连续单脚交换跳绳教学设计2

1、连续单脚交换跳绳教学设计 教学目标1、通过连续单脚交换跳绳的基本技术的学习，让90%的学生基本掌握连续单脚交换的摇绳和轮换跳技术，10%的学生能够进行单脚交换跳绳。2、通过连续单脚交换跳绳的学习，提高学生的自信心和对跳绳运动的兴趣。3、身体健康与适应性目标：通过连续单脚交换跳绳的学习，培养学生良好的团结协作能力、积极进取精神和吃苦耐劳的品质。教习内容连续单脚交换跳绳教学资源43条短绳、扩音器设备1套、秒表教学流程自编绳操多样跳绳“超级模仿秀”“绳动争霸赛”“齐齐来庆祝”顺序时间达成目标教学内容组织形式学生学习教师活动参与、技能、身体健康心理、社会适应能力学生活动学习方式一4调动学生积极性；进一

2、步掌握绳操的动作与创编；充分热身。培养学生组织纪律性；提高学生的创新和交往能力。1、教学常规2、热身。自编绳操包括：头部操、肩部操、扩胸操跳跃等每节4个8拍。先集中，四列队伍1、集合、师生问好；队型变换。2、进入情境，模仿练习，热身；可适当创编个人动作。集体协助1、集合，宣布本次课内容与要求。2、共同参与练习中。3、组织学生热身操，二2为教学内容做好准备。发展学生自学的能力，培养学生团体协助的精神。尝试各种跳绳动作的多样跳绳。发挥自主学习的精神自主练习用语言提示注意学生练习时的间距。三21积极地参与体育课堂学习，主动参与跳绳的练习，发展学生协调与耐力素质学会观察和评价自己及同伴的动作，培养解决

3、问题的能力“超级模仿秀”。1、展示跳绳。2、徒手连续单脚连续单脚交换跳动作练习。3、单脚交换连续跳。4、连续单脚交换跳绳的练习。进行小组练习。5、模范秀的示范。同心圆一个圆圈观看讲解与示范四人以小组分散练习1、认真观察示范。在教师的引导下，积极进行以下练习。2、同学间互相帮助，合作练习。善于发现错误。3、模仿与练习时注意安全。4、学生讨论如何才能更快？小组协助、模仿自主学习，分组探讨。1、语言引导，创设情境。2、教师讲解动作方法，引导学生做出动作，注重安全教育。3、督促观察学生，练习过程中，关注个性差异4、请孩子进行展示，集体指导与评价，及时表扬好的学生。5、每组推选出一名同学进行组内模仿练习

4、。四8快乐地参与体育课堂学习，主动参与跳绳的练习，能够初步掌握连续单脚交换跳绳动作。培养学生团结协作和吃苦耐劳的精神、积极进取精神和乐观开朗的品质绳动争霸赛，闯关。1、分别进行30、40的不断绳的挑战。2、分别进行100下、120下的目标抢夺。3、2*45双人跳绳接力比赛，比快。1、认真进行比赛时间的挑战，争取不断绳，克服困难，体验并创造有效的方法。2、争当霸主，积分最多的五名同学成为今天的霸主。 小组竞赛、自主学习1、用语言引导和鼓励学生进行争霸赛。2、讲解游戏规则：设定挑战时间，过程不断绳，或者争取不断每次成功积一分。：看谁最快先完成100下、120下的目标。进行双人的接力跳绳比赛，比比2

5、*45完成的跳绳次数最多 五5协调上、下肢力量，进行放松。1、乐于参与，共同享受快乐。2、谈谈成功与失败感受。1、“齐齐来庆祝”。2、小结3、回收器材4、师生再见1、配合语言引导，积极进行放松。2、学生自我发言。小组协作1、引导，让学生进行放松。2、课堂小结。3、合理评价预计心律曲线次/分140130 120110 100908070 0 5 10 15 20 25 30 35 40 （分）预计练习密度：505 预计平均心率：1255次/分练习强度：中上教学反思连续单脚交换跳绳教学反思我进行的是四年级的连续单脚交换跳绳教学，跳绳是发展跳跃能力的传统性运动项目。在教学中如何调动学生学习的积极性，

6、如何活跃课堂气氛是我首先要突破的难点。在跳绳教学过程中我发现大部分孩子基本上掌握了连续单脚交换跳绳的动作，个别学生跳得非常的吃力。孩子们都非常积极地从自己的基础练起，按基础的不同分组，设置不同的要求，5人为一组，共8组，设立小组长，学生在小组长的带领下积极的练习，兴趣昂然。学生在教师的评价中充分感受到一份成功的自豪感和愉悦的情感，他们活动得愉快、轻松、自信积极。学生表现出了很高的学习积极性。为了突破本节教学重点连续单脚交换跳绳。我在基础部分的设计中以激情引趣的方式让学生通过展示他们所掌握的各种不同的跳法，从而引出本节教学重点“连续单脚交换跳绳”。当学生看到教师的示范连续单脚交换跳绳跳得那么好，

7、早早已跃跃欲试。再听到教师激励性的话，学生们都迫不及待的尝试起来。此时正是提示方法的有利时机，紧接着对学生循序渐进地进行教学。为了培养学生的表述能力及互动、合作学习的意识。我邀请连续单脚交换跳绳跳得好的学生说出跳单编的技术要领。经过多步骤的学习，个别学生学会了连续单脚交换跳绳的动作要领，但也有少数学生仍旧焦急的练习，脚会往后踢，没有很好地掌握技术动作。这时的学生渴望有人能帮助他练习，看到他进步。于是我解决完在练习中学生们纷纷提出的各种问题后，针对学生不会连续单脚交换跳绳，不会连续跳或交换跳等问题，为学生们创设了小组互助合作学习的氛围。最后，我又通过学生之间的挑战赛，巩固和提高了学生的技术动作，提高了他们的自信心。一节课下来，学生们的收获很大，而我的收获更大。在这节课中我的优点是：1、在教师引导下有目的的分组练习给学生搭建了展示学生和教师才能的舞台，培养了学生的主动参与意识、自我管理能力和合作精神，使他们能充分享受到学习活动的乐趣。2、教态自然亲切，注意了教法的运用，注意了以学生学习为主体，注意了在练习中自己找寻方