关注高中生身心发展 提升班主任工作艺术

1、1四川省凉山州教育科学研究所谌 业 锋 四川省特级教师 凉山州专家型教师 凉山州学术和技术带头人 中学高级教师 中小学教育研究室主任 西昌学院副教授欢迎访问 业锋教育在线 :/谌业锋主页 :/（讲座幻灯课件请在网上下载，让我们一起思考！） ： E-mail：2四川省凉山州教育科学研究所 谌业锋 一、高中生的身心发展规律 二、班主任工作艺术的“一则”、“二感”、“三言”、“四通”、“五心”、“六法”。 三、班主任的语言艺术 四、夯实四块基石，升华班主任工作艺术3一、高中生的身心发展规律一、高中生的身心发展规律 （一）高中生生理发展的特征 （二）高中生的心理发展特点 （三）高中生身心发展的基本特征

2、 （四）高中生心理健康的标准 （五）高中生的心理障碍4（一）高中生生理发展的特征 学生在高中阶段的生理发育，正处于青春发育的末期。这个时期，人体生长在经过青春期的急骤发育后，进入了相对稳定阶段，也就是发育成熟和定型阶段。 他们的身体生长，主要表现在形态发育、体内器官的成熟与机能的发育、性生理成熟几个方面。51. 身体的迅速变化与成熟 我国的高中学生，大多数年龄在15-18岁的范围内。 这个年龄阶段，人体的生长发育反映在外部形态上有些什么特征呢？ 一是身高、体重、胸围的发育。这是评价身体发育的各项形态指标，先后出现增长速度减慢，年增长值减少的趋势，但仍是生长发育的重要时期。6 二是男女孩子由于肌

3、肉、脂肪的增长水平不同而体现出不同的体态特征。 三是性生理成熟带来了第二性征的出现，即除生殖器官以外的不同性别的特殊征象，男孩子形成了宽肩体壮的男子汉现象，女孩子则发育成丰满娇美、亭亭玉立的大姑娘。72. 体内器官的成熟与机能的发育 到了高中阶段末期，孩子的心脏机能加强，肺活量增大，脑的发育和神经细胞的分化均已达到成人的水平。 他们的身体素质，运动能力迅速发展，达到了人生的最高水平。 此时，他们的活泼好动，精力旺盛，但也容易冲动、闯祸甚至出事故。83. 性生理成熟 性生理的成熟给孩子造成巨大震荡。 由于男女机体差异的客观存在，性意识的产生并随着年龄的增长而发展，异性间的吸引、接触、交往就成为必

4、然。 有人将性意识的发展分为三个阶段： 两性疏远期、两性接近期和两性恋爱期。高中生即处于两性接近期两性接近期。 因而，高中时期的异性交往是符合规律的，可以不必大惊小怪，为此而惶恐、担忧。9（二）高中生的心理发展特点 1. 智力水平接近成人高峰状态。智力水平接近成人高峰状态。 注意具有一定的稳定性，能较长时间地注意与自己兴趣有关的事物，并能分配注意。 观察具有一定的目的性、系统性、全面性，但欠精确。10 初步完成从具体思维为主到抽象思维为主的过渡，开始理智地思考问题，但时常需直观的、感性经验的支持。 思维活跃，经常提出问题，能独立地判断是非善恶，不轻信别人的结论，爱评论和争论，希望独立地解决问题

5、，但往往会以点概面，比较偏激。11 2. 情绪体验较初中阶段强烈，情绪内容广情绪体验较初中阶段强烈，情绪内容广泛，具有一定的连续性，形成各种心境。泛，具有一定的连续性，形成各种心境。 憧憬未来，常对活动充满热情，易振奋、易波动，也会感情用事，有时会出现盲目的狂热和急躁，以致不计后果的冲动；遇到挫折会有种种消极情绪。 由于思维的独立性和自我意识的进一步发展，其感情具有文饰性，内心世界活跃，而且情感的外部表现常与内心体验不一致。12 3. 意志动机的主动性、目的性增强，意志动机的主动性、目的性增强，能掌握自己的行为能掌握自己的行为。 在处事的信心度、果断性、自制性方面有发展，调节力较初中有提高。

6、4. 兴趣范围进一步扩大，并具有一定兴趣范围进一步扩大，并具有一定的稳定性，性格特征趋向稳定、成熟，的稳定性，性格特征趋向稳定、成熟，外显与内向类型明显。外显与内向类型明显。 可性格的可塑性仍较大，旧的不良性格特征可能被改塑，新的不良性格特征可能还会产生。13 5. 动机层次提高，动机层次提高，对社会各方面的关心程度增强，有一定的评价能力并逐渐转化为决定自己的行为的动机，体现了各自的价值取向。但对权利的需求多于对自身的义务、责任和实际行动的需求。 6. 自我意识进一步增强，要求别人了解、自我意识进一步增强，要求别人了解、理解和尊重自己。理解和尊重自己。自我评价比初中充实、客观，有自我发展、自我

7、实现的要求。但也会出现自我与社会的冲突，有的学生自尊心过强，自我中心突出，一遇挫折就会转化为自卑。14 7. 交友热情高，交友热情高，迫切需要情感力量和参加不同类型的群体活动，随着不同群体性质的影响，高中学生的个性出现不同的发展方向。 8. 对异性关注上升对异性关注上升，在公开场合转向文饰、内隐，但又有显示欲，希望引起异性好感。在一定条件下，少数学生出现对异性较为隐定的情感，进而发展到恋爱。如处理不好，影响学习和个性发展。 9. 独立生活能力和社会适应能力较初中增独立生活能力和社会适应能力较初中增强，强，但由于社会经验和认识的局限，辨别力不如成人，出现求知欲强与识别力有限之间的矛盾。15 10

8、. 对职业的选择出现较为理性的思考，对职业的选择出现较为理性的思考，由幻想期进入预备期，能结合自己的兴趣、能力、社会价值取向以及切身利益的需求，选择具体职业和层次，并对毕业前夕的学习动机、态度、行为和学习水平产生影响。16 总之，高中生身心发展趋于成熟，接触面更广，社会交往更频繁，学习内容比初中生更复杂、更深刻，升学和就业的压力促使他们的社会化进程加速。 这种情况对高中生的认知发展提出了更高的要求。 这些要求内化为高中生自身的需要，与原有的认知结构形成新的矛盾，成为高中生认知发展的动力。 同时，高中生主客观条件的变化，也为认知发展创造了更有利的条件。 17高中生认知结构的完整体系基本形成。高中

9、生认知结构的完整体系基本形成。 高中生认知结构的各种要素迅速发展，思维能力基本上完成了向理论思维的转化，抽象逻辑思维占了优势地位，辩证思维和创造思维有了很大的发展。认知系统各种因素基本上趋向稳定状态，智力的品质和个别差异基本定型。认知系统的完整结构已经形成，其功能更加完善。18高中生认知学习的自控程度明显增强。高中生认知学习的自控程度明显增强。 由于理论思维趋于成熟和自我意识的发展，高中生的观察力、有意识记能力、有意想象能力迅速发展，思维的目的性、方向性更明确，认知系统的自我评价和自我控制能力明显增强。19高中生思维能力的发展变化渐趋成熟。高中生思维能力的发展变化渐趋成熟。 高中生能运用理论假

10、设进行思维，思维具有更强的预见性；能撇开具体事物，运用抽象概念进行逻辑思维，抽象逻辑思维的科学性理论性更强，思维步骤更完整。 他们能按照提出问题、明确问题、提出假设、制订解决问题的方案，并实施方案、检验假设的完整过程去解决探究性体悟的课题。 20 高中生抽象思维发展有力地促进了辩证思维发展，从而形成了抽象逻辑思维和辩证思维协调发展、相互促进的新局面。 高中生基本上能理解特殊与一般，归纳与演绎、理论与实践等的辩证关系，能用全面的、发展的、联系的观点去分析和解决问题。 思维的敏捷性、灵活性、深刻性、独创性和批判性明显增强，并且元认知水平提高，能对自己的思维进行自我反省、自我调控，确保思维的准确和效

11、率。21（三）高中生身心发展的基本特征 高中阶段上与少年后期相接，下与青年中期相连，因此，在身心发育和社会成熟方面与之互有一些交叉。 作为少年期的结束，青年期的开始的高中阶段身体和心理的发展具有以下几个基本特点。 221不平衡性。 青年期是个体在生物性和社会性的发展上走向成熟的时期。 作为青年初期的高中生，正处在从幼稚的儿童期向成熟的青年期过渡的时期，处于与儿童的外界获得时期相对应的内部获得时期。23 在这一时期、高中生的生理发展迅速走向成熟，而心理的发展却相对落后于生理的发展，他们在理智、情感、道德和社交等方面，都还未达到成熟的指标，还处在人格化的过程中。 也就是说，高中生的生理与心理、心理

12、与社会关系的发展是不同步的，具有异时性和较大的不平衡性。 242动荡性。 高中生生理、心理发展的不平衡性，以及生理和某些心理发展同道德或其他社会意识发展之间的不平衡性，一方面创造了个性发展以及道德和社会意识发展的条件，但另一方面也造成了高中生心理过程的种种矛盾和冲突，表现出一种成熟前的动荡性。 25 正如别林斯基所说的：“青年期也就是向成年过渡的时期，这种过渡往往总是分裂、不调和的一个人已经不满足于自然的意识和朴素的感觉，他想知道更多。 可是因为他在获得令人满意的知识之前，必须经过千百次的迷误，必须对自己作斗争，所以他也有磋跌的时候。这一点无论对于个人或是对于人类，都是一个确定不移的法则。”

13、26 高中生心理发展的动荡性表现在知、情、意、行等各个方面。例如，他们思维敏锐，但片面性较大，容易偏激。他们热情，但容易冲动，有极大的波动性。 他们的意志品质也在发展，但在克服困难中毅力还不够，往往把坚定与执拗、勇敢与蛮干、冒险混同起来。在行为举止上表现出明显的冲动性。是意外伤亡率最高的年龄阶段。在对社会、他人与自我之间的关系上，常易出现困惑、苦闷和焦虑，对教师表现出较普遍的逆反心理和行为。 27 另外，生理上的剧烈变化，会带来所谓“青春期骚动”，出现强烈的情绪反应和剧烈的“性困扰”，心理疾病的发病率逐年增高。 有人说，青年既不是一切显露无遗、明明白白的“白箱白箱”，也不是一切不可知、看不见内

14、部结构的“黑箱黑箱”，而是一个以模糊不定、动荡多变为主要特征的“灰箱灰箱”。 283. 自主性。 高中生正处在心理上脱离父母的时期，美国心理学家霍林温斯把它称为心理上的断心理上的断乳期乳期。随着身体的迅速发育，自我意识的明显加强。 独立思考和处理事物能力的发展，高中生在心理和行为上表现出强烈的自主性，迫切希望从父母的束缚中解放出来，开始积极尝试脱离父母的保护和管理。 他们具有很强的自信心和自尊心，热衷于显承自己的力量和才能。 29 不论是在个人生活的安排上，还是在对人生与社会的看法上，开始有了自己的见解，自己的主张。 他们已不满足于父母、老师的讲解，或书本上的现成结论，对成年人的意见不轻信，不

15、盲从，要求有事实的证明和逻辑的说服力。对许多事物都敢于发表个人意见，并为坚持自己的观点而争论不休。 如果说生理上的断乳是个体被动地离开父母，那么心理上的断乳则是个体主动地离开父母。 304. 前瞻性。 青年是连接过去与将来的中介环节，是从过去通向未来的过渡阶段。 正如马赫列尔所说：“青年是在把过去现在本来联结起来的连续轨道上产生、存在和发展的。” 处于青年初期的高中生有着最广阔的未来前景和最佳的前景距离，他们对发展与未来充满了憧憬和向往，发展与未来是高中生最向往也是最广阔的领域。 31 匈牙利诗人曾在冬天的晚上一诗中这样描述青年占有未来的优势： 年轻的一代，他们并不谈到过去。 生活在他们前面而

16、不在后面， 对于过去，他们何必考虑。 他们的灵魂漫游到未来的边际。 这种面对未来的前瞻性使得高中生特别地富于理想，它引发高中生迫切地追求自我实现，这种对未来的占有优势，使得人们总是把青年同社会的未来相联系，指出“谁赢得青年谁将赢得未来”。 325. 进取性。 由于生理上的迅速发育成熟，以心理上的迅速发展，使高中生精力充沛，血气方刚，反应敏捷，上进心强，不安于现状，富于进取，颇具“初生牛犊不怕虎”的劲头。 如果说成老年人容易满足于已得到的利益，趋于保持现状，不思进取，青年则事事正在有待解决之中，常常是满怀希望，乐于开拓。 33 对此梁启超梁启超有一段极妙的对比：“老年人常思既往，少年人常思未来，

17、惟思既往也故生留恋心，惟思将来也放生希望心，惟留恋也故保守，惟希望也故进取，推保守也放永旧，推进取也故日新，惟思既往也，事之皆其所以经者，故惟知照例，惟思将来也，事事皆其所未经者，故常敢破格。” 346. 闭锁性。 高中生不像儿童时期那样经常向成人敞开自己的心扉，他们的内心世界变得更加丰富多彩，但又不轻易表露出来，心理的发展呈现出闭锁性的特点。 他们非常希望有单独的住宿房间，有个人的抽屉，并喜欢把抽屉锁起来，好像有什么秘密的东西不愿让别人知道，其实里面并无什么要紧的东西。 35 他们不大爱对长辈讲话了，在长辈面前显得寡言。高中生爱写日记，也是这种闭锁性的表现。记日记既可倾吐心声，又可保守秘密。

18、 心理发展的闭锁性使高中生容易感到孤独，因此又产生了希望被人理解的强烈愿望。 他们热衷于寻求理解自己的人，找“志同道合”的知心朋友，对知心朋友，他们能坦率地说出内心秘密。 367. 社会性。 虽然心理内容的社会性早在儿童时期就已开始出现了，但是更大规模的深刻的社会化，则是在青年期完成的。 小学生进入中学后，就好像在人生的旅途中，豁然开朗地步入了一个新的境界。如果说小学生心理的发展主要是接受家庭和学校的影响，那么中学生尤其是高中生心理的发展就愈来愈多地接受社会大环境的影响。 37 高中生对社会现实生活中的很多现象都很感兴趣，喜欢探听新鲜事，很想象大人一样对周围的问题做出褒贬的评论，对社会活动的参

19、与日益活跃。 如模拟角色活动“假如我是校长”、“假如我是班主任”，对自治、自理、自立、自行结社、创办协会、刊物等的要求，充分表明他们思考问题已远远超出学校的范围，做集体、国家主人翁的思想开始萌发并日益强烈。38 尤其对未来生活道路的选择，成为他们意识中的重要问题。 他们在考虑未来的志愿及抉择时，比小学生和初中生更具现实性和严肃性。 而这种对未来生活道路的选择，对高中生心理发展的社会性具有极其重要的影响。 39（四）高中生心理健康的标准 1. 正常的智力 正常的智力是高中生学习、工作和生活最基本的心理条件。40高中生智力正常发展的标准是： 乐于学习、工作，有强烈的求知欲和浓厚的探索欲，能充分发挥

20、自己的智力和潜能，努力获得优良成绩；否则，纵然智商在正常以上，也不能视为心理健康。 观察、注意、记忆、思维和语言表达能力达到同龄人正常水平，在一定场合能发表个人见解。能将绝大部分的精力投入学习，有正确地学习动力，有一定的学习自主性，不断追求新的学习目标。412. 健康的情绪 良好、稳定情绪是心理健康的首要条件。高中生情绪健康的主要标志是情绪稳定，反应恰如其分，强度适中，积极的情绪多于消极的情绪，对学习、生活充满信心。情绪比较稳定协调，基本上能保持较好的心境，一般情况下对自己的情绪反应能把握好时机和分寸。423. 积极的意志品质 主要表现为行动具有较高的自觉性、果断性、坚韧性和自制力。心理健康的

21、高中生学习生活中有自觉的目的性，能有效地调节和控制自己的行为，能运用正确的方法解决学习、工作中的问题。在困难和挫折面前能采取较合理的反应方式，主动克服困难。行事有较明确的目的，有一定的自制力和调节力，有克服困难的恒心和毅力，基本上懂得对自己的行为负责。434. 适度的反应 人的行为反应是存在差异的，有的反应敏捷，有的反应迟缓。但是，这种差异有一定的限度，超过一定的限度就不正常。 兴趣广泛，对某些方面的兴趣有稳定性和专注力，能积极参加课内外活动和社会实践。445. 统一的人格 心理健康的高中生，其人格的各个结构要素都无明显的缺陷与偏差，具有正确的自我意识，既有自知之明，又能根据自己的情况调整和完

22、善自我，既不自视清高，也不自轻自贱、自惭形秽，而是言行一致，所想的、说的、做的是统一的。45 自尊、自重，能正确地认识和悦纳自己，在法律和道德所允许的范围内能适度追求和满足自身需要。 对生活有较大的热情，有进取的精神面貌，对自己的隐忧能尽量地“放开去”，能较愉快地感受到自己的进步，性格较为开朗，处事基本上做到言行一致，有正义感。466. 和谐的人际关系 具备健康心理的高中生，善于理解、尊重、信任和帮助他人，以真诚、谦让的态度发展和保持和谐的人际关系，乐于与人交往。 乐于交往，与家庭成员、老师、伙伴大都保持比较和谐和亲密的关系，对友谊有正确的理解。477. 个人与社会的协调一致 能够和社会保持良

23、好的接触，能正确地认识和了解社会，使自己的信念、目标、行为与时代合拍，与社会要求吻合，一旦发现自己的需要、愿望与社会要求、他人利益相冲突，即能放弃或修正自己的行动计划，以保持与社会的协调一致。 能面对现实并以积极的态度适应环境，个人目标和行为经过努力能与社会、学校的要求基本一致，能识别和抵制不良的社会影响 488. 心理与行为符合年龄特征 心理健康的高中生，应具有与自己年龄特征相符合的心理和行为。 他们了解高中男女学生基本的生理、心理特点，与异性同学有广泛友好的接触，对外界的各种诱惑有较强的抵制能力。49附：高中生心理健康的标准的八“自”方针自觉自觉勤奋学习，不把学习当作负担。能自觉完成学习任

24、务，能从自身的实际情况发，不断追求新的学习目标。自信自信对自己充满信心。情绪乐观稳定，善于避免忧愁、焦急等消极情绪，心胸比 较开阔，性格开朗、豁达，充满朝气。 50自恃自恃积极、向上。反映适度，善于控制自己的言行，行为具有一贯性和统一性，对复杂事物有自己的主见，不盲从。 自知自知强烈的自我意识，对自己的相貌、体形、体质、生理特点体能、健康状况和兴趣、动机、态度、情感 、能力、气质、性格、品德、智慧以及适应性等方面都有比较全面的了解、而且清楚地知道自己的优点和缺点。51自爱自爱正视自己，悦纳自己。不论自己长得美与丑，有无生理缺陷有无身体疾病，智力和能力水平的高低，都能喜欢、悦纳自己。自尊自尊有友

25、谊感、责任感、善于与人交往。能与周围的人和睦相处，保持良好的人际 关系。 52自强自强有理想、有追求、有明显的生活目标。相信自己的存在对社会、对人民有价值， 有意义。能树立远大的理想，能从自己的实际出发，制订切实可行的生活目标。自制自制能较好地遵守社会 道德行为规范，遵守学校纪律。具有较强的法制观念，能经受各种挫折和打击，有良好的适应能力及对紧急事件的应变能力。53（五）高中生的心理障碍 高中阶段是人生成长的关键时期，也是少年向青年的转化时期。 这时期，学生的生理和心理既有成熟的一面又有不成熟的一面，容易出现这样或那样的心理障碍，主要表现如下：541. 自卑自卑 自卑是自我情绪体验的一种形式，

26、是个体由于生理或心理上的缺陷或其它原因所产生的对自我认识的态度体验，自卑表现为个体自我意识发展的不成熟不健全，是由于不能正确认识自我，不能正确进行自我评价而造成的。55 表现为对自己的能力或品质评价偏低，轻视自己或意识自己不如别人，担心失去他人尊重的一种心理状态。 高中生的自卑心理主要表现在学习上缺乏的自信和竞争勇气，一般高中学生表现尤为突出，不敢与同学老师交往，做事遮掩，生怕别人笑话，行为怯懦，常表现为自我封闭。56高中生的自卑主要表现在以下几个方面： （1）自我评价过低）自我评价过低，时时处处表现出“我不如别人”、“别人比我强”、“他行我不行”等等消极意识，对自己不能做到客观地一分为二地评

27、价，即看不到自己的优点长处，总是看到自己的不足和缺点，并以此和别人的优点、长处相比，表现在学习、生活、活动中，总是缺乏主动、积极、热情、畏缩不前、胆怯、害羞、缺乏勇气。57（2）具有泛化性。 所谓自卑的泛化性特点，是指由于某一方面原因造成的自卑情绪容易泛化到其它方面，因而表现在其它方面的自卑情绪，58 如女高中生可能由于相貌丑陋等，而表现出这方面的自卑，表现出不敢面对面与人讲话，更没有勇气当众讲话，这种生理上的自卑，泛化到了其它方面，如交给她任务，她也会害怕做不好被别人嗤笑而不敢接受，平时怕与同学交往，很少言谈，时间长了，把自己封闭起来，导致孤独失落。 这种因相貌原因而使自己所有的长处、潜能都

28、得到抑制，就是泛化性原因造成的。59（3）敏感性和掩饰性。 具有自卑感的高中生，往往对自己的不足和缺点以及别人对自己的评价十分敏感。他们常常担心自己的缺点被人知道，因而常加以掩饰和否认。因而表现出回避与别人交往，尽可能避免别人看出自己的缺陷和不足。由于交往甚少，对集体活动又表现冷漠，常把自己禁锢起来，从而产生孤独的体验，容易形成闭锁性性格。60（4）性别差异性。 高中生自卑存在着性别上的差异，一般来说，女学生更容易产生自卑心理，常常认为自己在很多方面都不如男生，如对于任务难度大、富有冒险性的活动，女学生总认为应由男生去做，而自己很难完成。这种性别差异只是相对的，是从总体上而言的。612. 焦虑

29、焦虑 焦虑是个体主观上预料将会有某种不良后果产生或可能造成心理挫折时的一种不愉快情绪体验，个体此时又感到难以采取有效的措施加以预防解决。焦虑是种复杂的综合性的负性的情绪。 产生焦虑时，个体在心理上会产生紧张的期待情绪，表现出莫名的忧虑和不安。这种状态和不安会直接影响个体的活动效率。62高中生产生焦虑的原因主要有以下几个方面： （1）对新环境的不适应 高中生入学后，由于生活环境和学习方式发生了变化。他们难以很快适应高中环境。特别是在初中未住过宿的学生，在很多方面需要自理，加上学习比较紧张以及人际关系复杂，在其内心里便感到有些应接不暇，因此在心理上产生焦虑不安的情绪状态。63（2）对学习的不适应

30、一些高中生对高中的学习方式不能很快适应，往往习惯于过去那种比较被动的学习方式，即老师教什么就学什么，缺乏自己主动式学习，因此在学习任务相对繁重，且面临升学压力，一些学生甚至不知该从何学起。极少数学生担心自己完不成学业，考试不及格而陷于焦虑状态之中。64（3）对考试方式的不适应 高中考试除了考知识以外，在很大程度上侧重能力的考查，包括分析能力、想象力、思维力和实际操作能力等，由于有许多题目是测查综合能力和素质的。 因此使一些高中生感到不适应，另外，某些学生担心考试失败或渴望获得更好的分数，急于“分压群芳”而产生的一种忧虑，紧张的心理状态，获得好成绩的愿望越强烈，产生的焦虑水平就越高。65（4）对

31、自身健康状况的过分关注 高中生因学习比较紧张，脑力劳动过多，会经常出现失眠、疲倦、困乏等。他们因此怀疑自己身体健康出现问题，由于过分关注身体健康状况，因而在心理上产生一种不愉快的情绪体验，这时便出现焦虑，他们往往身感自己身体不适，无精打采。由于沉湎于对自身身体状况的过分关注，并通过一定的心理暗示作用，使不适感加重从而加重了焦虑情绪。663. 抑郁抑郁 抑郁是个体感到无力应付外界压力而产生的一种消极情绪，常伴有厌恶、痛苦、羞愧、自卑等情绪体验，抑郁几乎每人都有，但对大多数人来说，抑郁只是偶尔出现，为时短暂，时过境迁便很快消失。67 有资料显示，抑郁症状在中学生平均检出率达40以上，高中生抑郁主要

32、表现为情绪低落、郁郁寡欢、闷闷不乐、缺乏活力、无精打采，几乎对周围的人和事都不感兴趣，对生活和人生缺乏信心，不愿意参加集体活动，不愿交往，自我封闭，常伴有食欲减退、失眠等。 长期的抑郁会导致身心受到严重损害，使高中生无法有效地学习和生活。68 高中生产生的抑郁的原因是多方面的。如对高中学习生活的不适应，学习成绩下降，人际关系紧张，学习竞争激烈，感到生活空虚，看破红尘，对现状不满等等。 由于这些负性生活事件的影响，而高中生对其又不能做到正确的认识和处理，导致对自我价值形成不合理评价，产生了现实自我与理想自我，现实环境与理想环境，现实条件和理想条件之间的矛盾心理，便导致了情绪的抑郁。694. 冷漠

33、冷漠 冷漠是一种个体对挫折环境的自我逃避式的退缩性的心理反应，表现为对人对事不关心、冷漠的消极情绪体验。 高中生可以说正处在人生的黄金阶段，精力充沛、思想活跃、情感丰富，可谓朝气蓬勃。70 然而在现实中，确实有少数高中生表现出对人对事对学习的冷漠情绪。 表现为事不关己、高高挂起，似有“看破红尘”之感，在其内心里感到痛苦、孤独，并有压抑感，所以冷漠是不利于高中生的身心健康发展的。71 高中生产生冷漠的原因是多方面的， 如自己在学习或活动中取得了成绩，却得不到老师和同学的支持和承认； 自己做了好事却不能被人理解； 经常被别人嘲笑或愚弄； 全力以赴干某件事情却受到多种客观条件的限制； 不懂得待人处事

34、方法而处处受挫，等等。72 因此对高中生来说，应该帮助他们树立正确的世界观和人生观，做生活的主人，热情开朗、乐观向上积极参加各种集体活动，愿意交朋友，关心别人善待周围的人和事。 735. 嫉妒嫉妒 嫉妒是主体感到自己不如别人而产生的一种痛苦或不满自责的情绪体验，嫉妒是一种有害的情绪，由于嫉妒往往对别人以及所取得的成绩不能做到客观公正地认识和评价。74 在心理上虽然也承认别人比自己强，但在表面上又不愿承认和接受这个现实，自身又不愿通过努力来公平竞争，在情绪上不愉快，不舒服、愤怒、自责等内心体验。75 高中生产生嫉妒心理一般是由主观原因造成的。 如自我意识不成熟，对自己的能力和水平不能做到正确评价

35、，自信心不足，自尊心过强，虚荣心过盛，又缺乏自控能力，便很容易产生嫉妒心理，这种嫉妒心理如果不加以合理转化，发展到一定程度，就会给身心健康带来一定影响，甚至会产生难以预料的后果，76 如有的高中生因嫉妒，对别人产生了报复行为而走上违法的道路，有的因嫉妒心理过强盲目自责甚至走上轻生道路，可见，嫉妒是一种非常有害的情绪。 高中生必须要意识到这一点，同时把对别人的嫉妒转化成一种追赶的内部动力，使自己不断取得进步。776. 孤傲孤傲 孤傲是个体认为别人不如自己，自己什么都比别人强所产生的情绪体验，这种情绪体验，虽然对个体自身没有多大影响，但是往往影响到个体周围的人际关系，影响到继续不断地进取，影响到别

36、人对自己的评价，易使自己脱离群体，陷于孤立。78 高中生中，产生孤傲心理的人数虽然不多，但孤傲确实是个人发展道路上的绊脚石，它直接产生的后果是人际关系差，上进心削落，严重者还会出现一定的心理疾病，如由于孤傲，人际关系紧张，学业止步不前，情绪受到影响，心理负担日益加重，最终可能导致抑郁。797. 恐惧恐惧 恐惧是个体对外界事物或现象不能正确认识而产生的害怕的消极情绪，这里讲的恐惧是指有病理性的恐惧，即对常人不害怕的事物感到恐惧，其体验的强度和持续时间超出常人的反应范围，恐惧心理发展到一定程度，即会引发恐怖症，即对自己的恐惧心理难以抑制和克服。80 在高中生中，恐惧的人数是比较少的，恐怖症更是如此

37、，常见的高中生恐怖症主要表现为比较恐怖，即在人际关系中，特别是异性交往方面，会产生极度紧张。 畏惧的情绪反应，甚至发展到害怕接触异性，害怕见人的程度，患社交恐怖症的高中生往往表现出明显的焦虑和回避行为。81 高中生患有恐怖症的原因是多方面的，如对外界事物和人缺乏正确认识，对自己缺乏应有的自信，在以前的生活环境中，有失败的经历，或者是由于个体性格的原因导致的，如胆小、过于敏感、拘谨、退缩等，都容易产生恐惧和恐怖症。828. 发怒发怒 发怒是指当客观事物与个体的主观愿望相悖时所产生的强烈的情绪反应，发怒可以说在每个人身上都发生过，特别是高中生，他们正处于身心发展的关键时期，情绪情感比较丰富，且难以

38、控制，常会因生活中的一件小事，或别人的一句话，甚至多看自己一眼，都会表现出十分激动，甚至暴跳如雷,发怒对人的身心有不良影响。 83 因为它属于激情状态，常会导致心悸心理紊乱、失眠、高血压、胃溃疡及心脏病。 在行为上常使人丧失理智，而出现过激的言行，导致违纪违法。84高中生发怒一般有几方面原因： 一是个性因素，如气质、性格特征。气质类型中的胆汁质类型的人比较容易发怒； 二是由错误认识引发的。一些高中生通过发怒的形式来发泄内心的不满情绪，以发怒来威胁和控制别人，或者要达到一定的目的，然而在实际生活当中，发怒者最终都事与愿违，而且会使自己身心受到影响，最后吃亏的还是自己； 三是客观因素，如某些不公正

39、、不公平的事情，习惯势力、传统势力、传统意识和观念、权威者的错误言行等等。85高中生的身心发展规律高中生的身心发展规律 （一）高中生生理发展的特征 （二）高中生的心理发展特点 （三）高中生身心发展的基本特征 （四）高中生心理健康的标准 （五）高中生的心理障碍86二、班主任工作艺术的二、班主任工作艺术的“一则一则”、“二感二感”、“三言三言”、“四通四通”、“五心五心”、“六法六法”。 （一）一则：一条教育原则：尊重学生。 （二）二感：教育的责任感和使命感。 （三）三言：三句话。 （四）四通：通晓班主任、学科教学、相关学科、教育研究。 （五）五心：爱心、信心、专心、恒心、虚心。 （六）六法：六个

40、教育的技巧。87（一）一则：（一）一则：一条教育原则：尊重学生一条教育原则：尊重学生 教育家爱默森说过一句话：教育成功的秘教育成功的秘密在于尊重学生。谁掌握了这把钥匙，谁密在于尊重学生。谁掌握了这把钥匙，谁将获得教育上巨大的成功。将获得教育上巨大的成功。 以爱动其心，以言导其行。 严格的要求不仅仅就是训斥，不是说指的就是训斥，因为严格所以我就板着面孔，严格，一样可以温柔地去表达，可以用尊重民主平等信任的方式来表达，这是一条教育原则。 88（二）二感：（二）二感：教育的责任感和使命感。教育的责任感和使命感。 就是对于你的本职工作你要有责任感，对教育的事业你要有使命感。 所谓责任感就是你的良心。我

41、们教师的这份活是良心活呀。你做了好事没人看见没人表扬你自己就觉得高兴；你做了坏事没人批评没人看见你自己就觉得不舒服。这说明什么，这个无形的法律，时时在警醒鞭策和褒奖你。89 你光有责任感做好本职工作还不行，你充其量是一头拉磨的驴，因为你只会低头拉车不会抬头看路。 教师还要有使命感，所谓使命感就是站得高看得远。教育是超前性的，你必须想到你今天的学生在未来能否用他的双手撑起中国头顶上这片蓝天。是不是以各国，中国融入世界了，在交往过程中成为一个强手。在你今天的教育当中就注入一点未来。这样他才能真正成为未来的人才。90（三）三言：就是三句话：（三）三言：就是三句话： “没有不合格的学生，只有不合格的教

42、师”。 “没有教不会的学生，只有不会教的老师”。 “教师最大的成功与快乐是培养出值得自己崇拜的学生。”91 第一，对班主任工作，要做到第一，对班主任工作，要做到“没有不合格的学生，只有不合没有不合格的学生，只有不合格的教师格的教师”。 这话听起来很苛刻，好像责任都是老师的，不是这样。 就是说，孩子出生以后，没有先天遗传的因素，他的成长完全取决于后天的教育。92 而我们的老师如果有这样一种理念的话，“没有不合格的学生，只有不合格的教师”这就是一条教育理念，我们有了这种理念的话，我们当班主任的时候就不会出现问题，推卸给家长，把责任推卸给学生。我们就会想方设法地，从自身的改变做起。然后创造出教育的奇

43、迹，这是对班主任工作。93 第二，那么对你的学科教学呢？第二，那么对你的学科教学呢？要做到，要做到，“没有教不会的学生，没有教不会的学生，只有不会教的老师只有不会教的老师”。 这句话说起来也很苛刻。那就是说，教师也要有这种理念，在你的学科教学中，尽可能地想方设法培养出适合学生的教育。而不是让学生去适合你。94 江苏省泰州市有个扬思中学，在他们学校的教学楼的楼顶上，挂了一个牌子，都是用大红字写了几个字，就成为他们学校的一个理念“没有教不好的学生！” 而到他们学校来的学生，无论多么差的学生，他也有一个自信。只要到了这个学校，这个学校没有教不好的学生，到了这个学校我就能成为好学生。这种教师期望的效果

44、，使许许多多的孩子最后成才。95 第三句话：借用陶行知先生的一第三句话：借用陶行知先生的一句话：句话：“教师最大的成功与快乐教师最大的成功与快乐是培养出值得自己崇拜的学生。是培养出值得自己崇拜的学生。” 把能培养出值得我崇拜的学生当成我教师最大的成功与快乐。老师们，人的一生最重要的是自知之明，最重要的是评价自我，别人怎么评价都不是主要的。一切身外之物都是虚的，最重要的是你怎么评价自己。96 如果你不能够正确评价自我的话，你就会被周围的一切所干扰，难以守住你心灵的这块净土。教师最大的追求，不能不提物质，但不能无休止地谈物质，人生，最无止境的追求就是精神生活。 我们老师们，即使退休多少年，每到逢年

45、过节，多少学生的贺卡问候，家里时常不断都是学生的问候，尤其是做过班主任的，你一生无法比拟的精神财富就是你的学生，尤其是那成功的学生。97（四）四通：（四）四通： 第一，通晓班主任工作。第一，通晓班主任工作。干一行通一行，你要对你所从事的班主任工作要通晓。 第二，通晓学科教学。第二，通晓学科教学。学生不会因为你班带的好而课教的差而原谅你；也不会因为你课教的好班带的差而迁就你。两者教书育人缺一不可。 第三，通晓相关学科。第三，通晓相关学科。除了教育教学以外与做人相关的，你都要有所了解。你这样站在讲台上，才会触类旁通，你的语言才会永远富有魅力，吸引着学生，感召他的心灵。 第四，通晓教育研究。第四，通

46、晓教育研究。98（五）五心：（五）五心：爱心、信心、专心、恒心、虚心 第一心：爱心。第一心：爱心。没有爱就没有教育。教师要有爱心。 第二心：信心。第二心：信心。有一个公式：信心实干成功。把这个公式告诉每一个学生，要想获得成功，你先要有信心，有信心你就成功了一半。再加上脚踏实地的实干你就成功了。 第三心：专心。第三心：专心。专心致志地做一件事。一个人如果在一个岗位上专心致志地做上几年十几年几十年一定会取得成功。99 第四心：恒心。第四心：恒心。教师必须持之以恒的做你的工作，不能够半途而废。这个世界上没有人能够打败你，能打败你的只有你自己。你在做事情的时候经常遇到困难就退缩了，你半途而废了，你不要

47、怨天尤人。所以我们要咬定青山不放松，永远坚持做你的这项工作，最终就能有你可喜的成果了。 第五心：虚心。第五心：虚心。在什么情况下都要保持一个向别人学习的心态。那么你就能够永远的不落伍。100（六）六法：（六）六法：六个教育的技巧。六个教育的技巧。 1.“优良环境的感召法优良环境的感召法”。 所谓优良环境，就是指自然环境和人文环境。自然环境就是指优美的校园，和谐的班集体。人文环境就是指师生关系和生生关系。如果你的教室里面是很美好的，很温馨的，你们学校是很漂亮，它是能够感召学生的，它是有吸引力的。但是如果你光有一个良好的环境，你没有一个好的人际关系，也是不行。101 要创造一个良好的人际关系。 师

48、与生之间是民主平等和谐朋友加同志式的，这样一种关系。 生与生之间互助合作平等这样一种关系，那么这样一个集体，这样一种环境就是优良的，就能够感召你的学生愿意到学校来，愿意到班级来，愿意参与你的教育教学。1022.“虚功实做的导行法虚功实做的导行法”。 虚是虚实的虚，功是功能的功。我们把思想教育工作称作务虚的工作，就是空洞的说教。 大人啊，空洞的说教他能听进去，因为你理解能力强。孩子不行，他没那么高的理解力。你总是在那儿空洞的说教，他看不见摸不着他就厌烦了。1033.“捕捉兴奋点的磁性法捕捉兴奋点的磁性法”。 善于捕捉学生兴奋点的老师，你的班主任工作能产生磁性。 磁是磁石的磁，磁力、磁场的意思。

49、善于捕捉学生兴奋点的班主任老师，你的班主任工作能产生磁性，能深深吸引住你的学生。1044. 抓住教育时机的功倍法。抓住教育时机的功倍法。 善于抓住教育时机的老师，你的班主任工作常常产生事半功倍的效果。5.“三位一体的互促法三位一体的互促法”。 所谓三位一体指的是什么？就是指班主任老师能不能调动起学校、家庭、社会三者的力量，使三者成为一个整体共同参与教育，说起来难，做起来并不是很难的事。1056.“自我教育的内驱法自我教育的内驱法”。 列宁曾经说过：人类最高境界的教育是自我教育自我教育。 怎么让孩子在学校完成由他律到自律这是班主任教师最重要的一项工作。106 今天这个社会和这个时代，我们需要的是

50、一种什么样的教育？ 就是，有着快乐心态的老师引领着学生奔向快乐幸福的终点。 希望每一个老师能够在今后的班主任工作中，创造出快乐和谐的教育来，让我们每一个学生真正在他的学生时代感受到人生最大的幸福。107三、班主任的语言艺术三、班主任的语言艺术 1、情在言先、情在言先 语言是情感的载体，情感是语言的灵魂。没有情感的语言是干瘪的。 别林斯基说：充满爱的语言，可以使劝说发出熊熊的烈焰和热。 情感是语言的表达过程中的乘号，语言中充满情感，会使语言的感染力成倍地增加。108 某班一位学生家中遭火灾，家财被火“劫”一空。班主任在班会课上，轻轻走到这位不幸的学生的跟前，用手轻轻抚摸着这位学生的脸颊，许久一言

51、不发，只是用眼睛看着全班学生。老师的眼睛里含满同情和抚慰的表情。全班学生看着老师，眼睛里慢慢有了泪水。这时老师发言了他说：“水火无情，人有情。同学们，你们的眼泪是从你们的心里流出来的，让我们的眼泪流在一起，让我们的手握在一起，帮助站起来。”说着班主作老师拉起了家中遭受火灾同学的手，另一只手拉起旁边一位同学的手，就这样，全班同学都站起来，拉起了手。109 这位班主任老师的话并不多，也不激昂，但是充满了力量，因为他的语言是经过泪水浸泡过的，是从他的心底流出的。所以，这寥寥数语却震撼了全班学生的心，取得了非常好的教育效果。 “三八节”这天，一位女教师走进教室，学生们突然把一盆盛开的鲜花捧到她的面前，

52、向她祝贺节日。这位女教师当时没有发表长篇大论的感谢讲话。只是激动地说了一句：“这花真美，可在我心中，最美的是我的学生。”同学们用经久不息的掌声回答她那激动人心的话语。110 真诚是人类情感中的真金。 真情是班主任语言最基本的特色。 与青少年学生交往，做青少年的思想工作，最重要的是要有真情，不管是对优秀生的赞美，还是对后进生的批评，都需要真情。 人们最容易接受的是真情，人们最反感的是虚伪。成人如此，青少年更是如此。1112、理在言中、理在言中 中国有句俗语“有理走遍天下，无理寸步难行”，这句俗语是说“理”有非常大的力量。有这样一个例子。某校一位高中男生拿着自己的日记给班主任看，班主任看过之后，大

53、吃一惊，原来他遇到了最头痛的问题：这位男生早恋了，并且是恋得死去活来。这位班主任读了学生的日记，首先产生的思想活动是感动，十分感动。 112 要知道一个学生把自己“见不得人的东西拿给班主任看，这需要付出多大的勇气，对班主任抱着多大的信任啊！”感动之余，这位班主任也感到了问题的严重性。但是他并没有马上找这位男生来做思想工作，而是等待能够把早恋危害说透的时机。契机终于来了。几天后班上在湟水边劳动，他（早恋者）看着湟水说：“我从这儿丢下一片木片，它能漂到海里吗？”113 老师说：“可能吧，因为它总不停地向前漂去。”接着老师对他谈起自己第一次见到黄河的感受。听着老师的话，这位男生产生了共鸣，最后对老师

54、说：“黄河两岸生活过的人难以数计，可真正留下姓名的人太少了。老师，您看我能做出一番事业，留下姓名吗？”老师趁机说：“我看不行！”学生愣住了。114 老师接着说：“一个成就伟大事业的人，就得把全部的身心精力投入到追求的事业上。尤其一个人在青春年少之时，更要创造光辉的人生前景。像你丢下去的木片，本来可以顺着黄河流入大海，可中间被什么东西挡住了，搁浅了，它就永远看不到海上日出的壮丽景象了。” 115 学生这时心领神会地笑了。可他低头沉思后突然又问：“难道伟大人物就不恋爱结婚？马克思、傅雷不都是早恋吗？”这一下问题明朗了。老师想了想说：“伟大人物也是要恋爱结婚的，但只想恋爱结婚的人显然成不了伟大人物。

55、如果这与他们追求的伟大目标相冲突，他们一定能够战胜自己，处理好这一矛盾的。反过来说，能克制感情的盲目冲动，恰是伟人的素质之一。”学生心悦诚服地点点头。 116 这是一次非常成功的谈话，因为谈话中没有武断地训斥，也没有不分青红皂白的批评，而是以“理”打通学生的思想，使这位男生沿着“理”的道路重新找回了自我的位置，重又回到正确的轨道上来。这一番谈话产生了巨大的效果，因为，这一位班主任教师把道理说得透，讲得清。班主任用道理解开了学生心中的“死疙瘩”，自然会取得好效果。117 许多班主任在实际工作中忘记了这个教育原理，在实际工作中，不通情理，不讲道理，只会发脾气。 动不动就是请家长，动不动就把矛盾上交

56、校长。学生口服心不服，表面服从，而内心逆反。1183、意在言后、意在言后 班主任语言技巧第三个境界应该是语言结束而意不结束，即所谓“余音袅袅，绕梁三日”的效果。 班主任的语言应该有“后劲”，应该让学生有琢磨，应该含有哲理。119 比如一位年轻班主任老师在学生14岁生日这一天精心准备了一篇发言，他说：今天我非常高兴，因为你们今天告别了幼稚的儿童期，迈入了青春的门坎，你们长大了。你们不再是敖敖待哺的小鸟，而是展翅高飞的雄鹰，你们不再是羽毛未丰的小鸡，而是美丽的孔雀 一席话说得学生群情振奋，壮志昂扬。班会之后，许多学生写下了自己第一篇青春日记。我们说，这样的讲话就是意在言后，能在一段时间里起作用。1

57、204、春雨无声、春雨无声 唐代伟大诗人杜甫一首“好雨知时节，当春乃发生，随风潜入夜，润物细无声”经常被我们的班主任老师引用来说明班主任语言的渗透艺术，我认为非常贴切。我们大都有过雨中春游的经历，细细的春雨，柔柔的春风，说是雨又像雾，说是雾又分明听到了雨声。不用打伞，但过不了多久，衣却湿透了。这就是春雨。班主任的语言应该像春雨一般滋润学生的心田。121 班主任对待学生，尤其是对后进生常常有恨铁不成的感情，所以，表现在语言上往往挑最有刺激性的词抛给学生，而不管学生接得接不住，受得受不了。 有些班主任的语言不仅带有刺激性，而是带有很强的挖苦和贬斥色彩。什么“榆木脑袋”、“木瓜心”，这就非常不好，这

58、样的话，不仅起不到教育作用，学生反而会把教育的大门关上，从里面锁上，班主任从此休想进入。这样的教育的失败的教育，这样的语言是失败的语言。122 我们可以经常看一看电视的儿童节目，看一看，听一听，主持人怎样讲话，如何用词。可以经常看一看动物世界这个节目，听一听，赵忠祥是如何把没有人情味的动物说得具有人情味的。班主任的语言应该像春雨，而不要像水灾。1235、夏雷发聩、夏雷发聩 我们说班主任的语言要“春雨润物”，是说班主任教育教学语言的一个方面；并不排斥或完全反对班主任振聋发聩的语言表达。因为，在有些情况下，“春雨”是不管用的。比如，男生殴斗，如果这时还是和风细雨，春风拂面，和蔼可亲，那么很可能“你

59、说你的，我斗我的”，最后也许闹出“人命关天”的大事。 124 遇到非常事件，班主任的语言不妨像夏雷般让人警醒。还是拿学生殴斗举例，遇到这种事，教师可以断喝一声：“住手！”我认为，这时的语言要简短有力，声音要有威慑力，甚至可以说是越严厉越好。夏雷似的语言可以使学生认识到问题的严重性。当然，“夏雷”语言不是大声咆哮，更不是泼妇骂街，而是理智控制下的奔腾骏马，非常情状下的理智表现。125 这是说的一种情况，在有另外一种情况，遇到班里发生了比较严重的事件，比如，学生说不堪入耳的话。班主任不妨发一次“怒”。要让犯错误的学生认识到问题的严重性，内心感到震动。之后，班主任再说理，再渗透，再春雨，效果也许会更

60、好。 “夏雷”的方式主要是指班主任的态度，而不是指用词，更不能讽刺，更不能伤学生的人格。这一点班主任必须注意。1266、沉默是金、沉默是金 沉默是金是一句格言，因为沉默中包涵的内容太丰富了，以至沉默的价值只能用金子来衡量。 沉默的意思有时是赞许，有时是反对；有时是同情，有时是厌恶；有时是爱，有时是恨；有时沉默表示和解，有时沉默预示着爆发沉默是有声语言的无声的延伸。沉默是一声无声的语言。127 现代人际交往心理家研究表明：在双方交往过程中，尤其是在争论的场合，如果甲方适时地沉默不语，让乙方唱独角戏，乙方会因从甲方得不到任何信息而胡猜乱想，甚至惊慌失措，乙方最后会被甲方的沉默所慑服，从而服从于甲方