5年级课时计划武术台排8

1、第 课上课时间： 年 月 日 年 月 日 教研组长： 教学内容1、 武术：手法2、 台式排球：侧身单手推发球教学目标1，掌握冲拳、推掌、摆掌、勾、爪等武术手法动作，提高对于武术的兴趣。2，掌握侧身推发球的基本技术，发展协调能力。课次第 次课 （单元总计 课次）课的部分时间课的内容和要求课的组织与实施实施过程练习时间场地布置或基本组织形式准备部分一、课堂常规集合、整队、师生问好、清点人数要求：精神饱满，组织有序二、队列：纵队 齐步走-立定要求：整齐划一1，师生问好，清点人数2，宣布主要内容3，队列训练3基本部分三、武术：手法 重难点：动作有力要求：动作正确四、台式排球：侧身单手推发球重难点：推球

2、部位准确要求：控制推球力度：1，冲拳练习2，推掌、摆掌、双摆掌练习3，勾的练习4，爪的动作学习5，武术操：手型变换1、原地转身一手持球另一手推球练习2、教师讲解示范动作要领3、二人一组互查互评练习，说出双手推球与单手推发球动作的区别4、上台练习侧身单手推发球11结束部分5、 放松6、 小结1，体前屈放松2，教师进行小结2 器 材预计练习： 40 %42 % 预计运动强度： 中 预计问题处理方法 第 课上课时间： 年 月 日 年 月 日 教研组长： 教学内容一、武术：步法二、台式排球：单手正面上搓球教学目标1，掌握弓步、朴步、虚步、后撤步、等武术步法动作，提高对于武术的兴趣。2，掌握单手正面上搓

3、球的发球基本技术，发展协调能力。课次第 次课 （单元总计 课次）课的部分时间课的内容和要求课的组织与实施实施过程练习时间场地布置或基本组织形式准备部分一、课堂常规集合、整队、师生问好、清点人数要求：精神饱满，组织有序二、队列：横队齐步走要求：整齐划一1，师生问好，清点人数2，宣布主要内容3，队列训练3基本部分三、武术：步法 重难点：动作有力要求：动作正确四、台式排球：单手正面上搓球发球重难点：搓球部位准确要求：控制搓球力度，用力的方向1，复习手型变换2，弓步练习3，朴步练习4，虚步练习5，后撤步练习1、教师讲解示范动作要领2、徒手体会练习3、合作学习：讨论上搓发球技术动作与其它单手发球动作的区

4、别4、台上上搓发球练习5、比一比：看谁发球质量高11结束部分五、放松六、小结1，意念放松2，教师进行小结2 器 材预计练习： 40 %42 % 预计运动强度： 中 预计问题处理方法 第 课上课时间： 年 月 日 年 月 日 教研组长： 教学内容1、 台式排球：单、双手推球2、 游戏：巨龙进洞教学目标1，掌握单、双手推球基本技术，发展协调灵敏素质，增强互学互评的意识。2，掌握“巨龙进洞”的游戏方法，提高协作意识。课次第 次课 （单元总计 课次）课的部分时间课的内容和要求课的组织与实施实施过程练习时间场地布置或基本组织形式准备部分一、课堂常规集合、整队、师生问好、清点人数要求：精神饱满，组织有序二

5、、武术：手法、步法要求：动作有力1，师生问好，清点人数2，宣布主要内容3，武术训练4基本部分三、台式排球：单双手推球 重难点：推球部位准确要求：力度合适四、游戏：巨龙进洞重难点：手不能松开要求：过圈迅速灵活1、单人做向上自传球练习2、对墙对地传球练习3、二人二组做互传球练习4、教师讲解示范动作要领5、推球入圈比赛6、推球接龙练习1、教师讲示游戏方法2、分组练习3、优秀小组表演4、分组比赛11结束部分五、放松六、小结1，拍打身体放松2，教师进行小结1 器 材预计练习： 40 %42 % 预计运动强度： 中 预计问题处理方法 第 课上课时间： 年 月 日 年 月 日 教研组长： 教学内容台式排球：

6、综合练习、比赛教学目标通过综合练习、比赛全面提高台式排球，发球、接发球基本技术，发展协调、灵敏素质，培养竞争意识。课次第 次课 （单元总计 课次）课的部分时间课的内容和要求课的组织与实施实施过程练习时间场地布置或基本组织形式准备部分一、课堂常规集合、整队、师生问好、清点人数要求：精神饱满，组织有序二、武术：踢腿要求：动作有力1，师生问好，清点人数2，宣布主要内容3，武术训练4基本部分三、台式排球：综合练习、比赛 重难点：推球部位准确要求：1，熟悉规则，遵守规则 2，每球争胜 1、各种方式发球练习（对墙反复训练）2、各种方式接发球练习（单、双手接发球，用推、搓、扣的方式攻击）3、各种方式接发球接龙比赛4，