小学生 记忆的主要方式是形象记忆）中学生记忆的发展高中生处于记忆发展的黄金时代 有意记忆理解记忆抽象记忆6表象定义过去感知过的事物的形象在头脑中再现的过程分类根据表彖产生的主要感觉通道划分：视觉表彖、听觉表彖、运动表歛根据表彖创适程度的不同划分：记忆表彖（即表彖.较模糊.暗淡.片段.不稳定）和想彖表彖（即想彖）特征直观性概括性可操作性：库珀和帕徳心理旋

21、转试验7 想象定义人脑对已有的表彖进行加匸、改造、创造出新形象的思维过程，屈于思维畴。分类根据想的目的 性和计划性划分有意想象（随意想象人有目的、自觉根据创造程度不同：再造想象：依据词语或符号的描述. 示总在头脑中形成与之对应的新形 象创造想象：按照一定目的、任务使 用自己以往积累的表彖.在头脑综 独立地创造新形彖 【幻想（创造 想彖的特殊形式）（和一个人的愿望 相联系并指向未來的想歛，可实现 的叫理想：不可实现的叫空想：科学 幻想）】再造想象产生的条件：必须有丰富 的表象储备:为再造想象提供的词 语和实物标志更准确、鲜明、生动： 正确理解词语与实物标，忐的总义 创造想歛产生的条件：强烈的创造

22、 愿望：丰富的表象储备：积累必婆的 知识经验：原型启发：枳极的思维活 动：灵感无意想象（不随意想象）：无目的、不自觉 白日梦：梦是无意想象的极端表现加工方式<1）黏合（2）夸（3）拟人化（4）典型化功能<1）倾见（2）补充（3）替代（4）调节品质<1）主动性（2）丰富性（3）生动性（4）现实性（5）新颖性（6）深刻性8学生想象力的培养（想飲规律在教学中的应用）P292（1）在教学中发展学生的再适想彖（2）在教学中培养学生的创造想彖：四引导.一注意.一结合9 言语语言和言语语言是符号系统.思维和交际的丄具、社会现彖 言语是人们运用语言进行交际的过程.心理现彖 词持点<1）

23、目的性（2）开放性（3）规则性（4）离散性（5）社会性和个体性言语分类 形式：听说 读写外部言语交际用口头言语对话言语独白言语：独自进行报告.演讲书面言语写文章部言语：支持思维.不出声特点一一发音器官隐蔽性.缩减性、速度快默读言语的感知 和理解感知：理解：概念.过程（词、句.文）语言获得理 论强化说先天决定论：乔姆斯基相互作用论10 思维思维的概念人脑对客观爭物的本质和事物之间的在联系的概括的、间接的反映，最高级思维的特征间接性：认识没接触的爭物.认识不能感知的爭物，预见爭件 概括性：抽取共同属性和本质特征形成概念、得出事物之间在联系：品质（1）广阔性与深刻性（2）独创性与批判性（3）灵活性与

24、敬捷性（4）逻辑性和严谨性（是思维品质的中心环节， 集中体现）培养：用科学的言语方法、去枳騒解决问題P297分类根据思维过程中凭借物的不同：动作思维（三岁前幼儿.聋哑人入形彖思维、抽象思维根据思维过程是以日常经验还是理论为抬导：经验思维.理论思维根据结论是否有明确的思考步骤：分析思维、直觉思维（敏捷性、直接性、减缩性.突然性、猜测性 灵感）根据思维的抬向性：聚合思维（求同思维、集中思维.辐合思维、汇聚思维人发散思维（求开思维、分散思维.辐射思维）根据思维的创造程度：再造性思维（常规性思维.习惯思维：思维创适水平低）、创造性思维【创造性思维】特征：1新颖独持性（最木质）2是筋种思维的结晶，既是发

25、散思维和聚合思维的统一.也是形象思维和抽歛思维的 统一.核心是发散思维3创造性想彖的积极参与4灵感状态过程：准备期一酝酿期一辭朗期一验证期常见的创造性课程：7促进创造性思维发展的创造技法：L头脑风暴法（奥斯木）2系统探求法（5W2H） 3联想类比法4组合创新法5 对立思考法6转换思考法7检査笊法（创造技法之母 奥斯木） 戴维斯与豪特曼创造力训练法基木形式概念.判断.推理（归纳.演绎）一般过程分析与综合（基本过程）、比较与分类.抽彖与概括.系统化与具体化学生思维的发展小学生思维发展的基木特征一一从具体形線思维为主逐步向抽象逻辑思维为主过渡（关键年龄：小学四年级lO- ll 岁）中学生：抽線逻辑思

26、维.形式逻辑思维.辩证逻辑思维11 概念人脑对客观爭物本质特性的反映并以词來标示和记找。既是产物丈是思维活动借以进行的单元。概念每一个槪念都有涵（木质屈性）和外延（困）且两者是反变的关系 概念是有层次的种类分类依据类别概念所包含的ISWAOMia具制K念按爭均的泌魁形成的（念幼儿把草果和球归为一类.希 蕉和口鞠为一类括屯度按挙物内在的本及口性形成的聂念幼儿把耶系和存蕉归为一类， 球和口參归为七槪念 风性的ttttSX 轴里关系合敗磅念中单个盍多个相同性形成的録 念它们在授念中必須何时存在.块一不可”毛笔”的績念|析取鬲念根据不词的标准，结合单个或$个凰性所形成 的槪念“好孩子”的屁念关系檢念之

27、何的相互关糸形成的保念离低、上下.左右1精科滸概念（日糊念）人1在日常交际过程中形虑的機念科学柢念在有计划的敎学过涯中形或的柢念定律应理结构概念名称、概念定义、概念属性.概念例证概念学习过程概念的获得概念形成：抽象化f类化f辨别 发现学习是概念形成的主翌方式 概念同化：接受学习是概念同化的主要方式概念的运用概念的形成（学握）是抬个体借助于语甘，从成人那里继承和学会包含干概念中的知识和经验的过程1以感性材料作为概念学握的基础2合理利用过去的知识经验3提供概念例.配合运用正例和反例.适、”1运用比较4突出有关特征，控制好无关特征的数虽:和强度.正确而充分地使用“变式”概念转变的影响因素（1）学习者

28、的形式推理能力（2）学习者的先前知识经验（强度、一致性、坚信度）（3）学习者的元认知能力（4） 学习者的动机.对知识、学校的态度12.注总定义是心理活动或意识活动对一定对彖的拒向和集中，是一种心理状态，是心理过程的动力持征之一。持点指向性、集中性功能选择：跟踪和保持：调节和监督分类根据有无目的和意志努力分为：无意注意（不随总注总）：无目的、无意总努力：注总的初级形式：人和动物有意注意（随总注.«）:有目的、需意志努力：商级形式：人特有有意后注意（随总后注总:）：有目的.无需意总努力：特殊形式形成条件：对活动的浓厚兴趣：活动的自动化规律注意的外部表现：适应性运动：无关运动的停止：呼吸运

29、动的变化：注意产生和维持的条件：1 引起无意注意的条件：（1）客观条件：刺激物强度：对比：活动和变化：新界性（2）主观：、时的需婆：片时的情 绪：当时的需要：个体知识经验2维持有总注意的条件：（1）加深对目的任务的理解（2）合理组织活动（3）间接兴趣（4）排除外因素T扰品质稳定性：起伏.分散（无关广度：与紧度呈反变 简讯任务下.注意广度是7±2分配：指向不同对象条件：（1）同时进行两种活动，必须有一种是熟练的（2）同时进行的几种活动都熟练（3）几种不同活动成为一 套统一的组织转移：主动学生小学生从无总:注总:向有意注意过渡：注帝的有意性由被动变主动注意稳定性：（1）5-7岁15分钟：

30、7-10岁20分钟：10-12岁25分钟：12岁以后30分钟（2）女生高于男生中学生有意注意：深化：个体差异注意规律 在教学中 的应用（1）运用无总:注总的规律组织教学（2）运用有慰注意的规律组织教学（3）运用两种注意相互转换的规律组织教学（4） 根据注意的外部表现了解学生的听课状态13.情绪和情感概念是人对客观外界事物的态度的体验，是人脑对客观外界爭物与主体需婆之间关系的反映。1 以人的需要为中介。2主观感 受、心体验。3外部表现形式：表情。4会引起一定的生理变化：分泌腺联系情绪是情感的基础，情感离不开情绪：对人类而言，情绪离不开情感，是情感的具体表现区别情绪是过程，生理需要，人物都有，原始

31、的、低级的，情景性、易变性，冲动性、外部表现情感抬容，社会需要.人有，后继的.商级的，稳定性.持久性，隐、深沉悄绪分类从生物进化角度：基本情绪（原始情绪）：快乐、愤怒、悲哀、恐惧复合情绪：敌意（愤怒、厌恶、轻蔑）、焦虑（恐惧.疚、愤怒等从情绪状态角度：（强度和持续性、紧度）心境（心情）：微弱、持久、弥漫.重要总义的爭件引起激情：强烈、爆发式，时短.重大、突如其來的爭件或总向冲突引起（人能够意识到自己的激情状态，也 能够有意识地调节和控制）应激：恿外或危险时岀现的急速而岛度紧的情绪状态。既有枳极作用.也有消极作用。应激源（躯体性、 心理社会性）:应激反应含生理反应、心理反应。强烈和持久会损吿工作

32、效能.造成对疾病或障碍的易感 状态.在其他的共同作用下使人患病惰感分类岛级悄感（情感 的社会容）道徳感（道徳标准的主观体验）、关感（情感体验，主客观对立统一）、理智感（智力活动产生、好奇心）功能适应（婴儿交流.动机（驱力.认识活动）、组织（促进、破坏）.伯号（表情.微笑友好，早于言语）.健康（一个 小丑进城）.感染（共鸣.移情）变化维度动力性（増力减力）、激动度（激动-平静）、强度（强-弱）.紧度（紧-轻松） 体现了 “两极性”惰绪和情感与认识过程的关系（1）认识过程是情绪和情感的基础.并引导惜绪和情感的发生（2）情绪和情感伴随着认识活动的发展而 发展（3）情绪和悄感反过來对认识过程起调节作用

33、惰绪和情感的外部表现表情：包括面部表情（鉴别标，忐）.姿态表情.语调表情：有先天人类共有的、女是后天模仿学习获得的自我防御机制（弗洛伊徳）（1）否认（2）压抑（3）合埋化（文饰）（酸葡萄.甜柠様）（4）移宜（5）投射（6）反向形成（7）退 行（8）过度代偿（过度补偿）（9）抵消（10）升华（11幽默（12）认同良好情绪的标准（1）能正确反映一定环境和情境的影响，善于表达自己的感受（2）能对引起情绪的刺激做出适、强度的 反应（3）具备情绪反应的转移能力（4）符合学生的年龄特点对学生情绪调节的指导（1）教会学生形成适宜的情绪状态（2）丰富学生的情绪体验（3）引导学生正确看待问题（调整认知）（4）教

34、会学生情绪调节的方法（认知调节法埃利斯情绪的ABC理论0合理宣泄（自我排解）3）懑总调 巧转移注意幽默法（5）通过实际锻炼提高学生的情绪调节能力）中学生情 绪的发展初中生半成熟.半幼稚的矛盾性持点（1）强烈、猟暴性与温和.细腻性共存（2）可变性和固执性共存（3） 向性和表现性共存商中生情绪的延续性、丰富性.特界性、情绪体验的深刻性.情绪体验更加细腻中学生情感的发展初中生自我总识増强，自尊的需要迫切：情感有文饰、隐和曲折性：悄感容易受挫折忍受能力差商中生情感逐渐由不稳定到稳定：情感丰富多彩复朵深刻14 总志概念有意识地确立目的.调节和支配行动.并通过克服困难和挫折.实现预定目的的心理过程。受总忐

35、支配的行 动1叫意志行动持征（1）意吉行动是人持有的自觉确定目的的行动（首要特征）（2）意吉对活动有涮节支配作用，使人的行动 能按设定好的目标去改造世界（3）克服部和外部的困难是意总行动垠重婆的特征（4）总总行动以随总动 作为基础规律意志与认识过程的关系认识过程是意志形成的前提和基础。意志对认识过程具有反作用o意志与情感 过程的关系动力.阻力意志品质1.自觉性（受暗示性（盲从）和独断性）：2果断性（优柔寡断和鲁莽草率）（小学生三年级岛峰后下降， 六年级后上升）：3坚韧性又叫毅力或坚持性（动摇性和执拗性）：4自制性又叫自制力或意志力（怯懦和 任性）意志行动基本阶段准备阶段（采取决定阶段/确定决定

36、阶段）：有意识地确立目的，选择行动方案jf决策。动机斗争一确定目 标f选择行动方法f制定行动计划动机斗争：双趋冲突（都想要）.双避冲突（都不想要）、趋避冲突（有利有腮）、双重趋避冲突（女个目 标各有利弊）执行决定阶段：坚定执行计划.克制妨碍的动机和行动、审视讣划、修正计划C 是总志行动的中心环节，是意志努力的集中表现意志品质的培养7挫折个体在通向目标的过程中遇到难以克服的障碍或T扰，使目标不能达到.需要无法满足时.所产生的不愉快 悄绪反应。包括挫折情境和挫折感受（烦恼+困惑+焦虑+愤怒等负而情绪）成就感与对待成功的经验能够提岗人的抱负水平。个人成就感越强.抱负水平就越岛.而失败的经验则会降低以

37、后的抱负 水平。15.需要、动机、兴趣需要有机体部的不平衡状态.表现为有机体对外环境条件的欲求。具有对毀性、动力性、社会性。需要的种类产生角度（起源）生理性需要（自然需要或生物需要：食.休.求偶：社会性需要（获得性需要）：求知.成就.交往. 人特有.学习得來满足对彖物质需要和精神需要马斯洛需要层析理论【芙】人本主义 心理学家缺失性需要生理需婆食物.空气.水.性、休息由低到商逐级满足，层次越低需 要的力虽越强安全的需雯安全.秩序、稳定.免除恐惧和焦虑成长性需要爱和归属的需要（也称社交需要）情感联系和隶属群体尊重的需婆有地位自我实现的需要求知需耍（认知与理解的需要八审关斋 婴.自我创适需要潘能.完

38、善、实现理想：少数人能达到动机激发和维持有机体的行动.并使该行动朝向一定目标的心理倾向或部驱力。动机的种类按需要的种类生理性动机（驱力和社会性动机（兴趣心理倾向、爱好行动、交往、成就.权利）按动机在活动中作用大小主导性动机、辅助性动机按动机持续时间1近景性动机、远景性动机有总:识动机和无意识动机（定势）按动机來源在动机和外在动机：在动机的作用一定要大于外在动机的作用。动机的产生条件在条件是需要，外在条件是诱因 正诱因.负诱因动机的功能（1）激活（行为从无到有）（2）指向（行为指向具体对彖）（3）维持和调节（强化功能）兴趣的功能定向.动力兴趣的种类直接兴趣.间接兴趣中心兴趣.广阔兴趣个体兴趣.情

39、境兴趣兴趣的品质广度、中心（倾向性）.稳定性.效能兴趣的迁移将学生已有兴趣延伸到相关的事物上使其对该事物也发生兴趣。条件：（1）教师要善于发现学生感兴趣的爭物或 活动（2）教师要寻找到使学生感兴趣的新事物或活动与学生原有兴趣的相同点（3）教师要通过各种方法使学生产 生对新事物和活动的认识需要并转化为强烈的动机16.能力能力能力是顺利有效地完成某种活动所必须具备的心理条件。几种相关能力结合在一起叫才能，才能的商度发展是天才C智力：从爭任何活动都必须具备的最基本的心理条件，即认识事物并运用知识解决实际问题的能力.包括观察力、记 忆力、注总力、想象力.思维力等。思維力是支柱和核心.它代表若智力发展的

40、水平能力与知 识、技能的 关系（1）能力是学握知识与技能的前提（2）能力是在車握知识和技能的过程中形成和发展起來的能力分类根据能力适应活动碉的大小：一般能力（智力.是抬完成各种活动都必须具有的最基本的心理条件. 抽象概括能力是核心）特殊能力（茨术能力、音乐能力）与天賦和社文的关系：液体能力（液体智力，天賦，20岁顶峰，30岁后降低）晶体能力（晶体智力，后天学习.与社会文化有关。一直发展.25岁后速度渐趋平缓）涉及领域：认知能力（智力）、操作能力（指支配肢体完成某种活动的能力）和社会交往能力（指从事社交的能力）创造程度：模仿能力.再造能力和创造能力（发现能力结构（智力结 构创立者理论名称容斯皮尔

41、曼二因论G因素（普遍因素）：S因素（特殊因素）瑟斯顿群因素论智力是由一群彼此无关的原始能力构成的吉尔福特三维结构理论智力结构应从容、操作（代表智力的高低）和产品三个维度去考虑卡特尔流体智力 晶体智力流体智力主要1J神经生理的结构和功能有关 晶体智力是后天获得的.受文化背景影响很大【美】加德纳多元解力理论1言语和力2逻辑一数学押力3视觉一空间和力4音乐押力5运动押力6人 际智力（社交智力）7自知智力（省智力）+8认识自然智力沟存在智力能力的测量基本特征：（1）强调多元性（2）强调差异性（3）强调创造性（4）强调开发 性对新课改的启示：（1）积极乐观的学生观（2）科学的智力观（3因材施教的 教学观

42、（4）多样化人才观和成才观斯腾伯格三元智力理论智力成分亚理论（元成分、操作成分、知识获得成分）、智力情境亚理论（情境 智力）.智力经验亚理论一般能力测验（智力测验）：最早：比一西蒙址表最著名:斯坦福-比量表（推孟修订比率智商：智商（IQ）二智龄（MA） m实龄（CA） X100%韦克斯勒智力址表离差智商：100为平均数，15为标准差IQ=100+15ZZ=（X-X） FSD特殊能力测验：针对某一特殊能力，了解个体在专业领域的既有水平.预测成功创造力测验：1950s南加利福尼亚大学发散思维测验、托兰斯创造性思维测验、芝加哥大学创造力测验智力测验的标准发展个体差异影响能力发展因素学生能力的培养信度效度标准化：难度