跨越式跳高教案_四年级

1、水平二跨越式跳高教学设计 一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以促动学生身心发展及兴趣爱好为出发点，使用自主、合作等学习方式，培养学生的创新意识与实践水平，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。二、 教学目标认知目标：学生能说出跨越式跳高过杆的动作要领，多数同学能准确的做出摆腿过杆动作。技能目标：发展学生的灵敏、协调素质和跳跃活动水平。95%学生学会起跳技术，并用跨越式跳高越过横竿情感目标：培养对体育的兴趣与爱好，逐步形成自我锻炼的习

2、惯,培养在运动中安全意识和团体意识。三、教材分析跨越式跳高是水平二教材的重要内容，占有相当的比例，在以后很长的一段教学时间里也占有十分重要的地位。本课重点是在低年级跳跃的基础上，学习简单的跨越式跳高动作-初步掌握两腿依次摆过杆的动作方法。跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接的四个部分组成，我将教学重点放在助跑和起跳和过杆上。让学生在本课中基本掌握跨越式跳高的两腿依次摆过杆，增强腿部力量，提升弹跳力，发展灵敏性和协调性，为学生以后学习打下基础，让其掌握一种良好的体育锻炼手段。四、学生分析三四年级学生的年龄为9、10岁左右，该年龄段的学生正处在生长期，他们善于模仿，富于想象，有很强的求

3、知欲和表现欲。从本年级学生的具体情况看，他们在以往的学习中，积极性高，参与意识强，对各项运动的基本动作要领掌握比较快。所以，本节课的教学，要注重使用模仿、游戏等多种方法，营造和谐愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣和积极参与的意识，以达到教法和学法的有机统一，完成既定的教学目标。五、主要内容：跨越式跳高（过杆技术）六、 教学方法：根据学生的认知水平和实际水平，设置疑问，激发参与；由简到难，循序渐进的方法，结合游戏、音乐等形象直观，喜闻乐见的方式，通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种方法，使师生之间互相协助，互相学习，互相指导评价，互相勉励提升，共同完成学习目标。七、教学的重难点：重点

4、：过竿及落地、侧向助跑难点：移髋八教学流程及评价： 1、课堂常规结合本节课内容实行热身运动自主练习分解学习动作练习方法游戏结合练习总结评价放松练习 2、教学评价：结合教学过程中的问题，有目的的调节教学目标和教学计划，促动每一位同学的共同进步。九、教学设计中力求体现三个特色： 1、教学手段多样化为达到教学目的，本课在设计中充分使用游戏、音乐等形象直观喜闻乐见的形式，通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种练习方法，充分提升学生的学习兴趣和积极性， 2、注重营造学习氛围在教学的全过程中，通过创设情境，师生互动 ， 注重营造和谐愉快的课堂氛围，使学生在欢乐轻松的气氛中学习知识，掌握技能，达到

5、了寓教寓乐的目的。3、持续创新和拓展根据学生的不同特点和需要，设计不同的方法，注重差异，区别对待，循序渐进，使学生充分发挥自己的潜智，努力探索，持续进取。跨越式跳高教案 教学内容跳跃：跨越式跳高游戏：“过障碍”接力游戏教学目标认知目标：学生能说出跨越式跳高过杆的动作要领，多数同学能准确的做出摆腿过杆动作。技能目标：发展学生的灵敏、协调素质和跳跃活动水平。95%学生学会起跳技术，并用跨越式跳高越过横竿情感目标：培养对体育的兴趣与爱好，逐步形成自我锻炼的习惯,培养在运动中安全意识和团体意识。教学重、难点重点：摆腿过杆难点：助跑和起跳相结合教学过程教师活动学生活动教学要求时间组织形式一、课堂常规1、

6、整队2、师生问好3、宣布课的内容。1、集合、整队2、向学生问好声音洪亮。向教师问好，明确本课的内容和要求。快、静、齐，精神饱满。2分钟1、队列如图示2、 篮球场地一块二、热身活动1、热身跑2、徒手操： 3、辅助练习a、原地直腿摆动练习b、上一步起跳直腿摆动c、三步助跑起跳直腿摆动跨跳练习1、 带领学生实行；2、教师巡视指导观察学生。1、老师带领同学做2、向学生着重强调用力蹬地起跳，让学生初步了解起跳腿和摆动腿，初步感受起跳动作和摆动腿的直腿摆动动作，为下面的踏跳过竿打下基础。1、积极参与，全身投入，认真练习；2、 学生在体育委员的带领下练习。1、积极参与，全身投入，认真练习；2、模仿、思考想结

7、合1、跑圈前后衔接；2、老师提示过障呆时，其他同学迅速能根据老师的要求做。3、 要求动作准确、有力、舒展大方，协调有力。 3 分钟1、队行围成圆圈“是”形跑2成四小组，自由选位练习教学过程教师活动学生活动教学要求时间组织形式三、学练结合1、预设情景导入跳跃练习：自由方式越过横杆2、跨越式跳高动作方法：直线助跑后迈步起跳，两臂和摆动腿快速摆动配合，起跳腿充分蹬伸，过杆后摆动腿先着地，屈膝缓冲练习步骤：（1）、上一步双腿依次摆动跨跳斜橡皮筋（2）、助跑三步双腿依次摆动跨跳橡皮筋（3）、跨越式跳高自主练习1、同学们！当你的右侧出现障碍物时，我们该怎么办呢？（引导学生练习各种跳法）2、启发学生，日常生

8、活中跳高的应用3、提示过横杆的方式：跨越式、蹲踞式、单足跳等4、巡回指导，给胆小的学生一些鼓励5、启发学生哪种形式更好，6、教师分析，引导出跨越式跳高1、出示挂图、引导学生自主合作、探究学习2、指导学生集体练习起跳技术。3、直腿摆动过橡皮筋动作讲解、示范；形成正确的技术概念。4、让一名学生做一次，指出优缺点，分组练习。5、助跑起跳过“杆”动作6、按不同高度，学生自由选择练习。7、左脚起跳的同学安排在旁边的场地上练习。8、巡视指导。1、想象跳跃的形式，跃跃欲试2、学生自主练习，用多种方式越过横杆，高度自己调节从多种跳跃形式中有所启发“哪种方式跳的最高”“哪种跨腿不会碰到橡皮筋”1、 练习步骤：摆

9、腿练习（4次/人）。助跑三步双腿依次摆动跨跳橡皮筋（6次/人）商讨高度自选练习跨越式跳高。2、以小组为单位练习，互相观察、思考动作要领，互相评价总结要领。体会踏跳、摆腿、摆臂的动作协调使助跑起跳过杆结合起来1、积极参加练习。2、放脚迅速，起跳快而有力，摆动腿起跳后，脚尖内转，起跳脚快速跟上，依次通过橡皮筋落地。3、练习中保持间距，注意安全。1、学生认真听、了解跳高的基本知识2、学生听讲解看示范，对跨越式跳高有个概念，并对照自己的动作做比较。3、尝试学练，培养积极进取、勇敢、果断的优良品质，培养协调性和灵敏性20分钟场地队形：1、集中提问讲解2、 散点练习练习队型：教学过程教师活动学生活动教学要求时间组织形式4、游戏：“过障碍”接力。4个小队进行同一高度的跨跳“过障碍”接力游戏，哪个队先跳完，就算获胜1、讲解游戏方法、规则，安全教育，培养学生的规则意识。2、就以练习队伍进行3、教师巡视，也可以加入游戏中，活跃气氛。1、由小组长负责，学生积极参与活动起来2、分组进行游戏练习。3、讨论、总结成功的关键1、积极参加练习；2、要求学生在有速度的情况下保证动作的正确。 10分钟 分四组进行练习。四、身心放松