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文档简介
1、 意外伤害的预防和自救 姓名:蔡嘉雯 黄哲奇 班级:六年五班意外伤害是指因意外导致身体受到伤害的事件。按照保险业的常见定义,意外伤害是指外来的、突发的、非本意的、非疾病的使身体受到伤害的客观事件。意外伤害事故有外来因素造成的,是指由于人身体外部原因造成的事故,如车祸、被歹徒袭击、溺水、食物中毒等标准。近10年来,因交通事故、食物中毒、溺水、等原因死亡的中小学生平均每天高达100余人。然而触电、烧伤、溺水、摔伤、交通事故等意外也在我们的身边经常发生。研究表明,意外伤害已经超过各种疾病对儿童的威胁,成为我国14岁以下儿童死亡和致残的首要因素。怎样才能远离意外伤害呢?遇到危险要如何自救呢?让我们通过
2、这一次的学习长或更多关于意外伤害预防与自救的方法吧。一、常见的意外伤害 (一)溺水溺水,是人淹没于水或其他液体介质中并受到伤害的状况,水充满呼吸道和肺泡引起缺氧窒息;吸收到血液循环的水引起血液渗透压改变、电解质紊乱和组织损害;最后造成呼吸停止和心脏停搏而死亡。淹溺的后果可以分为非病态、病态和死亡,其过程是连续的。淹溺发生后患者未丧失生命者称为近乎淹溺。淹溺后窒息合并心脏停搏者称为溺死,如心脏未停搏则称近乎溺死。近几年,小学生、初中生因无成年人陪伴、私自下水而发生的溺水事故越来越多,是近几年来导致孩童意外死亡的几大原因之一。 (二)交通意外在意外事故中,以车祸占首位,占意外死亡总数的50以上。仅
3、以汽车交通事故为例,全世界因交通事故而死亡的人数已超过3000万人,比世界大战所死亡的人数还多。在交通事故中,以青少年的死亡人数最多,其次为老年人。值得指出的是:不论是发达国家或是发展中国家的资料均表明,自行车交通事故所导致的伤亡,儿童青少年是其高危人群。根据有关统计,若以万辆车的死亡率作比较,则我国车祸的发生率和死亡率皆居世界之首位。车祸主要危害的是儿童青少年和老年人。 (三)烧伤与烫伤烧烫伤是生活中常见的意外伤害,沸水、滚粥、热油、热蒸气的烧烫是常会发生的事。对某些烧烫伤,如果处理及时,就不会导致不良的后果。由于家长疏忽,而发生的孩童烫伤烧伤事件也越来越多,比如扒翻放在桌上的热水、热汤容器
4、,碰倒地上的热水瓶,或者误进未放凉水的热水澡盆内等等,都造成严童的烫伤。轻者给患者带来痛苦,重者将危及患者生命,还可带来终生伤害。 (四)动物抓伤、咬伤现在的流浪猫、狗越来越多,人们也常到一些能够亲近大自然的地方去玩,因此现在被动物咬伤的事例也越来越多。当被流浪的动物抓伤后,容易引起感染,被有毒的动物咬伤后,甚至会因此死亡,但和溺水与交通意外比起来,还没有足够被重视。二、怎样预防意外伤害(一)预防溺水1.公共水域的管理公共水域场所包括公共游泳池、公共游泳海滩等,从概率上讲,这些地方的游泳者最多,故发生淹溺的可能性就相对较大,故应特别提高警惕。必须认真按照全国游泳场所开业技术标准和国家游泳场所星
5、级评比标准等条例对包括公共游泳场所在内的公共水域实施管理。如,加强硬件设施建设和完善,配备具备娴熟救援技术的救生员。2、预防交通意外 行人应当在道路交通中自觉遵守道路交通管理法规,增强自我保护和交通意识。监管部门要做好警示设施的安放,提醒行人遵守交通安全,防止交通事故。家长要做好儿童的交通意识教育,学龄前儿童要在成人陪同下在道路上行走。3、烧伤与烫伤热水瓶、烧水壶、热水杯汤锅、粥锅、火锅等都是危险的热源,这些都应当放到孩子够不到的地方。热汤、热水或是刚泡好的热茶、咖啡,都不要放在桌子边。拿着热食时,不要同时抱小孩。煮饭时,不要让孩子靠近炉子或单独进入厨房。锅的把手要朝向侧后方,不要露出炉子外。
6、使用电火锅、电茶壶、电热杯等发热的电器时,应让孩子事先了解其危险性,并随时注意其行动;注意这些电器电线的位置,以免孩子拉扯或被绊住时带翻电热器。其次,放洗澡水时要先放冷水再放热水,大人要先试水温,再放幼儿入水;对热水龙头应采取一定的措施,以免幼童自己打开热水龙头烫伤;不可单独放置幼儿在浴室。家中的打火机、火柴等应放置于高处;硫酸、盐酸、杀虫剂、强力胶等物品,也要放在幼童拿不到的地方;家中不要堆放油漆、汽油等易燃物。三、遇到意外伤害时如何自救与互救 (一)溺水 1、自救(1)保持冷静的头脑,避免惊慌失措。(2)在水中可以采取的自救方法 首先不要害怕沉入水中,当人落水之后或发生淹溺时,会对自己沉入
7、水中产生极大的恐惧,因此就会本能地通过各种挣扎措施(如双手上举或胡乱划水等)试图使自己上浮,殊不知这样做只能适得其反。此时最重要的就是屏住呼吸,放松全身,去除身上的重物,同时要挣开眼睛,观察周围情况。呼气要浅,吸气宜深,一旦身体停止下沉并上浮时,落水者应立即采取如下动作:双臂掌心向下,从身体两边像鸟飞一样顺势向下划水。注意划水节奏,向下划要快,抬上臂要慢;同时双脚像爬楼梯那样用力交替向下蹬水,或膝盖回弯,用脚背反复交替向下踢水,这样就会加速自身上浮。当身体上浮时应冷静地采取头向后仰,面向上方的姿势,争取先将口鼻露出水面,一经露面,立即进行呼吸,同时大声呼救。 一定要全身放松,这一点非常重要,这
8、样才能保存更多的体力,坚持更长的时间。 如果在水深在23米的游泳池或在底部坚硬的水域或河床发生淹溺,由于底部坚硬,落水者可在触底时用脚蹬地加速上浮,浮出水面立即呼救,同样不要害怕再次下沉。如此反复,坚持到救援人员到来。(3)呛水的自救方法 呛水是指吸气时不慎将水吸入到气管内。发生呛水时应保持冷静,应时刻知道自己的口鼻是否在水平面之上,以避免在呛咳时再次吸入水分。此时应克制咳嗽感,先在水面上闭气静卧片刻,再把头抬出水面,边咳嗽调整呼吸动作,待气管内的水分被排除后呼吸就会恢复正常。(4)被水草及其他水下杂物缠住的自救方法 被水草或水下杂物缠住时最重要的就是冷静,应深吸气后屏气钻入水中,睁眼观察被缠
9、绕之处,同时用双手帮助慢慢解脱缠绕,切勿挣扎,否则越挣越被缠紧。此时还要特别注意全身放松,放松后身体需氧量减少,能延长水下耐受时间。(5)遇到漩涡的自救方法 漩涡通常是流速较快的水流遇到障碍物时产生的,通常位于障碍物的下游。小漩涡不会导致伤害,而大漩涡则十分危险,大漩涡的危害在于首先它能把水中人拽入水底,如果人不能及时浮出水面将造成严重缺氧,其次是漩涡可以通过巨大的旋转能量把人撞在附近的障碍物上,导致严重的创伤,甚至造成意识丧失,这些都可致人死命。特别是人一经进入漩涡,想摆脱它则非常困难。应对漩涡的方法是:尽量远离障碍物,由于漩涡多是障碍物造成,故接近障碍物(如水坝、河道突然变窄等)时应非常小
10、心。如果已经接近漩涡,应立刻放平身体俯卧浮于水面上,沿着漩涡边,用爬泳的方法借力顺势快速摆脱漩涡。由于漩涡边缘处吸引力较弱,不容易卷入面积较大的物体,所以身体必须平卧在水面上,切不可直立踩水或潜入水中。如果不慎已经进入漩涡并被拽入水下,则应立即屏气,然后尽量蜷缩身体,双手抱头,尽可能避免要害部位撞在障碍物上。当旋转解除后立即在水下睁眼观察周围情况,并迅速划水使自己上浮。2.互救(1)首要要强调施救者的自我保护意识,并尽可能呼唤多人参与救援,禁止不会游泳者下水救人,禁止儿童下水救人 (2)及时呼叫专业救援人员,充分准备和利用救援物品,救援前与淹溺者充分沟通。 (二)烫伤、烧伤 1.对一度烧烫伤,
11、应立即将伤口处浸在凉水中进行“冷却治疗”,它有降温、减轻余热损伤、减轻肿胀、止痛、防止起泡等作用,如有冰块,把冰块敷于伤口处效果更佳。“冷却”30分钟左右就能完全止痛。随后用鸡蛋清或万花油或烫伤膏涂于烫伤部位,这样只需35天便可自愈。应当注意,这种“冷却治疗”在烧烫伤后要立即进行,如过了5分钟后才浸泡在冷水中,则只能起止痛作用,不能保证不起水泡,因为这5分钟内烧烫的余热还继续损伤肌肤。2.烧烫伤者经“冷却治疗”一定时间后,仍疼痛难受,且伤处长起了水泡,这说明是“二度烧烫伤”。这时不要弄破水泡,要迅速到医院治疗。3.对三度烧烫伤者,应立即用清洁的被单或衣服简单包扎,避免污染和再次损伤,创伤面不要涂擦药物,保持清洁,迅速送医院治疗。还要特别注意的是,不要自行挑破水疱,小水疱可以自行吸
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