健康理念透析详细解说词

1、健康理念透析解说词今天和大家讲健康，讲到健康，我们大家都有这样经历，我们一生病，首先想到是 去医院看病，一般不会考虑到去保养。为了很透彻地了解今天这个话题，我和大家来讲健康 理念透析，如果你透彻了解好话，会对自己和家人健康都有非常大帮助。这个理论是一位获 得过两次诺贝尔奖、三次诺贝尔奖提名美国医学家莱纳斯.鲍林著名医学理论，叫“分子矫 正医学”或者叫“细胞矫正医学”。一、人为什么会生病？要了解，健康首先要了解人为什么会生病。要知道生病原因，首先我们要了解人体基本 结构，我们在初中都学过，人体是由大量细胞构成。1.人体基本结构：细胞一各种组织一器官（心肝脾肺肾等）一系统（呼吸、消化等系统）一人体

2、I 决定t我们是不是要追求人体完整健康，人体完整健康前提是不是要求系统健康，系统健康前 提是各个器官都健康，器官健康前提是组织健康，组织健康前提是细胞必须健康，也就是是 说最终是细胞健康决定了人体健康。所以，细胞健康是源头。打个比喻吧，黄浦江被污染了， 我们在上海这里治污有没有用？是不是要治理被污染源头？可能是上游工厂排污造成，是 不是要治理好排污这些工厂，问题才能根本解决？其实，治病道理是一样。但是大多数 医生不懂这个道理，或者虽然懂了，压根就不想拔掉病根，因为一旦拔掉病根，以后就健康 了，就不会再来找医生了医生就少收入了。通常，人们生病一般看病，是怎么看？是不是按 系统挂号，泌尿科、消化科

3、、，但是真正看病是按器官看，是不是？看肾、看胃，治疗 时候是不是也在治器官一一医肾、医胃？有没有想过为什么肾会生病，胃会生病？其实人体 健康根源是细胞健康，人体生病是细胞不健康了才生病，是不是？如果不明白细胞健康原理, 没有解决细胞为什么生病问题，是不是不能根本解决问题？因为人健康源头是细胞健康，是 细胞健康决定了人体健康。那既然细胞健康决定了人体健康，那又是什么东西决定了细胞健康呢？决定细胞健康因 素有哪些？觉定细胞健康因素有两个方面：A.先天因素：遗传基因等什么是先天因素？就是父母给我们遗传物质，是不能改变，象血型，基本长相等。先天无法改变，对己经生下来人来讲，已经没有办法改变了，因为我们

4、不可能回到妈妈肚子 里再来一次了。但对准备做父母人来说，是非常重要。各位你知道吗？你给你小孩最大礼物 就是给他一个很好先天。北京一位医学教授说：“怀孕父母如果不懂养生，就等于是杀生 如果准父母一方有心脏病，留给孩子就很可能有先天性心脏病，给了儿女一个一辈子病，并 且是很难改变，是不是会有先天性问题？无论是做爷爷奶奶或还是做父母要告诉这些人， 生孩子前一定要好好调理，给下一代一个很好先天，既然先天对我们来说没有办法改变，那 我们就改变后天因素吧！B.后天因素：细胞生存环境细胞生存环境很重要，因为细胞生存环境直接决定了细胞健康，不仅仅细胞是这样， 任何东西生存（所处）环境都直接决定了他健康（它存在

5、时间长短）。例如树上掉下两颗种 子，一颗种在肥沃土地上，一颗种在盐碱地，他们先天是一样，但生存环境不一样，秋后他 们收成结果是不一样。同样，一对双胞胎，先天是一样，一个生活在父母非常懂得营养学和 十分重视预防保健富裕家庭，一个生活在充满毒素环境中，几十年之后，他们身体健康状况 会一样吗？显然是不会！所以，不论是什么东西，他生存环境都决定着他质量好坏。总而言 之，细胞生存环境决定着细胞是否健康，细胞环境好，细胞就健康，细胞健康，人体就健康。 所以，只要把细胞生存环境调理好，问题就得到了圆满解决。那细胞生存在哪里呢？细胞是生活在我们体液里。体液包括血液、淋巴液、细胞内外 液等，我们人体50%70%

6、是水，水是构成人体体液最基础物质。水和水中物质构成体液，体液滋养细胞，如果体液好，细胞就健康，组织器它系统就 会很健康，人体就自然会健康。细胞和体液太抽象了，我们看不见，我们打个比方吧，用鱼 代表细胞,用水代表体液，鱼在水里生活像不像细胞养在体液里？养过鱼吗？养过鱼都知道， 鱼要养得好，水要洁净，还要喂鱼食，有人说，池塘里水很脏，鱼也能活着，但是那里鱼是 不是很健康？肯定不会健康，这样鱼吃起来味道都不太好。如果养鱼水每天都过浓，经常换 水，又有充足营养，水很干净，鱼养三个月六个月会不会很健康？哪怕鱼有点小毛病，在这 样水中养了三到六个月也会变好。同样道理，细胞要养得好，体液也需要有好洁净度和全

7、面 均衡各种营养素。当体液洁净度很高，能提供给细胞营养全面均衡而充足时，细胞就会越来 越健康，细胞健康了，我们身体才会彻底健康。那回到我们现实生活，我们现在体液干不干 净？会不会被污染？是什么东西污染了体液？能不能降低这些污染，需要降低污染，我们就 要看一看是什么污染了体液：1） .空气一一有人将发动汽车排气管接到鱼缸里，里面鱼很快就死了。汽车尾气里含铅汞 等重金属严重危害人体健康，据报道某城市交警平均寿命为48岁，我国平均寿命是72岁， 足足少了 24岁，每天吸入大量废气要少活很多年岁，那是因为现在被严重污染空气严重污 染了这些人体液。2） .水一一全国共有500多条河流，400多条都存在严

8、重污染，我们经常可以看到报道说是 江河里面养鱼成片成片死掉，那是因为水中含有大量毒素，就算是自来水厂出来水，虽然没 有泥沙、悬浮物，但有重金属和漂白粉，然后经过几公里水管还会有二次污染。研究发现：含 有漂白粉自来水，在烧开过程中会产生三氯甲烷，这是一种强致癌物。据上海卫生系统报道, 上海自来水平均每人每天喝下有一勺尿液。3）食物一一目前市面上有2000多种食品添加剂，我们吃各种各样添加剂都吃了几十年了， 以前鸡要养一年才吃，现在28天就上了餐桌，猪肉没有肉瞟，猪是瘦肉精养，三个月不卖 掉，猪就会中风。养鱼放激素，黄瓜带刺有花朵，番茄放两周不会腐烂。大量点心用反式脂 肪酸，它满足了现代人口味，酥

9、香脆人造奶油，但食用后会造成内分泌失调、冠心病、肥胖 等疾病。食物中已经有了大量毒素激素等，同样会严重污染我们体液。4）药物家家有小药箱，有病自己到药店买药，我们都知道是药三分毒这句话，这句话 是几百几千年前还没有西医时候老祖宗总结出来，所以这句话是针对中医说，西药比中药还 要毒，西药七分毒，特效药九分毒，只能在有病时候按医生叮嘱偶尔吃，否则也会污染我们 体液。5）情绪一一怒伤肝，纳闷也会伤肝，有人伤气得脸发青，这样更是有毒素，爱生气人肝是 不大好。有人曾经做过实验，将愤怒人血抽出来，提炼后注入小白鼠体内，小白鼠立刻就会 死。所以情绪也会产生毒素污染我们体液。等等，还有一些其他污染。现在我们来

10、看看这些污染能不能降低，情绪是不是也控制不好，有时候一不小心就生 气了，所以我们在这里有打上了一个叉。药物能不能控制，是不是也不能控制，生了病就得 吃药。食物更是无法控制，我们总不能自己养猪养鸡种菜吧，就算全能自己来做，那食用油 呢？其他食品呢？饮用水也受到污染，我们又不可能天天喝山泉水。空气污染更是严重，我 们不可能住在深山老林或者天天戴着防毒面具吧，所以，降低污染这条路是走不通不可行！ 那么这样大量毒素就会慢慢地进入到我们体液，污染了体液，体液越来越脏，细胞生存环境 越来越恶劣，当日枳月累积累到一定程度，细胞就会发生病变，细胞一生病，组织器官系统 就会开始生病，人体一生病就要到医院去看病，

11、就要吃药打针，是药三分毒，这样药物毒素 又可能会进入体液，一次两次可能问题不大，有些经常吃药打针人，这些会因为药物而产生 新毒素就会逐步枳累，到了一定量时候，这样体液又增加了新毒素污染，细胞就又可能发生 新病变，这样人体又增加了一种新病，所以又要吃新药！这样，他们就会从吃一种药开始形 成了恶性循环，半年后吃第二种药，再过一年吃三种药，这样药毒性就恶性循环地进入到身 体严重地污染了体液，是细胞产生新疾病，这样人体就会越来越不健康。这就是为什么会有 很多人从一种药吃到两种、三种药，多一种药就多一种病，最后到吃一把药原因。这样可能 控制了病情，但不知不觉也就因为这样而缩短了寿命。医学发现，长期吃药病

12、人过世后经解 剖后发现：件头都已经变黑了！既然我们降低污染做不到，那么我们是不是无路可走了呢？不是。我们人体有六大排 毒管道可以排除毒素，是哪六大排毒管道呢？是肠道、泌尿道、皮肤、呼吸道，这四种管道 是外在排毒通道，可以直接将毒素排除体外，还有内在两种管道是血管和淋巴管，这两种内 在管道需要通过运化到外在管道才能够排毒。所以，只要六种管道通畅，这样进来大量毒素 就可以通过六大管道排出体外，体液就会始终保持清洁，细胞就会健康，组织器'自系统人体 就会有完整健康。但是随着年纪增大，这六种管道是会越来越畅通，还是会越来越阻塞，从 而使排毒能力下降呢？是不是会越来越下降？结果导致本来可以排10

13、0n嗜毒素，有可能现 在只能排70mg,那剩下30mg到哪里去了呢？它依然留在体液里。这样一天天积累，慢慢 地是不是会累积越来越多，体液是不是也就越来越脏，细胞生存环境就会越来越差，到一定 时间，细胞就会开始病变，人就开始生病。所以说，人体得病两大因素身体里面毒素太多和 营养不均衡。那生病以后，我们该怎么办？二、医药治疗和营养学对待生病后不同方式那得病了我们有什么样办法呢？首先举个例子。大家思路就会很清晰了。如果一个鱼 缸中养了十条鱼，一段时间后，有一条鱼死掉了，这个时候最重要事情是不是要把这条死掉 鱼捞出来？捞出死鱼后还有没有更重要是事情呢？是，还需要吧水质弄好，如果不把水质弄 好,那接下来

14、还有第二条第三条鱼死掉，这是我们都懂道理。但是我们得病了我们怎么办呢？ 有人把水体比作一个大鱼缸，里面养了各种各样器官就像是各种鱼，其中一个器官生病了， 医生可能将这个器官象捞鱼一样捞出来，更有甚者换一个新器官进去，病人一出院就是不是 没事了呢？是不是就像把死鱼捞出来以后，不把鱼缸里而水质弄好结果是一样呢？是不是还 会有接二连三病出现？所以一旦生病，医生是把鱼捞出来人，而我们是将鱼缸里水质弄好人。 那营养学是如何让将我们身体里水（体液）质弄好呢？其实就是使用我们老祖宗黄帝内经 精隘“清调补”来实现。“清”讲就是清理六大排毒管道，使六大管道都非常畅通。很多人都说病是吃出来，这也没有错，但是两个同

15、样都喜欢吃肉人，一个因为六大管 道通畅，那么他得高血压、高血脂时间就晚一些，或者说不会得这样病。另外一个因为六大 管道不畅通，他们吃进去是一样，但因为代谢机能不一样，后者提前得三高症，这就说明六 大排毒管道通畅非常重要！不是不通，而是不畅通。那如何提高血液洁净度，如何让排毒管 道畅通呢？我们分别来看看排毒管道：(-)肠道肠道及人健康密切相关，食物通过食道、胃、小肠，消化吸收，大肠受纳废物排 出体外。大肠及人身高等长，每个3.5cm左右就有褶皱，褶皱中间很容易有食物残留，称为 宿便。有没有吃过猪大肠？吃过就知道，是不是很难洗？因为有很多褶皱，人也一样。如果 在37天，把烧好饭菜在外面放八个小时，

16、会不会变质，会不会腐烂？那么我们体温37, 大肠内宿便会不会腐烂，会不会变质？腐烂变质就会产生毒素，肠就会吸收，这样毒素就会 直接进入我们体液环境。有人认为，自己没有便秘，每天排便，住WHO曾经有过调查说是 平均每个人有6斤左右宿便。其实，不仅宿便危害人体健康，还有便秘也同样危害健康。通 常肠道残留物称为宿便，两三天排一次为便秘，医学发现，宿便和便秘会直接产生36种毒 素，毒素会被肠道吸收，179种疾病及这些毒素有关，其中22种是恶性。现在发现人有320 多种疾病，宿便会产生那么多疾病，所以说宿便和便秘是万病之源。建议你回家看一看，你 不看，医生要看，而且还会很仔细地看，用放大镜显微镜看，你现

17、在不看等到医生看了就麻 烦了。这就是为什么肠道放在第一位。世界卫生组织对排便是有标准，好排便为4A级： A.香蕉形：有人排便是三角形，有是四方形，有是一粒一粒，有是一大堆，这些都是不正 常，正常应该是想剥了皮香蕉形，因为大肠是圆形，如果不是这样，大便周围有大量宿 便。B.气味：正常是微酸，有人味道很重，臭不可闻，就代表肠道内有害菌很多，而且食物残 渣停留时间太长发生腐烂变质而产生毒素了被吸收了。C.颜色：正常是黄色或者黄褐色，如果颜色很深代表因为停留时间过长腐烂变质产生毒素 被吸收了。D.浮在水而上：沉在水底代表残渣停留时间太长，被吸收了很多水分，时间长了就会腐烂 变质产生毒素被吸收。肠道为什

18、么如此重要，放到排毒通道第一位？因为大多数疾病都是因为排毒通道不畅通 引起。现在全世界主要有三种方法可以解决肠道问题：第一种是机械法：就是用水灌肠清洗方式。这种方法成本高，比较痛苦，在这个过程中 同时也有益菌也洗掉了，很容易造成菌群失调，有过已故王妃戴安娜采用就是这种方式。第二种是药物法：大多数人都很喜欢这种方法，因为成本低，就是泻药方法，吃就会 拉，不吃就不拉，停了便秘更严重，这样会产生药物依赖性，便秘会越来越严重，药毒性又 会污染我们体液。现在国家叫停了很多种含这些成分泻药和减肥药。第三者方法是膳食法：这是一种最安全最科学最简易方法。A.车前子壳膳食法就是吃膳食纤维，膳食纤维在肠道中会遇水

19、膨胀，膨胀后打开肠道皱褶同时让 肠道蠕动时能够着力，是一种解决便秘和宿便好方法。世界上膳食纤维含量最高 一种植物叫西莲壳，中医里叫车前子壳，每单位车前子壳纤维素含量高达86%,其中可溶 性纤维占71%,成为纤维巨人。10克车前子壳相当于8斤菠菜中纤维含量。如果每天吃8 斤菠菜不太容易，但吃10g车前子壳很容易。西莲壳遇水膨胀，可以使有褶皱肠道拉直，并 在肠道中形成一道光滑保护膜，使肠道中宿便及时排出，同时减少肠道对毒素和致癌物质吸 收。B.菊粉人体由亿万个细胞构成，但是肠道有数兆亿细菌，肠道中细菌分三类：分别是有 益菌、有害菌和中性菌。如果有益菌多，肠道就会干净，不容易产生和吸收毒素，如果有害

20、 菌多，肠道就被污染，例如：一碗米饭用酵母菌分解便会成为香甜有营养米酒，但是放在角 落里由零菌或者其他有害菌分解就会变质腐烂从而产生毒素了。所以肠道有益菌越多越好, 有害菌越烧越好。中性菌是墙头草，谁多就偏向谁。有益菌基本上都是厌氧菌，接触到氧气 就会死亡，所以通常吃进去方式是不容易吃到活有益菌，主要是吃到大量有益菌尸体，即使 是使用肠溶性胶囊吃进去可以存活了，那也是针对肠道中原本有益菌极少或者荒漠化人群, 而一般人自身肠道中就有少量相当于本地居民有益菌，只是数量少而已，通过调理方式可以 逐步增加。菊粉经消化酶转化后形成ISO高效增值因子，就是有益菌双歧杆菌增值因子，可促进 双歧杆菌等有益菌生

21、长繁殖5-10倍。C.活力多（又叫一生糖）功能性低聚果糖是我国公共营养中心推荐产品，一袋10ml 一生糖能够繁殖相当于20 支香蕉繁殖双歧杆菌。国家公众营养中心推荐功能性低聚果糖是通过给肠道内原本已有相当 于本地居民双歧杆菌提供他们最能大量增值营养物质。在大蒜、洋葱、芦荟中也含有丰富低 聚果糖，有益菌多表现是身体健康，有害菌多会引起便秘、腹泻。当一个人离开人间时，肠 道内双歧杆菌数为零，所以肠道内有益菌多少和健康有密切关系。（-）泌尿道泌尿道主要包括肾、膀胱和尿道等，男女尿道差别很大，肾象一个过滤网，人体大 部分毒素通过泌尿道排出体外，这过滤网就像窗纱，经常不洗，慢慢会很脏，会影响过滤效 果，

22、毒素就不容易过滤出来随尿排出体外，就会在身体里面循环，就会污染体液。我们膀胱 就像一个小尿盆，以前有些家庭会有小尿盆，如果小尿盆长时间不洗，长期累枳污垢会钙化, 膀胱也一样，当膀胱形成钙化层，膝胱收缩能力变弱，产生尿频、尿急、尿不尽等等。大量 毒素都要在泌尿系统通过，所以也容易产生各种炎症，导致各种疾病：男士前列腺炎，女士 妇科病，肾炎、肾结石、盆腔炎等等。现代女性得子宫肌瘤特别多，大量毒素通过泌尿通道 产生严重造成疾病并年轻化。据报道山东一个5岁女孩子得了子宫肌瘤，是因为环境污染和 食物污染越来越严重导致。那有办法解决吗？用什么方法解决呢？花粉要破壁，脱敏，含锌量比较高，对前列腺特别有预防保

23、健作用。芦荟天然抗生素，杀菌、消炎。沙棘含有甘露醇，是天然脱水剂，促进肾脏水代谢，增强肾脏对水过滤功能。（二）皮肤讲到皮肤，大家似乎很熟悉，皮肤有很好保护作用，这是妇孺皆知。但皮肤有很强排 毒作用，恐怕就有很多人不知道了。我们体内有一部分毒素是通过皮肤排出去。皮肤一出汗, 就是排毒，因为汗含有尿素等对人体不利成分。以前人出汗机会多，所以排毒机会也多。但 是现代人，出门空调，上班空调，几乎很少在自然温度下工作。皮肤排毒能力下降，造成各 种皮肤病：湿疹、牛皮鲜、干裂、长痘、皮炎等等。芦荟、沙棘有很好促进细胞新陈代谢功 能，促进排汗通畅，也有祛斑、美白、滋润作用。玉米台、螺旋藻促进体表细胞修复，抗氧

24、 化，消除自由基。（三）呼吸道呼吸道由鼻、咽、喉、气管、支气管和肺构成。负责吸进氧气和排除二氧化碳等废气。 气管支气管有很多纤毛，纤毛上有大量粘液，粘液中有巨噬细胞，当空气吸进脏东西被黏液 黏住，然后被巨噬细胞吞噬。晚上三点到五点是肺经当令时间，纤毛不断摆动，通过接力方 式，使赃物逐步通过摆动转移到喉咙口，早上起床时候，喉咙口有东西，稍微一咳就出来 了。纤毛是由细胞组成，但是随着年龄增大，体液越来越脏，细胞越来越弱，纤毛细胞摆动 力度也会下降，经过晚上三点到五点，赃物摆不到喉咙口，有可能摆动到一半位置就停下了， 所以就感觉口有异物，就会咳嗽，但是由于纤毛细胞弱化，咳嗽时，纤毛力度就很弱，摆动

25、不起来，这时就会使劲地咳嗽想咳出来。但是如果不断地咳，就可能会伤到呼吸道，这时就 要吃药，化痰止咳药什么，药一下去就不咳了，那痰到哪里去了呢？是不是到肺里去了？并 且吃药又可能产生毒素，污染了体液。所以，最终还是需要清洁体液，这样才有可能让各种 细胞越来越健康，越来越有活力。有哪些东西对呼吸道很有好处呢？芦荟：增强巨噬细胞再生粘膜组织能力，预防呼吸道疾病。对过敏性鼻炎，哮喘有很 好作用。蜂皇浆：治疗慢性咽喉炎有特效。沙棘、螺旋藻：可以增殖巨噬细胞。（五）血管血管是人体内输送营养和排出废物管道，同时也调在体温，有很多人冬天手脚冰凉， 那是血液不畅通或者压力不够，如果体液干净，血液也干净，但随着年

26、龄增大，我们吃喝都 有毒素，也导致血液越来越脏，杂质越来越多，血会越来越粘稠。一杯豆奶倒出来时，被子 就会有挂壁，血管也是一样，当血在流动时，附在血管壁上杂质越来越多，这样自腔就会变 窄，管壁变厚一血管弹性就降低一血管压力上升一血压上升一心脏负担加重一很容易导致心 脑血管病。当血管堵塞70%时，不会有生命危险，只是会有一些症状出现，如手脚麻木， 头痛头晕等等。我们说症状就是疾病前兆，不要不重视而不管它，要不总有一天会发展成为 疾病。当血管堵住75%时，就容易产生阻塞。国家规定是要做支架，支架就是用象一把小 伞东西撑开血管，让血畅通一点。据说我们国家著名艺术家赵本山先生脑就装了 12个支架。 现

27、在国产支架要2万元左右一个，进口支架高达十万。那么他头上相当于装了一部奔驰车。 我们说治病很重要，消除得病因素更重要，装了支架是不是能彻底解决血管阻塞问题呢？不 是。它只是让血管撑开了一点，血液里杂质，血管壁上毒素有没有清除掉？没有！那如何解 除得病因素呢？如何解决血液脏问题呢？目前有三种方法：1 .药物法：扩展那个血管药物，能够解决解决眼前问题，血液可以恢复到正常，可是 药毒素又进入了血液，它只是可以暂时控制症状，一般高血压去世大多数是因为并发症死, 长时间使用药物有可能缩短寿命。2 .洗血：通过机械过滤血，有许多人洗出来一瓶油脂，但是千万人都用一个机器洗，听 起来都不够安全，并且它只能洗血

28、液里杂质，不能洗血管壁上附着物。3 .不饱和脂肪酸：不饱和脂肪酸能够使血液中杂质乳化变成小颗粒，有利于在血管中 流动带走，通过肝J1庄分解后再通过肾脏等器官排出体外。1993年国家卫生部曾经公布：世 界上动植物中含有不饱和脂肪酸最多是以下三种食物：第一位是沙棘籽油，是沙棘籽油，不 是沙棘果油。现在市场上有很多不法商人用沙棘果油蒙人说是沙棘籽油，大家要谨防上当受 骗。沙棘籽油含不饱和脂肪酸高达80%左右。第二位是苏子，含不饱和脂肪酸为7%-8%.第三位是深海鱼油。一般普通深海鱼油要150元左右，沙棘籽油不饱和脂肪酸含量高 20倍左右，但一瓶主要成分是沙棘籽油完美牌沙蒜软胶囊只要355元。另外，山

29、茶籽油中也含有大量不饱和脂肪酸，被誉为东方橄榄油，非常适合东方人烹调 习惯，因为橄榄油在达到了 70° C时就会开始分解，有可能产生有毒物质，而茶籽油在超 过200° C才会分解。但是茶籽一定要使用纯压榨方式生产茶籽油，不能使用浸润方式生产, 而压榨生产方式成本要高出好几倍。还有大蒜油对血管也有很好保健作用。世界上有2000多个工作室都在研究大蒜，大蒜味道不是很好闻，但去掉就会失去大蒜 保健功效。它有抗血脂、降血压，抗动脉硬化，控制血栓形成作用。还有银杏叶。银杏叶提取物可以抑制血小板凝集，降低胆固醇、降血脂。里而含有榭皮素有扩张血管 和防止血管痉挛作用。改善微循环，改善记忆

30、和脑功能不全疾病。车前子壳、螺旋藻和糙米粉这些食物都能够降肠道中容易产生胆固醇物质，减少心脑血管病发生。（六）淋巴管人体内各个地方都有淋巴结，淋巴管是排毒通道。著名播音员罗京患淋巴癌，但死于心 脏病，据说是因为大量化疗产生毒副作用导致心衰而死。体液中有害物质首先由淋巴液中巨噬细胞吞噬，经过淋巴结转运到血液中，经血液送到 肝脏解毒，最后大部分经泌尿道排出体外，小部分从皮肤排出体外。所以要排毒就需要明白整个排毒过程和流程，就象家里搞卫生，关上门窗，下水道又不 通，在家里使劲地打扫有用吗？ 一定没有用。所以，肝肾一定要清洁顺畅，如果肝肾不通畅 将加重体内污染，毒素累积过多会在淋巴结肿大发炎。芦荟、沙

31、棘、螺旋藻和玉米肽都有利 于淋巴管畅通和增强免疫作用，同时运动对淋巴排毒很有帮助。一般人去看病人都是去送补品，但其实更重要是排毒。现代人90%以上生病都是毒素 太多，毒素太多还会导致营养吸收障碍。例如养鱼，如果水脏了，你还使劲喂食，这样说就 会越来越脏，所以补营养之前要先做好排毒工作。如果六大排毒管道很通畅，补充均衡营养, 人体就会很健康。人体需要七大营养素营养类型功能来源脂肪蛋白质碳水化合物提供能量肽藻粉玉米肽矿物质维生素转化能量矿物晶沙棘茶营养餐肽藻粉纤维素排出废物高纤乐营养餐水促进营养供给细胞促进废物排出体外高纤乐营养餐细胞有了高质量洁净度和充分均衡营养，细胞就会越来越健康，细胞健康了，

32、那组织就 健康，器官、系统就健康，人体也就自然健康了。所以，为什么人会生病，归根结底是细胞生病了。细胞为什么会生病？主要是因为细胞 生存环境（体液）有问题了，是体液洁净度和营养有问题了。所以我们可以说，得病两大因 素就是毒素积累和营养不均。在使用这些产品过程中，可能会有从六大管道排毒现象，如果皮肤长疙瘩，尿液颜色重、 有杂质，头疼腰疼，肠胃不适，淋巴结肿大，短期血压血糖不稳，痰多咳嗽等，因人而异。 及时调整使用方法后就会自然消失。三、我们如何选择自己保健品清调补某些保健品111完美保健品687现在，市场上保健品特别多，质量也参差不齐，有很多产品宣称可以排毒，但是排毒 主要是要落实到通过哪种管道

33、排，如果泌尿道不通畅而拼命地清理肠道，那一定没有什么效 果。而我们要产品是根据六个不同通道而准备，能够保证六种管道通畅。六种不同排毒管道 都通畅了，那体液洁净度也就很好了，在体液干净基础上再补充好七大类营养，这样由于六 大排毒管道通畅了，体液就干净了，七大类营养补充好了，体液营养也就充足均衡了，那细 胞自然就会健康了，细胞健康了，组织器官系统自然也就健康了，那八大系统都健康了，人 体也就自然健康了。所以说，人体是否健康，归根到底，取决于六大排毒管道是否通畅和七 大类营养是否充足均衡。完美“清、调。补'理念，来源于老祖宗黄帝内经，是黄帝内 经精懿。“清”就是清理六大管道，使之清洁，使之通

34、畅，”补“就是补七大类营养，使之 足够均衡，不能太多也不能太少，比例要恰当，”调“就是调理八大系统，使八大系统功能 正常。清调补就是以这样六七八方式体现，所以，清调补就是六七八。四、不同人群如何得到健康健康人5% 预防巩固健康灰色状态75%保健+预防维护健康疾病状态20%治疗+保健+预防 挽救健康完全健康人，体液干净，营养均衡，细胞活得好，六大排毒管道通畅。但是在到处被 污染现代，需要经常打扫，随时保持清洁，所以需要少量产品随时保持六种管道畅通和营养 均衡，这样才可以巩固现在健康。灰色状态也就是亚健康状态人，这些人体液已经很脏，累积了很多毒素，身体上有了 很多症状，我们知道症状就是疾病前兆，就

35、像感冒之前会有鼻塞喉咙痒等症状，当我们关注 这些症状而去解决症状时候，感冒就不会来了，但是当我们对此无所谓时候，症状就会越来 越历害然后发展成为疾病。症状这个症字拆开来就是正在形成疾病意思，所以我们要在症状 开始时候就去解决掉它，这样花钱也很少，忍受痛苦也小、也少。而如果我们只是在生病之 后再去解决，还不一定能够根本解决问题，因为并没有身体体液中毒素和营养问题。对于灰色状态人，说明体液已经很脏了，很多人已经三五十年没有好好清理了，就像 一个房间几十年没有好好打扫一样，首先需要一次大扫除，而这时只用一杯水是没有办法把 这个房间打扫干净。同样道理，身体体液里几十年毒素也需要根据身体状况进行36个月 大扫除，好好地清理体液里毒素，而且在大扫除时候需要把几个不畅通管道一起清理。如果 一个一个地清理，会因为人体代偿功能，导致其它不畅通管道毒素转而由畅通那个