《立定跳远》说课

1、一、教材分析一、教材分析 二、学情分析二、学情分析三、教学目标三、教学目标四、教学重难点四、教学重难点五、教法五、教法六、学法六、学法七、教学过程七、教学过程八、本课的教学效果八、本课的教学效果 根据根据体育与健康标准体育与健康标准 是体育中考项目之一是体育中考项目之一 是跳跃动作的重要内容是跳跃动作的重要内容 年龄特征年龄特征模仿能力、自我控制能力和自主学习能力模仿能力、自我控制能力和自主学习能力 1认知目标：认知目标：通过“立定跳远”学习，让大部分学生能体验、熟悉双脚立定跳远的动作技术，会做出一些双脚立定跳远的简单动作。2技能目标：技能目标：通过教师有效的导和学生主动的学，掌握立定跳远的技

2、术动作要领，发展学生下肢力量和弹跳能力。3情感目标：情感目标：鼓励学生努力展示自我，培养学生集体意识责任感和自信心。 教学重点：教学重点：双脚起跳、落地的方法，用力向前上方跃起，上下肢的协调配合。教学难点：教学难点：上肢的摆动配合，空中展体。情景教学法和情绪激励法情景教学法和情绪激励法 尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法 (一一)导入新课（热身准备阶段）大约用时导入新课（热身准备阶段）大约用时10分钟。分钟。(二二)师生交流（情绪发展阶段）大约用时师生交流（情绪发展阶段）大约用时25分钟。分钟。(二二)师生交流（情绪发展阶段）大约用时师生交流（情绪发展

3、阶段）大约用时25分钟。分钟。(二二)师生交流（情绪发展阶段）大约用时师生交流（情绪发展阶段）大约用时25分钟。分钟。动作方法：动作方法：两脚自然平行分开，上体稍前倾，两脚屈膝，两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚蹬地，迅速向前上跳起出，跳出后身体在空中保持展体动作尽量向前飘，落地时，小腿前伸，用两脚跟着地，屈膝缓冲，保持身体平衡。 (一一)导入新课（热身准备阶段）大约用时导入新课（热身准备阶段）大约用时10分钟。分钟。(二二)师生交流（情绪发展阶段）大约用时师生交流（情绪发展阶段）大约用时25分钟。分钟。(三三)巩固提高巩固提高(三三)巩固提高巩固提高游戏：叫号起跳游戏：叫号起跳规则

4、：学生成四队体操队形站立，教师叫规则：学生成四队体操队形站立，教师叫“1 1”时，一队纵时，一队纵跳一次；叫跳一次；叫“2 2”时，二队纵跳一次；叫时，二队纵跳一次；叫“3 3”时，三队纵跳时，三队纵跳一次；叫一次；叫“4 4”时，四队纵跳一次；叫时，四队纵跳一次；叫“5 5”时，一和三队纵时，一和三队纵跳一次；叫跳一次；叫“6 6”时，二和四队纵跳一次；叫时，二和四队纵跳一次；叫“7 7”时，全体时，全体纵跳一次。反应不及时者或错误者奖励高抬腿纵跳一次。反应不及时者或错误者奖励高抬腿1010个。个。要求：遵守游戏规则要求：遵守游戏规则(一一)导入新课（热身准备阶段）大约用时导入新课（热身准备阶段）大约用时10分钟。分钟。(二二)师生交流（情绪发展阶段）大约用时师生交流（情绪发展阶段）大约用时25分钟。分钟。(三三)巩固提高（游戏）巩固提高（游戏）(四四)反馈矫正（整理放松阶段）大约用时反馈矫正（整理放松阶段）大约用时45分钟。分钟。 (四四)反馈矫正（整理放松阶段）大约用时反馈矫正（整理放松